Мазмун

• Басуу
• 4-бөлүктүн 1-бөлүгү: Көзүңүздү текшерүү
• 4-бөлүктүн 2-бөлүгү: Көздү жууйт
• 4-бөлүктүн 3-бөлүгү: Объектти чыгаруу
• 4 ичинен 4-бөлүк: Кийин көзүңүздү дарылаңыз
• Сунуштар
• Эскертүүлөр

Көбүнчө адамдардын көзүнө кичинекей нерселер же бөлүкчөлөр түшүп калат. Шам, топурак жана башка майда бөлүктөрдү көзүңүзгө шамал учурушу мүмкүн. Бул абдан тажатма болушу мүмкүн. Көзүңүз денеңиздин өтө сезимтал жана аялуу бөлүгү, ошондуктан аны кантип коопсуз алып чыгууну билүү керек.

Басуу

4-бөлүктүн 1-бөлүгү: Көзүңүздү текшерүү

1. Колуңузду жууңуз. Колдоруңуз таза көрүнгөнү менен, көзүңүзгө тийүүдөн мурун аларды жууп туруу керек. Албетте, андан дагы бир нерсе алуу үчүн көзүңүзгө кир киргиси келбейт.
   • Колуңузду кеминде 20 секунд суу жана самын менен жууңуз. Ошондо көзүңүзгө бактериялар же башка кирлер кирбей тургандыгына толук ишенсеңиз болот. Көздөр оңой бузулуп, сезгенишет.
2. Көзүңүздөгү бөлүкчөнү табыңыз. Көзүңүздү алдыга-артка жылдырып, объекттин кайда экендигин сезип коюңуз. Аларды солдон оңго жана жогортон төмөн карай жылдырыңыз. Сиз анын кайсы жерде экендигин көрө аласыз же сезе аласыз.
   • Күзгүгө карасаңыз, топурактын кайда экендигин так көрө аласыз.
   • Жарык чырак же башка жаркыраган жарык кырдаалга бир аз жарык берүү үчүн пайдалуу болушу мүмкүн. Жакшы жарык текшерүүнү бир топ жеңилдетет.
   • Күзгүгө каранып жатканда башыңызды солго жана оңго, өйдө-ылдый буруңуз.
3. Жардам сураңыз. Эгер сизге кыйын болсо, досуңузду же үй-бүлө мүчөңүздү издеңиз. Башка адам көз ирмемге карап турушу үчүн, көзүңүздү ылдый тартып, акырын өйдө караңыз.
   • Эгерде ал нерсе дагы деле көрүнбөй жатса, көзүңүздүн жогорку кабагын көтөрүп, ылдый карап, көз алмаңыздын үстүн карап чыгышыңыз керек болот.
   • Көзүңүздүн астын көрүү үчүн, пахта тампонун жогорку кабактын жогору жагына койсоңуз болот. Эми көздүн кабагын пахта таякчасынан өткөрүп бериңиз. Ушундай жол менен сиз объекттин көздүн астына катылгандыгын көрө аласыз.
4. Адистерден жардам сураңыз. Топуракты таба албасаңыз же өзүңүз чыга албасаңыз, доктуруңузга кайрылыңыз. Төмөнкүлөрдүн бири байкалса, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз:
   • Сиз объектини көзүңүздөн чыгара албайсыз
   • Объект сиздин көзүңүзгө илинип калган
   • Сиздин көз карашыңыз өзгөрдү
   • Көзүңүздөгү нерсени алып салгандан кийин сизде оору, кызаруу же ыңгайсыздык пайда болот.
5. 112 номерине чалыңыз. Сиздин көзүңүзгө уулуу зат түшкөн болушу мүмкүн. Бул олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Төмөнкүлөрдүн бири байкалса, токтоосуз 911 номерине чалыңыз:
   • Жүрөк айлануу же кусуу
   • Баш оору же жеңил баш
   • Кош көрүү же чектелген көрүү
   • Баш айлануу же эсин жоготуу
   • Бөртпөлөр же ысытма

