Кулагыңыздагы шыңгыроодон кантип арылса болот

Мазмун

Кадамдар
2дин 1 -бөлүгү: Дарылоо
2дин 2 -бөлүгү: Кулак кагуу менен жашоо
Окшош макалалар

Тиннит-бул элес же жок болгон ызы-чуу: сырткы булагы жок шыңгыроо, ызылдоо, күрүлдөө, чыкылдатуу же ышкыруу. Башка ызы -чуудан угуунун бузулушу, ошондой эле кулактын инфекциясы, дары -дармектердин айрым түрлөрү, кан басымынын жогорулашы жана карылык жалпы себеп болуп саналат. Кээде ызы -чуу өзүнөн өзү кетет. Башка учурларда, негизги себептерин дарылоо талап кылынат. Мисалы, Америка Кошмо Штаттарында 50 миллионго жакын адам өнөкөт кулак кагуудан жабыркайт (кеминде алты ай). Бул өзгөчө учурларда да, ыңгайсыздыкты басаңдатуунун жолдору бар.

Кадамдар

2дин 1 -бөлүгү: Дарылоо

1 Earwax. Кээде, ашыкча кулак чуусу кулак кагуунун себеби болуп саналат. Жөн эле кулагыңызды тазалап, мүмкүн болгон симптомдорду азайта аласыз. Врачыңыз текшерүү жана кулак тазалоону жүргүзүшү мүмкүн.
- Заманбап адистер күкүрттү кетирүү үчүн кебезди колдонууну сунуштабай калышты. Кулагыңызды суу менен чайкап коюу жетиштүү, бирок эгерде мом топтолсо, кулак чуусу пайда болсо, анда профессионалдуу жардам үчүн дарыгерге кайрылыңыз.
2 Баш жаракатынан баш тартыңыз. Баштын жаракатынан улам соматикалык угуу кулакта шыңгырап жатат. Бул учурда, ызы -чуу абдан күчтүү, жыштык күн бою өзгөрөт, топтолуу жана эс тутуму менен көйгөйлөр пайда болушу мүмкүн. Кээде соматикалык угуу жаагын коюу үчүн операцияны талап кылат.
3 Мүмкүн болгон кан тамыр көйгөйлөрү. Эгерде кулак кагышы жүрөктүн согушу менен дал келген пульсацияланган күрүлдөөнүн түрүн алса, анда мунун себеби кан тамыр көйгөйлөрү болушу мүмкүн.Дарыгер керектүү дарылоо курсун аныктайт, кээ бир учурларда операция талап кылынышы мүмкүн.
- Пульсинг тиннит (жогоруда сүрөттөлгөн) кан басымы, атеросклероз, кан тамыр рагы же аневризм сыяктуу олуттуу медициналык абалдын белгиси болушу мүмкүн. Эгерде сиз пульсирленген кулак кагууну байкасаңыз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
4 Дарыларды алмаштыруу. Чуу угууну ар кандай дарыларды - аспирин, ибупрофен, алива, кан басымы жана жүрөк ооруларына каршы дары -дармектерди, антидепрессанттарды жана ракка каршы дарыларды колдонуу менен баштоого болот. Балким себеби чындап эле кабыл алынган дарыларда, анан дарыгер башка дарыларды жазып бериши керек болот.
5 Врачка кайрылыңыз. Чыңдоо көбүнчө кулактагы кичинекей чач клеткаларын бузат. Чач клеткаларынын бузулушу карылыктын же катуу үндөрдүн таасиринен болушу мүмкүн. Техника же катуу музыка менен иштеген адамдар кулак тумоосун пайда кылышы мүмкүн. Кыска ызы -чуу да убактылуу же биротоло угууну жоготууга алып келиши мүмкүн.
- Угуунун начарлашынын башка себептерине төмөнкүлөр кирет: кээ бир дары -дармектерди колдонуу, ортоңку кулактын сөөктөрүнүн катуулашы, угуу системасынын ичиндеги шишик, кан тамыр оорулары, неврологиялык оорулар жана шартка генетикалык шыктуулук.
- Оору адамдан адамга башкача өтөт, бирок угуу функциясы начар адамдардын 25% убакыттын өтүшү менен начарлап бараткан симптомдорго туш болушат. Сиз узак убакытка созулган кулак тундурмасынан арыла албайсыз, бирок, балким, аны жеңе аласыз.
6 Догдуруңуз менен андан ары дарылоо жөнүндө сүйлөшүңүз. Кулак кагышы убактылуу жана жумшак болушу мүмкүн. Врачтан жардам сурап кайрылуунун зарылдыгы жок. Бирок, эгерде кулагыңызда жок дегенде бир жумага созулган курч жана күтүүсүз шыңгыроо болсо, же кулак кагуу жашооңуздун сапатын кыйла начарлатса, анда дарыгерге барбай туруп жасай албайсыз. Эгерде сизде терс таасирлер болсо, мисалы, чарчоо, топтой албоо, депрессия, тынчсыздануу же унутчаактык, врачка сөзсүз түрдө жазылыңыз.
- Дарыгер сөзсүз түрдө кулак кагуу качан пайда болгонун, анын көрүнүшү, башка кандай оорулар менен жабыркап жатканыңызды жана кандай дарыларды ичип жатканыңызды сурайт.
- Дарыгер диагнозду толук текшерүүдөн жана угуу тестинен кийин коет. Ошондой эле сизге компьютердик томография (КТ) же магниттик -резонанстык томография (MRI) керек болушу мүмкүн.
- Бул патология менеджер синдрому бар адамдарда да байкалат. Менеджер синдрому бар адамдар да депрессиядан жана уйкусуздуктан жабыркайт. Мында интегралдык ыкма колдонулат: кайра даярдоо терапиясы, биоэлектрондук кайтарым байланыш методу, стрессти басаңдатууга багытталган көнүгүүлөр жана башкалар колдонулат.

