Тишти тишти жана оозду жууган каражаттар менен тазалаңыз

Видео: Μαγειρική Σόδα η θαυματουργή - 29 απίστευτες χρήσεις!

Мазмун

Басуу
2-бөлүктүн 1-бөлүгү: Тишти тишти жана оозду жууган каражат менен тазалаңыз
2-бөлүктүн 2-бөлүгү: Беттеги ысыктарга каршы күрөшүү ыкмаларын колдонуу
Сунуштар
Эскертүүлөр
Зарылчылыктар

Безеткини кысып, ысыктын изи пайда болуп, жайылып кетиши мүмкүн, андыктан аны медицина кызматкерлери сунуштабайт. Безеткини дарыгерлерден тышкары жана башка табигый чечимдер менен дарылоо кыйла натыйжалуу. Бирок, сизде чындыгында эле кетирүүнү каалаган так болсо, анда оозеки гигиеналык каражаттарды (тагыраак айтканда, тиш жиптерин жана оозду жууган каражаттарды) колдонуп, сезгенген тактардан арылтуу үчүн колдонулган кеңири таралган безетки үй каражаты бар. Безеткинин кайтып кетпеши үчүн, бетиңизди таза кылып, бир нече ишенимдүү ысыктарды дарылоону колдонуңуз.

Басуу

2-бөлүктүн 1-бөлүгү: Тишти тишти жана оозду жууган каражат менен тазалаңыз

Колдоруңузду жакшылап жууңуз. Эгерде сиз кандайдыр бир жол менен безетки жарып кетүүнү пландаштырсаңыз, анда бетиңизге тийүүдөн мурун колуңузду жакшы жууп туруңуз. Жуунуучу бөлмөнүн эшигин гана ачып же жапсаңыз дагы, колуңуздагы бактериялар сиз жасай турган кичинекей жарага жугушу же бетиңиздеги башка тешикчелериңизге кирип кетиши мүмкүн.
- Ашыкча sebum жана өлгөн тери клеткалары менен катар, бактериялар безеткилердин негизги себептеринин бири экендигин унутпаңыз.
- Колуңузду кеминде 20 секунд самын жана жылуу суу менен сүртүңүз. Тырмактын астын жана манжаларыңыздын ортосун тазалап, самынды таза, агын сууга чайкаңыз.
- Эгер сизде самын же суу жок болсо, анда колуңузду тазалоочу каражат менен тазаласаңыз болот. Жөн гана бир колду тазалоочу каражатты бир колго сыгып алыңыз (эки колуңузга жетиштүү), андан кийин колдоруңузду сыйпаңыз. Колуңуздун жана манжаларыңыздын ар бир жерин колду тазалоочу каражаты менен жаап, колуңузду тазалап бүткөнчө колдоруңузду сүртүп туруңуз.
Жүзүңүздү тазалаңыз. Сиздин бетиңиздеги кирди жана бактерияларды кетирбөө менен, ошондой эле безетки чыккан жерди булгап аласыз, андыктан безеткилерди сыгуудан мурун жана андан кийин бетиңизди жууңуз. Бензоил перекиси - бет терисин тазалоочу каражаттарды издөөчү эффективдүү компоненттердин бири, себеби териңиздеги бактерияларды жок кылат. Бирок, салицил кислотасы сыяктуу башка ингредиенттер дагы терини сыйрып, бактерияларды жууп-тазалоого жардам берет.
