Мазмун

• Кадамдар
• 3 -метод 1: Шарттан тез арылуу жолдору
• Метод 2 3: Медициналык себеп болгон кулактын тыгынын дарылоо
• 3 -метод 3: Күкүрт сайгычтарын алып салуу
• Кеңештер

Кулактын тыгылышы ооруну, баш айланууну, ызы -чууну (шыңгыроону) жана кээ бир угуунун начарлашын коштогон кулактарды кысуу сезими менен коштолушу мүмкүн. Бул абал кээде сууктан, аллергиядан же синуситтен келип чыгат. Ошондой эле, кээде кулактар ​​учуу учурунда басымдын төмөндөшүнөн, суу астында сүзүүдөн же бийиктиктин тез өзгөрүүсүнөн улам тосулуп калат. Бактыга жараша, кулактын тыгынын көбүнчө кулактагы ашыкча басымды басуу менен жоюуга болот. Эгерде бул жардам бербесе, анда медициналык көйгөйлөр менен күрөшүү же күкүрт тыгындарын алып салуу керек болот.

Кадамдар

3 -метод 1: Шарттан тез арылуу жолдору

1. 1 Угуу түтүктөрүн ачуу үчүн карлыгач. Жутуу ошол эле булчуңдарды колдонот, алар эустаки түтүктөрүн башкарат, бул алардын ачылышына жардам берет. Кыязы, алар ачылганда чыкылдатуу сыяктуу нерсени угасыз.
   • Жутууңузду жеңилдетүү үчүн, лолипопту соруп көрүңүз.
   • Эгерде сиз кичинекей бала менен учуп бара жатсаңыз, анда ага эмизүүчү же бөтөлкөнү бериңиз, анда -санда жутуп алыңыз.
2. 2 Эсн. Жутууга окшоп, эс алуу угуу түтүктөрүн башкарган булчуңдарды камтыйт. Бул алардын ачык болушуна шарт түзөт. Жутуу жуткандан да эффективдүү, бирок кээ бир адамдар аны атайылап жасоо кыйыныраак.
   • Эгерде учакта кулагыңыз тыгылып калса, учуп -конуу учурунда эсиңизди тезирээк чыгарыңыз.
3. 3 Сагыз чайноо. Сагыз булчуңдарыңызды да иштетет жана кулак түтүктөрүңүздүн ачылышын камсыздайт. Ачылган түтүктөрдүн чыкылдатуусун укканга чейин сагызды чайнагыла.
4. 4 Мурдуңуз аркылуу абаны жай чыгарыңыз. Терең дем алыңыз. Оозуңузду жабыңыз жана мурун тешиктериңизди дээрлик толугу менен жабыңыз. Андан кийин мурун аркылуу жай дем чыгарыңыз. Процедуранын ийгиликтүү жыйынтыгын көрсөтө турган кулагыңызга чыкылдатууну күтө туруңуз.
   • Бул техника дайыма эле натыйжалуу боло бербейт. Эгер сиз бир же эки жолу аракет кылсаңыз, ийгиликсиз болсо, башка нерсени сынап көргөнүңүз оң.
   • Учуп бара жатканда, кулагыңыз бүтөлүп калбашы үчүн учуп -конуу учурунда жогорудагы кадамдарды аткарыңыз.
5. 5 Гайморитти тазалоо үчүн мурун жуугучту колдонуңуз. Бул аппарат синустарды жууп, синус симптомдорун, анын ичинде кулактардын тыгынын басаңдата алат. Аппаратты атайын стерилденген эритме же тазаланган суу менен толтуруңуз. Башыңызды 45 ° кыйшайтыңыз жана аппараттын мурунун жогорку танооңузга алып келиңиз. Акырындык менен эритмени жогорку мурун тешигине куюп, астынкы таноосунан агып кетүүсүнө мүмкүнчүлүк бериңиз.
   • Мурдуңузду үйлөңүз, анан башка танооңузда кайталаңыз.
   • Мурунду чайкоо былжырды эритип, мурунга кирип кеткен дүүлүктүрүүчү заттар менен кошо жууп салат.
   • Кокусунан суюктукту жутуп албоо үчүн колдонгон мурунду жуугучтун көрсөтмөлөрүн кылдаттык менен аткарыңыз.
6. 6 Мурдунузду ачуу үчүн буу үстүнөн дем алыңыз. Чоң идишке кайнак суу куюп, андан кийин башыңызга сүлгү коюңуз. Бетиңизди табактын үстүнө бүгүңүз. Буунун былжырды эритип, өтүшүнө жардам берүү үчүн мурун аркылуу жай дем ала баштаңыз. Эгерде оозуңузга былжыр кирсе, түкүрүңүз.
   • Ингаляция үчүн сууга чай же чөп кошуп көрүңүз. Ромашка сыяктуу кээ бир чөптөрдүн кайнатмалары сезгенүүгө каршы жана антисептикалык касиетке ээ болгондуктан, аларды буу ингаляциясына чоң кошумча кылат.
   • Ысык душ, сауна же нымдагыч дагы жардам берет.
   • Буу булагын кулагыңыздын жанына койбоңуз, кээде буу болушу мүмкүн өтө көп ысык
   • Бууга өтө ылдый түшүүдөн сак болуңуз, болбосо буу бетиңизди күйгүзүп алышы мүмкүн.

