Мазмун

• Кадамдар
• 3 методу 1: Ичин текшерүү жана Сезимдерди белгилөө
• Метод 2 3: Медициналык техникаларды колдонуу
• 3 -метод 3: "Курсак картасын" чийүү
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Балаңыз ашказанда көп бурулат жана бурулат! Ымыркайдын кыймыл -аракети кубанычтуу жана сыйкырдуу болушу мүмкүн жана сиз ымыркайдын азыр кайда экенин элестетип, абдан кубанасыз. Кызыккандыктан билгиңиз келеби же мөөнөтү жакындап калганына карабай, түйүлдүктүн жатындагы абалын аныктоо үчүн медициналык жана үй методдорун колдонсоңуз болот - айрымдары так, башкалары азыраак. Алардын айрымдарын колдонуп көрүңүз, эгер күмөн санасаңыз, дарыгерден же акушерден жардам сураңыз.

Кадамдар

3 методу 1: Ичин текшерүү жана Сезимдерди белгилөө

1. 1 Тремор журналын сактаңыз. Кош бойлуулук учурунда түйүлдүктүн ар кандай абалын эстөө кызыктуу болушу мүмкүн. Жер титирөөңүздү жазуу үчүн күндөлүк, күндөлүк же дептер жазыңыз. Мүмкүнчүлүк болгондо, кош бойлуулуктун датасын, мөөнөтүн жана түйүлдүктүн абалын жазыңыз.
2. 2 Курсагыңызды оор жерлерге сезиңиз. Бул толугу менен так илим болбосо да, баштын же дин кызматчылардын абалын курсакка тийгизип эле аныктай аласыз. Акырын басыңыз жана ошол эле учурда эс алууга аракет кылыңыз - дем чыгарганда басыңыз. Кичинекей боулингге окшош катуу, тегерек шишик - бул баланын башы. Тегерек, бирок бир аз жумшак сокку анын олжосу болуп калышы мүмкүн. Балаңыздын позициясын аныктоого жардам берүү үчүн бул стандарттык көрсөтмөлөрдүн айрымдарын колдонуңуз:
   • Сиз курсагыңыздын сол жагында же оң жагында шишиктерди сезесизби? Акырын басыңыз: эгер бала кыймылдаса, анда ал башын ылдый каратып турушу мүмкүн.
   • Кабыргаларыңыздын астындагы катуу, тегеректелген шишик баланын башы болушу мүмкүн, бул анын төшүндө (башын өйдө каратып) турат.
   • Эгерде сиз курсактын капталдарында эки тегерек, катуу жерлерди (баш жана жамбаш) тапсаңыз, анда бала горизонталдык абалда болушу мүмкүн. Түйүлдүк, адатта, 8 айдан кийин бул абалынан өзүнөн өзү айланат.
3. 3 Жер титирөөнү кайда сезип жатканыңызга көңүл буруңуз. Бала курсагында тепкилейт жана бул анын курсагында кандай багытталганын элестетүүнүн эң оңой жолдорунун бири болушу мүмкүн. Эгерде титирөө киндиктен жогору сезилсе, анда баланын башы ылдый абалда. Эгерде титирөө киндиктен ылдый болсо, анда баланын башы өйдө турат. Ымыркайдын тепкенде буттары жана буттары кайда болушу мүмкүн экенин элестетип көрүңүз.
   • Эгерде сиз курсагыңыздын ортосунда чайпалууну сезсеңиз, анда балаңыз эңкейген абалда, башы ылдый жана аркаңызга чалдыгышы мүмкүн. Түйүлдүктүн мындай позициясы сиздин курсагыңызды тегерек эмес, жалпак кылып көрсөтүшү мүмкүн.

Метод 2 3: Медициналык техникаларды колдонуу

1. 1 Дарыгерден түйүлдүккө кантип тийүү керектигин сураңыз. Тажрыйбалуу адис түйүлдүктүн кандай абалда экенин курсагына тийүү менен эле айта алат. Кийинки жолу ал сенин курсагыңды сезгенде, муну сага үйрөтүүсүн сура. Ал үйдө эмнени сезүү керектиги боюнча кеңештерди жана кеңештерди бере алат.
   • Баланын денесинин ар кайсы бөлүктөрү жатындын сыртында кандай сезимде экени жөнүндө түшүнүк алуу үчүн чогуу иликтөөнү сураңыз.
2. 2 Түйүлдүктүн жүрөгүнүн кагышын уккула. Жүрөктүн согушу ымыркайдын абалы жөнүндө айта бербесе да, түйүлдүктүн жүрөгүн издөө анын кантип жатканы жөнүндө түшүнүк бериши мүмкүн. Эгерде үйдө фетоскоп же стетоскоп болсо, аны курсагыңызды угуу үчүн колдонуңуз. Болбосо, өнөктөшүңүздөн же жакын адамыңыздан тынч бөлмөдө кулагыңызды курсагыңызга коюуну сураныңыз. Адатта, кош бойлуулуктун акыркы 2 айында гана жүрөктүн кагышын уга аласыз, бирок жүрөктүн так абалын аныктоо кыйынга турат. Жүрөктүн согушу эң күчтүү жана тунук экенин көрүү үчүн ар кайсы жерлерге жылыңыз.
   • Эгерде жүрөктүн согушу эненин киндигинен ылдыйыраак угулса, анда бала башын жерге салып жатса керек. Эгерде тыкылдатуу киндиктен жогору угулса, башыңызды өйдө көтөрүңүз.
   • Үндү катуулатуу үчүн даарат кагазынын түрмөгүн угуп көрүңүз!
3. 3 УЗИге (УЗИ) сканерден өтүңүз. УЗИ - түйүлдүктүн кандай абалда экенин так айтуунун бирден -бир жолу. УЗИ үн толкундарын колдонуп, жатындагы түйүлдүктүн сүрөтүн чыгарат. Акушер -гинеколог менен үзгүлтүксүз УЗИди пландаштырып, түйүлдүктү текшериңиз же ымыркайдын курсагында кандай абалда экенин аныктаңыз.
   • Биринчи триместрде жана экинчи триместрде, же түйүлдүктүн ден соолугуна байкоо жүргүзүү керек болсо, УЗИге түшүүнү пландаңыз. УЗИ качан жасалышы керектиги тууралуу көбүрөөк маалымат алуу үчүн дарыгериңизден сураңыз.
   • Жаңы УЗИ технологиялары түйүлдүктүн укмуштай так сүрөттөрүн чыгара алат, бирок бардык эле ооруканаларда андай аппараттар жок.

