Мазмун

• Кадамдар
• 3 -метод 1: Агартуучу тиш пасталары
• 3 -метод 2: Үйдө тишти агартуу
• 3 -метод 3: Стоматологиялык кабинетте тишти агартуу

Көптөгөн адамдар саргайган жана боёлгон тиш сыяктуу косметикалык көйгөйлөргө туш болушат. Тиш тазалоочу көптөгөн варианттар бар, эгер сиз кашаа тагып жүрсөңүз дагы. Кээ бирлери көбүнчө агартуучу ыкмалар кашаанын астындагы тишти агартпайт деп кооптонушат, бирок кээ бир агартуучу каражаттар жардам берет. Брекет тагынган адамдар үчүн стоматологдор тишти агартуунун негизги үч ыкмасын сунушташат: агартуучу пасталарды колдонуу, үйдө агартуу же врачтын кабинетинде агартуу.

Кадамдар

3 -метод 1: Агартуучу тиш пасталары

1. 1 Агартуучу пасталарды колдонууну карап көрүңүз. Алар Американын Стоматологиялык Ассоциациясы тарабынан жактырылган, анткени алардын курамында тиштердин ден соолугу үчүн өтө зарыл болгон фтор бар.
   • Агартуучу тиш пасталарынын курамында аш содасы жана пероксиддер сыяктуу тиштердин бетиндеги тактарды кетирүүчү атайын абразивдүү бөлүкчөлөр бар.
   • Бирок, бул заттар үстүңкү тактарды кетире алат. Алар эмалдын түсүн толугу менен өзгөртпөйт.
   • Агартуучу тиш пасталары брекет тагынган адамдар үчүн эч кандай көйгөй жаратпайт. Тиш пастасындагы абразивдер цементти сындырбайт жана зымдын эскиришине алып келбейт.
2. 2 Тишиңизди жакшылап тазалаңыз. Биринчиден, тиш щеткаңызга бир аз агартуучу пастаны (буурчактын көлөмүндөй) сыгыңыз. Тишти тазалоо үчүн көп тиш пастасынын кереги жок!
   • Стоматологдор учу тегеректелген жана жумшак түктүү тиш щеткасын колдонууну сунушташат.
   • Электрдик тиш щеткаларын колдонуу артыкчылыктуу, анткени алар ишти кылдат аткарышат.
   • Тиш щеткаңызды тиштериңизге 45 градус бурчта койуңуз.
   • Тиштериңизди бир четинен акырын тазалаңыз.
   • Бардык тиштердин алдыңкы, арткы жана чаккан беттерин тазалоону унутпаңыз.
   • Тишти тазалоо жок дегенде 2-3 мүнөткө созулушу керек.
   • Степлердин жана зымдын айланасындагы жерлерге жетүү кыйын болсо, конус түрүндөгү тиш щеткасын колдонсоңуз болот. Көпчүлүк ортодонт жана стоматологдор сизге муну сунуштай алышат. Бул кичинекей щеткалар кашаанын зымынын астына кирүү үчүн иштелип чыккан.
   • Эгерде сиздин кашааңыз жалтырак жана бардык бөлүктөрү көрүнүп турса, анда сиз милдетти аткардыңыз.
   • Күнүнө жок дегенде эки жолу тишиңизди ушинтип тазалаңыз.
3. 3 Күнүнө бир жолу тишиңизди тазалаңыз. Эгерде сизде кронштейндер бар болсо, бул кыйын иш болушу мүмкүн.
   • Тишти кронштейн зымынын астына сайыңыз. Андан кийин тиштериңиздин ортосундагы боштуктарга тереңирээк кирүүгө аракет кылып, адаттагыдай эле тиш жип менен сүртүңүз.
   • Тиштердин ак болушу үчүн тиш жиптерин колдонуу зарыл. Тиштердин ортосунда калган тамак -аш жана тактар ​​чирүүгө жана өңүнүн өзгөрүшүнө алып келет.
   • Эгерде сиз зымдын астына жип ийрүүдө кыйналып жатсаңыз, анда жип кармагычты колдонсоңуз болот. Бул арзан жана көпчүлүк дарыканаларда жеткиликтүү.
4. 4 Тамактангандан кийин оозуңузду суу менен чайкаңыз. Агартуучу тиш пасталары такты кетирсе да, бляшектин кайра пайда болушуна тоскоол болбойт.
   • Кофе, чай, вино жана ал тургай көк чөп сыяктуу продуктылар тишиңизди боёйт.
   • Тамеки чегүү да тиштердин саргайышына алып келет.
   • Тишиңизди булгоочу дени сак азыктардан баш тартуунун ордуна, тамактангандан кийин оозуңузду чайкаганыңыз оң.
   • Тиштериңиздин ортосундагы жана кашаанын астындагы тамак -аш бөлүкчөлөрүн алып салуу үчүн үзгүлтүксүз тиш тазалаңыз.

