Мазмун

• Басуу
• 3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Эриндериңиздин кабыгын сыйрып алыңыз
• 3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Мунай вазелин сүйкөө
• 3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Эриндериңизди азыраак жарылыңыз
• Сунуштар
• Эскертүүлөр

Кургак аба ырайынан же нымдуулуктун жетишсиздигинен кургак эриндерди аласыз. Көптөгөн эрин бальзамдары сиздин эриниңизди узак мөөнөттө жакшы сезиш үчүн нымдаштырбайт. Вазелинди оозуңузга сүйкөп койсоңуз, аларды жумшартып, кабырчыктарды басат.

Басуу

3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Эриндериңиздин кабыгын сыйрып алыңыз

1. Нефть желе сүйкөөдөн мурун, оозуңуздагы өлгөн терини сыйрып алыңыз. Эриндериңиздин кабыгын сыйрып алыңыз. Бул үчүн эрин скрабын колдонсоңуз болот. Чындыгында, сен эриндериңди какшап, жарылып кеткен терини алып саласың.
   • Дүкөндөн алынган эрин скрабын колдонсоңуз болот же өзүңүз жасай аласыз. Өз эринизге скраб жасоо үчүн, бир аш кашык күрөң шекерди бал же зайтун майы менен аралаштырып, паста жасаңыз.
   • Скрабты жумасына бир же эки жолу оозуңузга сүртүңүз. Өлгөн терини бошотуу үчүн жетиштүү түрдө сүртүңүз. Скрабды бир мүнөткө калтырып, андан кийин нымдуу сүлгү менен оозуңуздан сүртүңүз.
2. Тиш щеткасын колдонуп, эриниңиздин кабыгын кетирип алыңыз. Тиш тазалоочу щетканы алып, түкчөлөрдүн жалпак бөлүгүн оозуңузга ары-бери жүгүртүңүз, тиштериңизди тазалагандай эле.
   • Муну бир эринге болжол менен 30 секунда жасап, эгер ооруп баштаса токтойт. Селинген эриндер - кургак эриндер. Кабырчыктар - бул өлгөн тери, ошондуктан өлгөн терини кабырчыктан тазалоо керек.
   • Чотканы жана эриниңизди суу менен жууп салыңыз. Ошондой эле жууган кездемени колдонуп, эринди сыйрып алсаңыз болот.
3. Кантты мунай желеси менен аралаштырыңыз. Чакан кристаллдаштырылган кант молекулалары эриндериндеги жана тегерегиндеги кургак, кабырчык терисин акырын кетирүүгө мүмкүнчүлүк берет.
   • Аралашманы бет скрабына окшоп сүйкөп, эриндериңиздеги өлгөн теринин заматта кетишин байкаңыз.
   • Аралашманы жутуудан жана жеп салуудан этият болуңуз, анткени мунай желели жегич эмес.

3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Мунай вазелин сүйкөө

1. Эриниңизге мунай желесин сүйкөп коюңуз. Эриндериңиздин жумшак болуп, жакшы көрүнгөнүн байкайсыз. Мунай желесин сүйкөө үчүн кебез менен же манжаңыз менен колдонсоңуз болот.
   • Кээ бир эрин бальзамдары сиздин эриндеринизди убактылуу нымдуу жана жумшак кылат же эриндериңизге пленка калтырат, бул сиздин эриндериниз нымданат деген элес берет. Мунай желеси аларды чындап нымдоо үчүн эриндерге сиңет.Ошондой эле, аларды жаркыратат.
   • Кадимки көлөмдөн болжол менен үч эсе көп колдонуңуз. Эриндериңиз майлуу көрүнөт жана сезилет, бирок калың катмарды колдонбоңуз. Сиздин эринизде бир паста бар окшобошу керек.
   • Эриндеринизди оңой сүртө билишиңиз керек. Өлгөн тери жумшарганча, мунай желесин 3-5 мүнөткө коё туруңуз. Мунай желеи, эгерде сиз аны дайыма колдонгон болсоңуз, анда эриндерден арылууга болот. Бул мунайзат өндүрүшүнүн кошумча өнүмү, мунай желеси өтө арзан экендигин билдирет. Бул сиздин оозуңузда тоскоолдук жаратат жана муздак аба жана булгоочу заттар сыяктуу эч нерсе аларга жетпеши үчүн, аларды толугу менен тыгыздайт.
2. Мунай желеси бир түндө оозуңузга отурсун. Эртеси эртең менен эриндериндеги кабырчыктарды мунай желеси менен кошо сүртсө болот. Эриниңиз кайрадан кургап кетпеши үчүн, териңизди нымдап, бальзам сүйкөп жүрүңүз.
   • Эриндериңизди кышында жумасына болжол менен үч жолу, жайкысын жана жаан-чачын көп болгондо мунай желели менен дарылоо сунушталат. Эриндериңиз жеңилдеп кетиши мүмкүн, анткени мунай майы териңиздеги кара тактарды анчалык байкалбайт.
   • Уктап жатканыңызга жараша, эриндериңиздин айланасында жана айланасында кургатылган, катууланган мунай желеси менен ойгонсоңуз болот. Жумшак сүлгү менен эриндерин акырын аарчып, бул калдыктарды оңой эле кетиресиз.

