Мазмун

• Кадамдар
• Метод 1 4: Узак унаа сапарына кантип даярдануу керек
• 4 -метод 2: Убакытты өткөрүү
• 4 -метод 3: Заманбап технологияны кантип колдонуу керек
• 4 -метод 4: Саякаттан кантип ырахат алса болот
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Үй -бүлөлүк майрамдар көбүнчө жайдын башкы окуясына айланат, бирок бара турган жерге саякат такыр башка окуя. Бактыга жараша, жолдо зерикпөө үчүн өзүңүздү узак убакыт бою бош кармоонун жөнөкөй жолдору бар. Сэндвичтен жаздыкка жана ыңгайлуу кийимге чейин саякат үчүн керектүү нерселердин бардыгын даярдаганыңызды текшериңиз. Баары даяр болгондо, жолдун убактысын "өлтүрүү" үчүн ар кандай оюн -зоок ыкмаларын колдонуңуз.

Кадамдар

Метод 1 4: Узак унаа сапарына кантип даярдануу керек

1. 1 Өзүңүздү унаага туура жайгаштырыңыз. Ким жана кайда отурарын алдын ала талкуулап, анан салонго жайгашыңыз. Терезедеги отургуч жакшы көрүнүштү камсыздайт, бирок арткы орундукта бир адам жатып алып уктай алат. Бир пейзажды дайыма карап турбоо үчүн, маал -маалы менен жерлерди алмаштырып туруңуз.
   • Ордуңузга нааразы болбоого аракет кылыңыз. Чоң компанияда саякаттап жүргөндө, кимдир бирөө сөзсүз түрдө эки жүргүнчүнүн ортосунда калат.
2. 2 Ыңгайлуу кийимдерди тандаңыз. Кете турган күнү жеңил, кенен кийим кийишиңиз керек, анда сизге көп саат жумшоо ыңгайлуу болот. Жеңил футболка жана джинсы шым же шым-жакшы чечим. Ошондой эле бир нече секунданын ичинде оңой чечилүүчү бут кийимди тандоо сунушталат.
   • Эгерде аба ырайы ысык болсо, кыска жеңдүү кийимдерди тандаганыңыз оң. Ошо сыяктуу эле, унаа суук болуп калса, кышында жылуу куртка кийиңиз.
   • Саякаттап жүргөндө өзүңдү ыңгайлуу сезүү маанилүү, сырткы келбетиңе тынчсызданба, анткени эс алуу учурунда аялдамаңа кийимиңди эч ким баалабайт.
3. 3 Эки баштык үчүн орун калтырыңыз. Жүгүңүздүн көбү (анын ичинде кийим, электрондук гаджеттер жана туалет каражаттары) биринчи баштыкка бүктөлүп, багажга салынышы керек, ал эми саякат учурунда сизге керектүү нерселердин баарын экинчи баштыкка бүктөп салонго алып баруу керек. Ошондо ар дайым манжаңыздын учунда бир нече көңүл ачуучу варианттар болот.
   • Сиздин "колуңуздун" өтө көлөмдүү эместигине жана бутуңуздун астындагы баалуу орунду албашына көзүңүз жетти. Көпчүлүк учурларда рюкзак, кабарчы сумкасы же орто соода сумкасы жетиштүү болот.
   • Мындай баштыкка китептерди, журналдарды, планшетти, башка портативдүү түзмөктөрдү, күндөлүктү жана кичинекей оюндарды же көркөм буюмдарды салсаңыз болот.
4. 4 Жеңил тамактарды алыңыз. Таңгакталган азыктар эң ыңгайлуу, анткени алар бузулбайт жана кайра жылытуунун кажети жок. Крекер, азыктандыруучу барлар, ассорти жаңгактар, шоколад жана бөтөлкөгө куюлган суу сизге батарейкаңызды толтурууга жардам берет, андыктан жолдо жинди болбостон узак унаа минип өтүүңүзгө болот.
   • Эгер мейкиндик уруксат берсе, жаңы мөмө жана йогурт сыяктуу пайдалуу азыктар менен кичинекей муздаткыч алыңыз.
   • Ачкачылыкты сезбөө үчүн жана жол жээгиндеги ар бир кафенин жанында токтоп калбоо үчүн куртту маал -маалы менен тоңдурууну унутпаңыз.

