Мазмун

• Кадамдар
• 3 -метод: кадимки шампундарды колдонуу
• 3 -метод 2: Дарылык шампунь жана кремдерди колдонуу
• 3 методу 3: Башка методдор
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Себорейдик дерматит - бул баштын терисине таасир этүүчү тери оорусу. Бул баштын терисинин кызарышына, кабыгынын түшүшүнө, бүдүрлөрдүн жана какачтын пайда болушуна алып келет. Себорейдик дерматит теринин май бездери өнүккөн жерлерине, анын ичинде бетке, көкүрөккө жана далыга таасирин тийгизиши мүмкүн.

Кадамдар

3 -метод: кадимки шампундарды колдонуу

1. 1 Чачыңызды шампунь менен жууңуз. Какачка каршы атайын шампунду колдонуңуз.
   • Себорейдик дерматит менен чачыңызды төмөнкү компоненттердин бирин камтыган шампунь менен жууш керек: көмүр чайыры, кетоконазол, салицил кислотасы, селен сульфиди, цинк пиритиону.
   • Чачыңызды күн сайын жылуу (ысык эмес) суу жана ылайыктуу шампунь менен жууп салыңыз.
   • Муну эки жума кылыңыз. Эгерде териңиз оңолбосо же башка көйгөй жаралса, доктурга кайрылыңыз.
   • Бул ыкма, адатта, наристелердеги себорейдик дерматит менен шартталган баштын терисиндеги котурларды дарылоо үчүн сунушталат.
2. 2 Башка жерде терини дарылоо үчүн кремдерди, майларды, гелдерди жана башка териге кам көрүү каражаттарын колдонуңуз. Жуунуп жатканда какачка каршы ылайыктуу шампунь да колдонсоңуз болот.
   • Бөртмө, кычышуу жана теринин сезгенүүсү үчүн сунушталган грибокко каршы каражаттарды тандаңыз.
   • Нымдандыруучу кремдерди жана гелдерди колдонуңуз. Нымдуулукту сактоо үчүн сууга эмес, майга негизделген продуктуларды издеңиз.
   • Күнүнө эки жолу жабыркаган териге крем же гель сүйкөп коюңуз.
   • Бир жумага жакын териңизди майлоону улантыңыз. Эгерде бул терини жакшыртпаса же башка көйгөйлөр жаралбаса, доктурга кайрылыңыз.
3. 3 Башка өнүмдөрдү жергиликтүү же ички колдонуп көрүңүз. Себореялык дерматиттин көптөгөн альтернативалуу дарылоо ыкмалары бар, аларды шампунь жана кремдерге кошсо болот.
   • Шампундуңузга 10-12 тамчы чай дарагынын майын кошуп көрүңүз. Бул май грибокко каршы жана тутумдаштыруучу касиетке ээ. Бирок, көп учурда аллергиялык реакцияны пайда кылаары тууралуу далилдер бар.
   • Балык майы кошулмалары сезгенүүнү басаңдатууга жана териге пайдалуу таасир этүүчү башка витаминдердин сиңишин жакшыртууга жардам берет.
   • Алоэ вера майын колдонуңуз. Алоэ вера бактерияга каршы жана кан айланууну жакшыртып терини айыктырат.
4. 4 Врачыңыз менен кеңешиңиз. Эгерде үй каражаттары сизге жардам бербесе жана / же абалыңыз начарласа, медициналык жардамга кайрылууңуз керек.
   • Эгерде сиз ыктымалдуу суроолорго жоопторду алдын ала даярдап койсоңуз, анда дарыгериңиз үчүн жеңил болот. Врач сизден симптомдоруңузду, оорунун узактыгын, сиз колдонгон каражаттарды, жашооңуздун мүмкүн болгон өзгөрүүлөрүн жана сиз баштан кечирген акыркы стресстерди сурайт.
5. 5 Кичинекей балдар шампунун кылдаттык менен колдонуңуз. Балдардын териси кыжырданууга көбүрөөк дуушар болот. Кайсы каражатты колдонууну билбей жатсаңыз, педиатрыңызга кайрылыңыз.
   • Балаңыздын чачын күн сайын жылуу суу жана балдар үчүн шампунь менен жууп салыңыз. Педиатр менен кеңешпей туруп эле, какачка каршы шампундарды же башка косметикалык каражаттарды колдонбоңуз.
   • Минералдык май колдонсо болот. Башыңызды жылуу суу менен нымдагандан кийин, майды чачыңызга акырын сүйкөңүз. Андан кийин баланы чач щеткасы менен сүртүңүз, теринин үлпүлдөштөрүн алып салыңыз.
   • Эгерде жогоруда айтылган ыкмалардын бири да жардам бербесе же башка каражаттарды колдонууну кааласаңыз, педиатрыңызга кайрылыңыз.