3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Эриндериңизди азыраак жарылыңыз

1. Көп суу ичүү. Сууну көп ичип, мүмкүн болушунча гидратталган бойдон калыңыз. Кээде эриндери кургак, кургак болушу туура эмес тамактануудан келип чыгат. Суунун организм үчүн канчалык маанилүү экендигин унутуу оңой.
   • Эриндер көбүнчө жарылып, кургап, көрксүз болуп, жакшы каралбагандыктан жарылып кетет. Денеңиздин бүт бөлүгү сыяктуу эриндер ден-соолукту чыңдап, сулуу болуп туруш үчүн нымга муктаж. Эриндердин териси өтө ичке болгондуктан, аларды териңиздин калган бөлүгүнө караганда көбүрөөк нымдап алышыңыз керек.
   • Нымдуулук - жылмакай, жумшак эриндердин ачкычы. Терини жана айрыкча эриндерди дени сакташ үчүн жетиштүү суу жана башка пайдалуу суюктуктарды ичип туруңуз.
2. Ар дайым эринге арналган бальзамды жаныңызга алып жүрүңүз. Аны эринге такай сүйкөп, анда-санда мунай вазелин колдонуңуз.
   • Эриндин бальзамын 3-4 саатта бир жолу колдонуу жакшы эреже. Эрин бальзамын көп колдонсоңуз, эриниңиздеги кара тактар ​​пайда болушу мүмкүн.
   • Жалбыз, жалбыз, эвкалипт сыяктуу ингредиенттери бар эрин бальзамдарын колдонсоңуз болот. Супермаркетте жана дарыканада ар кандай бренддер сатылат.
3. Табигый майларды байкап көрүңүз. Кээ бир адамдар мунай желесин үзгүлтүксүз колдонуу айлана-чөйрөгө жана ден-соолукка зыян деп ойлошот. Мунай желинин ордуна табигый майларды колдонсоңуз болот.
   • Кокос майы - бул мыкты вариант. Бул чачыңызга, териңизге жана эриндериңизге пайдалуу. Муну оозуңузга мунай желеси сыяктуу эле сүйкөп коюңуз. Зайтун майы да жакшы чечим.
   • Азыр колдонуп жаткан өнүмдөрдүн ордуна, вазелин эрин терапиясынын продукциясын колдонсоңуз болот. Алар ар кандай түстө болот.
4. Эриндериңизди кургаткан нерселерди жасабаңыз. Эринди жалаба, анткени шилекей аларды кургатып, жарып жиберет.
   • Колуңуз менен эриниңизге көп тийбеңиз. Эриндеринизди тиштегенде дагы кургап, оорутушу мүмкүн.
   • Жай мезгилинде күндөн коргонуучу кремди эриндерине сүйкөп койсоңуз жакшы болот.

Сунуштар

• Эринди суукка чыгаардан мурун майлоочу май менен майлап коюу аларды коргоп, жарылып кетүүдөн сактайт.
• Ичүүчү суу. Бул ден-соолугуңузга жана оозуңузга пайдалуу.
• Тиш щеткаңызды суу менен нымдап, алгач бир эринге, андан кийин экинчи эринге сүртүңүз. Сиздин эриниз андан кийин бир топ жылмакай сезилет. Андан кийин, оозуңузга бир аз мунай желеин жайып, сүртүп алыңыз. Байкап көрүңүз, анткени ал чындыгында жакшы иштейт. Бул мыкты ыкма жана көңүлүңүз калбайт.
• Ингредиенттерди көрүү. Эгер каражат кургатуучу каражаттарды, ошондой эле -ol менен аяктаган химиялык заттарды камтыса, анда аны колдонбоңуз. Күндөн коргоочу коэффициенттүү 15-45 бал мому жана май менен эрин бальзамдарын колдонуңуз.
• Уктаардан мурун майлуу желени көп колдонуңуз. Ошондой эле, метанол менен эрин бальзамын колдонсоңуз болот. Метанол муздатуучу жана тынчтандыруучу эффектке ээ жана эриниңизди айыктырат.
• Мунай желеси эринди сууктан коргоого гана эмес, бетиндеги кургак жерлерди, мисалы, мурундун алдындагы жана тегерегиндеги терини да дарылоого жардам берет. Адаттагыдай эле, алгач дарыгериңизден кеңеш сураңыз.

Эскертүүлөр

• Үй тапшырмасын аткар. Көпчүлүк адамдар эринге вазелин куюунун зыяны барбы деп ойлошот. Алгач дарыгериңизден кеңеш сураңыз.
• Айрым адамдар мунай желели экологиялык жактан таза эмес жана ал жашыл продукт эмес деп эсептешет.
• Мунай желеси сууда жакшы эрибейт жана терини жууп-тазалоо кыйынга турат.