Мазмун

• Басуу
• 3-ыкманын 1-ыкмасы: Баарына оңой көрүнүңүз
• 3-ыкманын 2-ыкмасы: Өзүңүздү жеткиликтүү кылыңыз
• 3-ыкманын 3-ыкмасы: Мыкты көрүнүшүңүз
• Сунуштар

Сиз мектепте же жумушта жакшы жигитти көрдүңүз, бирок ал сиздин бар экениңизди билбейт окшойт. Коркпо! Сиз анын көңүлүн гана бурбастан, аны өзүнө тартуу үчүн эмне кылсаңыз болот сен адегенде сен анын ордуна ага кайрыл. Бул сиздин келбетиңизге жана көрүнүктүү көрүнүшүңүзгө байланыштуу!

Басуу

3-ыкманын 1-ыкмасы: Баарына оңой көрүнүңүз

1. Жылмайыңыз! Ишенсеңиз да, ишенбесеңиз да, биринчи кадамды жасоого келгенде, балдар кыздардай эле уялчаак. Жылмаюу жылуу маанайда болуп, сизге ыңгайлуу болот, жок жерден жылмаюу жигитке сизге кадам таштап, өзүн тааныштырууга ишеним берет. Башка жагынан алганда, кабагы бүркөлсө, анын нерви чыңалып, алыстап кетет.
2. Көз тийүү. Бул жылмайганга туура келет. Күнү бою жылмайсаңыз болот, бирок көз тийбесе, ага баарлашып келүүсүн каалаганыңыз ага байкалбайт. Көз тийип, өтүп бара жатып ага жылмайып койсоңуз, ал байкап калат, айрыкча муну көп жасасаңыз. Эгер ал жылмайып койсо, анда баары жакшы.
   • Көз тийүү жакшы, бирок аны тиктөөдөн алыс болуңуз. Анда-санда анын багытына көз чаптыр, бирок аны көпкө тиктеп отурба.
3. Өзүңүзгө ишенип алыңыз. Бул сиздин чачыңызга же кийимиңизге караганда алда канча маанилүү. Өзүнө ишенүү жагымдуу сапат гана эмес, ал сизди кыйла динамикалуу жана кызыктуу адам кылат. Өзүнө ишенген адам автоматтык түрдө адамдарды өзүнө тартып алат. Позитивдүүлүктү нурлантуу!
4. Анын достору менен сүйлөш. Жигит досторуңуз менен сүйлөшүп жатканыңызды көрсө, сизге жакыныраак жакындап калат. Жөн гана анын достору менен ойнош болбошуңуз керек! Ал ошондой эле ошол замат байкайт, бирок ал жакшы натыйжа бербейт.
5. Телефонуңузду бир жакка коюңуз. Сүйлөшкүңүз келген жигиттин жанында жүргөндө, ар дайым телефонуңузда болуу сиздин баарлашууну издегениңиздин белгиси эмес. Башыңызды көтөрүп, сергек болуңуз, сүйлөшүүнү баштоого даяр болуңуз.
6. Дене тилиңизди байкаңыз. Байланыш жөн гана сөздөрдөн тышкары, дене тили да баарлашуунун маанилүү бөлүгү, эгерде сиз бөлмөнүн же коридордун аркы өйүзүндө болсоңуз дагы.
   • Колдоруңузду кайчылаштырбаңыз. Себеби сиз өзүңүзгө жакын эмес экениңизди нурлантып турасыз.
   • Өзүңүздүн турумуңузду көрүңүз. Башыңызды жана далыңызды асып алганыңызда, сиз аны сөз менен билдирбестен, сиздин жаныңызга келип кетүүгө жетиштүү ишеним жоктугуңузду балага ачык айтыңыз.
   • Сиздин жаңсоолоруңузду кылдат жана ишенимдүү кармаңыз. Эс алган колдоруңуздан ишеним пайда болот, ал эми колуңуз сизди тынчсыздандырат жана кол жеткис сезилет.
   • Кийимиңиз менен же башка нерсе менен скрипка жасоого аракет кылбаңыз. Ушундай кылуу сизди тынчсыздандырат.

