Мазмун

• Басуу
• 4-ыкманын 1-ыкмасы: Майдын электр буусун колдонуп
• 4 ыкмасы 2: Май күйгүзгүчтү колдонуу
• 4-ыкманын 3-ыкмасы: Жыпар жыттуу заттарды колдонуу
• 4 ыкмасы 4: Май тандоо
• Сунуштар
• Эскертүүлөр

Эфир майларын чачыратуу бөлмөдөгү жыпар жытты көтөрүүнүн эң сонун жолу. Аромотерапиянын айрым оң таасирлеринен да пайда табасыз. Мунай бууландыргычтарынын же май мистерлеринин ар кандай түрлөрү бар жана аларды колдонуу бирдей жеңил. Эң жакшы натыйжаларга жетүү үчүн, бууландыргычты максималдуу деңгээлде гана толтуруп, майдын туура көлөмүн колдонуп, аны байкап туруңуз.

Басуу

4-ыкманын 1-ыкмасы: Майдын электр буусун колдонуп

1. Бууландыргычты бөлмөнүн так ортосуна коюңуз. Майды бууландыргычтар бөлмөдөгү майларды бөлүштүрүү үчүн суунун майда туманын бөлүп чыгарат. Бууландыргычты бөлмөнүн ортосуна коюп, май бөлмөгө бирдей жайылып турсун. Бууландыргычты иштеп жатканда төгүлүп түшүп кетпеши үчүн тегиз жерге коюңуз.
   • Бууланткыч иштеп жатканда ашыкча суу кармоо үчүн бууландыргычтын астына сүлгү коюңуз. Эгерде сүлгү алгачкы бир нече колдонуудан кийин кургак бойдон калса, анда анын сизге кереги жок болуп калышы мүмкүн.
   • Бууландыргычты туташтыруу үчүн жакын жердеги розетка керек.
2. Бууландыргычтын үстүн көтөрүңүз. Булгандыргычтардын ар кандай түрлөрү ортосунда бир аз айырмачылыктар болушу мүмкүн, бирок көпчүлүгүндө суу сактагычты ачуу үчүн көтөрө турган үстүнкү корпусу бар. Бууландыргычтын үстүн ачып, ички суу сактагычка жетүү үчүн аны бурап, түртүп, жада калса көтөрүп көрүңүз.
   • Эгер бууландыргычты кантип ачууну билбей жатсаңыз, атайын көрсөтмөлөрдү алуу үчүн өндүрүүчүнүн колдонмосунан кайрылыңыз.
   • Кээ бир бууландыргычтарда суу сактагычка жетүү үчүн алынып салынышы керек болгон эки кеңеш болушу мүмкүн. Бири көбүнчө жасалгалоо максатында гана колдонулса, экинчиси ашыкча нымды кармоо үчүн колдонулат. Эгер бууландыргычтын үстүн алып, суу сактагычтын ордуна башка корпусту көрсөңүз, анда аны дагы алып салыңыз.
3. Бууланткычты бөлмө температурасында суу менен толтуруңуз. Чакан өлчөөчү чөйчөктү же стаканды бөлмө температурасындагы сууга толтуруңуз. Сууну буулантуучу суу сактагычка кылдаттык менен куюңуз. Суу сактагычтын ичине суу толо турган жерди көрсөткөн сызык же белги бар экендигин текшериңиз.
   • Чекиттин же белгинин ордуна, кээ бир бууландыргычтарда суу сактагычка керектүү көлөмдөгү суу бар өлчөөчү чыны бар болушу мүмкүн. Муну суу менен толтуруп, суу сактагычка салыңыз.
   • Бөлмөнүн температурасы болжол менен 21 ° C болушу керек. Суунун бир аз салкын, бирок муздак эмес экендигин текшерүү үчүн сууга манжаңызды салыңыз.
4. Бууландыргычка эфир майларынын 3 тен 10го чейин тамчылатыңыз. Эфир майы куюлган бөтөлкөдөн капкакты ачып, аны суу куюлган идиштин үстүнө кыйшаюу керек. Балким, аны бир аз чайкап коюңуз, бирок май тамчылары сууга түшүшү керек. Бөтөлкөнү артка буруп, капкакты кайра кийгенге чейин болжол менен 6 же 7 тамчы тамызыңыз.
   • Эфир майларынын ар кандай түрлөрүн бириктирсеңиз болот, бирок бууланткычка эң көп дегенде 10 тамчы салсаңыз болот. Бууландыргычты күйгүзгөндө өтө күчтүү жыттанбаш үчүн ар бир майдын бир-эки тамчысын гана колдонуңуз.
   • Ар бир жолу канча тамчы май колдонгонуңузду байкап туруңуз, ошондо сизге канча керектиги жөнүндө жакшыраак түшүнүк алышат. Кичинекей бөлмө үчүн сизге 3-4 тамчы гана керек болушу мүмкүн. Төмөндөн баштап, колдонулган майга канааттанганга чейин майдын көлөмүн көбөйтүңүз.
5. Бууландыргычтын үстүнкү ордун алмаштырып, күйгүзүңүз. Суу сактагычтагы бууландыргычтын капкагын же корпусун ордуна коюп, анын тыгыз экенине ынаныңыз. Дубалдагы розетканы сайып, бууландыргычтын алдындагы күйгүзүүчү баскычты колдонуңуз.
   • Кээ бир бууландыргычтарда алардын иштешин жөндөө үчүн бир нече орнотуулар же жарыктар болушу мүмкүн. Эгерде бууландыргычты кантип иштетүү керектигин же ушул өркүндөтүлгөн орнотууларды кантип колдонууну билбесеңиз, анда өндүрүүчүнүн көрсөтмөлөрүнө кайрылыңыз.

