Толтурууга кантип кам көрүү керек

Видео: Чач түшкөндө кантип туура кам көрүү керек / Адистин кеңеши / АРУУЗАТ

Мазмун

Кадамдар
2дин 1 -бөлүгү: Жаңы толтурууга кантип кам көрүү керек
2дин 2 -бөлүгү: Толтурууңузга күнүмдүк кам көрүү
Кеңештер

Кариес менен талкаланган же бузулган тиштердин формасын, функциясын жана эстетикалык көрүнүшүн калыбына келтирүү үчүн толтургучтар керек. Толтуруу мүмкүн болушунча көпкө созулушу үчүн, ооз көңдөйүңүзгө кам көрүшүңүз керек. Тиешелүү оозеки кам көрүү менен кайталануучу көңдөй, гингивит (тиштин сезгениши) жана башка оозеки оорулардын коркунучу кескин түрдө азаят.

Кадамдар

2дин 1 -бөлүгү: Жаңы толтурууга кантип кам көрүү керек

1 Тиш доктурдан сураңыз, толтуруу канча убакытта катып калат. Тишти толтуруу үчүн ар кандай материалдар бар, алардын ар бирин дарылоо үчүн башка убакыт талап кылынат (катуулайт). Мөөрдү орноткондон кийин убакытты белгилөө маанилүү, анткени орнотулгандан кийин бир аз убакытка чейин өтө этият болуп, мөөрдүн бузулбаганына ынануу керек.
- Алтын эритмелери, ошондой эле амальгамалар жана курама толтуруулар болжол менен 24-48 саатта толук айыгат.
- Керамикалык кыстармалар-бул жарыкка чыдамдуу материалдар жана аларды дарылоо үчүн атайын лампалар колдонулат.
- Айнек иономер пломбалары орнотулгандан кийин 3 сааттан кийин катып калат. Бирок кийинки 48 саатта этият болууңуз керек, анткени толтуруу 48 сааттан кийин гана толугу менен катып калат.
2 Оору катуу болсо, ооруну басаңдатуучу каражатты алыңыз. Сиз биржадан ооруну басаңдатуучу каражаттарды сатып алып, дарылооңуз бүткүчө колдоно аласыз.
- Операциядан же дарылоодон кийин ооруну басаңдатуучу дары -дармектерди алуу керек болсо, тиш дарыгериңизден сураңыз. Эгерде тиш доктуруңуз сизге ооруну басаңдатуучу дары -дармектерди берүүнү сунуштаса, пакеттеги көрсөтмөлөрдү окуп чыгууну унутпаңыз.
- Адатта, дарылоодон кийин сезгичтик жана ыңгайсыздык бир жуманын ичинде жоголот.
3 Мөөрдү орноткондон кийин бир аз убакыт ичпөөгө жана ичпөөгө аракет кылыңыз. Бетиңиздин бир бөлүгү дарылоодон кийин бир нече саат бою уюп калышы мүмкүн, анестезия бүтмөйүнчө тамак ичпеңиз.
- Эгерде сиз наркоз бүтө электе жей же иче баштасаңыз, анда сиз тамактын температурасын сезбейсиз же кокустан жаагыңыздын ичин тиштеп алсаңыз болот.
- Эгер чындап ачка болсоңуз же суусап жатсаңыз, йогурт же пюре сатып алыңыз. Тамакты тилиңиз менен оозуңузду толтурбаган жерге жылдырууга аракет кылыңыз. Бул мөөрдүн бузулуу коркунучун азайтат.
4 Өтө муздак же өтө ысык тамактарды жебеңиз. Толтурулган тиш дарылоодон кийинки алгачкы күндөрдө температуранын өзгөрүшүнө өтө сезгич болушу мүмкүн. Ошондуктан, ысык же муздак нерсе жебешиңиз же ичпешиңиз керек, антпесе сезгичтик ооруга айланып кетиши мүмкүн.
