Мазмун

• Басуу
• 3-ыкманын 1-ыкмасы: Туулга колдонуу
• 3-ыкманын 2-ыкмасы: Эки жуурканды колдонуңуз
• 3-ыкманын 3-ыкмасы: Көл жээгиндеги топту колдонуу
• Сунуштар

Кош бойлуулук курсагын кантип жасалма кылса болот? Сизге өтө эле кымбат эмес жана тез арада бириктире турган кош бойлуу курсагыңыз керекпи? Андан кийин окуңуз. Жети-сегиз айлык кош бойлуу көрүнгүңүз келсе, бул дагы тиешелүү. Кош бойлуулук

Басуу

3-ыкманын 1-ыкмасы: Туулга колдонуу

1. Кош бойлуу ичтин кызматын аткара турган туулга тандаңыз. Ашказаныңыз бүдөмүк жана кызыктай көрүнүп турчу, визору бар шлемди колдонбоңуз. Бул үчүн велосипед туулга эң жакшы иштейт. Алар ар кандай формада болушат, алардын бардыгы жасалма курсактагыдай эле жакшы иштеши керек, бирок мүмкүнчүлүгүңүз болсо, бир нече ар кандай формаларды байкап көрүңүз, сиздин оюңуз боюнча, кайсынысы эң күчтүү кош бойлуу карын.
2. Туураларды тегиздөө үчүн каскаңыздын башына маска лентасын жабыңыз. Сиздин ичиңиздин бүдүрчөк болуп көрүнүшүн каалабайсыз, ошондуктан туулга толугу менен жылмакай кылуу үчүн скотчтун керектүү катмарын сүйкөп алыңыз. Бүткөнгө чейин, тоо кыркаларынын белгилери болбошу керек.
3. Илинип турган кайыш боолорду тагып алыңыз же алып салыңыз. Эгерде сиз туулга дагы бир нерсени колдонууну ойлонбосоңуз, анда курларды кайчынын жардамы менен кылдаттык менен кесип алсаңыз болот - бул жакшы туулганы текке кетириши мүмкүн! Ошондой эле, кайыштарды туулга салып, андан кийин бир аз маска лентасы менен куполго жабыштырсаңыз болот, бирок алардын ордунда турушу керек жана жасалма курсактын түбүнө илинип калбаңыз. Ошондой эле, курларды байлап, алардын жардамы менен курсакты тулку боюңузга жабыштырсаңыз болот.
4. Туулганы тулку боюңузга бекемдеңиз. Баш кийимди сактап калуунун бир нече жолу бар, атүгүл ушул идеялардын айрымдарын айкалыштыра аласыз. Сиздин курсагыңыз айланып кетишин же кулап кетишин каалабайсыз!
   • Элметтик бинтти (мисалы, созулган бинт) туулга жана далыңызга бир нече жолу тыгыз ороп, туулга бекемдөө үчүн канча жолу катмарлап, үстүнө көйнөк кийгизгенде томпок жылмакай көрүнөт.
   • 2-кадамдан баштап туулга бир аз маска лентасы менен бекемдеңиз.
   • Бир аз тыгыз бандеусту туулга сактап, ордуңузда туруңуз.
5. Жасалма кош бойлуулук курсагыңызга дал келген көйнөк кийиңиз. Эгер көйнөгүңүз өтө эле тар болсо, анда ичтин бир аз так формада экени көрүнүп турушу мүмкүн. Бул үчүн кененирээк жана жылмакай көйнөк тандаңыз.

