Мазмун

• Басуу
• 3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Эч нерсени күтпөгөн күнү сурап калуу
• 3-бөлүк 2: Четке кагуу менен мамиле кылуу
• 3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Четке кагылгандан кийин улантуу

Четке кагуу - бул баарынын маал-маалы менен башынан өткөргөн кадыресе көрүнүш. Кийинчерээк көңүлүңүз ооруп же уялып кетсеңиз да, баш тартуу менен тил табышып, кайрадан сүйлөшө башташыңыз керек.

Басуу

3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Эч нерсени күтпөгөн күнү сурап калуу

1. Анын "ооба" же "жок" деп айта алаарын эсиңизге салыңыз. Сүйлөшүүдө кыздан сураганда, кандайдыр бир себептерден улам "жок" деп айтууга укугу бар экендигин эсиңизден чыгарбаңыз, сизден сурашканда "жок" деп айтууга укугуңуз бар. Эгер ал жок деп жооп берсе, тынчтанууну унутпаңыз.
2. Четке кагуу ар бир адамда болот деп эскертип коюңуз. Четке кагуу - сүйлөшүүнүн сөзсүз бөлүгү. Бул нерсе баардыгы менен иштешет, эгер кимдир бирөө менен сүйлөшкүңүз келсе, анда ал жок деп жооп бериши керек. Кыздан жолугушуу жөнүндө сураардан мурун, эсиңизге сал:
   • Четке кагуу жашоонун кадимки бөлүгү.
   • Ар бир адам мезгил-мезгили менен четке кагылат.
   • Четке кагуу жеке катачылык эмес.
3. Андан сурамүмкүн болушунча так. Даяр болгондон кийин, ага ишенимдүү кайрылып, жолугушууга барууну сураныңыз. Ал жөн гана дос катары эмес, романтикалуу ниет менен сүйлөшүп жатканыңызды билишиңиз керек. Клишед пикап линиясын же чыгармачыл сунушту колдонуунун кажети жок, болгону өзүңүздү кандай сезип жатканыңыз жөнүндө чынчыл жана чынчыл болуңуз.
   • Мүмкүн болсо, белгилүү бир күнү жаккан адамыңыздан сураңыз. Мисалы, "Сиз чогуу киного баргыңыз келеби?" Деп сураңыз, "Бир нерсе жасоону каалайсызбы?"
   • Эгер сиз аны коркунучтуу деп тапсаңыз дагы, аны кийинкиге калтырууга аракет кылбаңыз. Муну кылуу сизди четке кагуу потенциалы жөнүндө тынчсыздандырат.
4. Сизге жаккан жоопту кабыл алыңыз. Эгер ал "жок" десе, анда "Чын эле жатасыңбы?" Деген сыяктуу сөздөрдү айтып, аны кайра карап чыгууну өтүнбө. Андан көрө, анын чечимин кабыл алыңыз. Муну менен сиз анын урмат-сыйына ээ болосуз жана өз алдынча бир аз жабууну табасыз.
   • Эгер ал жок деп жооп берсе, анда "макул, бизге кабарлаганыңыз үчүн рахмат" же "салкын, биз дагы деле дос боло алабыз деп үмүттөнөм" деп айтыңыз.
   • Эгер сизге жаккан адам сизге орой мамиле жасап жатса же аны сурап чыккандан кийин сизди уят кылууга аракет кылып жатса, анда бул анын жеке кооптонуусунун белгиси. Сылык-сыпаа сүйлөшүүнү аяктап, бул жерден кетиңиз.

