Мазмун

• Кадамдар
• Метод 3 3: байкалбаган кыйытма
• 3 -метод 2: Баарын түз айт
• 3 -метод 3: Анонимдүү түрдө билдирүү
• Кеңештер
• Сага эмне керек

Кээде досуна же таанышына оозунан жыт чыкканын айтуу абдан кыйын жана уят болот. Бул маселеде эң кыйын нерсе - бул теманы акырын алып баруу, бирок ошол эле учурда адамдын сезимин оорутпоо жана таарынтпоо, анткени сиз чынчыл жана ачык айткыңыз келет жана ага жардам берүүгө аракет кылып жатасыз. Бир адам бул көйгөйдү билеби же жокпу, ага жаман жыт бар экенин зыянсыз жана туруктуу түрдө кыйытуунун бир нече жолу бар.

Кадамдар

Метод 3 3: байкалбаган кыйытма

1. 1 Муну элестетип көрүңүз Сизде жаман дем Көйгөйдү кыйытуунун классикалык жолу - бул көйгөйгө туш болгондой иш кылуу. Бул жаман жыт темасын көтөрүүнүн жана аны анча жакын эмес адам менен тарбиялоонун эң сонун жолу. Чындыгында, бул маек адамдын дем алуусу жөнүндө ойлонууга себеп болот. Маегиңизди жөнөкөй сүйлөмдөр менен баштаңыз:
   • "Мен бир аз суу алып келейин, менден жагымсыз жыт чыкты окшойт".
   • "Жалгыз менби, же демим чын эле начарбы?"
   • "Мына, менин оозум кокусунан жыттанып калса, айта аласызбы? Менин оюмча, бул абдан байкалат".
2. 2 Бул кишиге демин сергите турган нерсе сунуштаңыз. Бул жагымсыз жытты билүү үчүн эң сонун ыкма - ага сагыз, жалбыз же суу сунуштагыла (анткени ооздун кургоосу да жагымсыз жытты алып келиши мүмкүн), анан ошол адам сиздин кыйытмаңызды түшүнгөнүн карап көрүңүз. Күлкүлүү көрүнбөө үчүн, адегенде сагыз же жалбыз конфетин өзүңүз колго алып, анан досуңузга көйгөй экөөңүзгө тең тиешелүү экенин сунуштаганыңыз оң.
3. 3 Эгерде адам сагыз же жалбыз колдонуудан баш тартса, аны аракет кылууну талап кылыңыз. Чындыгында, психологдор, эгер адам сиз сунуштаган дарылануудан баш тартса, "сиз аны сынап көрүшүңүз керек" деп талап коюу туура деп эсептешет. Бул адамга жагымсыз жыт көйгөйүн чечүүгө жардам берүү үчүн биринчи кезекте сагыз же момпосуй сунуштаганыңызды билдирүүнүн өтө жумшак жана назик жолу. Эгерде кимдир бирөө сиздин кыйытмаңызды эч кандай түшүнбөсө, досторунан же кесиптештеринен башка бирөө ага кыйытып айтууга аракет кылсын!
4. 4 Бул адам менен убакыт өткөрүүдө дайыма гигиенаны сактоого аракет кылыңыз. Эгерде бул адам көбүнчө жаман жыт көйгөйүнө туш болсо, анда ал оозеки гигиенанын начардыгынан болушу мүмкүн, бирок керексиз тамактар ​​менен тамекини колдонууну каалабайт. Эгерде сиз бул көйгөйдү тез -тез байкабасаңыз, анда ал адам күндүз тишин тазалоо үчүн тиш щеткасын албашы мүмкүн. Кандай болбосун, жакшы адаттарды көрсөтүүгө татыктуу:
   • Түшкү тамактан кийин маектешиңизге: "Ук, мен ажатканага тиш жууганы баратам, соустун ичинде сарымсак көп болчу!"
   • Башка адамга оозуңузга дайыма тиш жибиңизди жана оозуңузду алып жүрөрүңүздү айтыңыз, анткени сиз жаман демди көтөрө албайсыз (ал тургай бул кам көрүү продуктуларын көрсөтө аласыз).
   • Эгерде сиз бул адамга жакын болсоңуз, анда: "Эй, эгер мен азыр тиш жиберсем, бул өтө кызык болмок эмес беле? Мен өзүмдү жаман жыт сезип жатам жана ал мени жинди кылып жиберет", - деп айта аласыз.