3 -метод 2: Дарылык шампунь жана кремдерди колдонуу

1. 1 Сезгенүүнү басаңдатуу үчүн дарылык кремдерди, шампундарды жана майларды сүйкөп коюңуз. Себореялык дерматитти дарылоо үчүн дарыгериңизден туура дарыны жазып берүүсүн сураныңыз. Бул дары -дармектердин айрымдары рецепт боюнча дарылар.
   • Дарылык шампуньдардын жана майлардын курамына гидрокортизон, флуоцинолон жана дезонид кирет.
   • Desonide (ошондой эле Desoven катары сатылган) - бул теринин ооруларын дарылоо үчүн колдонулуучу актуалдуу кортикостероиддик дары.Бул дарыны себореялык дерматитке колдонуу оңой жана эффективдүү, бирок аны бир нече ай бою колдонуу теринин суюлуп кетишине жана венага алып келиши мүмкүн.
2. 2 Дарылаган майды грибокко каршы шампунь менен бирге башыңызга сүртүңүз. Балким, дарыгер тигил же бул дарыны башка каражаттар менен бирге колдонууну сунуштайт. Этият болуңуз жана бардык нерседе дарыгердин сунуштарын аткарыңыз.
   • Мисалы, сиз мурда кетоконазол бар шампунду колдонгон болушуңуз мүмкүн. Бирок, дарыгериңиз жумасына эки жолу жабыркаган териге клобетасол ("Темоват") колдонууну сунушташы мүмкүн.
3. 3 Дарыны таблетка түрүндө ооз аркылуу алыңыз. Врач оозеки грибокко каршы каражатты жазып бериши мүмкүн.
   • Бул учурда кээде тербинафин ("Ламисил") жазылат.
   • Дарыгерлер сейрек бул дарыларды жазып беришет, анткени терс таасирлери, анын ичинде боор проблемалары жана аллергиялык реакциялар.
4. 4 Иммундук системага таасир этүүчү дарыларды алыңыз. Бул терс таасирлери бар дарылар терини коргогон иммундук системага тоскоол болуп, терини дүүлүктүргөн аллергиялык реакцияны азайтууда.
   • Врачыңыз кальцинеурин ингибиторлору (иммуносупрессивдүү дарынын бир түрү) бар кремдерди, лосьондорду жана башка продуктуларды жазып бериши мүмкүн. Адатта, бул такролимус (протопиялык) жана пимекролимус (элидел).
   • Бул актуалдуу агенттер терс таасирлери азыраак кортикостероиддер сыяктуу эффективдүү. Бирок алар кымбатыраак жана рак оорусуна чалдыгуу коркунучун жогорулатат. Мындан тышкары, алар алсыз иммундук системасы менен колдонулбашы керек.
5. 5 Антибактериалдык гелдерди жана майларды колдонуңуз. Эгерде абалыңыз жакшырбаса, анда дарыгериңиз антибактериалдык каражаттарды жазып бериши мүмкүн.
   • Сиздин дарыгер метронидазол (Metrolotion же Metrogel) териге күнүнө бир же эки жолу жазып бериши мүмкүн.

