Чоңдорго окшоп иш алып баруу

Видео: БАХШ ПИЛОВ Бухариялык еврейлер 1000 жылдык РЕЦЕПТ КАНТИП БЫШЫРУУ КЕРЕК

Мазмун

Басуу
4-ыкманын 1-ыкмасы: Негиздери
4-ыкманын 2-ыкмасы: Биринчи бөлүк: сылык бол
4-ыкманын 3-ыкмасы: Экинчи бөлүк: жетилген жол менен баарлашуу
4-ыкманын 4-ыкмасы: Үчүнчү бөлүк: жетилген мамилени кабыл алыңыз
Сунуштар
Эскертүүлөр

Айланаңыздагы балдардын баарлашууларынан жана талаш-тартыштарынан тажадыңызбы? Адамдардын сизди көбүрөөк урматташын каалайсызбы? Ата-энең сени башкача көрүшүн каалайт белең? Чоң адамдай иш алып баруу ар дайым эле оңой боло бербейт, бирок акыры сизди бир топ жакшы сезет. Сиздин канча жашта экениңиздин мааниси жок; эгер сиз өзүңүздү чоң адамдай алып жүрсөңүз, анда сиз ар дайым топтун эң акылдуусуңуз.

Басуу

4-ыкманын 1-ыкмасы: Негиздери

Эгер сизге абдан кызыктуу болгон хоббиңиз болсо, анда ал хобби жөнүндө мүмкүн болушунча көбүрөөк билип алыңыз. Бардык нерселерди издеңиз жана ал жөнүндө башкаларга айтуудан коркпоңуз. Бойго жеткен адамдын маанилүү бөлүгү - бул сиздин уникалдуу экениңизди түшүнүү!
Рэкетчилик туура эмес экендигин түшүнүңүз. Кордоо менен сиз өзүн жоготкон адам катары көрсөтөсүз жана сиз менен эч ким дос болгусу келбейт. Эгер сиз ынтымактуу болсоңуз, анда сизге көбүрөөк адамдар жагат.
Жакшы баа алыңыз. Көпчүлүк бойго жеткен адамдар жакшы баа алышат. Көп окуп, мектебине олуттуу мамиле жаса.
Кызык эмес үндөрдү чыгарбаңыз же жасалма акцент менен сүйлөшпөңүз. Ошондо адамдар сени жасалма деп ойлошот, ал эми жасалма болгон жакшы эмес. Көпчүлүк адамдар сизге жакпай, башкалар сизди кызыктай деп ойлошот.
Жаман эмес. Кыжырданткан жүрүм-турум жетиле элек деп эсептелет. Жадатма жүрүм-турум урушуу же кызматтан кетирүү сыяктуу көптөгөн кесепеттерге алып келет. Ошондой эле, башка адамдар сиздин айланаңызда болгусу келбейт.
Текеберленбеңиз. Текебердик жетиле элек, эл мактанганыңды уккандан тез чарчайт. Бир аз мактана аласыз, бирок текеберленбеңиз. Кээде кандайдыр бир нерседен күмөн санап жаткандыгыңды мойнуңа ал.

