Мазмун

• Басуу
• 2-ыкманын 1-ыкмасы: Ооруну басуу
• 2ден 2-ыкма: Жаңы оорунун алдын алыңыз

Адамдар ар кандай себептерден улам терисин убактылуу уктай бериши мүмкүн, мисалы, жаракат алгандан кийин ооруну басаңдатуу же врачтын кеңсесинде чоң дарыланууга даярдануу.Бактыга жараша, жагдайыңызга ылайыктуусун табуу үчүн, тандоонун көптөгөн жолдору бар.

Басуу

2-ыкманын 1-ыкмасы: Ооруну басуу

1. Муз пакетин колдонуңуз. Терини муздаганда кан тамырларыңыз кысылат. Натыйжада, жабыркаган аймакка кан аз агып, шишик, кыжырдануу жана булчуң карышуусун басат. Бул, айрыкча, көгөргөндөн жана жеңил жаракаттан улам пайда болгон ооруну басуу үчүн жакшы иштейт.
   • Эгерде муздаткычта муз пакетиңиз жок болсо, анда баштык муз текчелерин же тоңдурулган жашылчаларды колдонсоңуз болот.
   • Муз пакетин териңизге койбостон, ар дайым сүлгү менен ороп коюңуз. Бул териңиздин үшүп калуусунун алдын алат.
   • 20 мүнөттөн кийин териңиздеги муз кабыгын алып, териңизди жылытыңыз. 10 мүнөттөн кийин, зарыл болсо, муз пакетин кайрадан териңизге салсаңыз болот.
2. Чакан жерлерди жансыздандыруучу кремдер менен анестезиялоо. Бул кремдер көбүнчө дары-дармексиз сатылат жана күнгө күйгөн жерлерди, майда күйүктөрдү, курт-кумурскалардын чаккан жерлерин, чаккан жерлерди жана майда сыныктарды тынчтандырат. Эгер кош бойлуу болсоңуз, эмизип жатсаңыз, баланы же улгайган кишини дарылап жатсаңыз же башка дары-дармектерди, чөптөрдөн жасалган каражаттарды же каймак менен өз ара байланышта боло турган дарыларды колдонсоңуз, анда ар дайым дарыгериңизден кеңеш сураңыз. Таңгактагы көрсөтмөлөрдү окуп, аткарыңыз.
   • Адатта, бул өнүмдөрдү спрей, май, каймак, гипс же алдын ала дарыланган бинт түрүндө жергиликтүү аптекаңыздан алсаңыз болот.
   • Булар бензокаин, бензокаин жана ментол, лидокаин, прамокаин, прамокаин жана ментол, тетракаин же тетракаин жана ментол сыяктуу дары-дармектер болушу мүмкүн. Эгер сиз туура дозаны же аны канча жолу колдонууну билбей жатсаңыз, анда дарыгериңизден кеңеш сураңыз. Дарыгериңиз сиздин абалыңызга жана медициналык тарыхыңызга жараша сунуштарды бере алат.
   • Жарактуулук мөөнөтүн караңыз. Жарактуулук мөөнөтү өткөн дары-дармектерди колдонбоңуз.
   • Эгерде бир жумадан кийин эч кандай жакшырууну байкабасаңыз, анда аймак жукса, анда сизде ысык пайда болот, же ал жер күйүп же чалып баштаса, анда дарыларды колдонуудан баш тартып, дарыгериңизден кеңеш алыңыз. Дозадан ашыкча белгилерге көздүн караңгылыгы, башаламандык, талма, баш айлануу, өтө ысык же суук сезүү, уйкусуроо, баш оору, тердөө, кулактын чырылдашы, жүрөктүн бир калыпка келбеген же жай согушу, дем алуунун кыйындыгы жана уйкусуроо кирет. Эгер сизде ушул белгилер байкалса, дароо дарыгерге кайрылыңыз же тез жардам чакырыңыз.
3. Ичеги-карын ооруну басаңдатуучу дарыларды ич. Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер артрит, подагра жана температуранын жогорулашынан, ошондой эле булчуң ооруларынан, тиш ооруларынан, белдин оорушунан, баш оорусунан жана этек кир ооруларынан арылтат. Адатта, бул дарыларды дарыканадан, супермаркеттен же дарыканадан рецептсиз алсаңыз болот. Бул ооруну басаңдатуучу дары-дармектердин көпчүлүгү бир нече сааттын ичинде жардам берет. Дарыгериңизден кеңеш сурабай, аларды бир нече күндөн ашык колдонбоңуз. Эгер кош бойлуу болсоңуз, эмизип жатсаңыз, баланы дарылап жатсаңыз же башка дары-дармектерди, чөптөрдөн жасалган дарыларды же кошумчаларды ичсеңиз, анда бул дарыларды ичүүдөн мурун ар дайым дарыгериңизден кеңеш сураңыз.
   • Белгилүү дары-дармектерге аспирин (анын ичинде Экседрин, Аспро жана Миграфин), кетопрофен (Рилия), ибупрофен (анын ичинде Нурофен, Адвил жана Сарикселл) жана натрий напроксен (анын ичинде Алев) кирет. Балдарда жана өспүрүмдөрдө аспирин болбошу керек, анткени алар Рей синдромуна чалдыгышы мүмкүн.
   • Эгерде сизде кан басымы, диабет, бөйрөк оорулары, боор оорулары, бул дарыларга аллергия, ашказан жарасы, кан агуу, жүрөк оорулары же астма бар болсо, анда спирт ичимдиктерин көп ичсеңиз, дарыгериңизден кеңеш сурабай туруп, бул дарыларды колдонбоңуз. же варфарин, литий, жүрөккө каршы дары-дармектер, артрит дарылары жана витаминдер сыяктуу ушул дары-дармектер менен өз ара байланышта болгон башка дары-дармектерди ичип жатышат.
   • Жалпы терс таасирлерине газ, ичтин толушу, зарна, ашказан, кусуу, ич өткөк жана ич катуу кирет. Ушул же башка терс таасирлери бар болсо, токтоосуз дарыгериңизге кайрылыңыз.