4 ыкмасы 2: Май күйгүзгүчтү колдонуу

1. Комбайнды бөлмөнүн бош эмес аймагына коюңуз. Чайдын жарыгынын жардамы менен суу бууланганда, майдын жыты чыга баштайт. Күйгүзгүчтү адамдар тез-тез басып турган жерге же майдын жыпар жытын таркатууга жардам берүүчү жумшак жел жүргөн жерге коюңуз. Жакшы натыйжага жетүү үчүн, аны тегиз жерге, эл көп жүргөн аймакка жана бөлмөнүн борбордук аймагына коюңуз.
   • Күйүүчү майдын айланасында жүргөн адамдар майдын чачырап кетишине жардам беришет, бирок аны кулатуу мүмкүнчүлүгүн дагы жогорулатышат. Алгач күйүүчү майдын коопсуз жерде экендигин текшериңиз.
2. Суу сактагычка суу толтуруңуз. Стаканга же өлчөөчү чөйчөккө суу куюп, күйгүзгүчтүн үстүндөгү резервуарга куюңуз. Суу сактагычка канча суу куюш керектигин айтып берүү үчүн кээ бир оттугтарда чекит же индикатор болушу мүмкүн. Эгер андай болбосо, төгүлүп кетүү коркунучун азайтуу үчүн жарым-жартылай толтуруңуз.
   • Ар дайым белгилүү бир күйүүчү май боюнча кеңеш алуу үчүн өндүрүүчүнүн көрсөтмөсүн караңыз.
   • Май кошуудан мурун сөзсүз сууга салыңыз.
3. Сууга 2-4 тамчы эфир майын кошуңуз. Май куюлган бөтөлкөнүн капкагын ачып, суу сактагычтын үстүнө оодарыңыз, акырындык менен тамчыларын кошуңуз. Бөтөлкөнү артка буруп, капкакты кайра кийгизерден мурун 2-3 тамчы сууга тамызыңыз.
   • Бир кыйла татаал жыт алуу үчүн ар кандай майларды айкалыштырыңыз, бирок май күйгүзгүчтө 4 тамчыдан ашык аралаш май колдонуудан алыс болуңуз.
   • Керектүү майдын көлөмү бөлмөнүн көлөмүнө жараша болот. Төмөндөн баштап, колдонулган майга канааттанганга чейин майдын көлөмүн көбөйтүңүз.
   • Ар бир жолу канча тамчы май колдонгонуңузду байкап туруңуз, ошондо сизге канча керек экендигин жакшыраак түшүнүп алсаңыз болот. Кичинекей бөлмө үчүн сизге 3-4 тамчы гана керек болушу мүмкүн. Төмөндөн баштап, колдонулган майга канааттанганга чейин майдын көлөмүн көбөйтүңүз.
4. Суу сактагычтын түбүнө чай шамын коюп, күйгүзүңүз. Суу сактагычтын астына бош орунга, мисалы, чай шамы же ушул сыяктуу шамды коюңуз. Шамды күйгүзүү үчүн ширеңкени же ашкана отун күйгүзүп, майды чачыратуу үчүн 3-4 саатка чейин коё туруңуз.
   • Шам өзүнөн өзү өчүп калбашы үчүн, шам иштеп жатканда күйүп турган шамды байкап туруңуз.
   • Резервуардагы суу бууланып кетээр замат, же май көрүнбөй калганда шамды өчүрүп сал.