4-ыкманын 2-ыкмасы: Биринчи бөлүк: сылык бол

Башкалар менен мамиле түзүүдө адептүүлүктү колдонуңуз. Колуңарды бекем кысып, адамдардын көзүнө тике карагыла. Жаңы адамга жолукканда, анын атын эстеп калууга бүт күчүңүздү жумшаңыз.
- Баарлашуу учурунда кунт коюп угуп, көз тийбесин. Кокустан жасалган нерселер менен ойногонго жана скрипка кылууга аракет кылбаңыз. Сүйлөшүп жатканда акылыңдын адашып кетишине жол бербе. Алдыңыздагы адамга көңүл буруу керек болуп турганда, телефонуңуз менен ойноп же тексттик билдирүүлөрдү жөнөтпөңүз.
- Кээде ыңгайсыз жагдайга туш болуп, өзүңүздү кандай алып жүрүүнү билбейсиз.
- Эгер сиз тааныш эмес жагдайда же тааныш эмес компанияда болсоңуз, анда алгач абалды байкап, башкалардын өзүн кандай алып жүргөнүн байкаңыз. Башкаларга алардын өзүн кандай алып жүрүшү керектигин айтуу сиздин колуңузда эмес. Андан көрө, кадыр-баркыңызды төмөндөтүп, сый-урмат көрсөтүңүз.
Нетикетти сактаңыз. Эгер сиз дагы онлайн режиминде этикетти сактасаңыз, анда сиз бышып жетилген болуп көрүнүп, (онлайн) досторуңуз жана үй-бүлөңүз сизди көбүрөөк сыйлашат. Интернетте чындыгында татыктуу адамдар көп эмес, андыктан чоңойгондо мүмкүнчүлүктү пайдаланып, ийгиликке жетиңиз.
- Caps-lock ачкычын колдонуудан алыс болуңуз. Аттарды жана ар бир сүйлөмдүн биринчи сөзүн кичинекей тамга менен эмес, баш тамга менен жазыңыз.
- Электрондук почтаңызды же фейсбук статусун жөнөтүүдөн мурун текстти карап чыгыңыз. Толугу менен сүйлөмдөрдү колдонуңуз.
- Кыскартууларды, жаргон жана смайликтерди көп колдонбоңуз. Эң жакшысы, досуңузга жазган билдирүүңүздө, бирок мугалимиңиздин электрондук почтасында же өзүңүз жетилгендей көрүнгүңүз келген башка кырдаалда эмес, ушундай жазуу керек.
- Текстте керексиз номер кодунан алыс болуңуз. Башкача айтканда, “1k h3b v33l vr13nd3n” сыяктуу билдирүүлөрдү жазбаңыз. Бул түрдөгү тексттерди окуу кыйын жана алар кичинекей кезинде эле кездешет.
- Интернетте дагы, чыныгы жашоодо дагы: "Башкаларга өзүңүзгө кандай мамиле жасагыңыз келсе, ошондой мамиле жасаңыз" деген алтын эрежени эсиңизден чыгарбаңыз. Эгер адамдар сизге жагымдуу болушун кааласаңыз, анда алар менен да жакшы мамиледе болуңуз.
Пайдалуу бол. Эшиктерди ачык кармаңыз, кимдир бирөөгө бир нерсе алыңыз жана муктаж болгондорго жардам бериңиз.
Дайыма көңүл борборунда болбоого аракет кылыңыз. Жетиле элек адамдар көп учурда өзүнө ишенимсиз болушат. Эгер сиз башкалардын сүйлөөсүнө жол бербей, өзүңүз жөнүндө эң жогорку деңгээлде сүйлөп, көп сүйлөсөңүз, анда адамдар сизден тез эле тажап кетишет.
Мактоолорду да, сындарды да чоң кишилердей кабыл алыңыз. Кимдир бирөө сизди мактаса, "Рахмат" деп айтып, ошол бойдон калтырыңыз. Эгер кимдир бирөө сизди сындаса, "мен алам" деп айтыңыз. Сын негизсиз болушу мүмкүн, бирок аны менен сылык-сыпаа жана токтоолук менен мамиле кылуу сизди бышып жетилгендей кылат.