3-бөлүк 2: Четке кагуу менен мамиле кылуу

1. Четке кагуу жеке кол салуу эмес экендигин унутпаңыз. Көпчүлүк учурларда, романтикалуу баш тартуу сиздин мүнөзүңүзгө сын эмес. Эгер кыз сиз менен сүйлөшкүм келбейт деп чечсе, бул ал сизди жактырбайт дегенди билдирбейт же ал тургай сизди өзүңүздү жагымдуу эмес деп эсептейт. Четке кагуунун ар бир учуру ар башка болсо дагы, жалпы жип ошол сен четке каккан жок, тескерисинче, бүгүнкү күнгө чейин сиздин өтүнүч.
2. Кайгыга батканга убакыт бериңиз. Четке кагылгандан кийин, сизге пайда болгон кандайдыр бир эмоцияны сезүүдөн коркуудан коркпоңуз. Кайгыруу, ачуулануу, коркуу сезими жана ушул сыяктуу сезимдер четке кагуунун табигый бөлүгү жана аларды азыр иштеп чыгуу келечекте андан ары жылууну жеңилдетет.
   • Жалгыз калганда ыйлагандан же кыйкыргандан коркпо.
   • Мүмкүн болсо, жакын досуңуз, үй-бүлөңүздүн мүчөсү же терапевт менен сезимдериңизди талкуулаңыз. Сезимдериңизди колдоочу, түшүнүктүү адам менен бөлүшүү сиздин психикалык жыргалчылыгыңызга чоң өзгөрүүлөрдү киргизиши мүмкүн.
3. Анын эмне үчүн жок деп айтканын ойлонуп көрсөңүз. Баш тартууга кайтып келүү оор болушу мүмкүн, бирок кайгыргандан кийин, эмне болгонун жакшыраак түшүнүп, бир аз жабылып калсаңыз болот. Эгер ал сизге жакпаган бир нерсе бар болгондуктан, ал жок деп жооп берди деп ойлосоңуз, анда сиз аны өзгөртө аласызбы же жөн эле каалайсызбы деп ойлонуп көрүңүз. Андан тышкары, ал сизге эч кандай тиешеси жок деп жокко чыгарган көптөгөн себептер бар экендигин унутпаңыз, мисалы:
   • Ал бүгүнкү күнгө чейин алек.
   • Анын сизден башкача сексуалдык ориентациясы бар.
   • Ал жеке же эмоционалдык көйгөйлөрдү чечүүдө.
   • Анын ансыз деле романтикалуу өнөктөшү бар.
   • Ал башка бирөөнү жактырат.
   • Ал бойдок жүргөндү жакшы көрөт.
4. Бир аз ыңгайсыздыкты сезсе дагы, жаккан адамыңызга жагымдуу болуңуз. Эгерде сиздин сүйүүңүз сиз көп көргөн адам болсо, четке кагылгандан кийин бир аз ыңгайсыздыкты сезүү кадимки көрүнүш. Убакыттын өтүшү менен нервиңиз жана сиздин көңүлүңүз тынчыйт жана кадимки достугуңуз улана берет. Ага чейин, мүмкүн болушунча жакшынакай, достук мамилеңизди сүйгөнгө аракет кылыңыз.
   • Аны көргөндө "салам" деп айтыңыз.
   • Жылмайып коюңуз жана жакын турганда ал-акыбалын сураңыз.
   • Жөн гана ага дос катары мамиле кылыңыз, ошондо акыры бири-бириңизди жакшы сезесиз.

3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Четке кагылгандан кийин улантуу

1. Башка адамдар менен убакыт өткөрүңүз. Башкалардын арасында бактылуу болууга жардам берсе, четке кагуу жашыруун бата болот. Досторуңуз менен сапаттуу убакыт өткөрүңүз жана баш тарткандан кийин, адатта, барбай турган коомдук жолугушууларга барыңыз. Эгер сиз өзүңүздү жакшы сезсеңиз, анда дагы бир жолу сүйүү сураңыз же сокур жолугушууга барыңыз.
   • Жаңы мамилелерди издеп, сизге мурунку сүйгөнүңүздөн дагы жаккан адам табылышы мүмкүн.
2. Жеке кызыкчылыктарды көздөө менен алек болуңуз. Баштоо үчүн, таптакыр жаңы хоббини же мурунтан бери колдоно элек эски иш-аракеттерди көрүүгө аракет кылыңыз. Эгер бул сиздин оюңузду ээлөө үчүн жетишсиз болсо, анда өзүңүзгө жеткиңиз келген жеке максатты коюуга аракет кылыңыз. Өзүңүз менен алек боло турган кээ бир сонун максаттар:
   • Марафонго же башка спорттук мелдешке катышуу үчүн машыгуу.
   • Аңгеме, сүрөт, ал тургай кыска метраждуу тасма сыяктуу көркөм чыгарма жаратыңыз.
   • Тамак жасоо же жыгач иштетүү сыяктуу жаңы көндүмдөрдү үйрөнүү.
3. Эгер анын сезимдери өзгөрдү деп ойлосоңуз, анда сиздин сүйгөнүңүздү дагы бир жолу сураңыз. Кыз сизди бир жолу көрсөткөн күндө дагы, сиз аны менен келечекте сүйлөшө аласыз. Баштапкы баш тарткандан кийин, өзүңүздүн жеке мейкиндигиңизди ага канча керек болсо, ошончо бөлүп бериңиз жана жакшы дос болууга аракет кылыңыз. Эгер экөөңөр бири-бириңерге жакындай берсеңер, же ал сизге тийишип баштаса, анда аны дагы бир жолу сурап койгум келет.
   • Кинолордо иштеши мүмкүн болсо да, "жок" деп айткандан кийин кызды тынымсыз кууп чыгуу өтө жаман жана өтө сыйлабастык.