Мазмун

• Басуу
• 4-ыкманын 1-ыкмасы: сүйлөө ыкмаңызды өзгөртүү
• 4-ыкманын 2-ыкмасы: Үнүңүздөн мыкты натыйжаларды алуу
• 4-ыкманын 3-ыкмасы: Үнүңүздү жашырыңыз
• 4-ыкманын 4-ыкмасы: Үнүңүздү өзгөртүү үчүн технологияны колдонуу
• Зарылчылыктар

Үнүңүздүн үнү, башка физикалык факторлордун катарында, үн байламталарынын көлөмү менен аныкталат. Үнүңүздү бийиктен төмөнгө жана тескерисинче толугу менен өзгөртүү мүмкүн эмес болсо да, үнүңүздүн бийиктигине жана үнүнө бир аз өзгөртүү киргизип, табигый үнүңүздөн максималдуу пайда алууга аракет кылган техникалар бар.

Басуу

4-ыкманын 1-ыкмасы: сүйлөө ыкмаңызды өзгөртүү

1. Үнүңүз кандай угулгандыгын текшериңиз. Эгер үнүңүз бир аз бийик же тереңирээк угулушун кааласаңыз, анда кандай ыкма менен иш алып баруу керектигин билүү үчүн жаздырып алыңыз. Акырын жана катуу сүйлөп жатканда же ырдап жатканда үнүңүздүн үнүн жаздыруучу жаздыргыч шайманды колдонуңуз. Үнүңүздүн үнүн кандай сүрөттөй аласыз? Эмнени өзгөрткүңүз келет?
   • Үнүңүз мурунбу же чийкиби?
   • Сиздин айтканыңызды түшүнүү оңойбу же кыйынбы?
   • Үнүңүз каргылданабы же тунукпу?
2. Мурдуңуз менен сүйлөшкөндү токтотуңуз. Көптөгөн адамдарда "мурун" деп айтууга боло турган үндөр бар. Мурундун үнү табигый эмес бийиктикке ээ, анткени ал тереңирээк обон чыгаруу үчүн туура резонанс жаратууга мүмкүнчүлүгү жок. Мындай үн бышык болуп, түшүнүүгө кыйын болот. Мурундагы ызы-чууга каршы туруу үчүн төмөнкү өзгөртүүлөрдү киргизиңиз:
   • Сиздин мурун өтмөктөрүңүздүн ачык экендигин текшериңиз. Эгер сиз көп учурда аллергия менен ооруп калсаңыз же мурун башка себептерден улам тыгылып калса, анда сиздин үнүңүзгө тоскоол болуп, мурундан мурун болуп калат. Аллергияңыз бар заттар менен байланышуудан алыс болуңуз, суу көп ичип, синус көңдөйүңүздү ачык кармаганга аракет кылыңыз.
   • Сүйлөп жатканда оозуңузду кеңейткенге аракет кылыңыз. Эринди ылдый түшүрүп, оозуңузга төмөндөгүчө, аларды жумшак таңдайга каршы чыгаруунун ордуна.
3. Кекиртектен сүйлөбө. Бийик үндөрдү оңдоо үчүн, көптөгөн адамдар кекиртегинен чыгып сүйлөп, жалган үндөрдү чыгарып жатышат. Тамагыңыздын артынан сүйлөөгө аракет кылып жатканда үнүн туура аныктоо кыйын, ошентип тажатма, чечмелөө кыйын үн чыгарат. Мындан тышкары, үнүңүздү тереңирээк угууга аракет кылып, артыңыздан сүйлөө сиздин үн байланыштарыңызга стресс болуп, убакыттын өтүшү менен тамагыңыздын ооруп, каркылдап кетишине алып келиши мүмкүн.
4. "Маска" аркылуу сүйлө. Үнүңүздү тереңирээк жана толугураак угуу үчүн, сиздин эркиңиз менен мурдуңуздун аймагы болгон "маскаңыз" аркылуу сүйлөө керек. Толук маскаңызды колдонуп сүйлөө сиздин үнүңүзгө бир аз төмөн жана толугураак үн салууга мүмкүнчүлүк берет.