4 -метод 2: Убакытты өткөрүү

1. 1 Ыңгайлуу позицияны табыңыз. Эгер тар машинада болсоңуз, эс алууңуз кыйын болушу мүмкүн. Жаздыкты тизеңизге коюп, бир аз алдыга эңкейе бериңиз, же колтуктун четине отуруп, күн астында уктап көрүңүз. Эгерде мейкиндик уруксат берсе, анда бутуңузду сунуп же капталга жылдырып, тизеге түздөп койсоңуз болот.
   • Коопсуздукту унутпаңыз: ыңгайлуу абалга келүүнү кааласаңыз да, дайыма коопсуздук курун тагыңыз.
2. 2 Уктап алыңыз. Узак унаа минүү - бул уктап калуу үчүн эң сонун мүмкүнчүлүк, айрыкча эрте кетсеңиз. Башыңызды ыңгайлуу кармап туруу үчүн өзүңүз менен жаздык алып келүүнү унутпаңыз. Уйку - ойгонгондон кийин, сиз көздөгөн жериңизге бир нече саатка жакын болосуз.
   • Уйку маскасы жана кулакчындар уктап калууга жана жаркыраган жарыкка жана чоочун ызы -чууга алаксыбоого жардам берет.
3. 3 Китеп окуу. Жок дегенде бир -эки китепти сумкаңызга салып, өзүңүздү тынч жана тынч нерсе менен алек болгуңуз келгенде алып чыгыңыз. Зеригүү жана узак мөөнөттүү алаксытуу менен күрөшүү үчүн окуу.
   • Көп көңүл бурууну талап кылбаган бестселлер же фантастикалык китепти сатып алыңыз.
   • Кээ бир адамдар машинада окуса деңиз оорусуна чалдыгышат. Эгер ооруй баштасаңыз, тыныгуу алыңыз.
4. 4 Блокнот алыңыз. Рюкзакка калем же карандашты жана блокнотту салып алыңыз, ошондо сиз зериккенде оюңузду жазып же жаза аласыз. Ошондой эле, узак унаа сапарында, сиз бүтпөгөн үй тапшырмасын аткара аласыз.
   • Бир баракты досуңуз, бир тууганыңыз же эжеңиз менен бөлүшүңүз жана деңиз согушунда же тик-точ ойноңуз.
   • Чыгармачыл болууга аракет кылыңыз: күндөлүккө жазыңыз, поэзия же аңгеме жазыңыз.
5. 5 Сөз менен ойноо. Бардык жүргүнчүлөрдү башка аймактардын номерлерин байкап көрүүгө же табышмактарды чечүүгө чакыргыла. Сөз оюндары башкача, алар катышуу үчүн элестетүүнү жана башка эч нерсени талап кылбайт. Оюндардын мисалдары:
   • “Spy”- бир оюнчу салондогу же машинанын жанындагы нерсени сүрөттөйт, калгандары объектти болжолдоого аракет кылышат.
   • “20 суроо"- оюнчулар бир адамдын атын, бир жердин же нерсенин атын билүү үчүн" ооба "же" жок "деп жооп берүүнү талап кылган 20 суроону бере алышат.
   • “Кыйын тандоо”- бир оюнчу эки башка ыңгайсыз кырдаалды сунуштайт, экинчи оюнчу алардын бирин тандашы керек.
   • “Алты кол алышуу теориясы"- бир оюнчу кокусунан тартылган тасманы атаса, дагы бир оюнчу баштапкы актерго кайтып келгенге чейин аны башка фильмдердин сериясынан байланыштырышы керек.
6. 6 Байланыш. Бош убактыңызды бири -биринин жашоосундагы жаңылыктар жөнүндө билүү үчүн же тиешеси жок нерсе жөнүндө сүйлөшүү үчүн колдонуңуз. Бир аз убакытты тар чөйрөдө өткөрүүгө туура келет, андыктан өзүңүздү тойдо же сүйүктүү кафеңиздин үстөлүндө элестетип көрүңүз.
   • Тамашалуу тамашаларды же күлкүлүү жашоо окуяларын бирден айтып бериңиз.
   • Ойлонууга түрткү бере турган бир нече суроолорду жаз. Эгер сүйлөшүү темалары түгөнүп калса, алар жардамга келет.

