Мазмун

• Кадамдар
• 4 -метод 1: Үй тиш пастасын жасоо
• Метод 2ден 4: Үй тиш порошогун жасоо
• Метод 3 3: бир бөлүктөн окшошторун колдонуу
• 4 -метод 4: Тишти тазалоонун альтернативалуу жолдорун табуу

Эгерде сиз дүкөнгө барбай коюуга аракет кылып жатсаңыз же коммерциялык тиш пастасын колдонууну таптакыр токтоткуңуз келсе, аны алмаштыра турган көптөгөн жөнөкөй жана ишенимдүү альтернативалар бар экенин билүү пайдалуу болот. Башка бир натыйжалуу аналогдордун бар экенин айтпаганда да, үй тиш пастасын жасоодо эч кандай кыйын нерсе жок. Же болбосо, тиш пастасына болгон муктаждыкты толугу менен жок кылган табигый каражаттарды же алдыңкы технологияларды колдоно аласыз.

Кадамдар

4 -метод 1: Үй тиш пастасын жасоо

1. 1 Үй тиш пастасын жасоо үчүн керектүү ингредиенттер жөнүндө билип алыңыз. Үй тиш пастасы сиздин муктаждыктарыңызга жана табитиңизге жараша жасалышы мүмкүн, эң башкысы анын курамында төмөнкү ингредиенттер бар экенине ынануу:
   • Тазалоочу агент.
   • Тиш бляшкасын кетирүү үчүн абразивдүү материал.
   • Ар кандай ингредиенттер жакшы аралашып кетиши үчүн эмульгатор.
   • Тиш пастасын даамдуу кылуу үчүн таттуу.
   • Жыпар жыт (милдеттүү эмес, бирок даамын жакшыртуу жана демди сергитүү үчүн пайдалуу болушу мүмкүн).
2. 2 Стандарттык рецептти колдонуп көрүңүз. Сыналган ыкмадан баштаңыз жана андан табитиңизге жана каалоолоруңузга жараша тиш пастасын жасаңыз. Негизги рецепт төмөнкү ингредиенттерди камтыйт:
   • 2,5 грамм глицерин (таттуу)
   • 0,6 грамм нейтралдуу самын порошогу (тазалагыч)
   • 5 грамм кальций карбонаты, көбүнчө актоочу бор (абразивдүү) катары сатылат
   • Органикалык бөлүмдө (эмульгатор) 2,5 грамм арабча сагыз сатылат
   • жалбыз майынын бир нече тамчы (жыпар жыттуу)
   • 30 грамм суу
3. 3 Ингредиенттерди паста пайда болгонго чейин аралаштырыңыз. Бардык ингредиенттерди аралаштырып, андан соң 5 мүнөт же аралашма паст болуп калганча орточо отто аралаштырыңыз. Сиз бир жылдык үй тиш пастасын коммерциялык эквиваленттин наркынын ондон бир бөлүгүнө чейин жасай аласыз.
   • Ар кандай даамдарды колдонуп көрүңүз. Өзүңүздүн тиш пастаңызды жасоо өзгөчө практикалык болушу мүмкүн, эгерде сиз көпчүлүк соода тиш пасталарында кездешүүчү жалбыздын даамын катуу жек көрсөңүз.

Метод 2ден 4: Үй тиш порошогун жасоо

1. 1 Тиш порошогун жасоодо колдонулган ингредиенттердин пайдасын таанып билиңиз. Үй тиш пастасы сыяктуу эле, тиш пастасы бир нече рецепт боюнча жасалышы мүмкүн. Рецепттеги кээ бир табигый ингредиенттер бир аз басымдуу болушу мүмкүн (ылай кошуу сыяктуу), андыктан кээ бир ингредиенттердин үй тиш порошогунда болгонун түшүнүү маанилүү.
   • Бентонит чопо. Бул табигый материал денеңиздеги токсиндерди, анын ичинде тиш пломбасында кездешүүчү сымапты да байлап алат. Ошондой эле тиштериңизди жана тиштериңизди бекемдей турган заттарга бай.
   • Тамак содасы. Аш содасы - эң сонун табигый абразив, жана анын щелочтуу касиети ашыкча кислотаны нейтралдаштырат.
   • Sage. Sage табигый тиштерди агартуучу жана түйүлдүрүүчү зат.
   • Ксилит. Бул табигый таттуу тиш порошогунун даамын жакшыртат.
   • Деңиз тузу. Анын курамындагы минералдар тишиңизди бекемдейт жана туздун өзү сагыздын сезгенүүсүн кетирет.
   • Жалбыз. Жалбыздын антибактериалдык, антисептикалык жана ооруну басаңдатуучу касиеттери бар, демди сергитет.
2. 2 Ингредиенттерди бириктирип, жакшылап туураңыз. Металл эмес кашык менен аралаштырыңыз, анткени кээ бир металлдар ингредиенттериңиз менен реакцияга кириши мүмкүн.
   • 30 грамм бентонит чопону, 30 грамм сода, 15 грамм кургатылган шалфей жалбырагын, 15 грамм ксилитти жана 7,5 грамм деңиз тузун аралаштырыңыз.
   • Жалбызга 15-20 тамчы жалбыз эфир майын кошуп, баарын жакшылап аралаштырыңыз.
   • Аралашманы контейнерге, капкагы бекем жабылган банкага же үстү ачылган контейнерге куюңуз. Металл контейнерлерди колдонбоңуз.
   • Аралашманы кургак жерде сактаңыз.
3. 3 Кургак аралашманы тиш щеткаңызга сүйкөңүз. Тиш щеткаңызды порошокко малып алыңыз же нымдуу тиш щеткасына порошок сыгыңыз. Коммерциялык тиш пастасы менен тиштериңизди тазалаңыз.