- Мындан тышкары, ысык жана муздак азыктар адгезия процессине тоскоолдук кылышы мүмкүн (б.а. тиш кыртыштарынын толтуруучу материалга жабышуусу). Композиттик материалдарды колдонууда эмальды атайын чегүү жасалат, анын аркасында толтуруучу материал менен тиштин байланышы бар. Бул процесс 24 саатка созулушу мүмкүн, андыктан бул убакыттын ичинде ысык же муздак нерсе ичпөө же жебөө эң жакшы.
- Ысык жана муздак тамактын таасиринен улам толтуруучу материал (өзгөчө металл) кеңейип, жыйрылып калат. Бул деформациянын кесепетинен материалдын формасы жана күчү өзгөрөт, андыктан толтуруу натыйжалуу болбойт.
- Тамактанар алдында ысык тамактарды жана суусундуктарды (мисалы, шорпо, лазанья, чай же кофе) муздатып көрүңүз.
5 Бир азга жабышчаак жана өтө катуу тамактарды жебеген жакшы. Мисалы, момпосуй, мюсли жана кээ бир чийки жашылчалар кокусунан сууруп же толтуруп салышы мүмкүн.
- Катуу тамактарды тиштөө процесси толтурууну жана тишти деформация кылышы мүмкүн. Жабышкак продуктыларды эмалдын бетинен алып салуу кыйын, алар ошол жерде көп убакыт калат, бул кариестин өнүгүшүнө өбөлгө түзөт.
- Тиштердин ортосунда калган тамак -аштын калдыктары жаңы тиштердин пайда болуу коркунучун жогорулатат. Ошондуктан, ар бир тамактан кийин оозду чайкоо жана тиш жиптерин колдонуу керек.
6 Толтуруу жасалган жерде оозуңузду чайнап албоого аракет кылыңыз. Бир -эки күндөн кийин адаттагыдай чайнаса болот. Бул толтуруунун деформациялануу коркунучун азайтат.
7 Мөөрдү орноткондон кийин, аны менен канчалык ыңгайлуу экениңизди текшериңиз. Тиш доктур көңдөйдү толтуруучу материал менен толтурат жана бул материалды өтө эле көп кошуп коюшу мүмкүн, андыктан акырын тиштеп (жаагыңызды кысыңыз) жана жаңы пломбага ыңгайлуу экениңизди текшериңиз. Эгерде дарылоодон кийин сиз катуу ооруну жана ыңгайсыздыкты сезсеңиз, тиш доктуруңузга кайрылып, ооруну билдириңиз.
- Ашыкча толтуруучу материал оозду жаап, кадимкидей чайнап же тиштеп алуудан сактайт. Башка кыйынчылыктар болушу мүмкүн, мисалы, тиш, кулак, temporomandibular муундун чыкылдатуусу.
8 Эгерде сизде кандайдыр бир көйгөйлөр же суроолор болсо, тиш доктуруңузга кайрылууну унутпаңыз. Эгерде сиз тишиңизде же толтурууңузда көйгөйлөрдү байкасаңыз, доктурга барууну кийинкиге калтырбаңыз. Үзгүлтүксүз текшерүү мүмкүн болгон көйгөйлөрдүн алдын алууга же аларды эрте дарылоого жардам берет.
- Эгерде сиз төмөнкү симптомдордун бирин байкасаңыз, дароо стоматологго кайрылыңыз:
- Айыккан тиштин сезгичтигин жогорулатуу
- Толтуруунун жарылышы
- Толтуруудан чыпкалоо же түшүү
- Тиштин түсүнүн өзгөрүшү жана карарышы
- Эгерде сиз ичкенде толтургуч бошоп же агып жатканын байкасаңыз.