4 -метод 3: Заманбап технологияны кантип колдонуу керек

1. 1 Музыка угуу. Сүйүктүү ырларыңызды iPodго же башка мобилдик ойноткучка шайкештириңиз, андыктан алар дайыма колдо. Ошондой эле Spotify, iTunes же Pandora сыяктуу кызматтарды колдонуп, музыканын дээрлик чексиз каталогдорун угууга болот. Бардык жүргүнчүлөргө ылайыктуу радиостанцияларды гана тандаңыз.
   • Гарнитураңызды алып келүүнү унутпаңыз, антпесе сиздин музыкаңыз айланадагы ызы -чууга түшүп же башка жүргүнчүлөрдү тажатып жибериши мүмкүн.
2. 2 Тасмаларды же телешоулорду көрүңүз. Заманбап технологиянын жардамы менен сиз сүйүктүү кинолоруңузду жана телеберүүлөрдү дээрлик бардык жерден көрө аласыз. Смартфонуңузду же планшетиңизди колдонуңуз жана Netflix сыяктуу кызматтарды көрүңүз. Ал тургай, арткы орундукта жүргүнчүлөр үчүн жеке кино көрсөтүүнү уюштурсаңыз болот!
   • Эгерде сизде бир аппарат болсо, анда тасмаларды же программаларды кезеги менен тандаңыз.
   • Мобилдик интернет сигналы начар болгон учурда, портативдүү DVD ойноткучту сатып алып, өзүңүз менен алып кетиңиз.
3. 3 Досторуңуз менен баарлашыңыз. Компанияңызга билдирүүлөрдү жөнөтүп, саякатыңыз кандай өнүгүп жатканын айтып бериңиз. Алыстан да байланышта болуңуз.
   • Бул параметр жакшы уюлдук сигнал менен гана жеткиликтүү.
   • Смартфонуңузду мөөнөтүнөн мурда кургатпаш үчүн, портативдүү батареяны (же машинанын кубаттагычын) алып келүүнү унутпаңыз.
4. 4 Саякатыңызды социалдык тармактарда бөлүшүңүз. Сиздин жолдоочуларыңызга сапарыңыз кандай жүрүп жатканын билдириңиз. Facebook, Twitter же Instagram баракчаларына жазыңыз. Күн сайын сүрөттөрдү жүктөңүз, ресторандарга, музейлерге же белгилүү жерлерге жаңы статустарды жана сын -пикирлерди жазыңыз. Бул сиздин саякатыңыздын чоо -жайын жазуунун жана социалдык чөйрөңүз менен алыста байланышта болуунун эң сонун жолу.
   • Саякатыңыз үчүн уникалдуу хэштег менен келиңиз, ал сиздин бардык билдирүүлөрүңүздү оңой издөө үчүн бириктирет.
   • Ошондой эле, абоненттер сиз барган жерлерди көрө алышы үчүн мобилдик түзмөгүңүздөгү геолокацияны күйгүзүүнү унутпаңыз.