4-ыкманын 3-ыкмасы: Экинчи бөлүк: жетилген жол менен баарлашуу

Сезимдериңизди башкарыңыз. Чындыгында эч кандай мааниге ээ болбогон нерселерге ашыкча реакция кылбаңыз. Эгер сиз майда-чүйдө нерселерге ашыкча жооп берсеңиз, анда адамдар жакында сизди драма ханышасы (же падыша) деп ойлошот. Күрөшкүңүз келген нерселерди тандап алыңыз.
- Өзүңүздүн оюңузду айтып жатканда, токтоо сүйлөп, көз карашыңызды түшүндүрүп берүү үчүн жүйөлүү далилдерди келтириңиз. Эгерде сиздин сүйлөшкөн өнөктөшүңүз урушууну туура көрсө, кетип калыңыз; Бул татыктуу эмес.
- Эгер ачуулансаңыз же эмоцияга алдырып алуу коркунучу бар болсо, терең дем алып, онго чейин эсептеңиз. Бул акылсыз угулушу мүмкүн, бирок чындыгында эле иштейт.
- Эгер ачууланган мүнөзүңүз болсо, эл сизди чагымчылдык кылышы мүмкүн. Эгер сиз эмоцияңызды башкара билсеңиз, анда бир аз убакыттан кийин алар сизди козутканды жактырышпайт.
Дайыма ант бергенге аракет кылбаңыз. Сөгүнүү баладай эле кезигет. Ант берүүнүн зарылчылыгын жоюу үчүн сөздүгүңүздү кеңейткенге аракет кылыңыз. Андан кийин өзүңүздү билдирүү үчүн жакшы сөздөрдү колдонсоңуз болот.
Сылык сүйлө. Ачууланганда дагы кыйкырбаңыз. Бул бышып жетиле элек нерседей болуп, башкалар сиздин айланаңызда болгусу келбейт. Эгер сиз үнүңүздү башкара алсаңыз, анда сиз бышып жетилген адамга туш болосуз.
Чоңдордун темалары жөнүндө сүйлөшүңүз. Мектеп, жаңылыктар, турмуштук тажрыйбалар жана турмуш сабактары жөнүндө сүйлөш. Албетте, кээде досторуңуз менен көңүл ачсаңыз болот. Бирок, сиз жөн гана көңүл ачып жатсаңыз, үстүртөн жана бышып жетиле элексиз.
Сылык сөз айтыңыз. Эгер позитивдүү эч нерсе айта албасаңыз, анда такыр эч нерсе айтпаганыңыз оң. Жетиле элек адамдар көбүнчө башкаларды сындаш керек деп эсептешет жана сөздү анча-мынча колдонушпайт. Кээде алар муну “жөн эле чынчылбыз” деп акташат. Чоңдор өздөрү колдонгон сөздөрдү кылдаттык менен ойлонушат жана алар эч качан "чынчылдык" деген ат менен адамдарга зыян келтиришпейт. Андыктан сөзүңүздү байкап, жаман сөздөрдү айтпаңыз.
Каталарыңыз үчүн чын жүрөктөн кечирим сураңыз. Сөзүңүзгө канчалык аң-сезимдүү мамиле кылсаңыз дагы, ар дайым туура эмес бир нерсе айта аласыз же кокустан бирөөгө зыян келтиресиз. Андан кийин текебердигиңди четке кагып, "кечир" деп айтканыңыз маанилүү. Чын жүрөктөн кечирим сурай алсаңыз, бойго жеткениңизди көрсөтөсүз.
Чындыкты айткыла, бирок боорукер болгула. Эгер досуңуз: “Мен ушул кийимде семиз окшоймбу?” Деп сураса, ага зыян келтирбей, чынчыл жооп бериңиз. Эгер чын болбосо, "сен сонун көрүнүп жатасың" деп айтпа. Ошондой эле, "Сиз аябай семиз окшойсуз" деп айтпаңыз. Анын ордуна, "ал көйнөктүн формасы чындыгында сиздин фигураңызга туура келбейт" деп айта аласыз. Андан кийин сүйлөшкөн кызыңыз үчүн башка кийим сунуштаңыз.
Тырышканды токтотуңуз. Эгер сиз жаңылып жатсаңыз, анда бойго жеткен адам болуңуз жана жөн гана моюнга алыңыз. Эгер сиз туура айтсаңыз, эл аны автоматтык түрдө түшүнөт. Муну аларга ар дайым эскертип туруунун кажети жок.
Адамдарды ушактабаңыз жана жаман сөздөрдү айтпаңыз. Чоңдор өздөрүн жакшы сезиш үчүн башкаларды кемсинтпейт. Эгерде чоң адам бирөөгө ачууланса, ал аны менен жеке сүйлөшүү жоопкерчилигин алат. Бирөөнүн артында арыздануу жана ушак айтуу өтө эле балалык.

4-ыкманын 4-ыкмасы: Үчүнчү бөлүк: жетилген мамилени кабыл алыңыз

Ар бир адам жөнүндө жакшы ой жүгүртүүгө аракет кылыңыз. Чоңдор башкача далилденмейинче, башкалар жөнүндө жакшы ойдо болушат. Адамдар сизге жаман мамиле кылышса дагы, сиз менен туура мамиледе болгонуңуз оң; алар чындыгында татыктуу эмес да.
Эгер кимдир бирөө сизге жаман мамиле кылса, эстүү бойдон калыңыз. Андан жогору экениңизге ынаныңыз. Эгерде сизде тынчтануу кыйын болсо, жооп бербеңиз. Унчукпай отуруп, башка адамга анын айткандары жакшы болбогондой сезим берет. Эгер сиз дагы эле бир нерсе айткыңыз келсе, анда анын комментарийи орой деп айтканга болот. Эгер ал адам кечирим сураса, кабыл алыңыз. Эгер башка адам кечирим сурабаса, жөн эле басып кетиңиз.
Өзүңө ишен. Жинди адаттарыңыз же адаттарыңыз үчүн кечирим сурабаңыз. Сиз жөн гана коомдук мамиледе болуп, эч кимдин тынчын албасаңыз, кечирим суроого негиз жок. Өзүңүздүн мүнөзүңүздү көрсөтүүдөн тартынбаңыз. Чоңдор өзүлөрүнөн күмөн санашпайт же өздөрүн окшоштурууга аракет кылышат.
Ачык болуңуз. Чоңдордун көз карашы тар эмес. Бир нерсени билбегениңиз автоматтык түрдө аны четке кагууңуз керек дегенди билдирбейт. Андан көрө, жаңы нерселерди ой жүгүртүүңүздү кеңейтүү мүмкүнчүлүгү катары караңыз.
Бойго жеткен досторду тандаңыз. Досторуңуз сиздин жүрүм-турумуңузга таасир этет. Андыктан өзүңүзгө жакшы нерселерди алып келген досторуңузду тандап, сизге терс таасир тийгизген адамдардан алыс болуңуз.