3-ыкманын 2-ыкмасы: Өзүңүздү жеткиликтүү кылыңыз

1. Анын сизди көрүп жаткандыгын текшерип алыңыз. Эгер анын жанынан өтүп кетүүгө ылайыктуу мүмкүнчүлүктү байкасаңыз, мүмкүнчүлүктөн пайдаланыңыз! Эгер сиз аны күн сайын белгилүү бир убакытта белгилүү бир коридордон өтүп бара жаткандыгын байкасаңыз, ошол жерден орун алыңыз. Айласыздан көрүнбөш үчүн муну кээде жасаңыз.
   • Баланын жанынан өткөндө, алдыга максат коюңуз. Эгер ал суу тараткычка жакын жерде болсо же бөтөлкөгө суу куюп койсоңуз, ал жакын жердеги достору менен чогуу отуруп калса, китепканага кирип кетиңиз.
   • Сөз болуп жаткан баланын жанынан өткөндө, башыңызды көтөрүп, түз жүргөнүңүзгө ынаныңыз. Ишенимдүү басып, жылмайганыңызды көрсөтүңүз.
2. Аны менен отур. Бул анын жанына отуруш керек дегенди билдирбейт, анткени анда үстүнө коюу болуп калат! Бирок ага жакын отуруу (мүмкүн болсо, ал сизди көрүшү үчүн) анын сизди байкап калышына жана сизге кайрылуусунун сценарийин түзүп бериши мүмкүн. Эгер сиз бир бөлмөдө окусаңыз, анда ага жакын отуруңуз. Түшкү тыныгуу учурунда досторуңуз менен бир дасторконго отуруңуз.
3. Ал сизге келиши мүмкүн болгон кырдаалды түзүңүз. Колуңуздагы китептер менен анын жанынан өтүүгө же колуңузду толтуруп жанындагы эшиктен өтүүгө аракет кылыңыз. Сиз анын жанынан түшүнүксүз көз караш менен өтүп же жергиликтүү же белгилүү бир адамды таппай жаткансып, адашып кеткендей түр көрсөтүшүңүз мүмкүн.
   • Сиз "муктаж айымды" ойноп жаткан сценарийди көп каралбоого тийиш болсоңуз дагы, бул сөзсүз түрдө сүйлөшүүнү баштоого өбөлгө болот. Ага көз тийип, ага жылмайуу мүмкүнчүлүгү берилет!
4. Жалпы кызыкчылыкты бөлүшүү. Эгер сиз аны конкреттүү бир нерсеге кызыктырганыңызды билсеңиз, анда ага өзүңүз ок чыгарып бериңиз. Мисалы, анын спорттук оюндарды көрүүнү жактырарын билсеңиз, анда-санда өзүңүзгө барып көрүңүз. Эгер ал музыканы сүйсө, анда-санда жергиликтүү үн жаздыруучу дүкөнгө кирип туруңуз. Аны спортзалда сүзүп ал. Эгер сиз эркек баланын хоббисинин артынан чуркап жүрсөңүз, ал сиз менен баарлашууга келгени шексиз.
   • Алыска барба. Өзүңүздү чындыгында кызыктырбаган нерсеге мажбурлабаңыз. Жөн гана өзүңүз бол.
   • Кандайдыр бир иш-чарага барганда же өзүнүн хоббиси менен алектенген сайын келбеңиз, кылдаттык менен пландаштырыңыз. Ушундан улам сиз ага бир аз коркунучтуу көрүнүп, артынан аңдыган адам болуп калуудан алыс болуңуз!
5. Анын досторуңуздун чөйрөсүнө кошулуңуз. Эгер сиз анын жакын достору менен жакшы мамиледе болсоңуз, кырдаал буга байланыштуу болсо, анда бул адамдар менен жакыныраак болуңуз. Бул балага сизге кайрылууга жетиштүү мүмкүнчүлүктөрдү берет. Анын үстүнө, анын достору сиздин көз алдыңызда оң маанайда болушат жана бул эч кандай зыян келтирбейт!