4 -метод 4: Саякаттан кантип ырахат алса болот

1. 1 Кыялыңыздагы жолду куруңуз. Баргыңыз келген жерлердин тизмесин түзүп, каалоолоруңузду ишке ашырууну баштаңыз. Эң реалдуу варианттардын бирин же экөөнү тандаңыз. Маршруттун ойлонуусу сапарын туура пландаштырууга жардам берет.
   • Чектелбеңиз - идеалдуу саякатка дельфиндерди көрүү, жергиликтүү музыкалык фестиваль же тоо кыркасынын чокусуна чыгуу кирет.
   • Пландаңызды бюджетиңизге жана саякатыңыздын узактыгына карап түзүңүз, анткени сиз парашюттан секирип, акваланг менен сүзүп, альпинизмге ээ болуп, бир дем алышта бүт шаарды көрө албайсыз.
2. 2 Сүрөткө тартуу. Сапарыңызды жана таасирлериңизди жазыңыз. Сүрөттөр үчүн сонун фон жасоочу кооз пейзаждарды жана адаттан тыш эстеликтерди караңыз. Эгерде сиз фотограф болбосоңуз, анда досторуңуз жана үй -бүлөңүз менен күлкүлүү сүрөттөрдү тартыңыз, кийинчерээк чогуу күлө аласыз.
   • Дымактуу фотографтар кээде сапары учурунда сапаттуу кадрларды тартуу үчүн жакшы камераларды сатып алышат.
   • Саякатыңыздын санарип китепчесин жасап, үйгө келгенде сүйүктүү учурларыңызды досторуңуз жана үй -бүлөңүз менен бөлүшүңүз.
3. 3 Барган жерлериңиз тууралуу маалыматты окуңуз. Эгерде сиз жаңы жерге саякаттап жатсаңыз, анда убактыңызды бөлүп, аймактын тарыхы, географиясы жана маданияты жөнүндө маалымат чогултушуңуз керек. Колдонмодо, карталарда жана китепчелерде көптөгөн пайдалуу маалыматтарды табууга болот. Ошондой эле, Интернет дайыма жардамга келет.
   • Кызыктуу жаңы фактылардын тизмесин түзүңүз жана досторуңуз же үй -бүлөңүз үчүн сурамжылоо уюштуруңуз.
4. 4 Кооз жерлерди көрүү. Жергиликтүү кооз жерлер жөнүндө билип, аларды көрүү үчүн кошумча аялдамаларды жасаңыз. Дүйнөнүн ар бир бурчунда укмуштуудай геологиялык түзүлүштөр, укмуштуудай табигый кубулуштар жана кызыктуу жолдун кызыктуу жерлери бар. Сапарынызды дагы эсте каларлык кылуу үчүн аларды жакын караңыз.
   • Жолдо кызыктуу жерлерди табуу үчүн саякат гиддерин жана карталарды текшериңиз.
   • Жолдо калуу үчүн өтө көп аялдама жасабаңыз.
5. 5 Эс алуу үчүн токтоңуз. Үзгүлтүктүү токтоо учурунда саякатчылар бутун сунуп, дааратканага бара алышат. Эс алгандан кийин, ар бир адам энергиянын көтөрүлүшүн сезет жана калган аралыкты басып өтүүгө даяр болот.
   • Май куюучу жайларга токтогула. Ушундай жол менен бир эле учурда дааратканага барбай эле, тамак -аш сатып алып, май куюп алсаңыз болот.
   • Дааратканага баргыла, каалабасаңар да. Кийинки аялдама качан келерин ким билет?
6. 6 Саякатыңыздан максималдуу пайдаланыңыз. Кырдаалга позитивдүү кароого аракет кылыңыз. Баары эле алыскы саякаттарды жакшы көрүшпөйт, бирок бардык жүргүнчүлөрдүн маанайы начар болсо, жол таптакыр чыдагыс болуп калат. Ким айтпасын, сиз эң жакын адамдарыңыз менен саякатка чыгууга мүмкүнчүлүк алдыңыз. Эмне жакшы болушу мүмкүн?
   • Сүйлөшүүнү улантуу керек деп ойлобоңуз. Кээде, кыска мөөнөттүү тынчтык бардык саякатчыларга пайда алып келет.

Кеңештер

• Кетээрден мурун жакшы эс алууга аракет кылыңыз. Машинада кыска уктоо жакшы эс алууну алмаштырбайт.
• Электрондук түзмөктөрүңүздү толуктоо үчүн бардык мүмкүнчүлүктөрдү колдонуңуз.
• Сапарыңыз үчүн жарактуу айдоочулук күбөлүктү алып келүүнү унутпаңыз.
• Эгерде сиз ооруй баштасаңыз, түз отуруп, алыстан карап көрүңүз.
• Ар дайым суюктукту көп ичиңиз.
• Эгерде кускусу келсе, терең дем ала баштаңыз. Эгер бул жардам бербесе, сумканы алыңыз же токтотууну сураныңыз.
• Мобилдик интернетке таянбоо үчүн планшетиңизге каалаган тасмаларды жана сериалдарды алдын ала жүктөп алыңыз.
• Жолдо ачка калбоо үчүн бутерброд жана башка закускаларды алыңыз.
• Башкалар уктап калышы үчүн баарлашпоого аракет кылыңыз. Айдоочу жана башка жүргүнчүлөр дайыма сүйлөшүүнү уланта бербейт.

Эскертүүлөр

• Маанайды бузбоо үчүн айдоочуну жана башка жүргүнчүлөрдү убара кылбоого аракет кылыңыз.
• Орточо өлчөмдө суюктук ичкиле, антпесе тез -тез токтотууга туура келет.