   • Маска аркылуу сүйлөп жатканыңызды аныктоо үчүн, сүйлөп жатканда эринге жана мурунга тийиңиз. Сиз аянтты толугу менен колдонгондо, алар титиреп турушу керек. Эгер алар алгач термелбесе, анда сүйлөө ыкмасын тапканга чейин ар кандай үндөр менен тажрыйба жүргүзүп, мындан ары ар дайым сүйлөңүз.
5. Сиздин диафрагмаңыздан долбоор. Терең дем алып, диафрагмаңыздан проекциялоо - бул толук, бай жана күчтүү үндүн ачкычы. Терең дем алганда, көкүрөк көтөрүлүп-түшпөй, ар бир дем алган сайын ашказан кеңейип, кеңейиши керек. Сиз сүйлөп жатканда демиңизди чыгарып туруу үчүн, диафрагмаңыздан проекция жасаңыз. Ушундай дем алганда үнүңүз катуу жана тунук угула тургандыгын байкайсыз. Терең дем алууга көңүл бурган дем алуу көнүгүүлөрү диафрагмадан чыгышы керектигин унутпоого жардам берет.
   • Бардык абаны өпкөдөн түртүп чыгарып алыңыз. Абаңыз түгөнөрү менен, кычкылтекке болгон муктаждыгыңызды канааттандыруу үчүн өпкөлөрүңүз автоматтык түрдө терең дем ала баштайт. Терең дем алганда өпкө кандай сезимде экенине көңүл буруңуз.
   • Жай дем алып, демиңизди чыгаргандан мурун 15 секунд бою демиңизди кармаңыз. Акырындык менен демиңизди 20 секунд, 30 секунд, 45 секунд жана 1 мүнөт кармаңыз. Бул көнүгүү сиздин диафрагманы бекемдейт.
   • Катуу күлүп, атайылап "ха ха ха" деген үн чыгарыңыз. Өпкөдөн чыккан бардык абаны күлүп кысып, андан кийин тез жана терең дем алыңыз.
   • Далыңызда жатып, диафрагмаңызга китеп же башка чакан нерселерди коюңуз. Мүмкүн болушунча эс алыңыз. Дем алганыңызда китеп кантип көтөрүлүп-түшүп жаткандыгын белгилеп, диафрагмаңыздын кыймылына көңүл буруңуз. Дем чыгарган сайын ашказанды мүмкүн болушунча тегиздеп, дем алган сайын автоматтык түрдө кеңейип, белди тартып алганча кайталаңыз.
   • Турганда терең дем алыңыз. Демди чыгарып, бир демде бирден бешке чейин катуу санап чыгыңыз. Бир дем чыгарганда 1ден 10го чейин оңой эсептеп бүткөнчө көнүгүүнү кайталаңыз.
   • Ушундайча сүйлөөнү өздөштүрө баштаганыңызда, сиз эми үнүңүздү каралбай, бөлмөнүн ар кайсы бурчундагы адамдарга угуп тургандай кылып долбоорлошуңуз керек.
6. Үнүңүздү өзгөртүңүз. Адамдын үнү белгилүү бир чекте үн чыгара алат. Үнүңүздү убактылуу өзгөртүү үчүн жогору же төмөн болгон үн менен сүйлөңүз.
   • Чайыр көбүнчө кекиртек (кемирчек) менен аныкталат. Бул тараза ырдаганда, тамагыңда көтөрүлүп-түшүп турган кыймылдашы кемирчек: кыл, ре, ми, фа, сол, ла, ти, кыл.
   • Кекиртекти көтөрүү тонуңузду көтөрүп, аялдык үн чыгарат. Кекиртек ылдый түшкөндө сиздин тонуңуз түшүп, эркекче үн чыгат.