4-ыкманын 3-ыкмасы: Жыпар жыттуу заттарды колдонуу

1. Жыпар жыттуу затты бөлмөгө же үйүңүзгө борбордук жерге жайгаштырыңыз. Жыпар жыттуу диффузор үйүңүзгө май таратуунун эң пассивдүү жолу. Бул жытты жайылтуу үчүн бир аз көнүгүү жасоону талап кылат дегенди билдирет. Жыпар жыттуу диффузорду үйүңүздүн кыдыруучу жайына койсоңуз, натыйжа жакшы болот.
   • Жыпар жыт таратуучу затты бөлмөнүн башкы кире беришине жакын жайгаштырууга аракет кылыңыз, ошондо бөлмөгө кирген сайын сиз тандаган майдын жаңы "муштумун" аласыз.
2. Суу сактагычка эфир майын кошуңуз. Жыпар жыттуу диффузорлордун көпчүлүгү диффузордун күчү менен иштелип чыккан май бөтөлкөсү менен келет. Майды чачыратпоого аракет кылып, диффузордун оозуна салыңыз.
   • Башка жыпар жыттуу диффузорлордон айырмаланып, бул диффузорлор жаңы жыпар жыттарды жеңил алмаштырууга мүмкүнчүлүк бербейт. Узак мөөнөткө колдонуу үчүн өзүңүзгө жаккан майды тандаңыз.
   • Диффузорго куюу үчүн майдын туура көлөмү жок. Кээ бирөөлөр бөтөлкөнү толугу менен куюшса, кээ бирлери майдын тазалыгы үчүн бир аздан кошуп алышат.
3. Жыпар жыттуу таяктарды жыпар жыттуу затка жайгаштырыңыз. Жыпар жыттуу боолорду жасап, жыпар жыттуу заттын оозуна акырын таштаңыз. Аларды бөлүп тургандай кылып жайыңыз жана майдын бирдей бөлүштүрүлүшү үчүн ар кандай багытты караңыз. Жыпар жыттуу майлар өз ичине сиңип, бөлмөнү акырындык менен майдын жыты менен толтурат.
   • Жыпар жыттуу таякчаларды канчалык көп колдонсоңуз, жыпар жыт ошончолук күчтүү болот. Кичинекей бөлмөгө 2 же 3 гана жыпар жыттуу таякча керек болушу мүмкүн.
   • Жыпар жыттуу таякчаларды кошуп койсоңуз, май диффузордо толуп кетсе, ашып кетиши мүмкүн. Жыпар жыттуу чопторду кошуп жатканда же раковинанын үстүнө төгүлүп кетпеши үчүн этият болуңуз.
4. Майларды жана жытты сергитүү үчүн жыпар жыттуу заттарды айландырыңыз. Майдын жыпар жыты жоголо баштаганын жума сайын байкай аласыз. Диффузордон жыпар жыттуу таякчаларды алып, аларды майлардагы учтар жогору жакка бурулуп тургандай кылып айландырыңыз. Бул жыпар жытты дагы бир жолу жылдырганга чейин, дагы бир жума бою жаңыртып турушу керек.
   • Мүмкүн, жыпар жыттуу майларды ашкана кагазына же раковинанын ичине айландырып, калган май топтоо керек.