3 -метод 2: Үйдө тишти агартуу

1. 1 Агартуучу лотокту үйдө колдонсоңуз болот. Алар, адатта, тиш доктуруңуздан заказ кылынат. Америкалык стоматологиялык ассоциациясы аны үй тиштерин агартуучу каражат катары жактырды.
   • Бул процедураны талкуулоо үчүн стоматолог же ортодонт менен жолугушууга жазылыңыз.
   • Сиздин тиш доктуруңуз сизге тиштериңизге жана кашаңызга туура келген атайын жасалган коргоочу менен камсыз кылат.
   • Карбамид пероксидинин 10% эритмеси оозго салынат.
   • Кээ бир дарылоо программалары ооз коргоочуну күнүнө эки жолу колдонууну камтыйт, башкалары түн ичинде 1-2 жума бою колдонушат.
   • Мындай дарылоонун орточо баасы 400 доллар. Бул врачтын кабинетинде агартууга караганда абдан эффективдүү жана жеткиликтүү ыкма. Мындан тышкары, бул үчүн үйүңүздөн чыгуунун кажети жок.
   • Жөн эле агартуучу эритмени тишиңизге сүйрөп, калтырыңыз.
   • Эгерде сизде Invisalign стоматологиялык брекеттериңиз болсо, аны жасоо оңой болот. Жөн гана агартуучу коргоочу каражатты колдонуп Invisalign ооз коргоосун алып салыңыз.
2. 2 Тишти агартуучу гель боёп көрүңүз. Бул продуктылар дарыканаларда рецептсиз сатылат. Бул боек гельдери Американын стоматологиялык ассоциациясы тарабынан эффективдүү агартуучу агенттер катары бекитилген эмес.
   • Бул продукттарды колдонуп, сиз 30 мүнөттүн ичинде катып калгыдай кылып, агартуучу гель боёгуңузду тишиңизге сүйкөөңүз керек.
   • Гелди кетирүү үчүн тишиңизди тазалоо керек.
   • Эгерде алардын айланасында кашаа жана зым болсо, анда продуктту колдонуу кыйын болот.
   • Бул гелдердин курамында суутек кычкылынын концентрациясы стоматологдон же стоматологдун кеңсесинен буйрутма менен жасалган азыктарга караганда көбүрөөк.
   • Агартуучу гелдерге боёк лотоктор менен дарылоо сыяктуу эффективдүү эмес. Ар кандай адамдарда ар кандай жыйынтыктар болушу мүмкүн.
3. 3 Үйдө тишти агартып жатканда кичине терс таасирлери болушу мүмкүн экенин билиңиз. Сагыздын кыжырдануусунан тиштин сезгичтигине чейин.
   • Тишти агартуучу комплекттердеги агартуучу ингредиенттер - бул оозуңуздагы жумшак ткандарды кыжырданткан химиялык заттар.
   • Бул процедуралардын натыйжасында жаралар же тиштер сезгениши мүмкүн.
   • Агартуучу процедуралардын дагы бир терс таасири - бул тиштин сезгичтигин жогорулатуу.
   • Гиперсезгичтик стоматологиялык кашаа менен ооруган бейтаптарды кыжырдантышы мүмкүн, айрыкча алар катууланганда.
   • Бул каражаттарды брекетке чейин жана кийин бир нече күн колдонуудан баш тартууңуз керек.
   • Эгерде сиз пайда болгон терс таасирлер менен күрөшүү кыйын болсо, кеңеш алуу үчүн стоматолог же ортодонт менен байланышыңыз. Алар сизге жаңы коргоочу бериши мүмкүн же тиштериңизди агартуудан коргоого жардам берет.

