Мазмун

• Кадамдар
• Метод 3: Дарылар жана хирургия менен дарылоо
• Метод 2 3: Полиптердин элдик каражаттар менен өсүшүн кантип алдын алуу керек
• 3 методу 3: Иммунитетти кантип чыңдоо жана полиптердин өсүшүн алдын алуу
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Мурун полиптери - бул синустар менен мурундун ичинде өсүүчү жумшак, жакшы өсүштөр. Алар оорутпайт, бирок алар чоңоюп, дем алуу жолдоруңузду тосуп коюшу мүмкүн, дем алууңузду жана жытынызды кыйындатат. Тилекке каршы, полиптерден толугу менен арылуу дээрлик мүмкүн эмес, анткени эгерде сизде аларга шык болсо, алар кайра өсүп кетиши мүмкүн. Бирок, алар дары -дармектер жана процедуралар менен, ошондой эле туура жашоо образы аркылуу чечилиши мүмкүн. Бул полиптерди кичирейтет же алып салат жана алардын кайра пайда болуу коркунучун азайтат.

Көңүл буруңуз:бул макаланын маалыматы маалыматтык максатта гана. Ар кандай ыкмаларды колдонуудан мурун, дарыгериңиз менен кеңешиңиз.

Кадамдар

Метод 3: Дарылар жана хирургия менен дарылоо

1. 1 Эгерде сизде полип симптомдору болсо, доктурга кайрылыңыз. Көбүнчө, мурундун полиптери симптомдорду жаратпайт жана адам аларда шек жок, өмүр бою жашай алат. Бирок, эгер полиптер өсө баштаса, медициналык жардамды талап кылган симптомдор пайда болушу мүмкүн.Эгерде сизде төмөндө көрсөтүлгөн симптомдордун кайсынысы бар болсо, доктурга кайрылыңыз жана полиптериңиз бар -жогун билиңиз. Эгерде текшерүүдөн кийин врач полиптериңиз бар экенин аныктап берсе, анда ал сизге дарылоону жазып берет. Симптомдорго төмөнкүлөр кирет:
   • тынымсыз агуу же мурундун бүтүшү;
   • жыт жана даам начарлашы;
   • чекеге же бетке басым;
   • былжыр болбогондо мурундун бүтүшү сезими;
   • баш оору;
   • жогорку тиштердеги оору.
2. 2 Стероиддик спрейлерди колдонуңуз. Стероиддик мурун спрейлери полиптердин көлөмүн азайтат. Эгерде полиптер кичинекей болсо, алар таптакыр жоголуп кетиши мүмкүн. Кээ бир стероиддик спрейлер рецептсиз сатылат, ал эми күчтүүсү врачтын көрсөтмөсү менен гана жеткиликтүү. Сизге спрей көрсөтүлгөнбү же жокпу, дарыгериңизден сурап көрүңүз.
   • Стероиддик спрейлерге көбүнчө беклометазон, будесонид, флутиказон, мометазон, триамцинолон кирет. Эң популярдуу дары - Момат Рино.
3. 3 Стероиддер менен мурун тамчыларын колдонуп көрүңүз. Тамчылар полиптердин көлөмүн азайтууга да жардам берет. Тамчылар мурундун бүтүшүн басаңдатып, дем алууну жеңилдетет. Адатта, полиптер 7-14 күндөн кийин түшө баштайт. Андан кийин дагы 4-6 жумага тамчыларды тамызуу сунушталат.
   • Препаратты колдонуу үчүн, баштын таажысы полго ыктагандай кылып алдыга жана ылдый эңкейе бериңиз. Сиз азыр башыңыздын үстүндө турам деген сезимге ээ болушуңуз керек. Тамчыларды ушул жерге коюңуз. Андан кийин тамчылар мурун көңдөйүнө кириши үчүн башыңызды 3-4 мүнөт кармап туруңуз.
4. 4 Преднизолон алыңыз. Преднизолон - бул шишикти жана сезгенүүнү басаңдатуучу оралдык кортикостероид. Сиз дарыны дарыгердин көрсөтмөсү менен гана сатып ала аласыз. Адатта 7-10 күнгө чейин кабыл алынат.
5. 5 Антибиотиктерди таблеткадан алыңыз. Антибиотиктер полиптердин көлөмүн азайтууга жардам бербейт, бирок полиптердин татаалдашуусу менен күрөшөт. Эгерде полиптер синустарыңызды бөгөп калса, алар инфекцияларга алып келиши мүмкүн, анткени бактериялар чектелген жерлерде көбөйө баштайт. Эгерде полиптерден улам инфекция пайда болсо, анда сизге антибиотиктер жазылышы мүмкүн.
6. 6 Операцияны карап көрүңүз. Жогоруда сүрөттөлгөн бардык каражаттар полиптерди азайтат, бирок алар адатта хирургиялык жол менен толугу менен жок кылынышы мүмкүн. Эгерде полиптер уланса жана сизге ыңгайсыздык жаратса, дарыгериңиз операцияны сунуштайт. Полиптер адатта эндоскопиялык жол менен алынып салынат. Эндоскоп - лампочкасы бар узун түтүк жана учунда видеокамера - мурун тешигине киргизилет жана полиптер бир нече аспаптар менен алынып салынат. Бул операция жалпы анестезия астында жасалат. Адатта, операциядан кийин ошол эле күнү үйлөрүнө кетүүгө уруксат берилет.
   • Кээде операциядан кийин полиптер 2-3 жылдан кийин кайра пайда болорун унутпаңыз.