3 -метод 3: "Курсак картасын" чийүү

1. 1 Бардык куралдарды даярдаңыз. Ичиңизди картага түшүрүү татаал, бирок кызыктуу болушу мүмкүн. Кош бойлуулуктун 8 айында УЗИден же түйүлдүктүн жүрөгүнүн кагышын көзөмөлдөп бүткөндөн кийин дароо эле карындын картасын түзүп көрүңүз. Үйгө келгенде уулуу эмес боекторду же маркерлерди жана кыймылдуу мүчөлөрү бар куурчакты алыңыз.
2. 2 Түйүлдүктүн башынын абалын аныктоо. Сизге ыңгайлуу жерде чалкаңызда жатып, көйнөгүңүздү көтөрүңүз. Жамбашыңыздын айланасын дайыма басым менен сезип, катуу, тегерек аймакты табыңыз. Балаңыздын башына тегерек тартуу үчүн боекторду же маркерди колдонуңуз.
3. 3 Ымыркайдын жүрөгүнүн кагышын аныктаңыз. Жүрөктүн согушу пайда болгон жерге жүрөктү тарткыла. Догдуруңуз, балким, сиздин жолугушууңузда кайда экенин сизге айткандыр. Болбосо, фетоскопту же стетоскопту алыңыз же жакын адамыңыздан курсагыңызга кулагын салып, жүрөгүнүн согушу кайсы жерде катуу угуларын айтуусун сураныңыз.
4. 4 Баланын түбүн сезиңиз. Балаңыздын түбүн табуу үчүн курсагыңызды акырын сезиңиз - ал бекем жана тегерек болот, бирок башынан жумшак болот. Аны курсагыңызга белгилеңиз.
5. 5 Башка жерлерди белгилеңиз. Узун жана жалпак аймак баланын аркасы болушу мүмкүн. Кыйылган чекиттер тизе же чыканак болушу мүмкүн. Жер титирөөнү кайда сезгениңиз жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Сиз таба турган башка жерлерди текшериңиз.
6. 6 Куурчакты ар кандай позицияга коюңуз. Балаңыздын башы жана жүрөгү кайда экендигине жараша, куурчак менен ойноп баштаңыз, аны мүмкүн болгон позицияларга жылдырыңыз. Бул баланын абалын жакшыраак элестетүүгө жардам берет!
7. 7 Кааласаңыз, чыгармачыл болуңуз. Балаңыздын карандаштары же боектору менен арт -проект кылып жаткандай сүрөт тарткыла же кызыктуу сүрөткө түшкүлө. Бул жакшы эстелик болушу мүмкүн.

Кеңештер

• Эгерде курсагыңызда булчуңдар же майлар көп болсо, балаңыздын денесинин бөлүктөрүн пальпациялоо кыйын болушу мүмкүн. Плацентанын позициясы сиздин сезүүңүзгө да таасирин тийгизиши мүмкүн: эгер плацента курсагыңыздын алдыңкы жагында болсо (алдыңкы дубалдын боюндагы плацента), сиз курсагыңыздын алдында көптөгөн треморлорду жана кыймылдарды сезбешиңиз мүмкүн.
• Өзүн өзү аныктоо ыкмаларын кош бойлуулуктун 30 аптасынан кийин колдонуу оңой болот. Ага чейин УЗИ эң жакшы ыкма болуп саналат.
• Түйүлдүк көбүнчө энеси тамактангандан кийин эң активдүү болот. Кыймылга жана чайпалууларга көңүл бурууга ылайыктуу учур.

Эскертүүлөр

• Врачыңыз же акушер менен чогуу иштеңиз, эгер сиз төрөткө жакын болсоңуз жана балаңыз көкүрөк же туурасынан кеткен болсо (горизонталдуу). Эгерде ымыркайды төрөлүү үчүн эң жакшы абалга жылдыруу мүмкүн болбосо, бул позиция кесарево бөлүмүн талап кылышы мүмкүн.
• Эгерде сиз баланын абалын аныктоо үчүн курсагыңызды сезип жатсаңыз жана даярдык жыйрылууңуз болсо, токтоп, алардын өтүшүн күтүңүз. Бул сизге же балаңызга зыян келтирбейт, бирок толгоо бүтмөйүнчө баланы сезе албайсыз.
• Кош бойлуулуктун 28 аптасынан кийин баланын кыймылын байкоо баштоо жакшы. Адатта, сиз 2 сааттын ичинде болжол менен 10 соккуларды же кыймылдарды сезе аласыз. Эгерде сизде эч кандай кыймыл байкалбаса, дүрбөлөңгө түшпөңүз - бир нече саат күтүп, кайра аракет кылыңыз. Эгерде сиз дагы 10 аракетти экинчи аракетинде сезе албасаңыз, гинекологго кайрылыңыз.