Метод 2 3: Медициналык себеп болгон кулактын тыгынын дарылоо

1. 1 Сасык тумоо, аллергия жана гайморит ооруларында мурунду тазалоочу каражаттарды колдонуңуз. Кулактын бүтүшү көбүнчө синустун тыгылышынын натыйжасы болуп саналат, анткени угуу түтүктөрү мурун -мурундун арткы бөлүгүнөн ортоңку кулакка чейин өтөт. Мурунду тазалоочу каражаттар тыгындарды жоюуга жардам бере алары үчүн, алар кулактагы тыгындарды жоюуга жардам берет.
   • Мурунду тазалоочу каражаттар рецептсиз сатылат. Эгерде сизге белгилүү бир товардык бренд керек болсо, бирок аны дарыканада көргөзө албасаңыз, анда фармацевттен ал бар -жогун сураңыз.
   • Дарыгер дарылоону улантууну сунуштабаса, үч күндөн кийин деконгестанттарды колдонууну токтотуңуз.
   • Айрыкча, эгер сиз башка дарыларды колдонуп жатсаңыз же гипертония, глаукома же простата көйгөйлөрү бар болсо, деконгестанттарды колдонуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешкениңиз оң. Ошо сыяктуу эле, балдар доктурга кайрылбастан деконгестанттар менен дарыланбашы керек.
2. 2 Учурдагы мурун стероиддерин колдонуңуз. Мурун стероиддери тыгынды пайда кылган мурундун шишигин кетирүүгө жардам берет. Бул мурундун жана кулактын тыгынын жок кылат.
   • Биринчи доктурга кайрылбастан стероиддик дарыларды колдонбоңуз.
   • Бул дарылар рецепт боюнча же рецепт боюнча берилиши мүмкүн.
   • Алар аллергиясы барлар үчүн өзгөчө пайдалуу.
3. 3 Эгер аллергия болсо антигистаминдерди ичиңиз. Эгерде аллергия дарыланбаса, кулактын бүтүшү пайда болушу мүмкүн, анткени бул мурундун бүтүшүнө алып келген параназалдык синустарды кыжырдантат. Антигистаминдерди күн сайын алуу керексиз симптомдорду башкарууга жардам берет. Мындай рецептсиз бир катар продуктылар бар, анын ичинде cetirizine (Zyrtec), loratadine (Claritin) жана fexofenadine hydrochloride (Allegra).
   • Антигистаминдерди ичүүдөн мурун же доктурсуз дарылар сиз үчүн иштебесе, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
   • Учуп баратканда, кулагыңызда ашыкча басымдын пайда болушуна жол бербөө үчүн, учуудан бир саат мурун антигистамин дарысын ичсеңиз болот.
   • Дарыны колдонууну баштоодон мурун анын көрсөтмөлөрүн жана андагы эскертүүлөрдү кылдаттык менен окуп чыгыңыз.
4. 4 Кулагыңыздын катуу жана туруктуу оорушу үчүн доктурга кайрылыңыз. Жогорудагы жардам берүү методдору сизге бир нече сааттын ичинде жеңилдик бериши керек. Эгер андай болбой калса, доктурга кайрылуу керек. Эгерде дарексиз калтырылса, кулактын тыгыны угуунун начарлашына алып келет. Мындан тышкары, инфекциялык сезгенүү пайда болушу мүмкүн.
   • Эгерде ысып же кулагыңыздан кан агып кетсе, дароо дарыгерге кайрылыңыз.
   • Врач жазып берген бардык дарыларды, айрыкча антибиотиктерди ичиңиз. Болбосо, симптомдор кайталанышы мүмкүн.
   • Врачыңыз сизге ооруну басаңдатуучу тамчыларды жазып бериши мүмкүн.
5. 5 Эгерде көп учурда кулагыңыз тосулуп калса, врачыңыздан угуу түтүктөрүңүздү желдетүүсүн сураныңыз. Врачыңыз кулагыңызга суюктукту чыгаруу жана кулагыңыздагы ашыкча басымды басаңдатуу үчүн кулагыңызга атайын түтүктөрдү койушу мүмкүн. Бул жол -жобо, адатта, кулактар ​​көбүнчө тосулганда жасалат.
   • Көбүнчө, бул процедура көбүнчө кулактын сезгенүүсүнөн жабыркаган балдарга жасалат. Бул инфекцияларга чалдыгууну азайтат жана баланын ыңгайлуу калыбына келишине өбөлгө түзөт.

