Мазмун

• Кадамдар
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Эл алдында сүйлөөнүн эң маанилүү компоненттеринин бири - үнүңүздүн үнү. Сиздин сүйлөөңүздүн угуучуларга тийгизген таасири ошого жараша болот. Бул бүт спектаклдин ийгилигине же ийгиликсиздигине таасирин тийгизиши мүмкүн. Бактыга жараша, көптөгөн адамдар үчүн жакшы үн сапатын үйрөнүүгө болот.

Кадамдар

1. 1 Диафрагма менен дем алыңыз. Узак, көзөмөлдөнгөн дем чыгаруу менен машыгыңыз. Сүйлөп жатканда, демиңизди сүйлөөнүн маанисин баса белгилөө үчүн колдонуңуз. Мисалы, сизге керекпи же жокпу, ар бир фразанын аягында дем алыңыз. Бул мүмкүнчүлүктөн пайдаланып, тыныгуу жасап, аудиторияңыз сиз айтып жаткан нерсенин маанисин сиңирип алсын.
2. 2 Чайырды колдонуу. Төмөнкү чайыр тынчтандыруучу таасир берет. Ошол эле учурда маалыматты баса белгилөө үчүн үндү көтөрүү аудиториянын көңүлүн бурууга жардам берет. Оозуңузду жаап, обондорду ырдап, чеберчилигиңизди өнүктүрүңүз.
3. 3 Үн көлөмүн тууралаңыз. Кантип сүйлөп жатканыңызды аныктаңыз: өтө катуу же өтө тынч. Киришүүңүздү бүтүргөндөн кийин, аудиториядан алар сизди жакшы уга алабы деп сураңыз (кээде бул жагдайга жараша болот). Сиздин аткаруу учурунда алгылыктуу көлөмүн сактоого аракет кыл.
4. 4 Сөзүңүздүн темпин тууралаңыз. Бул дем алуу менен да тыгыз байланышта. Эгер өтө тез сүйлөсөңүз, эл сизге жетпей калат. Эгер өтө жай сүйлөсөңүз, элдин кызыгуусу жоголот. Сөзүңүздү жазыңыз жана темпти өзгөртүү керекпи же жокпу, аныктаңыз. Башка адамдардан пикир сураңыз.
5. 5 Айтуу. Кобуроок адатын таштоо үчүн эриндериңизди ашыкча күч менен кыймылдатып көрүңүз. Тил бурмалоого жана үндүү тыбыштарды атайылап ашыкча айтууга машыгыңыз.Тил бурмалоолорун мүмкүн болушунча тез жана так окууну үйрөнүү менен, айтылыш боюнча адис бол. Сизге кыйын болгон нерселерге көңүлүңүздү буруңуз.
6. 6 Сөзүңүздү алдын ала айтууга машыгыңыз жана дем алуу үчүн кайда тыныгууну каалаарыңызды аныктаңыз. Акцентти жогорулатуу үчүн дем алуу үчүн зарыл болгондон көбүрөөк тыныгуу жасаңыз. Жазууларыңызда тыныгуу үчүн жерлерди белгилеңиз.
7. 7 Аткаруудан мурун эс алыңыз. Айланаңызды караңыз. Башыңызды буруңуз, жарым бурулуш жасаңыз, ийинге кезеги менен басыңыз. Көкүрөгүңүздү кыймылдатыңыз. Эсн. Stretch. Чоң бармагыңызга тийиңиз. Бул көнүгүүлөрдү бүт денеңизди бошогонго чейин жасаңыз. Анан акырын туруп, биринчи башыңызды, анан далыңызды, омуртканы омурткага көтөрүңүз. Канча жолу керек болсо, ошону кайталаңыз.
8. 8 Тур жана түздө. Бул өпкөңүздү толук кубаттуулукта колдонууга мүмкүнчүлүк берет.
9. 9 Үнүңүздү үзгүлтүксүз жазыңыз. Үнүңүздү сынап көрүңүз. Кайсынысы эң жагымдуу экенин аныктаңыз.
10. 10 Дем башкарууну өнүктүрүү. Терең дем алып, демиңизди чыгарып жатканда 10го чейин санаңыз (же кезек менен айдын же жуманын күнүн тизмектеңиз). Санап жатканда, тамагыңызга эмес, ич булчуңдарыңызга үнүңүздүн үнүн акырындык менен жогорулатууга аракет кылыңыз. Үн байламталарыңызды кыйнабаңыз.

Кеңештер

• Машыгуу учурунда үнүңүздү мүмкүн болушунча жагымдуу, жагымдуу жана жагымдуу кылууга аракет кылыңыз.
• Ырда. Сиз бул күлкүлүү болушу мүмкүн, бирок ал чынында эле иштейт.
• Үнүңүздүн жагымдуулугу менен бирге, өзүңүзгө болгон ишенимди колдонуңуз. Эч кандай учурда пассивдүү сүйлөбөшүңүз керек.

Эскертүүлөр

• Үнүңүздүн чырылдагына жол бербеңиз.
• Катуу кыйкырбаңыз, болбосо үнүңүздү бузуп алуу коркунучу бар.