3-ыкманын 3-ыкмасы: Мыкты көрүнүшүңүз

1. Көрүнүшүңүзгө көз салыңыз. Өзүңүздүн сырткы көрүнүшүңүз - бул сиздин ички дүйнөңүздү кандайча сезип жаткандыгыңыздын сонун көрсөткүчү. Сиз балага татыктуу экениңизди көрсөтүп, анын көңүлүн бургуңуз келет. Көрүнүштөр баары эле эмес, бирок бул баланын биринчи көргөнү. Сиз адам катары канчалык улуу болсоңуз дагы, жигит бөлмөнүн ары жагынан байкабай калат.
   • Жакшынакай карап туруңуз. Чачыңызды тыкан тарап, тырмактарыңызды кыркып туруңуз.
   • Күн сайын тишиңизди жууп, жипти жип менен жууп, денеңиздин тазалыгын сактаңыз.
   • Жүзүңүздү дайыма жууп, нымдап туруңуз. Бул сизге ден-соолукка пайдалуу көрүнүш берет.
   • Жакшы жыттанган лосьондорду жана атырларды байкап көрүңүз. Бирок өтө көп колдонбоңуз! Анын бөлмөнүн аркы өйүзүндө эмес, жаныңыздан өтүп бара жатканда байкаганын каалайсыз.
2. Чачыңыз менен башкача нерселерди жасап көрүңүз. Чачыңызды кызгылт түскө боёп, ашыкча болбоңуз, мисалы, кичинекей өзгөртүүлөрдү киргизүү жардам берет. Мисалы, үтүктү, керлингди, чач клиптерин же чач клиптерин сынап көрүңүз. Анын көзүнө демейдегиден башкасынын баары тийиши мүмкүн. Мектептин эртеси күнү же ал катыша турган иш-чаранын алдындагы түнү бир нече ар кандай стилдерди жасап көрүңүз.
   • Чачыңызды жалпак үтүктүн жардамы менен тегиздөө сизге кокусунан көрүнүш берет.
   • Чачыңызга кошумча көлөм берүү үчүн, тармал үтүктү колдонсоңуз болот.
   • Сиз куйругу бар кызсызбы же чачын көп учураткан адамсызбы? Кадимки стилиңизге карабастан, башка нерсени байкап көрүңүз!
   • Чачыңыздагы башка бөлүктү байкап көрүңүз же такылдатууларды карап көрүңүз. Көңүл ачыңыз!
3. Өзүңдү сакта. Муну жасоонун бир нече жолдору бар, бул жолдор жөнөкөй жана татаал болушу мүмкүн. Негизги нерселерге көңүл буруңуз. Өзүңүзгө жакшы кам көрсөңүз, эч нерсе айтпай туруп, муну чачыратасыз.
   • Жетиштүү уктап жаткандыгыңызды текшерип алыңыз.
   • Көп көнүгүү жасаңыз.
   • Диетаңызга ден-соолукка өзгөртүүлөрдү киргизиңиз.
4. Кийимиңиз менен таасирлендиңиз. Кээ бир адамдар кийим эркекти гана жаратат, ал эми кыздар үчүн кийим-кече дагы таасир этет дешет. Өзүңүзгө жарашкан жана өзүңүздү жакшы сезген кийимдерди кийиңиз. Эгер сиз өзүңүздү кийинген кийимиңизден ыңгайсыз болсоңуз, анда сиз өзүңүздү тааныштыруу жолу менен ушул ыңгайсыз сезимди көтөрүп жүрөсүз.
   • Кийим коллекцияңызды кооздоо үчүн көңүлдүү түстөрдү кошуп көрүңүз.
   • Өзүңдү көрсөт. Бирок, бул кыйын кийимдерди кийишиң керек дегенди билдирбейт! Мисалы, күндөн тартып колуңузда жакшы түс болсо, мисалы, спагетти кайыш менен чокусун байкап көрүңүз.
   • Өзүңүзгө жаккан жигит менен стилиңизди дал келтирип алыңыз. Боюңуз узун болсо, жанында жүргөндө батир кийип көрүңүз, ошондо ал өзүн ыңгайлуу сезет.
   • Эгер сиз көбүнчө джинсы кийсеңиз, анда башкача нерсени, мисалы, көйнөктү байкап көрүңүз.
   • Өз стилиңизди өнүктүрүүгө аракет кылыңыз. Жигиттер эмес, муну баары байкайт!
   • Зергер буюмдары же башка буюмдар менен тажрыйба жүргүзүңүз. Кээде бирөөлөрдүн көңүлүн бурууга жардам берген майда-чүйдө нерселер болот.

Сунуштар

• Жылмаюу көп.
• Ар дайым достук жана достук мамиледе болуңуз.
• Жалпы кызыккан нерселерди издеңиз.
• Өзүнө ишенүү - ийгиликтин ачкычы!
• Болушу бол. Кандай гана иш кылбаңыз, өзүңүздүн ким экениңизди жана эмнени жактай турганыңызды эч качан унутпаңыз. Сиз жеңүүчүсүңүз жана кайталангыс инсансыз жана сиз эркек бала үчүн өзгөрүшүңүздүн кереги жок.
• Ар дайым жаңы дем алып жатканыңызды текшериңиз.
• Табигый мүнөздө жүрүңүз.
• Өтө тез чуркабаңыз!
• Эгер сиз чын эле жигитти жактырам деп ойлосоңуз, ал сиздин жаныңызга келээрин күтпөңүз. Ага барыңыз. Балдар, кыздар сыяктуу, нервдүү жана тартынчаак болушат. Ошондой эле сиз биринчи кадамды өзүңүз жасай аласыз!