4 ыкмасы 4: Май тандоо

1. Жаңы, цитрус жыпар жыты үчүн лимон майын колдонуңуз. Лимон майы көптөгөн продуктуларга, анын ичинде жыпар жыттуу заттын эфир майы катары колдонууга эң популярдуу майлардын бири. Үйүңүзгө лимондун цитрус тартыштыгын толтуруу үчүн бир нече тамчы колдонуңуз. Айрым изилдөөлөр лимон майын колдонуунун, анын ичинде маанайды көтөрүүнүн жана стрессти азайтуунун артыкчылыктарын көрсөттү!
   • Жыпар жыттарды аралаштырып туруу үчүн лимон, жалбыз жана розмарин майларынын айкалышын колдонуңуз.
2. Жаңы бышырылган корица булочкасынын жыты үчүн корица майын тандаңыз. Корица майы лимонго караганда таттуу, жылуу жытка ээ болгондуктан, аны кыштын караңгы айлары үчүн идеалдуу жыпар жытка айландырат. Бир нече тамчы корица майын колдонуп, үйүңүздө эртеден кечке меште корица булочкалары болгондой жыттаныңыз.
   • Апельсин, имбирь жана корица майларын күздүн жагымдуу жыты үчүн айкалыштырып көрүңүз.
3. Гүлдүн тынчтандыруучу жыпар жытын алуу үчүн, лаванда майын колдонуңуз. Лаванда майы - бул эң популярдуу жана кеңири таралган эфир майы, албетте, жүйөлүү себептерден. Үйүңүзгө сонун жаңы жана гүлдүү жыпар жыт берүү үчүн бир нече тамчы лаванда майын колдонуңуз. Түнкүсүн уктап калууга жардам бериңиз.
   • Жай мезгилиндеги жыпар жыттардын сонун айкалышы үчүн лаванда, грейпфрут, лимон жана жашыл майлардын аралашмасын колдонуңуз.
4. Сиздин сергек жана сергек болуш үчүн жалбыз майын тандаңыз. Жалбыздын ачуу, бирок бир аз таттуу жыты үйүңүздү сергитет, ал тургай сергек жана көңүлүңүздү чыңдап турат. Жалбыз майынын бир нече тамчысын колдонуп, үйүңүзгө тааныш жалбыз жыпар жытын толтуруңуз.
   • Жалбыз майы менен эвкалипт майын бирдей өлчөмдө аралаштырып, синусуңузду тазалап, жакшы дем алууга жардам бересиз.

Сунуштар

• Ар дайым алгач майга чейин сууну куюңуз.
• Абройлуу компаниянын майын колдонуңуз. Эмне дем алып жатканыңызды билгиңиз келери анык.

Эскертүүлөр

• Ар дайым өндүрүүчүнүн көрсөтмөлөрүн окуп, конкреттүү май буусутуучусуна берилген кепилдикти аткарыңыз.
• Бууланткыч иштеп жаткан учурда анын суусун төгүп салуудан этият болуңуз, анткени бул электр тогун же электр тогун бузууга алып келиши мүмкүн.
• Эфир майынын диффузиясы сиздин үй жаныбарларыңызга зыян келтириши мүмкүн. Жаныбарлардын айланасына эфир майларын колдонуудан мурун, ветеринарыңызга кайрылыңыз же кошумча кеңеш алуу үчүн онлайн издеңиз.