- Бетиңизди ашыкча жууп же кабыгыңыздан тазалабаңыз. Бул теринин кыжырдануусуна жана безеткинин күчөшүнө алып келиши мүмкүн.
- Бетиңизди таза, жылуу же муздак суу менен нымдап алыңыз.
- Агрессивдүү эмес, күн сайын бетти тазалоочу каражатты өзүңүз тандаңыз. Пиллингден сактаныңыз. Жөн гана аны бетиңиздин баарына акырын сүртүп, жабыркаган аймакка жана анын айланасындагы териге өзгөчө көңүл буруңуз.
- Бетиңизди таза жылуу суу менен жакшылап жууңуз. Таза кагаз сүлгү же жумшак, таза сүлгү менен бетти кургатыңыз. Сүлгү менен бетиңизди сүртпөңүз, анткени бул терини дүүлүктүрөт.
Тиштерди тазалоочу жиптерди алыңыз. Тишти тазалагандай болуп, аны манжаларыңызга ороп турганчалык жипти алыңыз. 8-12 дюймга жакын жип көп болушу керек. Жипти туура багыттоо жана маневр кылуу үчүн, жиптин эки учун эки сөөмөйүңүздүн айланасына ороп коюңуз.
Безеткини алып салыңыз. Безеткини чындыгында алып салуу үчүн, тиш жиптерин безеткинин бир жагына так коюңуз. Андан кийин теринин бетине болушунча жакын болуп, тиш жиптерин безеткинин үстүнө тартыңыз.
- Бир аз тезирээк аракет кылып көрүңүз тырмоо кыймылда, бирок өтө ылдам жүрбө, болбосо кокустан бетиңди жабыркатып алышың мүмкүн.
- Айрым адамдар колдоно алышат иш Жипти экинчи жолу иштетип, теридеги калдыктар кетирилгендигин аныктаңыз.
- Бүткөндөн кийин жипти ыргытып салыңыз.
- Жипти башка максатта колдонбоңуз, анын ичинде башка безеткилерди кысыңыз. Буга чейин колдонулуп келген жип бактерияларды жайып жибериши мүмкүн, ошондуктан аларды тез арада ыргытып жиберүү керек.
Жараны тазалаңыз. Кээ бир үй дарыларында безеткенди сыгып алгандан кийин жараны тазалоо үчүн оозду жууган каражатты колдонуу сунушталат. Себеби, оозду жуугучтун антисептикалык касиети бар (көпчүлүк ооз жуугучтардын курамындагы спирт ичимдиктеринен улам), бирок оозду жуугучтар, спирт ичимдиктеринин деңгээли жогору болгон агенттер сыяктуу күчтүү күйбөйт.
- Дактарды кетирүү үчүн териңиздеги оозду жууган каражатты колдонуу бетиңиздеги терини кургатып кетээрин билиңиз. Ошондой эле, ал жердин сезгенишине, атүгүл кабырчыгына айланышы мүмкүн.
- Эгер оозду жууганга бел байласаңыз, бөтөлкөдөн колдонулбаган ооз жуугучту бетиңизге куюңуз же таза пахтага оозду жууп, бетиңиздеги жабыркаган жерди кебез менен сүртүңүз.
- Бетке тийген же жараны тазалаган оозду жууган каражатты кайра колдонбошуңуз керек. Пахтага колдонуш үчүн оозду бир аз жууп салыңыз. Эгерде сиз оозду жууган каражатты булгасаңыз, анда ал кан аркылуу жугуучу ооруларды жана бактерияларды оозуңузга же башкалардын оозуна жайып жибериши мүмкүн.