Сунуштар

Ар дайым чоңойгондой иш-аракет кылуу оңой эмес. Жетилгендей көрүнүү үчүн мүнөзүңүздү өзгөртпөңүз. Өзүңүз болуп, ошол эле учурда жакшы адам болууга аракет кылыңыз. Кандайдыр бир учурда жашка байланыштуу эмес. Эгер сизге олуттуу мамиле жасоону кааласаңыз, анда өзүңүздү чоң кишилердей алып жүргөнүңүздү жана ойлонгонуңузду билиңиз. Ошол өтүүдөн өткөндөн кийин, жашоого болгон жаңы мамилеңизди колдоп, өзүңүздү ошондой адам катары көрсөтүңүз. Эгер бир нерсе туура эмес болуп калса, тынчтанып, жоопкерчиликти өз мойнуна алыңыз. Башкаларды күнөөлөбө. Жетилген бол, жоопкерчиликтүү бол.
Эгер сизге айрым адамдар жакпаса, аны көрсөтпөңүз. Айрыкча, сөз болуп жаткан адам сизге дайыма жакшы мамиле жасап келсе. Өзүңүзгө: "Эмне үчүн алар мага жакпайт?" Өзүңүзгө ишенимсиз же көрө албастык сезесизби? Сиз коркуп жатасызбы?
Чыр-чатак болгондо, урушуудан алыс болуңуз. Чыр-чатакты тынч жана сарамжалдуу чечүүгө аракет кылыңыз. Эгер сүйлөшүү мушташ менен аяктаса, аны мүмкүн болушунча эртерээк токтотуңуз.
Топто болгондо, ар дайым көңүл борборунда болбоого аракет кылыңыз. Ошондой эле башкаларга өз оюн айтууга мүмкүнчүлүк бериңиз.
Башкаларга кандай мамиле кылгыңыз келсе, ошондой мамиле жасаңыз. Негизинен бул жетилгендиктин негизи.
Ар кандай кырдаалда кантип сунуштай тургандыгын билүү. Сиздин кызгылт сары түскө боёлгон чачыңыз сиздин мүнөзүңүздүн көрүнүшү болушу мүмкүн, бирок расмий жагдайларда ал сиз чындыгында туура эмес болсо дагы, сиз жетиле элек окшойсуз.
Жаман сөздөрдү айтпа. Эгер ошондой болуп калса, кечирим сураңыз.
Оң маанайда экениңизди текшерип алыңыз. Эгер сиз ар дайым кыңкыстап турсаңыз, эл сизди жетиле элек адам катары көрөт.
Баарына жакшы, түшүнүктүү жана боорукер бол. Муну бир күндөн ашык сактаңыз. Жетилгендей иш-аракет кылсаңыз, эл сизди сыйлайт. Ачууланбай, сылык-сыпаа болуп, айланаңыздагы адамдардын сезимдерин түшүнүңүз. Ар дайым достук мамиледе болуңуз, бирок керек болсо, сөзмө-сөз коргонуу үчүн күчтүү болуңуз. Өзүң кал; анда айланадагылардын бардыгы дагы жайбаракат болушат. Эгер сиз өзүңүзгө канааттансаңыз, адамдар дагы сиздин чыныгы жан дүйнөңүзгө жакындай алышат. Эгер сиз өзүңүздөн айырмаланып тургандай көрүнсөңүз, эл сизге жакын келгиси келбейт. Жакшы ийгилик!
Бышып жетилүү үчүн иш-аракеттердин планын түзүп, ушул планды кагазга түшүрүңүз. Мисалы, алгач өзүңүз жөнүндө сүйлөшүүнү токтотуп, тынчтанууга аракет кылсаңыз болот. Муну бир жума бою сактап, кандай өткөнүн жазыңыз. Эгерде сиз биринчи жолу кемчиликсиз кылсаңыз, аракет кыла бериңиз.
Бир нерсеге жетишүүнү же иреттөөнү каалаганыңызда, сиз ар дайым эң токтоо жана жетилген адам экениңизге ынаныңыз.
Эгер сиз кызга чоңойгонуңузду, жок дегенде баладай болбогондугуңузду көрсөтүүнү кааласаңыз, анда ага сылык-сыпаа мамиле жасап, акылсыз тамашаларды айтпаңыз. Ошондой эле, ал түшүнбөгөн сүйлөшүүлөр жөнүндө катуу күлбөңүз. Ага жетилген жана эстүү жигит экениңизди көрсөтүңүз.
Жетиштүү уктоого аракет кылыңыз. Түнкүсүн 8ден 9 саатка чейин идеалдуу. Чарчаган кезде чоңойгон сыяктуу иш алып баруу кыйын.
Классикалык көйнөк кийип, чачыңызга жакшы кам көрүңүз. Тыкан көрүнүшү жетилгендикке нур чачат.