Мазмун

• Кадамдар
• Кеңеш
• Эскертүү

Бет териси - бул узак күндөн кийин эс алууга жардам берүүчү ыкма. Бул ыкма беттеги кан айланууну көбөйтүп, тешикчелерди чоңойтуп, бетиндеги кирди кетирүүгө жардам берет. Бетиңизди буудаш үчүн, ысык буудан баштаңыз, андан кийин масканы колдонуп, тешикчелериңиздеги кирди кетирип, бекемдөөчү эритме жана нымдагыч менен бүтүрүңүз. Эгер убактыңыз жетишпесе, душтун тез буусу жардам берет. Эки ыкма үчүн тең төмөнкү кадамдарды караңыз.

Кадамдар

2ден 1-ыкма: Толук жүздүү сауна

1. 

   Казанга бир аз суу кайнатыңыз. Бууну туура буу үчүн бир нече стакан суу гана керек. Сууну мешке же микротолкундуу мешке кайнатыңыз.

2. 

   
   
   Жүзүңүздү таза жууңуз. Суу кайнап жатканда, бетиңизди жууп, макияж менен кирди кетирип алыңыз. Бетти жумшак тазалоочу каражатты жана жылуу сууну колдонуңуз. Макияжды жана топуракты кетирүү буу мончосунан мурун жасалышы керек, анткени ысык буу тешикчелериңизди ачып, бетиңиздеги бардык нерселер териңизге сиңип кетиши мүмкүн, бул терини дүүлүктүрүп, чачырап кетет.
   • Бууга бышырардан мурун бетиңиздин кабыгын кетирбеңиз. Бул буу ыкмасы териңизге зыян келтирүү ыктымалдыгын жогорулатат.
   • Бетиңизди жуугандан кийин, бетиңизди жумшак чүпүрөк менен кургатыңыз.

3. 

   
   
   Идишке ысык суу куюңуз. 1 же 2 бүктөлгөн сүлгүнүн үстүнө стаканга же керамикалык идишке ысык суу куюңуз. Бет сулуулугу сиздин күнүмдүк сулуулугуңузду жакшыртат, андыктан сизде кооз боёк болсо, аны колдонуңуз. Эгер шашып жатсаңыз, анда жаңы эле кайнаткан суу идишин дароо колдонуңуз.

4. 

   Чөптөргө же табигый эфир майларына кошуңуз. Бууга ванна учурунда сууга эч нерсе кошуунун кажети жок, бирок аны өзгөчө кылуу үчүн ден-соолугуңузга таза же кургатылган чөптөрдү же эфир майларын кошсоңуз болот. Өсүмдүк чай пакети да жакшы! Буунун натыйжалуулугун жогорулатуу үчүн төмөнкү чөптөрдү жана эфир майларын колдонуп көрүңүз:
   • Колдонуу Лимонграсс же жалбыз эфир майы сауналар менен камсыздоо.
   • Колдонуу Ромашка же лаванда эфир майы сауна эс алсын.
   • Колдонуу жалбыз же эвкалипттин эфир майы Муздак дарылоо буусу үчүн.
   • Колдонуу Сандал дарагынын эфир майы же бергаморт апельсин эфир майы сауналар үчүн.

5. 

   
   
   Бууланып жаткан сууга жүзүңүздү кыймылдатпаңыз. Башка сүлгү колдонуп, бетке жумшак чатыр тигип, бетти буудан жогору кармаңыз. Он мүнөттөй кармаңыз. Жылуулук бетиңизге тийип, тешиктериңизди ачыш үчүн көзүңүздү жумуп, терең дем алыңыз.
   • Бууну буулантпаңыз же жүзүңүздү ысык сууга жакын калтырбаңыз. Буунун ысыгы өтө жогорку температурага дуушар болсо, териге зыян келтириши мүмкүн.

6. 

   Бет маскасын колдонуңуз. Кийинки кадам - ​​ачык тешикчелердеги кирлерди кетирүү үчүн масканы колдонуу. Чоподон жасалган маска жакшы иштейт. Чопону бир аз суу менен аралаштырып, бетиңизге тегиздеңиз. Масканы жылуу суу менен жууп салуудан мурун болжол менен 15 мүнөт коё туруңуз.
   • Чопо масканын ордуна ушундай эле натыйжага таза бал маскасын колдонсоңуз болот. Толугу менен wikiHow баракчасынан өзүңүздүн маскаңызды кантип жасасаңыз болот.
   • Эгер маска кийүүнү каалабасаңыз, буу бүткөндөн кийин гана бетиңизди таза суу менен чайкаңыз.