3 -метод 3: Күкүрт сайгычтарын алып салуу

1. 1 Башыңызды капталга кыйшайтыңыз. Көйгөй кулак өйдөдө, экинчиси ылдыйда болушу керек. Жатуу же башыңыздын астына жаздык колдонуу сизге ыңгайлуу болот.
2. 2 Кулагыңызга 2-3 тамчы суу, туз же суутек пероксиди салыңыз. Кокусунан ашыкча суюктук түшүп калбашы үчүн тамчылаткычты колдонуу эң жакшы. Кайсы каражатты тандаганыңыздын мааниси жок, анткени алардын баары натыйжалуу. Бирок, туз жана пероксид стерилдүү, андыктан алар кулактын бир жеринде кармалып калса, инфекциялык сезгенүүнү пайда кылышы мүмкүн.
   • Эгерде кулагыңыздын инфекциясына же кулагыңыздын бузулушу мүмкүн болсо, анда суюктукту кулагыңызга сайбаңыз.
3. 3 Суюктуктун кулакка куюлуп, мом ээриши үчүн жок дегенде бир мүнөт күтө туруңуз. Бул үчүн бир мүнөт жетиштүү болот.
   • Бир нече мүнөттөн ашык күтпөңүз, анткени суюктук кулагыңызга өтө терең кирип кетиши мүмкүн.
4. 4 Эриген момдун агып кетишине жол берүү үчүн башыңызды башка жакка кыйшайтыңыз. Эриген мом гравитациядан кулактан агып чыгат. Тамчыларды кармоо үчүн сүлгүнү кулагыңыздын астына койсоңуз болот.
   • Эгер жатып жатсаңыз, жөн эле башка жагына оодарыңыз.
   • Же болбосо, ээриген күкүрттү соруп алуу үчүн резина лампочканы колдонсоңуз болот.
5. 5 Эгерде жогорудагы кадамдар кулагыңыздын бүтөлүшүн жок кылбаса, дарыгериңизге кайрылыңыз. Лор күкүрт сайгычынын көйгөй экенине ынануу үчүн кулагыңызды текшерет. Керек болсо, сайгычтарды алып салуунун эффективдүү ыкмаларын колдоно алат.
   • Эгер күкүрт тыгындарын кебез менен алып салууга аракет кылсаңыз, кокусунан момду тыгыздатып алсаңыз болот. Дарыгер бул учурда да сизге жардам берет.

Кеңештер

• Дарыгер менен кеңешпей туруп, балдарды биржадан дарылар менен дарылабаңыз. Балдардын кулагынын сезгениши көп кездешет, эгерде симптомдор пайда болсо, доктурга кайрылуу керек, анткени олуттуу дарылоо талап кылынышы мүмкүн.
• Врачтын сунушу жок антигистаминдерди же деконгестанттарды бир жумадан ашык ичпеңиз.
• Сасык тумоо же синусит болсо учуп кетпеңиз же акваланг менен сүзбөңүз.
• Кулак тыгылып калбаш үчүн учуп баратканда үн чыпкалары бар кулакчындарды колдонуңуз.