Метод 3 3: бир бөлүктөн окшошторун колдонуу

1. 1 Деңиз тузун колдонуңуз. Деңиз тузунун курамында кальций, магний, кремний, фосфор, натрий, никель жана темир сыяктуу микроэлементтер бар, алар тишти чыңдайт, демди сергитет, бляшкалардын пайда болушуна каршы турат, ал тургай убакыттын өтүшү менен тишти агартат. Деңиз тузундагы йод бактерияга каршы касиетке ээ жана тиштин чирүүсүнө алып келүүчү кислоталарды нейтралдаштыра алат.
   • Тиш щеткаңызды деңиз тузуна малып, тишиңизди тазалаңыз.
   • Ошондой эле туздуу суу эритмеси менен оозуңузду чайкасаңыз болот. 7 грамм деңиз тузун 120 мл жылуу сууга эритип, андан кийин оозуңузду 30 секунд чайкаңыз. Бүткөндөн кийин сууну түкүр. Туздуу суу менен чайкоо тиштин шишип же сезгенишин айыктырууга жана оозуңуздагы бактерияларды тазалоого жардам берет.
2. 2 Сода менен тишиңизди тазалаңыз. Сода же натрий бикарбонаты тишти тазалоо жана агартуунун табигый жолу катары белгилүү. Сода анын щелочтуулугунан улам тиштин чиришине алып келүүчү кислоталарды нейтралдаштырат. Ошондой эле бактерияларды өлтүрөт жана демди сергитет.
   • Сода менен сууну аралаштырып, консистенцияга жеткенге чейин аралаштырып, тиштериңизди аралашма менен тазалаңыз.
   • Үй тиш пастасынын ар кандай түрлөрүн жасоо үчүн сода менен деңиз тузун айкалыштырып көрүңүз.
3. 3 Табигый самынды колдонуңуз. Оозуңуздагы самындын даамында жагымдуу эч нерсе жок болсо да, табигый самындар тишти тазалоонун эффективдүү жолу. Жыпар жыттуу зайтун самын сыяктуу жумшак самынды колдонуңуз.
4. 4 Кокос майын колдонуңуз. Кокос майы антибактериалдык жана грибокко каршы касиетке ээ жана, албетте, жагымдуу кокос жыты бар. Мындан тышкары, аны сода сыяктуу башка ингредиенттер менен айкалыштырса болот.

4 -метод 4: Тишти тазалоонун альтернативалуу жолдорун табуу

1. 1 Мисвак таяктарын колдонуңуз. Адамдар 4000 жылдан ашуун убакыттан бери тиштерин тазалоо үчүн Сальвадор персинин бутактарын колдонушкан. Бул дарактын булаларында натрий гидрокарбонаты жана кремний ангидрит бар. Алар тиштердеги тактарды кетирүү үчүн жетиштүү абразивдүү. Бул бутактарда тиштериңизди коргоочу тосмо болгон табигый антисептиктер жана чайырлар, демиңизди сергитүүчү эфир майлары бар.
   • Мисвак таякчаларын колдонуу үчүн, чырактын учун чайнап, андан кийин этти чайнап, жипчелүү жиптерди ажыратыңыз. Калган жиптерди тишти тазалоо үчүн колдонуңуз.
2. 2 Оозеки сугатчыны колдонуңуз. Ирригатор - бул тиштерди пульстуу суу менен тазалоочу аппарат. Стоматологдор көбүнчө аны кашаасы бар бейтаптарга жазып беришет. Бирок, сугатчы аларга гана эмес пайдалуу таасирин тийгизет. Тиштериңизди сугатчы менен тазалаңыз, зыяндуу бактерияларды жана тактарды жок кылыңыз.
3. 3 Байкап көрүңүз оозуңузду май менен чайкаңыз. Май жуугуч - тишти жана тишти детоксикациялоонун жана тазалоонун эски жолу. Зайтун майы же кокос майы сыяктуу өсүмдүк майлары тишиңизди агартып, сагыздын сезгичтигин жана жагымсыз жытты кетирет. Алар ошондой эле кээ бир бактерияга каршы касиетке ээ.
   • Аз өлчөмдөгү майды оозуңузга салып, оозуңузду 15-20 секунд чайкаңыз. Андан кийин мунайдын агын сууга түшүп кетпеши үчүн таштанды челегине түкүрүңүз.
4. 4 Мисока тиш щеткасын сатып алыңыз. Мисока тиш щеткасы нанотехнологияны колдонуп, тишти тазалайт. Бул щеткаларда минералдык иондор менен капталган өтө майда булалар бар. Эгер щетканы нымдап, тиштериңиздин үстүнө сүртсөңүз, иондор бляшканы кетирип, тиш эмалынын бетинде коргоочу каптоо пайда болот.