3 -метод 3: Стоматологиялык кабинетте тишти агартуу

1. 1 Тиш доктуруңуздун кеңсесинде профессионалдуу стоматологиялык агартууну карап көрүңүз. Бул тишти агартуунун эң ылдам жана эффективдүү жолу.
   • Бул процедуралар учурунда тиш врачы тишке коргоочу гель сүйкөйт жана тишти жана жаакты коргоо үчүн ооз коргоочуну колдонот.
   • Дарыгер андан кийин тиштердин агартуучу эритмесин кашаанын айланасына сүйкөйт. Эреже катары, ал ар кандай концентрациядагы суюлтулбаган суутек перекисинен жасалат.
   • Көпчүлүк учурларда, стоматолог агартуучу эритмени иштетүү үчүн атайын жарыкты колдонот, бирок агартуучу лотокторду колдонуу менен башка процедуралар да бар.
2. 2 Ар бир дарылоого жок дегенде бир жарым саат коротууга даярдан. Адатта, агартуучу эритмени жок дегенде бир саат бою атайын жарыктандырууда кармоо керек.
   • Кээде бул процедуралар кыска мөөнөттүү ыңгайсыздыкты жаратат.
   • Агартуучу гелдер тишти кыжырдантып, тиштин сезгичтигин жогорулатат.
   • Каалаган натыйжага жетүү үчүн сизге бир нече дарылоо керек болушу мүмкүн.
   • Бул гелдер кымбат болушу мүмкүн жана тиштердин агартылышы дайыма стоматологиялык камсыздандыруу менен жабыла бербейт.
3. 3 Бул ыкма кашаанын астында караңгы жерлерди калтырышы мүмкүн экенин билиңиз. Бул процедуралар бир же эки жолу гана жүргүзүлгөндүктөн, агартуучу эритме кашаанын астындагы эмальга сиңип кетпеши мүмкүн.
   • Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн, бул ыкманы кашаанын алынгандан кийин гана колдонуңуз.
   • Бирок, кашаалар арткы тиштерде болсо, анда гел агартуу ыкмасы алдыңкы тиштер үчүн идеалдуу.
   • Эгерде тиштериңиз брекет тагынгандан кийин карарып кеткен болсо, анда бул ыкма жакшы вариант болушу мүмкүн.
4. 4 Бул процедуранын кемчиликтерин карап көрөлү. Бул процедура кашаанын астындагы жерлерди агарта албагандыктан, адегенде башка варианттарды колдонууга арзыйт. Тишти агартуу абдан кымбат болушу мүмкүн.
   • Мындай агартуучу процедуранын орточо баасы 650 долларды түзөт.
   • Башка абдан эффективдүү үй процедураларына салыштырмалуу, бул процедура алда канча кымбат.
   • Бул процедурадан өтүү үчүн стоматологиялык кабинетке баруу керек болот. Бул кызматты бардык эле стоматологдор сунуштай бербейт.
   • Гель абдан жагымсыз даамга ээ болот жана ооз коргоочулар жагымсыз болушу мүмкүн.
   • Тишиңизди толугу менен агартуу үчүн бирден ашык сессия талап кылынышы мүмкүн.