3 методу 3: Башка методдор

1. 1 Өзүңүздү дайыма жууп туруңуз. Теринин жабыркаган жерлерине өзгөчө көңүл буруңуз.
   • Самын жана шампунду тери менен чачтан толугу менен чайкаңыз. Абразивдүү самындардан жана катуу жуучу каражаттардан алыс болуңуз. Нымдандыруучу кремдерди колдонуңуз. Пилинг самындарды колдонбоңуз жана териңиз үчүн нымдагычтар жөнүндө унутпаңыз.
   • Жылуу (ысык эмес) сууга жууңуз.
2. 2 Кирпигиңизди тазалаңыз. Бул дененин тазалоо жана айыктыруу эң кыйын жерлеринин бири.
   • Эгерде кабактын териси кызарып, кабыгы ачылып калса, аларды күн сайын кечинде балдардын шампуни менен жууп салуу керек.
   • Бош терини кебез менен алып салыңыз.
   • Терини жумшартуу үчүн жылуу компресстерди колдонуңуз жана үлпүлдөп кетиңиз.
3. 3 Чачыңыздагы бош терини алып салыңыз. Бул учурда какачка каршы каражаттарды колдонуу шарт эмес, чачтан теринин бөлүкчөлөрүн алып салуу жетиштүү.
   • Чачыңызга бир аз минерал же зайтун майын сүйкөңүз.
   • Майды соруп алуу үчүн бир саат күтө туруңуз.
   • Чачыңызды тарак же щетка менен тараңыз жана жылуу суу менен чайкаңыз.

Кеңештер

• Себорей дерматитин какач, себорей экземасы же себорейлик псориаз деп да аташат. Бул оору көп учурда жаңы төрөлгөн балдарда кездешет.
• Себорей дерматит жугуштуу эмес жана гигиенанын начардыгынын белгиси эмес.
• Бул оорунун себептери толук түшүнүлө элек. Бул стресс, генетикалык шыктуулук, тери кычыткы, башка оорулар, дары терс таасирлери, суук жана кургак аба ырайы кирет.
• Теринин үлпүлдөшү жана баштын жана баштын, анын ичинде каштын, сакалдын жана муруттун какачы оорунун белгиси.
• Симптомдорго баштын терисине, кулакка, бетке, көкүрөктүн үстүнө, колтукка, скотумга жана дененин башка жерлерине ак же сары пленка же кабык менен капталган майлуу тактар ​​кирет.
• Башка симптомдорго теринин каалаган жеринде, анын ичинде кабакта кызаруу жана кабыруу кирет. Кычышуу жана күйүү да мүмкүн.
• Жүндөн жасалган жумшак кийимдерди кийиңиз.
• Сакалыңызды жана мурутуңузду кырып салууну ойлонуп көрүңүз, анткени бет чачы себорейдик дерматитке өбөлгө түзөт.
• Догдуруңуз интенсивдүү дарылоого өтүүдөн мурун кадимки териге кам көрүү азыктарын колдонууну сунушташы мүмкүн.

Эскертүүлөр

• Дарылоону же кандайдыр бир дарыларды ичүүдөн мурун дайыма дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
• Бул абал псориаз, экзема же аллергиялык реакция менен чаташтырылышы мүмкүн.
• 30 жаштан 60 жашка чейинки жаңы төрөлгөндөр жана чоңдор себорейдик дерматитке чалдыгуу коркунучу жогору.
• Ымыркайларга рецептсиз дарыларды колдонууда этият болуңуз, анткени алар терини дүүлүктүрүп салышы мүмкүн. Педиатрыңызга кайрылыңыз.
• Эркектер аялдарга караганда бул ооруга көбүрөөк чалдыгышат.
• Эгерде оору уйкуга жана күнүмдүк жашоого таасир этсе, сөзсүз түрдө доктурга кайрылыңыз.
• Эгерде оору тынчсызданууну жана баш аламандыкты жаратса, сизде инфекция бар деп шектенсеңиз же сиз колдонгон бардык каражаттар ийгиликсиз болуп калса, доктурга кайрылыңыз.
• Алкоголдук продукцияны колдонбоңуз.
• Жабыр тарткан терини тырмабоого аракет кылыңыз.