4-бөлүктүн 2-бөлүгү: Көздү жууйт

1. Кайнатылган сууну туз менен аралаштырыңыз. Көзүңүздөн майда бөлүкчөлөрдү кетирүүгө ылайыктуу болгон ар кандай түрдөгү жууган түрлөрү бар. Бирок үйдө жок болсо, аны өзүңүз деле жасай аласыз. Негизи туз менен суунун аралашмасы.
   • Суу кайнатыңыз. Ал бир мүнөт бышырылсын. Андан кийин 250 мл сууга 1 чай кашык ашкана тузун же деңиз тузун кошуңуз.
   • Мүмкүн болсо, крандагы суунун ордуна стерилденген же чыпкаланган сууну колдонуңуз. Анын курамында бактериялар көп болушу мүмкүн жана стерилденген сууга караганда көп заттар кошулган.
   • Үйдө жасалган көз жуугучтун максаты - көздөн жаш агызуучу суюктуктун химиялык курамын тууроо. Канчалык ал сиздин көз жашыңызга окшош болсо, анда сиздин көзүңүз ошончолук аз шок болот. Адатта, көз жаштын курамында 1% дан аз туз бар.
2. Аны жакшылап аралаштырыңыз. Аралашмаңызды таза кашык менен аралаштырып, туз жакшы эрийт. Табанын ылдый жагында гранулдарды көрбөй калгыча аралаштырыңыз.
   • Суу кайнап жаткандыктан, ага салыштырмалуу аз туз кошсоңуз, ал толугу менен эрип кетиши үчүн көп убакыт талап кылынбашы керек.
3. Салкын болсун. Эритмени жабык идишке салып, муздатыңыз. Эгерде ал бөлмө температурасында (же андан төмөн) болсо, анда аны колдонсоңуз болот.
   • Көз жуугучту эч качан жылуу бойдон колдонбоңуз. Көзүңүзгө ысык суу түшүп калса, өзүңүздү катуу жарадар кылып же сокур кылып койсоңуз болот.
   • Эритинди муздап жатканда, үстүнө кир кирбеши үчүн, үстүн жаап коюңуз.
   • Эгер сиз эритмени муздак кармасаңыз, анда аны колдонуп жатканда көзүңүзгө сергитүүчү таасирин тийгизет. Бирок эч качан суукту 15ºСтен ашпаңыз. Бул сиздин көзүңүзгө зыян келтирип, ал тургай бир аз зыян келтириши мүмкүн.
   • Чечимди таза кармоо үчүн көп аракет кылсаңыз дагы, бир-эки күндөн кийин ыргытып жиберишиңиз керек. Бышкандан кийин жаңы бактериялар эритмеге кайрадан кириши мүмкүн.

4-бөлүктүн 3-бөлүгү: Объектти чыгаруу

1. Көздү жууган идишти колдонуңуз. Идиштен көз жууганды колдонуу, эгерде идишке каршы зат же кир болсо, көздү жууп салуунун жакшы жолу.
   • Көздү стерилденген жууган идишке же жылуу суу менен 15тен 37 15С чейин жарым-жартылай толтуруңуз.
   • Идишке чейин аягына чейин толтурбаңыз, антпесе суу агып кетет.
   • Жүзүңүздү сууга салыңыз.
   • Көзүңүздү ачып, көзүңүздүн бүт бети суу менен байланышта тургандай кылып айландырыңыз. Суу тегерек айланып көзүңүзгө кирип кетиши мүмкүн. Бул кирди кетирүүгө жардам берет.
   • Жүзүңүздү кайрадан суудан алып чыгыңыз. Көзүңүздү бир калыпта суу катмары каптап тургандай кылып бир нече ирет көзүңүздү жумгуча.
2. Крандагы сууну колдонуңуз. Эгерде сиз стерилдүү жууп кете албай жатсаңыз, жөнөкөй крандагы сууну колдонуңуз. Бул идеалдуу эмес, бирок көп учурда көп күткөнгө караганда жакшы. Бул ыкма сиздин көзүңүздө өтө оор же уулуу нерсе болсо, өзгөчө ылайыктуу.
   • Көзүңүзгө мүмкүн болушунча көп суу куюңуз, аларды ачып туруңуз. Эгерде раковинаңыздын алынуучу краны болсо, аны көзүңүзгө тике караңыз. Басымыңызды төмөн кармаңыз жана манжаларыңыз менен көзүңүздү ачык кармоого аракет кылып, жылуу суу колдонуңуз.
   • Крандагы суу көздү жууганга ылайыктуу эмес. Бул дистилденген суудай стерилдүү эмес. Бирок көзүңүзгө уулуу зат түшүп калса, аны жуктуруп алууңуз мүмкүн болгон инфекцияларга тынчсыздангандан көрө, аны дароо жууп салуу маанилүү.
   • Суу көптөгөн химикаттарды нейтралдаштырбайт. Ал жөн гана аны суюлтуп, жууп салат. Ошондуктан сизге көп суу керек. Суунун көлөмү 15 мүнөттө 1,5 литрден кем болбошу керек.
3. Көзүңүздү жетиштүү убакытта жууңуз. Кайсы гана ыкманы колдонбосоңуз, көзүңүздү жетиштүү убакытта чайкоо үчүн бир нече маанилүү көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
   • Көзүңүздү кеминде 15 мүнөт чайкоо сунушталат.
   • Бир аз кыжырданткан заттар, мисалы, самын же шампунь менен, кеминде 5 мүнөт сунушталат.
   • Ачуу калемпир сыяктуу орто жана катуу дүүлүктүргүчтөрдү жок дегенде 20 мүнөт жууңуз.
   • Кислоталар сыяктуу өтпөс каустиктер үчүн кеминде 20 мүнөт жууңуз. Буга мисал катары батарея кислотасын алсак болот. Ал ортодо 112 номерине чалып, медициналык жардам алыңыз.
   • Жегичтер сыяктуу кирүүчү дат басуучу заттар менен жок дегенде 60 мүнөт жууңуз. Шелочтордун мисалдары - раковинанын дренажын тазалоочу, агартуучу жана аммиак. 112 номерине чалып, жардам алыңыз.
4. Аны кебез менен аарчып тазалаңыз. Чайкап жатканда көздөн кир кетирүү үчүн кебезден жасалган тампонду колдонсоңуз болот. Эгерде бөлүкчө сиздин көзүңүздө жок болсо, анда аны жок кылып салсаңыз болот.
   • Пахта менен көзүңүзгө өзүңүз тийбеңиз. Кирди суу менен чайкап, көздүн карегиндей кебез менен сүртпөңүз.
5. Ткани колдонуңуз. Ошондой эле, кирди нымдуу кыртыш менен тазаласаңыз болот. Эгер көздүн ак кабагында же кабактын ичинде кир көрүнүп калса, бир кыртышты нымдап, кирди учу менен сүртсө болот. Кир кыртышка жабышып турушу керек.
   • Бул ыкма суу менен жууганга караганда азыраак сунушталат. Бул сиздин көзүңүздү кыжырдантышы мүмкүн. Бул таптакыр кадыресе көрүнүш жана эч нерседен кам санабайбыз.