4-ыкманын 2-ыкмасы: Үнүңүздөн мыкты натыйжаларды алуу

1. Үн байланыштарыңызга кам көрүңүз. Сиздин үн кабыктарыңыз, териңиз сыяктуу, эрте картаюп калбашы үчүн, аларды коргош керек. Эгерде сиз үн байланыштарыңызга жакшы кам көрбөсөңүз, анда сөзсүз түрдө үнүңүз катуу, шыбырап же башкача жагымсыз угулуп калышы мүмкүн. Үн байланыштарыңызды коргоо үчүн төмөнкү чараларды көрө аласыз:
   • Чекпе. Тамеки чегүү үнгө абдан таасир этип, убакыттын өтүшү менен көлөмүн жана диапазонун жоготуп коёт. Эгерде сиз үнүңүздүн таза жана күчтүү болушун кааласаңыз, анда токтоп калганыңыз оң.
   • Өтө көп ичпе. Ичкиликти көп ичүү да үнүңүздүн эрте картайышына алып келиши мүмкүн.
   • Мүмкүн болушунча таза абада дем алууга аракет кылыңыз. Эгер сиз булганган аймакта жашасаңыз, анда абаңызды тазалоо үчүн үйүңүздү өсүмдүктөр менен ашыкча жүктөп, шаардан мүмкүн болушунча тез-тез таза аба менен дем алууга аракет кылыңыз.
   • Көп кыйкырбаңыз. Эгер сиз хардкор музыкасынын күйөрманы болсоңуз же кээде кыйкыргыңыз келсе, анда үнүңүздү ушинтип чыңдап алаарыңызды унутпаңыз. Көпчүлүк ырчылар ларингит оорусуна чалдыккандыктан, үн байланыштары ашыкча жүктөлгөндүктөн, башка үндөр менен нааразы болушат.
2. Стресс деңгээлиңизге көз салыңыз. Стресске же сюрпризге кабылганда, кекиртектин айланасындагы булчуңдар жыйрылып, бийик үн чыгарат. Эгер сиз дайыма тынчсыздана берсеңиз, тынчсызданып, стресске кабылып жатсаңыз, анда жогору турган үн сиздин күндөлүк үнүңүздү аныкташы мүмкүн. Үнүңүз тең салмактуу, толук кандуу үнгө ээ болушу үчүн, өзүңүздү тынчтандыруу үчүн чараларды көрүңүз.
   • Сүйлөшүүдөн мурун бир аз терең дем алыңыз. Бул сизди тынчтандыруудан тышкары, сизди диафрагмаңыздан проекциялоого, үнүңүздү жакшыртууга даярдайт.
   • Эч нерсеге жооп берерден мурун 10 секунд убакыт бөлүңүз. Нервден же таңдануудан мурун ойлоруңузду иргеп алганга убакыт бөлсөңүз, үнүңүздү көбүрөөк көзөмөлдөй аласыз. Ойлонуп, жутуп, сүйлөп башта - үнүңдүн туруктуу жана жайбаракат угулгандыгын байкайсың.
3. Ырдоо менен машыгыңыз. Инструменталдык же вокалдык коштоодо ырдоо - бул бийиктиктин диапазонун көбөйтүүгө жана үн байламталарын жакшы абалда кармаганга жардам берет. Мындан тышкары, кадимки вокал диапазонунан тышкары ырларды ырдай аласыз. Качан гана сиз ырдабаңыз, үнүңүздү мажбурлабай, мүмкүн болушунча оригиналдуу ырчынын ноталарына жакыныраак болуп, үнүңүздү бийик алыңыз.
   • Пианинонун коштоосунда шкаланы ырдап баштаңыз: кыл, ре, ми, фа, ошентип, ла, ти, кыл. Мүмкүн болушунча ыңгайлуу жана табигый бийиктиктен баштаңыз.
   • Таразаны кайталап, ар бир жолу үнүңүздү кысып алуу керек болгонго чейин бир жолу көтөрүңүз. Үнүңүз кыйналып калса, токтоосуз токтоңуз.
   • Масштабды кайталаңыз, ар бири кадамды бир нотага түшүрүп, аны кысып алуу керек болгондо токтойт.

