Кантип өзүңүздү жалпак позицияга байлаңыз

Автор: Florence Bailey
Жаратылган Күнү: 21 Март 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июль 2024
Anonim
только для новичков !! как сделать потолок кругом с помощью гипсокартона.
Видео: только для новичков !! как сделать потолок кругом с помощью гипсокартона.

Мазмун

Бул позицияда өзүңүздү байлап коюу оңой эмес, бирок эгер сиз жолду билсеңиз, анда алда канча оңой. Ар дайым өзүңүздү байлаардан мурун кантип чечээриңизди пландаңыз, антпесе түбөлүккө байлап кала аласыз. Биздин макала байлоо жөнүндө, чечүү эмес.

Кадамдар

  1. 1 Арканды / кишенди же чынжырды төрт чекитке бекиңиз. Эгерде сиз үч чынжыр менен бир жипти колдонгуңуз келсе, анда жипти сиздин үстөмдүк кылган колуңузга бекиңиз.
  2. 2 Бутуңузду астыңкы таякчаларга байлаңыз. Жипти колдонбоңуз, анткени ал жип менен кармашып, кан айланууну бузганда өтө катуу тартылышы мүмкүн. Эсиңизде болсун, бутту бөлүп туруп, көпкө туруу убакыттын өтүшү менен абдан ыңгайсыз болуп калышы мүмкүн.
  3. 3 Сиздин үстөмдүк кылган колуңузду байлай турган жипке тайып байлаңыз, бирок азырынча колуңузга койбоңуз.
  4. 4 Экинчи колуңузду тиешелүү колдоого байлаңыз.
  5. 5 Экинчи колуңузду укурукка салып, тартыңыз. Эгерде түйүн алакандын башка жагында болсо, анда өзүңүздү бошотуу мүмкүнчүлүгүңүз дээрлик жок. Албетте, кишенди колдонуу оңой, бирок баарында эле жок.

Кеңештер

  • Сиз өзүңүздү бошотууга мүмкүнчүлүгүңүз жок экенине барып, бир нече сааттан кийин бирөөнүн келишин сурансаңыз болот. Бирок, тобокелчиликтен кабардар болуңуз: өрт чыкса же жиптер кан айланууну үзсө эмне болот?
  • Сиз гаг, көз байлоо, тизе же башка түзмөктү кошо аласыз.

Эскертүүлөр

  • Бар болгондордун ишенимдүү экенине ынангыла. Мындай аялуу абалда, сиз кытыгылап өлө аласыз!
  • Байлануу дайыма коркунучтуу, ал көзөмөл астында гана жасалышы керек. Өзүңүздү алдын ала бошотуп алышыңыз керек жана ар дайым башка жолго барыңыз.

Сага эмне керек

  • Төрт пост же төрт нерседен турган керебет, эгер сиз аларды тартсаңыз, кыймылдабайт.
  • Төрт аркандын узундугу бир метрдей. Пахтанын аркандары артык, бирок башка түрлөрү иштейт жана териге зыян келтирбейт. Үч жипти кулпусу бар чынжырлар менен алмаштырса болот, бирок байлоонун оңой болушу үчүн сизге бир жип керек болот. Бардык жиптерди колу -бутуңузга кишен салынган кишендер менен алмаштырууга болот, бирок эгерде сиз аларды өтө бекем бекитип, өтө узак убакытка калтырсаңыз, анда ооруңуз болорун унутпаңыз.
  • Liberation. Сиз өзүңүздү эмнеге чектеп жатканыңызга жараша ар кандай жолдор менен бошото аласыз. Эгерде сиз жипти колдонуп жатсаңыз, кайчы же бычакты, же чынжырларыңыз кулпуланган болсо, шыпта илинип турган муздун ачкычын колуңузда калтырсаңыз болот.