3 -метод 2: Баарын түз айт

1. 1 Бул адамга канчалык жакын экениңизди ойлонуп көрүңүз. Адатта, сиз канчалык жакын сүйлөшсөңүз, ошончолук түз сүйлөшүңүз керек. Эгерде бул сиздин досуңуз же сиз менен жакшы мамиледе болгон кесиптешиңиз болсо, бул стратегия жардамга келет. Эгерде сиз салыштырмалуу тааныш эмес адам менен мамиле түзүп жатсаңыз, адегенде жөн гана кыйытма берүү жөнүндө ойлонуп көрүңүз.Чындыгында, тааныш эмес адам, балким, мындай билдирүүгө таарынат, анткени сиз анчалык жакын эмессиз.
2. 2 Жеке сүйлөшүңүз. Теманы канчалык акырын жана кылдат көтөрүүгө аракет кылганыңызга карабастан, жаман жытты талкуулоо, кандай болгон учурда да адамга кандайдыр бир ыңгайсыздыкты жана уятты жаратат. Бул ыңгайсыздыкты азайтуу үчүн, адам менен жалгыз калганча күтө туруңуз. Эгерде жагымсыз жыт көйгөйү дароо чечилүүнү талап кылса, досуңуздан алар менен бетме -бет сүйлөшүүгө бир мүнөт болобу деп сураңыз.
3. 3 Маселени адамга өтө жумшак түрдө жеткирүүгө аракет кылыңыз. Чынчылдык менен мыкаачылыктын ортосунда чоң айырма бар экенин түшүнүү абдан маанилүү. Эгерде сиз бир адам менен ачык жана түз сүйлөшкүңүз келсе, анда эч кандай учурда аны мындай күлкүлүү салыштыруулар менен шылдыңдабаңыз: "Оозуң канализация сыяктуу сасык". Ошондой эле, эч кимге көңүл бурбоо керек жана дене тили менен да жийиркенүү көрсөтпөө керек. Бул жерде сүйлөшүүнү назик жана достук обондо кантип баштоо керектиги боюнча кээ бир идеялар:
   • "Карагылачы, мен бир нерсени байкадым, бирок бул тууралуу билбей турганыңызга ишенбейм. Акыркы убакта сизден жаман жыт чыгып жатат".
   • "Мен муну көтөрүү үчүн абдан ыңгайсыз болуп жатам, алдын ала кечирим сурайм, бирок оозуңуздан жагымсыз жыт чыгып жатат."
   • "Караңыз, эгер мен ушундай кырдаалга туш болгон болсом, анда мага бул тууралуу маалымат берилсе ыраазы болмокмун. Мага жаңы дем алуу үчүн сагыз же жалбыз момпосуй чайноо керек окшойт".
4. 4 Адамга бул көйгөйдү чечүүгө жардам бериңиз! Сиз ага жаман жыт жөнүндө айткандан кийин, бул кишиге колдоо көрсөтүү жана бул абалдан чыгуунун жолун табууга жардам берүү маанилүү. Мисалы, аны менен сагызды бөлүшүп, дүкөнгө чогуу басып, жалбыз же ооз жуугуч сатып алсаңыз болот, же сиз өзүңүз качан эле ушундай көйгөйгө кабылгандыгыңыз тууралуу күлкүлүү окуяны айтып берсеңиз болот.