4-ыкманын 3-ыкмасы: Үнүңүздү жашырыңыз

1. Үнүңдү өчүр. Сүйлөп жатканда колуңузду же жоолукту оозуңуздун үстүнө коюңуз. Тоскоолдукту түздөн-түз оозуңузга коюп, кескин таасир этишиңиз керек.
   • Сиздин үнүңүз, башка үндөр сыяктуу, ар кандай медиа аркылуу үн толкундары түрүндө жүрөт. Бул толкундардын аба аркылуу өтүү жолу, башка толкундар сыяктуу катуу чөйрө аркылуу өтүү жолунан айырмаланат. Сүйлөп жатканда оозуңуздун алдына туруктуу тосмо орнотуу, үн толкундарын ошол тоскоолдукту жеңүүгө мажбурлайт, башка адамдардын кулактын үнүн угуу жана чечмелөө ыкмасын өзгөртөт.
2. Mumble. Сүйлөп жатканда, аны акырыныраак үн менен жасаңыз жана сөздөрдү айтып жатканда оозуңузду азыраак ачыңыз.
   • Ыңгайсыз сөздөр сөз жасоону дагы, сиздин үнүңүздү дагы өзгөртөт.
   • Күңкүрөгөндө, оозду демейдегиден көбүрөөк жаап кой. Айрым тыбыштар ооздун чектелген ачылышы менен гана угулат жана ал тыбыштар анчалык деле өзгөрбөйт. Башка жагынан алганда, оозуңузду кененирээк ачууну талап кылган үндөр алда канча өзгөрүлөт.
   • "Ох" сыяктуу жөнөкөй бир нерсени айтканда, үндүн айырмасын карап көрүңүз. Алгач оозуңузду ачып "о" деп айтыңыз. Андан кийин "о" үнүн жөн гана эриндериңиз менен кайталаңыз. Эгер кунт коюп уксаңыз, үндүн айырмасын байкай алышыңыз керек.
   • Момплинг дагы сөзүңдү жумшак кылат. Акырын сүйлөгөндө, ортоңку регистрдеги ачык-айкын үндөр жакшы угулуп калышы мүмкүн, бирок жумшак жана акыркы үндөр дагы көмүскө болуп калат.
   • "Түшүндүм" деген сыяктуу жөнөкөй сөз айкашын кайталоодо үн айырмачылыгын эске алыңыз. Сөз айкашын катуу жана кадимкидей тон менен кайталаңыз. Сөздүн аягындагы "t" тыбыштарын уга аласыз, "have" аягындагы "t" кийинки сөзгө айланса дагы. Андан кийин сүйлөмдү алсыз жана унчукпаган үн менен кайталаңыз. Эки үндүү адамдар уккулуктуу болушу мүмкүн, бирок "т" тыбышы бир топ басаңдайт.
3. Бир өңдүү үндөрдө сүйлөңүз. Көпчүлүк адамдар адатта кандайдыр бир деңгээлдеги сезимдер менен сүйлөшөт. Сүйлөп жатканда тегиз, туруктуу тонду сактоого көңүл буруңуз. Сүйлөп жатканда канчалык аз сезимге алдырсаңыз, ошончолук ар кандай үн угулат.
   • Айырмасын айтуунун эң оңой жолу - бир өңчөй суроо берүү. Суроо берсеңиз, адамдардын басымдуу көпчүлүгү жогорку интонация менен аякташат. Ушул эле суроо, эгер акыркы үн өзгөрүүсүз, жалпак үн менен айтылса, анда такыр башкача угулат.
   • Же болбосо, адамдар сиздин жалпак үнүңүздү байкай берсе, анда көбүрөөк шыктануу же эмоция менен сүйлөөгө аракет кылыңыз. Айткыңыз келген нерсени ойлонуп, сүйлөп жатканда интонацияны өзгөртүңүз. Мындай көнүгүүнүн жакшы жолу - "Ооба" сыяктуу жөнөкөй сөз айкашы. Кимдир бирөө "ооба" деп катуу айтып жатса, анда интонациянын төмөн карай жылышы байкалат. Башка жагынан алганда, шыктануу менен "ооба" башынан аягына чейин бир аз көтөрүлгөн интонациясы менен күчтүү үн чыгат.
4. Башка сөз менен сүйлө. Чындыгында эмне десеңиз да, жылмайып же ачууланып сүйлөгөнгө аракет кылыңыз.
   • Сөз айкашы сезимдерге таасир этиши мүмкүн, бирок экспрессия сиздин сөздөрдүн калыптанышын да өзгөртөт, анткени оозуңуз башка абалда турат.
   • Мисалы, жылмайганда "о" деген сөз кандайча угулуп жаткандыгын жана жүзүңүз жайбаракат турганда кандай угуларын карап көрүңүз. Бир гана "ох" тегеректелет, ал эми жылмаюудан айтылган "о" салыштырганда кыскаыраак угулат, ал тургай "ах" тыбышына окшошуп кетиши мүмкүн.
5. Сүйлөп жатканда мурдуңду жап. Үнүңүздүн үнүн кескин өзгөртүүнүн тез жолу - мурдуңузду тосуп калуу, ал эми эң оңой жолу - мурундун тешиктерин жабуу үчүн эки тараптан мурдуңузду кысып коюу.
   • Ушундай эле натыйжага, оозду мурдуңузга кирип кетпеши үчүн жөн гана абаны тосуп коюңуз.
   • Сүйлөп жатып, аба агымы табигый түрдө оозуңуз менен мурдуңуз аркылуу өтөт. Мурдуңузду тосуу менен, мурун көңдөйүңүздөн чыккан абанын көлөмү чектелип, аба тамагыңызга жана оозуңузга тереңирээк кирип кетет. Бул көлөмдүн жана басымдын өзгөрүшү сиздин үн байламтарыңыздын башкача термелишин шарттайт, бул сиздин үнүңүздүн угулушун өзгөртөт.
6. Жаңы акцент менен машыгыңыз. Сизди кызыктырган акцентти тандап, анын сиздин сүйлөө стилиңизден эмнеси менен айырмаланарын изилдеп көрүңүз. Ар бир акцент бир аз айырмаланат, андыктан ушул акцентте ишенимдүү сүйлөй электе ар бир акценттин өзгөчөлүктөрү менен жакшылап таанышып чыгышыңыз керек.
   • Rolling r тилин айта албай коюу бир нече акценттин, анын ичинде Бостон акцентинин жана көптөгөн британдык акценттердин жалпы мүнөздөмөсү. Термелантсыз же каптал тыбыштар сөздүн акыркы "р" тыбышын таштап салууну билдирет. Мисалы, "кийинчерээк" "лата" же "сары май" "бутта" сыяктуу угулат.
   • 'Кең А' бул көптөгөн акценттердин дагы бир жалпы мүнөздөмөсү, анын ичинде көптөгөн британдык акценттер, Бостон акценттери жана Түштүк жарым шардагы англис тилдүү өлкөлөрдө, анын ичинде Жаңы Зеландия, Австралия жана Түштүк сыяктуу акценттер.Африка. Бул кыска "а" тыбышынын кеңейишин билдирет.