4 ичинен 4-бөлүк: Кийин көзүңүздү дарылаңыз

1. Бир азга жагымсыз сезим күтөт. Топурактан арылгандан кийин дагы деле бир аз күйүп же ооруп жатканы кадимки нерсе. Эгерде бир күндөн кийин дагы деле ооруй берсе, анда дарыгериңизге кайрылыңыз.
2. Калыбына келтирүүнү тездетүү үчүн чараларды көрүңүз. Көз калыбына келген учурда аны коргоо үчүн бардык чаралар көрүлөт. Мисалы үчүн:
   • Жаңы белгилер пайда болсо же оору көтөрүп чыкса, көз дарыгерине кайрылыңыз.
   • Офтальмологдун кеңешине кулак төшөңүз, эгерде сиз аларга кайрылган болсоңуз.
   • Күндүн көз айнегин тагынуу менен көзүңүздү ультрафиолет нурунан же жаркыраган нурдан коргоңуз.
   • Көз айыкканга чейин линзаларды тагынбаңыз.
   • Мүмкүн болушунча көзүңүзгө тийип, колуңузду кылдаттык менен жууңуз.
   • Дарыгердин сунушу боюнча, бардык дары-дармектерди ичип алыңыз.
3. Кырдаалга көз салып туруңуз. Эгер жакшы болуп кетсе, анда башка эч нерсе кылуунун кажети жок. Эгер күчөп кетсе, көз дарыгерине кайрылыңыз. Көзүңүздөн бир нерсе алып салгандан кийин издөөчү белгилер:
   • Бүдөмүк же кош көрүү
   • Сакталган же күчөгөн оору.
   • Ириске кан (көздүн түстүү бөлүгү)
   • Жарыкка жогорку сезгичтик
   • Инфекциянын белгилери, мисалы, ириң, кызаруу, оору, ысытма

Сунуштар

• Адатта, көзүңүз бөтөн бөлүкчөлөрдү, мисалы, кумду же кирпикти көп бөлүп-бөлүп жана / же көзүңүздөн жаш куюп бөлүп чыгара алат.
• Дүкөндөн сатылып алынган көздү жууган профессионал үйдө жасалганга караганда ар дайым жакшы, анткени үйдүн эритмелеринде көзгө зыян келтирүүчү заттар болушу мүмкүн.

Эскертүүлөр

• Эч качан көзгө илинип калган темирди алып салууга аракет кылбаңыз. Дароо доктурга көрүнүңүз.
• Көздөн бир нерсе алуу үчүн эч качан пинцет, тиш чукугуч жана башка катуу шаймандарды колдонбоңуз.
• Көзүңүздөн эч нерсе чыкпаганда, ага эч качан басым жасабаңыз.
• Көз ваннасын колдонбоңуз, анткени бул бөлүкчөлөрдүн андан дагы көп кармалып калышына алып келиши мүмкүн.