3 -метод 3: Анонимдүү түрдө билдирүү

1. 1 Анонимдүү жазуу калтырыңыз. Балким, бул эң зыяндуу жолдордун бири, мындан тышкары, сиз биринчи кезекте адамды бул жазууну ким таштап кеткени жөнүндө ойлонууга мажбур кыласыз. Эгерде сиз достук маанайда нота жазсаңыз, анда ал сөзсүз түрдө фокусту кылат. Эң негизгиси, нотаны эч ким көрбөгөн, эч ким көрбөгөн жерге коюңуз, антпесе кокустан адамды катуу таарынтып алышыңыз мүмкүн.
2. 2 Адамга тиш щеткасы, ооз жуугуч жана тил тазалагычты камтыган сагыз менен жалбыздын пакетин же дем алдыруучу комплектти жашыруун ыргытуу - бул адамдын дем алуусунда кичинекей көйгөйү бар экенин жашыруун түрдө кыйытуунун жакшы жана эффективдүү жолу. Бул комплектти курткасынын чөнтөгүнө чечинүүчү бөлмөдө калтырыңыз, столдун астына же башка эч ким таба албаган жерге коюңуз. Чынында, сиз бул комплектти белек катары жасай аласыз - жөн эле белек кагазы менен ороп, сүйкүмдүү картты тиркеңиз.
3. 3 Анонимдүү электрондук кат жөнөтүү. Жагымсыз жыт - бул жалпы көйгөй, ошондуктан бүгүнкү күндө атайын сайттар бар, ал жерден анонимдүү кат жөнөтүп, анын оозунан жагымсыз жыты бар экенин билдире аласыз. Бул маселени чечүү боюнча кеңештер кат менен кошо жөнөтүлүшү мүмкүн. Тилекке каршы, азырынча бул сайттар англис тилинде гана, бирок зарыл болсо, браузер беттеги маалыматты оңой эле которо алат. Бул көйгөйдү адамга жеткирүүнүн гана эмес, алар менен көйгөйдү кантип активдүү чечүүгө болору тууралуу маалымат бөлүшүүнүн эң сонун жолу. Төмөндөгү сайттардын бирин колдонуп көрүңүз же окшош сайттарды өзүңүз табыңыз!
   • http://www.therabreath.com/tellafriend.asp
   • http://nooffenseoranything.com/badbreath.html
   • http://www.colgate.com/app/SIS/BadBreath/US/EN/Quiz.cwsp
4. 4 Сиз үчүн муну кыла турган адамды табыңыз. Чынында, бул ыкма анонимдүү эмес, анткени баары бир кимдир бирөө көйгөйгө ачык жана ачык мамиле кылышы керек, бирок бул кырдаалга күнөөсүз бойдон калуунун жакшы жолу. Бул ыкма, эгер сиз маселени кожоюнуңузга же сиз азырынча жакшы тааныбаган адамга билдирүүгө аракет кылып жатсаңыз, анда жакшы. Досунан же үй -бүлө мүчөсүнөн адамга бул көйгөй жөнүндө сүйлөшүүсүн сураныңыз - керексиз жагымсыз кесепеттерсиз чечимди таба аласыз.

Кеңештер

• Эгерде жаман жыт кээде гана пайда болуп, анча байкалбаса (же бул жытты биринчи жолу байкап жатсаңыз), ага көңүл бурбай, унчукпай коюңуз. Кыязы, бул экинчи кайталанбайт.
• Эгерде сиз бул адамды жакшы билсеңиз, анда эң жакшы коюм - аларга жаман дем маселеси жөнүндө түз айтып берүү. Эгерде сиз азырынча бул адам менен жөн эле дос же тааныш болсоңуз, ага жогоруда сүрөттөлгөн жолдордун бири менен кыйытып көрүңүз.
• Чындыгында, жаман жыт адатта ооздун гигиенасынын начардыгынан, тамак -аштын калдыктарынан, тамекиден жана ооздун кургоосунан келип чыгат. Ошондой эле, кээде кээ бир дары -дармектер, ошондой эле ооз, мурун же тамак оорулары жагымсыз жытты пайда кылаарын унутпаңыз - бул темада сүйлөшүү адам үчүн уят болушу мүмкүн.

Сага эмне керек

• Жалбыз момпосуйлары (кээде досуңузга сунуштоо үчүн аларды жаныңызда алып жүргөнүңүз туура болот);
• Сагыз (досуңузга бир нече жууркан сунуштоо үчүн аны өзүңүз менен алып жүрүүңүз да максатка ылайыктуу);
• Тиш щеткасы, тиш пастасы, ооз жуугуч, тиш жиби жана тил кыргычты камтыган дем сергитүүчү комплект. Адамга туура оозеки кам көрүүнү көрсөтүү жана керек болсо аны колдонууга чакыруу үчүн мындай комплектти өзүңүз менен алып жүргөнүңүз туура болот.