4-ыкманын 4-ыкмасы: Үнүңүздү өзгөртүү үчүн технологияны колдонуу

1. Үнүңүздү өзгөртүү үчүн шайманды колдонуңуз. Дүкөндөрдөн үнүн тез өзгөртүүчү шаймандарды тез эле таба албайсыз, бирок ушул сыяктуу нерселерди Интернеттен сатууга болот.
   • Кадимки үн алмаштыргычтын баасы 25тен 50 еврого чейин өзгөрөт.
   • Ар бир шайман ар башкача иштейт, андыктан эмне алып жатканыңызды билүү үчүн техникалык мүнөздөмөлөрдү текшериңиз. Көпчүлүгү үнүңүздүн бийиктигин ар кандай жолдор менен өзгөртүүгө мүмкүнчүлүк берет жана бул шаймандардын көпчүлүгү көчмө.
   • Айрым түзмөктөрдөн алгач билдирүүнү жаздырып алуу талап кылынат, бирок башкалары сүйлөп жатканда үнүңүздү жөндөсө болот, өзгөрүлгөн үн (мисалы, уюлдук телефон аркылуу) дароо көрсөтүлөт.
   • Аны кантип туура колдонууну билүү үчүн үн алмаштыргыч менен кошо келген көрсөтмөлөрдү кунт коюп окуп чыгыңыз.
2. Смартфонуңузга колдонмо табыңыз. Жүктөлүп алынган үн алмаштыргыч колдонмолор үнүңүздү мобилдик телефонуңузга жаздырып, андан кийин үнүңүздүн үнүн өзгөртө турган фильтрдин жардамы менен сөздөрдү ойнотууга мүмкүнчүлүк берет. Көптөгөн ар кандай колдонмолор бар. Айрымдарына акча кетсе, башкалары бекер.
   • Колдонмолорду Apple iPhone App Store дүкөнүнөн, Windows Marketplace (эгер Windows телефонуңуз болсо) же Google Play (эгер Android болсо) издеңиз.
3. Компьютердик программа менен баяндама түзүңүз. Интернеттен тексттен сүйлөөгө акысыз программаны издеп, жүктөп алсаңыз болот. Орнотулгандан кийин, сиз тексттик терезеге сөздөрдү киргизип, "Ойнотуу" баскычын басып, жазуу жүзүндөгү текстти аудио түрүнө которосуз.

Зарылчылыктар

• Үнүңүздү өзгөртө турган шайман
• Смартфон
• Компьютер