3-ыкманын 2-ыкмасы: Эки жуурканды колдонуңуз

1. Калыңдыгы жана көлөмү орто болгон эки жуурканды тандаңыз. Алар шейшептин көлөмүнө жана салмагына жакын болушу керек - шейшеп сыяктуу чоң эмес, шейшеп сыяктуу жука эмес, жууркан же шейшеп сыяктуу калың эмес. Бул эки жууркан сиздин кош бойлуу курсагыңыздын көлөмүн түзөт.
   • Узун этектер менен ыргытууларды колдонбоңуз, анткени бул курсакты кызыктай кылып көрсөтүшү мүмкүн.
2. Биринчи жуурканды бриллиант формасында бүктөңүз. Бул сиздин курсактын эң сырткы катмары болот жана сиз аны курсакты тегиздөө жана жапырт кошуу үчүн колдоносуз.
   • Жуурканды жерге же төшөк, стол сыяктуу кенен жерге жайып коюңуз.
   • Төрт бурчтун ар бирин жууркандын ортосуна карай акырын бүктөп, төрт бурчу тең тийгенче. Бала кезиңизден эле закускаларды жасап бергениңиз эсиңиздеби? Жуурканды биринчи кадам менен бүктөп жатканыңызды элестетип көрүңүз.
   • Натыйжада жууркандагы баштапкы формага жараша тегиз эмес алмаз же квадрат болушу керек. Эгер кемчиликсиз бир квадрат болбосо, кабатыр болбоңуз - мааниге ээ эмес.
3. Жасалма курсагыңыздын көлөмүн түзүү үчүн экинчи жуурканга тоголок жасаңыз. Кош бойлуулуктун формасын жакшыраак туурап алуу үчүн, ал бир аз кенен болушу керек. Бир жагы тегиз жана жылмакай болушу керек, ал эми четтери экинчи жагында. Сиздин курсагыңыз чындыгында жууркандан экендигин эч ким көрбөшү үчүн, жылмакай жагын сыртка чыгарышыңыз керек!
4. Биринчи жуурканды экинчисине бүктөңүз. Эки жуурканды бириктирүү сиздин курсагыңызга көпчүлүктү түзөт, бирок анын ишенимдүү көрүнүшү керек. Бул кадамды этияттык менен аткарыңыз, ошондо бир нече мүнөттүк эскирүүдөн кийин курсагыңыз чачырап кетпейт.
   • Экинчи жуурканды биринчисинин ортосуна коюңуз.
   • Биринчи жууркандагы төрт сырткы бурчун алып (ортосуна бүктөлгөн төртөөнү эмес), экинчи жуурканга ороп, кичине ороп чыгыңыз.
   • Учтарын маска лентасы менен бекемдеп, учтары бошоп калбашы үчүн жетиштүү деңгээлде скотч колдонуңуз.
5. Жуурканды тулку боюңузга бекемдеңиз. Мурунку ыкмада туулга тулкуңузга бекитүү сыяктуу эле негизги процедураны аткарсаңыз болот.
   • Курсакты бекемдөө жана жылмакай болуш үчүн, канча катмар төшөсө, төшөктөрдү жана далыңызды бир нече жолу жуурканга жана спинкаңызга бекем ороп коюңуз.
   • Жуурканды бир аз маска лентасы менен бекемдеңиз.
   • Жуурканды бекем кармоо үчүн жуурканга ороп коюңуз.
6. Жасалма курсактын үстүнө көйнөк кийгизип бүттүңүз. Жуурканга каска ээ болушу мүмкүн эмес, бирок сиз аны каалагандай жылмакай кыла албасаңыз, бир аз томпок болуп көрүнүшү мүмкүн, андыктан аны баары бир чечип койгонуңуз оң. рубашка.