Метод 2 3: Полиптердин элдик каражаттар менен өсүшүн кантип алдын алуу керек

1. 1 Мурдуңузду туздуу суу менен тазалаңыз. Туздуу суу мурундагы сезгенүүнү азайтып, дем алуу жолдорун тосуп турган былжырды кургатат. Туз сезгенүүнү пайда кылган адипонектиндин өндүрүшүн жайлатат.
   • Бир стакан кайнак сууга жарым аш кашык (же андан аз) аш тузун эриңиз. Дене температурасына чейин муздаткычка салыңыз. Эритмени таза ийкемдүү бөтөлкөгө же мурунду жууган бөтөлкөгө салып, мурунду тазалаңыз.
2. 2 Буу менен дем алып көрүңүз. Буу менен дем алуу мурун жолдорун ачып, былжырдын тыгыздыгын азайтат. Бул дем алуу үчүн бир нече жолдору бар.
   • Ваннадагы бардык терезелерди жана эшиктерди жаап, бөлмөнү буу менен толтуруу үчүн ысык сууну ачыңыз.
   • Бир идишке суу кайнатыңыз. Сууну чоң идишке которуңуз. Башыңызды жана моюнуңузду сүлгү менен жаап, мурдунуз буу үстүндө болушу үчүн сууга бүгүлүңүз. Буунун сыртка чыгышына жол бербөө үчүн бардык жаракаларды сүлгү менен жаап коюңуз. Буунун мүмкүн болушунча мурунга агып кетиши үчүн терең дем алыңыз. Суу муздаганга чейин дем алыңыз.
   • Эффектти күчөтүү үчүн сууга жалбыз жана эвкалипт эфир майларын кошсо болот.
3. 3 Синустарды тазалоо үчүн хрен жана бал жегиле. Хрен мурдуңузду тазалоого жардам берет. Бул өсүмдүк антибактериалдык касиетке ээ.Анын жыты жана даамы мурун жолдорун ачат жана полиптердин көлөмүн кичирейтет. Хрен жеп көрүңүз. Эгерде сизге ачуу даам жакпаса, ага бир аз бал кошуңуз.
   • 2 бөлүк хрен жана 2 бөлүк балды аралаштырыңыз. Аралашманы муздаткычта сактаңыз. Эртең менен бир кашык жеп, синустар тазарып, полиптер кичирейгенче.
4. 4 Пияз жана сарымсак жегиле. Пияз жана сарымсак шишикти жана полиптерди азайтууга жардам берүүчү грибокко каршы жана бактерияга каршы касиетке ээ. Тамыр жашылчалардын курамында сезгенүү менен күрөшүүчү кверцетин бар.
   • Бир жума бою күнүнө эки жолу 2 чийки сарымсак тиштерин жана кээ бир чийки пиязды жеп көрүңүз. Эгер даамы жакпаса, пияз жана сарымсак таблеткаларын сатып алыңыз.
5. 5 Cocklebur алыңыз. Cocklebur - Кытайдын салттуу медицинасында колдонулган Чыгыш Азиядан келген өсүмдүк. Бул өсүмдүк менен адамдар кылымдар бою полиптерди жана мурундун бүтүшүн дарылашкан. Cocklebur сезгенүүгө каршы касиетке ээ жана полиптерде иштейт. Бул сезгенүү процессинин бир бөлүгүн басат.
6. 6 Сары тамыр таблеткаларын алыңыз. Бул өсүмдүк канадалык гидрастис жана "алтын мөөр" деп да аталат. Бул сезгенүүгө каршы жана антибактериалдык касиетке ээ Түндүк Америка чөптөрү. Өсүмдүктүн курамында бепаерин жана гидрастин - сезгенүүнү басаңдатуучу заттар бар.
   • Кош бойлуу болсоңуз, бул чөптү колдонбоңуз, анткени ал жатынга терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
7. 7 Суюлтулган кайен калемпиринин спрейин колдонуңуз. Кайен калемпири элдик медицинада капиллярларды бекемдөө жана кан айланууну жакшыртуу үчүн, ошондой эле полиптерди дарылоодо колдонулат. Сиз бул спрейді онлайн сатып алсаңыз же татымал жана табигый косметика дүкөндөрүнөн издесеңиз болот. Бул ооруну басаңдатууга жана полиптерди кыскартууга жардам берет.
   • Спрейди суюлтуу керек, антпесе былжыр челди дүүлүктүрөт. Спрей көзгө жана ачык жараларга тийбеши керек.
8. 8 Магнолия менен былжырды алып салуу. Магнолия - кабыгы бар гүлдөгөн жалбырактуу өсүмдүк жана аны полиптерди дарылоодо колдонсо болот. Магнолиянын кабыгы муколитикалык, башкача айтканда, мурундун өтүүчү жерлерин тыгып турган былжырды талкалай алат. Магнолия гүлдөрү тутумдаштыруучу таасирге ээ, башкача айтканда, мурундун былжыр челин кичирейтип, полиптердин көлөмүн азайтат.
   • Магниолияны дарыланууңузда колдонбоңуз, эгер сизде ич катуу же тамак сиңирүү көйгөйлөрү бар болсо.