2ден 2-ыкма: Жаңы оорунун алдын алыңыз

1. Муздатуучу брызги жөнүндө доктуруңуздан сураңыз. Азаптуу процедуранын алдында териге этил хлоридин чачса болот. Суюктук териге чачыратылат, андан кийин суюктук бууланганда муздак сезилет. Бир нече мүнөттө териңиз ысыйт. Спрей териңиз кайрадан жылыганга чейин ооруну басаңдатат.
   • Бул брызги ийне менен медициналык дарылануудан өтөөрдөн мурун, балага колдонсо болот. Эгерде балада аллергиясы бар болсо, анда спрей башка жергиликтүү наркоздун ордуна жакшы альтернатива боло алат.
   • Чачыраткычты дарыгериңиз сунуштагандай көп колдонбоңуз жана спрейди сунушталгандан көп колдонбоңуз. Анын айынан териңиз тоңуп калышы мүмкүн.
   • Таңгакта келтирилген көрсөтмөлөрдү ар дайым окуп жана аткарыңыз. Эгерде сиз кош бойлуу болсоңуз, баланы эмизип жатсаңыз же дарылап жатсаңыз, аны колдонуудан мурун дарыгерден кеңеш алыңыз.
   • Спрейди көзүңүзгө, мурунга, оозуңузга жана ачык жараларыңызга чачпаңыз.
2. Дарыгериңизден жергиликтүү кремдер жөнүндө сураңыз. Эгер дарыгер сиз жасай турган процедура үчүн анальгетиктер керек деп ойлосо, анда процедурадан бир аз мурун анестезия берилиши мүмкүн. Дарыгериңиз дары-дармектерди териңизге сиңип жатканда бинт менен жабууну суранат. Мурдуңузга, оозуңузга, кулагыңызга, көзүңүзгө, жыныстык мүчөңүзгө же сынган териге сыйпаңыз. Көп колдонулган ресурстардын эки түрү:
   • Тетракаин. Бул гель терини сыйпап, анестезия алуу керек процедурадан 30-45 мүнөт мурун басат. Аны процедуранын алдында эле алып салсаңыз болот. Сиздин териңиз алты саатка чейин уйкусурап калат. Бул каражат териңизди сүйкөгөн жериңизде кызарып кетиши мүмкүн.
   • Прилокаин кошулган лидокаин (Эмла креми). Бул кремди процедурадан бир саат мурун сүйкөп, процедуранын өзүнөн бир аз мурун алып салсаңыз болот. Ал эки саатка чейин иштейт. Бул дары териңизди аппак кылууга терс таасирин тийгизет.
3. Дарыгериңиз менен анестезиянын башка түрлөрүн талкуулаңыз. Эгер дарыгериңиз жергиликтүү бир наркоз жетишсиз деп ойлосо, анда ал денеңиздин ири жерлерин уктабай сунушташы мүмкүн. Бул көбүнчө тери астындагы операция, төрөт же операция учурунда жасалат. Сизде төмөнкү параметрлер бар:
   • Региондук анестезия. Регионалдык наркоз менен эсиңизди жоготпойсуз, бирок жергиликтүү наркозго караганда денеңиздин бир кыйла бөлүгү жансыздандырылат. Анестетикти жергиликтүү сайса болот. Толгоо учурунда аял эпидуралды алганда, бул анын денесинин ылдыйкы жарымы уктап калган аймактык наркоз.
   • Жалпы наркоз (наркоз). Анестезиянын бул түрү көптөгөн хирургиялык процедураларда колдонулат. Анестезияны венага ичирип же газ түрүндө дем алсаңыз болот. Терс таасирлерге жүрөк айлануу, кусуу, кургак же тамак оору, үшүк жана чарчоо кириши мүмкүн.