Мазмун

• Кадамдар
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Кээде адамдар кээ бир сөздөрдү жакшы ниет менен айтышат, бирок бул сөздөр сизди капалантат, кээде өзүңүзгө болгон ишенимиңизди жоготот. Жакшы досуңуз сиздин семиз экениңизди айтып, эгер фигураңызды албасаңыз күйөөңүз таштап кетерин кошумчалай алат. Дагы бир досуңуз күйөөңүз менен урушпаңыз, анткени ал сизди кубалап жибериши мүмкүн. Бул бир нече сөздөр терапевтке кайрылууга түрткү болушу мүмкүн, анткени сиз өзүңүздү шектенүү менен кыйнай баштайсыз жана ар бир айткан сөзүңүздү жана тамагыңыздын ар бир бөлүгүн көзөмөлдөй аласыз. Жөнөкөй адамдар стресстик кырдаалдарды чыгарууну жакшы көрүшөт - мындай адамдардан алыстап, аларга жакшы маанай көрсөтүүгө аракет кылышат.

Кадамдар

1. 1 Эс алып, мазактоочу комментарийлерге көңүл бурбаңыз! Сизге зыян келтирүү үчүн эмне деп айтылганын ойлонуп көрүңүз. Муну карап көрүңүз. Башка адам айткан сөздөрдү жакшы ниет менен айтты беле, же сиз жөн эле баарын түз мааниде кабыл алдыңыз беле. Бул адам чын эле таарынткысы келгенби же балким сизге жардам бергиси келгендир. Позитивдүү көз караш менен айткандарын карап көрүңүз, же жардам үчүн ыраазычылык билдирип, комплимент айткыла.
2. 2 Эски макал мындай дейт:Уксуска караганда чымындарды бал менен көбүрөөк кармаса болот. Ачууланган адамдарга боорукер бол. Кимдир бирөө сизге жаман сөз айтса, кеңеш үчүн ыраазычылык билдириңиз. Ачууланган адам сизди мындан ары ачууга алдырбай турганын байкаганда, алар жаман ойлорун токтотушат.
3. 3 Аны чогуу же досторуңуз менен сейилдөөгө чакырыңыз. Коомдук иш -чараларга, соода борборлоруна жана кафелерге катышыңыз. Бул адамдын жакшы экенин көрсөтүү үчүн ар кандай жолдорду колдонуңуз жана алар көңүл бурууну издеп же жалгызсырап калгандыктан эле сүйлөп, жагымсыз нерселерди жасап жаткан болушу мүмкүн экенин унутпаңыз.
4. 4 Ага Валентин күнүнүн карталарын жөнөтүңүз (жынысыңызга карабай). Аны үйүңүздөгү тойлорго чакырыңыз, мындай адамга жакшы мамиле кылыңыз, жакында ал сизге натуралай жооп берет.
5. 5 Кааласа аны менен достош.
6. 6 Баары менен тынчтык мамиледе болууга аракет кылыңыз жана айланаңызда аз эле адамдар сизге зыян келтирүүнү көздөп жатканын эстен чыгарбаңыз.

Кеңештер

• Жакшы болуу бул адамга көп акча коротуу дегенди билдирбейт. Эгерде сиз өзгөчө окуя келе жатканын билсеңиз, анда печенье бышыруу, открытка жасоо же учурга ылайыктуу бир нерсе даярдоого аракет кылыңыз.Колго жасалган белек - бул таза жүрөктөн келген белек.
• Эгерде адам дайыма сизге зыян келтирүүгө аракет кылып жатса, жөн эле басып кетиңиз! Эгер ал сенин артыңдан келсе, кайра кет! Башка жерди издеңиз, акыры сизди аңдып калышат. Адам өзү менен өзү талаша албайт. Талаш үчүн, жок эле дегенде, экөө керек. Кеткиле, ал менен күрөшө турган эч ким болбойт, ошондо өзүңөрдү алда канча бактылуу сезесиңер.
• Эгерде сиз ал кишинин жалгыз экенин байкасаңыз, аны менен сүйлөшүп, аны менен жакын мамиледе болууга аракет кылыңыз.
• Жаман адамдар көбүнчө таарынышат жана эгер сиз аларга колдоо көрсөтүүгө даяр экениңизди көрсөтсөңүз, ал иштеши мүмкүн. Эгерде ал сизге жалгыз болгусу келет деп жооп берсе, бул чечимди урматтаңыз.

Эскертүүлөр

• Жакшы болуу менен чүпүрөк болуунун ортосунда айырма бар. Эч кимге сени колдонууга жол бербе, эгер ал адам ошол эле жаман жана жаман бойдон кала берсе, анда аны менен дос болууну токтот. Кээде жакшы мамиле чындап эле жаман адамга эч кандай таасир этпейт.
• Эгерде абал ысып баратса, анда ал муздаганга чейин бир аз убакытка карабай койгонуңуз оң.
• Натуралай жооп бербеңиз. Эсиңизде болсун: сиз кантип жамандык кылбоого үлгү болгуңуз келет, андыктан жаман адамдардын деңгээлине чейин ийилбеңиз.