2дин 2 -бөлүгү: Толтурууңузга күнүмдүк кам көрүү

1 Күн сайын тиштериңизди тазалаңыз жана тазалаңыз. Тиштериңиз менен тиштериңиздин ден соолугун сактоо үчүн тамактангандан кийин тиш жипти тактаңыз. Жакшы гигиена жаңы көңдөйдүн пайда болушуна жол бербейт.
- Ар бир тамактангандан кийин тишиңизди тазалоого аракет кылыңыз. Тиш жиптери бляшкадан жана жабышкан тамактардан арылууга жардам берет, бул оозеки флоранын көбөйүшүнө жана пломбаларга зыян келтиришине алып келет. Эгерде сизде тиш жиби жана щеткасы жок болсо, сагыз чайнаңыз.
- Кофе, чай жана шарап тишке такты калтырышы мүмкүн. Ошондуктан, бул суусундуктардан кийин тишиңизди тазалоо керек.
- Бляшка жана татар тамекиден абдан таралган.
2 Таттуу жана кычкыл тамактарды жана суусундуктарды канча жеп жатканыңызды көзөмөлдөңүз. Таттуу жана кычкыл азыктар көбүнчө тиштин чирүүсүнө себеп болот, андыктан кандай тамактарды жеп жатканыңызга көз салып туруңуз. Унутпаңыз, жаңы тиш мурунтан эле толтурулган тиште пайда болушу мүмкүн (толтуруунун астында). Кээде пломбалар сынып, деформацияланат, муну болтурбоо үчүн ооздун гигиенасын көзөмөлдөө керек. Тамактангандан кийин тишиңизди тазалоону унутпаңыз.
- Эгерде тишиңизди тазалай албасаңыз, жок дегенде оозуңузду чайкаңыз.Суу көп ичип, азыраак тамактанып, жабышчаак тамактардан алыс болуңуз.
- Сиздин диета салмактуу болушу керек. Диетада эт, белок, жашылча, буурчак болушу керек.
- Кислоталуу тамактарды (цитрус жемиштери сыяктуу) өткөрүп жибербеңиз, бирок өзүңүздү бир аз чектеп көрүңүз жана тамактангандан кийин тишиңизди тазалоону унутпаңыз. Мөмө -жемиш ширелери 1: 1 пропорциясында эң жакшы суу менен суюлтулат.
- Цитрус жемиштеринен тышкары таттуу, сода, вино, момпосуй, энергетикалык суусундуктар жана кофе менен чектелиңиз.
3 Фтордуу гелди колдонуңуз. Эгерде сизде бир нече пломба болсо, стоматологдон фтордуу гель же фтордуу пастаны колдонуу керекпи деп сураңыз. Фтор тишти жаңы көңдөйдөн коргойт.
- Фтордуу гель жана фторго негизделген паста эмалды бекемдейт жана толтуруулардын узакка созулушуна жардам берет.
4 Спирт бар ооз жуугучтарды же тиш пасталарын колдонбоңуз. Бул чайкоо жана пасталар толтуруунун күчүн азайтат жана түсүн өзгөртүшү мүмкүн. Андыктан курамында спирт жок тиш пастасын жана ооз жуугучту колдонуңуз.
- Ооз жуугуч жана тиш пастасын каалаган дарыканадан, супермаркеттен, ал тургай интернет -дүкөндөрдөн тапса болот.
5 Тишти кычыратуу адатынан арылыңыз! Эгерде сизде тишиңизди кысуу жана кычыратуу адаты бар болсо, анда мүмкүн болушунча тезирээк андан арылган оң, анткени сиз тишти жана пломбаны деформация кыла аласыз.
- Тишти кычыратуу эмальга түздөн -түз таасир этет; эгер эмаль алсыраса, ал бүт тишке чоң зыян келтириши мүмкүн. Бул өтө сезимтал болуп, жаракалар жана чиптер пайда болушу мүмкүн.
- Мыктарды тиштөө, бөтөлкөлөрдү жана башка нерселерди тиштериңиз менен ачуу адатынан арылыңыз. Мындай адаттар тишке жана пломбага өтө зыяндуу.
6 Тиш доктурга үзгүлтүксүз көрүнүп туруңуз. Үзгүлтүксүз текшерүү алдын алуунун маанилүү бөлүгү болуп саналат. Экспертиза сизде эч кандай көйгөйлөр же даттануулар болбосо дагы, жылына эки жолу (жок дегенде) жүргүзүлүшү керек.