7. 

   Тешикчелерди бекемдөө үчүн роза суусун колдонуңуз. Тешикчелериңизди кайрадан жаба турган мезгил келди. Буудан кийин тешикчелериңизге кир заттар кирбеши үчүн жасаңыз. Буудан кийин роза суусун колдонуу бетиңизди бекем жана сергек кылат. Сүйүктүү роза суусуна кебезди сүйкөп, аны мурунга, чекеге, ээкке жана жаакка сүйкөп коюңуз.
   • Алма сиркеси дагы укмуштуудай табигый бекемдөөчү чечим - аны байкап көрүңүз!
   • Лимон ширесин тоник катары колдонсоңуз болот. Аны биринчи бет терисине сүйкөөдөн мурун, теринин кичинекей жерине байкап көрүңүз. Айрым адамдардын териси башкаларга караганда көбүрөөк сезилет.

8. 

   Нымдагычты бетиңизге сүртүңүз. Бет буунун акыркы кадамы - терини жылмакай кылуу үчүн нымдагычты колдонуу. Беттин буусу чындыгында терини кургатат, андыктан бул маанилүү кадам. Сүйүктүү нымдагычыңызды акырын сүйкөп алыңыз же кокос майы, жожоба данегинин майы же арган майы сыяктуу бетти жумшартуучу каражатты байкап көрүңүз. Табигый май экендигин жана зыяндуу химиялык кошулмалары жок экендигин так билүү үчүн майдын курамына көңүл буруңуз. жарнама

2ден 2-ыкма: тез буу мончосу

1. 

   Душтагы сууну күйгүзүңүз. Душту чындап ысык болгонго чейин иштетип, бууланууну көрүп, сезип туруңуз. Бул ыкманы колдонуу сизге адамдын жүзүн эмес, толук кандуу буусун берет.

2. 

   Ысык суу күтүп жатып, бетти чайкаңыз. Толугу менен бетти буу кылганда болот. Буулануудан мурун кирди жана макияжды жууп туруу керек.

3. 

   5 мүнөт ысык буу жанында жүзүңүз менен кыймылсыз туруңуз. Бууну түз эле бетке алуу үчүн сүлгү колдонуунун кажети жок, анткени ванна бөлмөсү чектелген буу колонкасында турасыз. Бетиңизди 5 мүнөт буулантып, андан кийин температураны төмөндөтүп, душтагы буу менен бүтүрүңүз.

4. 

   Буу бүткөндөн кийин масканы сүйкөп коюңуз. Эффектти көбөйтүү үчүн, тешикчелерди тазалоо үчүн дары масканы же бир чай кашык таза балды колдонсоңуз болот. Бууга ваннаны бүткөндөн кийин масканы сүйкөп, андан кийин душ менен бетиңизди жууп салыңыз.

5. 

   Роза гүлүн жана нымдагычты сүйкөп коюңуз. Душту бүткөндөн кийин, бетиңизди кургатып, тонерди сүйкөп, андан кийин бетиңизге нымдагычты сүйкөп коюңуз. Ошондой эле, ысык буу терини кургатып жибериши мүмкүн болгондуктан, денеңиздин калган бөлүгүнө нымдагычты сүйкөп коюу керек. жарнама

Кеңеш

• Тешиктери ачык бойдон кирди кетирүү үчүн тез арада тазалоочу каражатты колдонуңуз. Тешикчелерди бекемдөө үчүн бетиңизди муздак суу менен жууңуз.
• Бетиңиздеги макияжды, кирлерди жана майды жууганды унутпаңыз. Аны сүлгү же макияж кетирүүчү каражат менен тез жууп салсаңыз болот.
• Ыссык сууга 2 - 3 тамчы көк чай майын кошуп, кемчиликтерди кетиресиз.

Эскертүү

• Буу учурунда / кийин, теринин астындагы бактериялардын бардыгы теринин бетине сүрүлөт, эгер сиздин бет териңиз начарлап кетсе, кабатыр болбоңуз. Белги бир сааттай убакыттан кийин бетти акырын сылап өткөндөн кийин байкалышы мүмкүн.