2-бөлүктүн 2-бөлүгү: Беттеги ысыктарга каршы күрөшүү ыкмаларын колдонуу

Рецептсиз берилүүчү актуалдуу темаларды колдонуңуз. Дары дүкөндөрүндө жана дарыканаларда дары-дармектерден тышкары, дары-дармектерге каршы колдонулган дары-дармектер, майлар бар, алар безетки менен күрөшүүгө жардам берет. Рецептсиз сатылган өнүмдөрдө кеңири тараган ингредиенттер:
- Benzoyl Peroxide - тешикчелердин толуп кетишинен жана жаңы тактардын пайда болушунан сактоо үчүн бактерияларды өлтүрүп иштейт. Бензоил перекиси ашыкча тери майын жана теринин өлгөн клеткаларын кетирүүгө жардам берет, эгерде дарыланбаса, тешикчелерди бүтөп калышы мүмкүн. Адатта, бензой пероксидин 2,5 пайыздан 10 пайызга чейинки концентрацияда табасыз.
- Салицил кислотасы - тешикчелердин толуп кетишине жол бербейт, ал эми мурунтан эле тыгылып калган тешикчелерди ачууга жардам берет. Көпчүлүк учурларда, концентрация 0,5 пайыздан 5 пайызга чейин өзгөрүп турат.
- Гидроксикарбон кислотасы - теринин өлгөн клеткаларын кетирүүгө жана сезгенүүнү азайтууга жардам берет жана теринин жаңы, тегиз өсүшүнө өбөлгө түзөт. Гидроксикарбон кислотасынын эки түрү бар: гликоль кислотасы жана сүт кислотасы.
- Күкүрт - денедеги өлгөн тери клеткаларын жана ашыкча майларды кетирүүгө жардам берет, ошондой эле бет тазалоочу каражаттардагы башка ингредиенттер менен айкалышта же дары-дармектерге каршы жасалган шейшептерде колдонулат. Бирок, курамында күкүрт бар кээ бир өнүмдөрдүн жагымсыз жыт бар экендигин унутпаңыз.
Жогорку дозалардагы рецепт боюнча линименттерди колдонуп көрүңүз. Эгерде сизде катуу безетки бар болсо, же дары-дармектерден ашыкча жооп бербесе, анда дарыгериңиз же дерматологуңуз менен рецепт боюнча сүйлөшүшүңүз керек болот. Жалпы рецепт ингредиенттерине төмөнкүлөр кирет:
- Ретиноиддер - тешикчелердин жана чачтын фолликулаларынын тыгылып калышына жол бербейт, безетки пайда болот.
- Дапсон - Бактерияларды өлтүрүп, тешикчелердин толуп кетишинен сактайт.
- Антибиотиктер - жергиликтүү антибиотиктер теринин бактерияларын жок кылып, учурдагы очокторду дарылоого жардам берет жана келечекте безетки пайда болушунун алдын алат. Белгилүү антибиотиктер - бензоил перекиси бар (клинакицин, дуак) жана эритромицин менен бензой перекиси (бензамицин) кошулган клиндамицин.
Дары-дармектерди ичип алыңыз. Дарыгериңиз бир топ дары-дармектерди колдонуп, ысыктан чыккан ысыктарды дарылоого жардам берет. Бул антибиотиктер (тагыраак айтканда, тетрациклиндер) же аялдар жана бойго жеткен кыздар үчүн кабыл алуу үчүн курама контрацептивдер болушу мүмкүн.
- Врач же дерматолог менен сүйлөшүп, рецепт боюнча дары ичүү сиздин ысыктарды кетирүү планыңыз үчүн жакшы чечим болуп саналат.
Белгилүү дүүлүктүргүчтөрдөн алыс болуңуз. Көптөгөн өнүмдөр териңиздеги тешикчелерди басып, тыгылып калуу мүмкүнчүлүгүнөн улам, безеткинин чыгышына алып келет. Эгерде сизде безетки көп болсо, анда мүмкүн болгон дүүлүктүрүүчү заттардан, айрыкча майлуу же майлуу азыктардан алыс болуңуз. Бул косметикалык каражаттарды, чач жасалгалоочу каражаттарды жана безеткини жашырган каражаттарды камтышы мүмкүн.
- Майга негизделген азыктардын ордуна, суудагы азыктарды же комедогендик эмес деп аталган өнүмдөрдү тандаңыз (алар безеткилерди пайда кылышы же начарлашы мүмкүн эмес).
Териге тийген нерседен этият болуңуз. Беттеги ысыктарды азайтуунун дагы бир оңой жолу - бетиңиздин майга жана терге тийгизүүсүн чектөө. Бул чачыңызды бетиңизден алыс кармоо, бетиңиз менен телефондун же уюлдук телефондун байланышын чектөө жана кир колуңуз менен бетиңизге тийбөө дегенди билдирет. Ошондой эле, баш кийимдерди, баш кийимдерди жана туулга кийүүнү чектөө керек же жок дегенде астына таза абсорбент башын тагынуу керек.

Сунуштар

Безеткени кетирүүдөн мурун жана андан кийин кадимки эрежелер боюнча аткарылган бардык гигиеналык эрежелерди сактаңыз.
Бул ыкма безетки менен иштебей калат.

Эскертүүлөр

Безеткини алып салгандан кийин колду жууш керектигин унутпаңыз.
Безеткени кетирген тиш жиптерин жана оозду жууган каражаттарды кайра колдоно албайсыз. Териңизге жана каныңызга же ириңге тийген тиш гигиенасы каражаттарын ыргытып салыңыз.
Безеткелерди кысуу, анын ичинде тиш жиптери менен тазалоо тырыктарга алып келери белгилүү. Бул тактарды дарылоо ыкмасы катары сунушталбайт.