3 методу 3: Иммунитетти кантип чыңдоо жана полиптердин өсүшүн алдын алуу

1. 1 Ар түнү жетиштүү уктаңыз. Денеңизге эс алууга мүмкүнчүлүк берүү менен, сиз ага оору жана инфекция менен күрөшүүгө жардам бересиз. Чектериңизди билиңиз: отчетту өз убагында тапшыруу үчүн түнү бою уктабай турганыңызды сезишиңиз мүмкүн, бирок бул сиздин иммундук системаңыздын абалына таасирин тийгизет. Ар бир түнү 7-8 саат уктоону максат кылыңыз. Чарчап турганда бир аз уктап алуу да иммундук системанын жакшы иштешине жардам берет.
2. 2 Туура тамактан. Иммундук системаңыздын көңүлүңүздү чөгөрбөшү үчүн, тамак -ашыңыз менен керектүү болгон бардык азыктарды алуу маанилүү. Ар бир азыктын өлчөмү салмагына, жашына жана жалпы ден соолугуна жараша аныкталат. Врачыңыз менен тамактануу жөнүндө сүйлөшүңүз же эмне жеш керек экенин билүү үчүн бул макаланы окуңуз.
   • Күн сайын арык протеинди, дан эгиндерин, каныкпаган майларды, майлуулугу төмөн сүт азыктарын жана көптөгөн жашылча-жемиштерди жеп көрүңүз.
   • Күн сайын 500-1000 миллиграмм С витаминин керектөө. Бул витамин иммундук системаны колдойт жана анын туура иштешине өбөлгө түзөт. Бул витамин жетишсиз болсо, ооруп же инфекция жугушу мүмкүн. С витамини көп апельсин, лимон, гуава, киви, кулпунай жана папайяда бар.
3. 3 Спорт менен машыгуу. Ден соолук үчүн, анын ичинде иммундук система үчүн жумасына 3-5 жолу 30 мүнөттөн кем эмес көнүгүү жасоо маанилүү. Көнүгүү метаболизмди тездетет жана иммундук системаңызды чыңдайт. Кардио, күч жана сунуу көнүгүүлөрүн жасаңыз.
   • Кардио көнүгүүлөрүнө чуркоо, альпинизм, велосипед тебүү, сууда сүзүү, басуу кирет.
   • Күч машыгуусу - йога, салмак менен иштөө, чоюу.

Кеңештер

• Полиптер операциядан кийин да кайра өсө турганын эстен чыгарбоо керек. Андыктан, полиптердин кайталанбашы үчүн иммундук системаны чыңдоо жана элдик каражаттарды колдонуу маанилүү.

Эскертүүлөр

• Эгер полиптердин айынан дем алуу кыйын болуп жатса, мүмкүн болушунча тезирээк дарыгериңизге кайрылыңыз.
• Жаңы толуктоолорду баштоодон же жашооңузду өзгөртүүдөн мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.