2дин 2 -бөлүгү: Кулак кагуу менен жашоо

1 Альтернативалуу дарылоо. Ар бир дарыканада сатылуучу гинкго билобанын экстракты кулак кагууда жардам берет, бирок анын эффективдүүлүгүн ар кандай изилдөөчүлөр талашып келишет. Башка варианттарга В витаминдери, цинк кошулмалары, гипноз жана акупунктура кирет, бирок алардын эффективдүүлүгү гинкго билобага караганда дагы шектүү деп эсептелет.
2 Кабатыр болбо. Стресс сиздин кулак кагууңузду гана начарлатат. Өтө сейрек, мындай көйгөй ден соолукка олуттуу коркунуч туудурат. Сиздин учурда кулак тумоосун айыктыруу мүмкүн болбосо да, ал убакыттын өтүшү менен жок болуп кетиши мүмкүн. Мүмкүн болушунча жашоонун алгылыктуу сапатына көнүү жана көйгөйүңүздү кылдат изилдөө маанилүү.
- Дүйнө калкынын болжол менен 15% ар кандай оордуктагы кулак кагуудан жабыркайт. Бул жалпы бузулуу жана көбүнчө чоң тынчсызданууну жаратпайт.
3 Терс таасирлерин көзөмөлдөө үчүн дары -дармектерди алыңыз. Кээ бир дары -дармектер айыкпаса да, кулак кагууну азайта алат. Бул учурда антидепрессанттар жардам берет. Xanax тезирээк уктап калууга жардам берет.Лидокаин кээ бир симптомдорду басат.
- Антидепрессанттарды акыркы чара катары гана колдонуу керек, анткени алар кургак оозго, көрүүнүн начарлашына, ич катууга жана жүрөк ооруларына алып келиши мүмкүн.
- Ошондой эле, Xanaxти көп колдонбоңуз, анткени ал көз каранды.
4 Ак үндү ук. Тышкы ызы -чуу көбүнчө кулак кагууну басат. Жаратылыш үндөрүн чыгаруучу ак ызы -чууну коюу жардам берет. Ал жок болсо, кээ бир тиричилик техникаларын колдонсо болот. Радиону, желдеткичти же кондиционерди күйгүзүп көрүңүз.
- Уктап калганыңызда тынч, кайталанган үн жардамга келет.
5 Угуучу аппаратты колдонуңуз. Дарыгерлер кулак тумоосуна каршы ар кандай ак ызы -чууну дарылоону ойлоп табышкан. Кээ бир учурларда, угууну күчөтүү талап кылынат. Бир заманбап ыкма жекече акустикалык терапияны колдонот. Сиздин бюджетиңизге ылайык, сизге туура келген дарылоо варианты жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Угуучу аппараттар сырткы ызы -чууну күчөтүү менен кулак кагууну жеңе алат. Кохлеардык имплант 92% учурларда кулак кагууну басууга жөндөмдүү.
- Акустикалык терапияны жана психологиялык консультацияларды колдонуу менен дарылоонун заманбап ыкмасы болгон нейромоника жөнүндө дарыгериңизден сураңыз. Бул эксперименталдык ыкма абдан келечектүү.
6 Кайра даярдоо терапиясы жөнүндө билип алыңыз. Эгерде кулак кагуу улана берсе жана угуу аппаратынын ыкмасы эффективдүү болбосо, анда кайра даярдоо терапиясын колдонууга болот. Бул учурда, кулак кагуудан арылуу аракети жок, бирок ызы -чууга көнүү жана аны басаңдатуу үчүн узак дарылоо курсу жана угуу терапиясы колдонулат. Угуу аппараттары биринчи алты айда эң эффективдүү болгону менен, кайра даярдоо терапиясы бир жылдан ашык кулак тумоосу бар адамдар үчүн эң жакшы иштейт.
7 Жашооңузду өзгөртүңүз. Стресс абалды ого бетер начарлатарын унутпаңыз. Көнүгүү жана эс алуу сиздин абалыңызды жакшыртат. Кулак кагууну начарлаткан нерселерди жасабоого аракет кылыңыз. Спирт ичимдиктерин, кофеинди жана никотинди азайтыңыз. Ошондой эле катуу ызы -чуудан алыс болушуңуз керек.
8 Психологиялык жардам. Тиннит стрессти жана депрессияны пайда кылышы мүмкүн. Эгерде сиз көйгөйдү физикалык деңгээлде көтөрө албасаңыз, анда профессионалдардан жардам сурап, көйгөйдү психикалык жактан "жеңүүгө" аракет кылыңыз. Ошондой эле кулак тумоосу бар адамдарга колдоо көрсөтүүчү топтор бар. Алар тууралуу психологуңуздан сураңыз.