3-ыкманын 3-ыкмасы: Көл жээгиндеги топту колдонуу

1. Көлөмү туура келген пляж топун тандаңыз. Бул топтор ар кандай өлчөмдө болот, андыктан өтө кичине да, чоң да эмес бирин тандаңыз. "Стандарттык өлчөмдөгү" пляж топу, балким, ушул долбоор үчүн мыкты иштейт.
2. Көл жээгиндеги топту жарым-жартылай үйлөтүү. Аба туташуусун жарып, топтун жарымы төрттөн үч бөлүгүнө чейин көтөрүлмөйүнчө, аба чыкпасын. Сиз муну курсактын канчалык чоң болушун кааласаңыз болот.
   • Эгерде сиз чоң ашказанды жактырсаңыз, анда топту аягына чейин жардырыңыз. Бул кош бойлуулук үчүн мультфильмдердей сонун көрүнөт, бирок сиз костюмуңуз менен ушул нерсеге жетүүнү каалайсыз.
3. Көл жээгиндеги топту тулкуңузга бекемдеңиз. Дагы бир жолу, бул үчүн созулган бинттерди, бандеаларды же камзолду колдонсоңуз болот. Жээктеги топ туулга же эки жууркан сыяктуу оор болбогондуктан, аны сактап калуу үчүн көп иш-аракет кылуунун кажети жок - бир эле бекем бандю же камзол жетиштүү болушу керек.
   • Аба мурундун ылдый карагандыгын текшериңиз. Көрсөтсө же өйдө көрсөтсө, көйнөгүңүз аркылуу көрүнөт, сизге багытталса, териңизди дүүлүктүрүп, бир аздан кийин ооруй баштайт.
4. Көл жээгиндеги топтун үстүнө кенен көйнөк кийип, барсаңыз жакшы болот. Ушул ыкма менен тыгыз көйнөк кийсеңиз да болот! Бир нече ар кандай көйнөктөрдү байкап көрүп, кайсынысы жасалма курсагыңызга туура келерин чечип алыңыз.

Сунуштар

• Эгерде сиз эгиздерди жасалма кылгыңыз келсе, анда бир аз чоңураак курсакка барып, курсакты дайыма кармап туруңуз. Эки балалуу болгонуңуз үчүн көбүрөөк көңүл буруп жаткан окшойсуз.
• Кош бойлуу аялдардын баскан-турганына, отурганына жана ийилгенине көңүл буруңуз.
• Тениреп, бутуңузду кенен кармаңыз. Отурганда бутуңузду жайыңыз.
• Ашказаныңызды сылап, жылмайыңыз. (Бирөө сизди карап жатканда муну жөн эле жасабаңыз, анткени анда сиз түр көрсөтүп жатканыңыз билинип калат).
• Кантип отуруп ийилгениңизди билип алыңыз.
• Чакан деталдары: томпойгон курсак баскычын кошуңуз. Бул аны реалдуу кылат.
• Эгер сен чыныгы үчүн Эгер сиз кимдир бирөөнү кош бойлуумун деп алдап койсоңуз, Интернеттен бир жерден УЗИ басып, төрөт жана балдардын кийимдерин сатуучу дүкөндөргө барыңыз (балким, кимдир бирөөгө туш болуп калышыңыз мүмкүн).
• Бетиңизге бир аз кызарганды коюңуз (кочкул кызыл коло). Айрым кош бойлуу аялдардын терисинин түсү өзгөргөндүктөн, колуңузга бир аз кызарууну кааласаңыз болот.
• Кош бойлуу аялдардын Интернетте кандайча кыймылдап жаткандыгын көрүңүз. Кыймылдарды "өркөч" менен машыгыңыз. Элдердин көзүнчө практикаланыңыз!
• Кош бойлуу аялдар, адатта, бир топ ачууланат. Эгер сиз эл алдында (же адамдар менен жүргөн жерде) кош бойлуу болуп жүрө турган болсоңуз, анда айрым комментарийлерге сезимтал жана / же коргонуу менен жооп беришиңиз керек жана эмоционалдык нерсе болгондо ыйлоого жакын болушуңуз мүмкүн. Ошондой эле, кош бойлуу аялдар көбүнчө оорушат, кээде балтырлары шишип кетет, андыктан кээде колуңузду белиңизге көтөрүп басып, кээде белиңизге жана таманыңызга нааразычылыгыңызды билдиресиз. Ошондой эле ашыкча салмагыңызга байланыштуу бир нече арыздар жөнүндө сүйлөшүп, чарчап-чаалыгсаңыз болот. Дагы бир амалкөй нерсе - отургучтардан жана дивандардан араңдан зорго чыгуу.