Мазмун

• Кадамдар
• Кеңеш

Адамдын тиштери өтө күчтүү болсо дагы, кээ бир учурларда ал сынышы, сынышы же жаракасы болушу мүмкүн. Бул окуя оорутушу мүмкүн, тиш инфекцияга жана зыянга тез кабылат. Эгер сиз тиштериңиз сынып калды деп ойлосоңуз, анда тез арада тиш доктурга көрүнүү керек. Азырынча ооруну жеңилдетип, тиштериңизди мүмкүн болушунча аз бузганга аракет кылсаңыз болот.

Кадамдар

4-бөлүктүн 1-бөлүгү: Тиш качан сынарын билип алыңыз

1. 

   Чайналгандан же катуу нерсенин таасиринен кийин дароо капысынан ооруп калбасын. Эгер абал оор болсо, жаракат алгандан кийин эле катуу оору сезишиңиз мүмкүн. Мындай болгондо, ооруган тиштин сыныктарын текшериңиз.Андай болсо, чындыгында тишиңиз сынган.
   • Таштандылар оозуңузда калып, аны жутуп алсаңыз, башка жерлерин оңой эле кесип алаарын унутпаңыз, ошондуктан оозуңузда болсо түкүрүп салууга аракет кылыңыз. Ошол таштандыларды сактаңыз.

2. 

   
   
   Ошол тиштин туруксуз оорусуна көңүл буруңуз. Эгерде таштандылар анчалык деле чоң болбосо, сиз дароо эле ооруну сезбешиңиз мүмкүн. Адатта, өтө ысык же муздак тамакты чайнаганда же жегенде оору сезилет. Эгер сиз ушул сыяктуу ооруну сезсеңиз, анда дагы бир жолу текшерип чыгыңыз.

3. 

   
   
   Тишти жаракаларга же жаракаттарга текшерип алыңыз. Эгерде сиз тиш сынган деп шек санасаңыз, анда аны көз менен карап көрсөңүз болот. Тиштин көрүнүп турган жаракаларын же сыныктарын издеңиз.
   • Тишти текшерип көрүү үчүн оозду терең карай албасаңыз, сынган тишти да сезесиз. Тилди этияттык менен тиштериңиздин айланасында колдонуңуз. Эгерде ал кескин же орой жерлерге тийсе, анда ал тыныгуу болушу мүмкүн.

4. 

   
   
   Сынган тиштин айланасында шишик же сезгенүүнү изде. Эгерде сизге жараканы табуу кыйын болсо, анда тишке карай аласыз. Сынган тиштин айланасындагы тиш шишип, кызарып кетиши мүмкүн. Сынган тишти табууга жардам берүү үчүн ушул симптомду издеңиз.

5. 

   Тиш доктуруңузга жазылыңыз. Эгерде сиз тишиңиздин сынып калгандыгын же жөн гана ооруп жаткандыгын аныктап, аны аныктай албасаңыз дагы, тиш доктурга тезирээк кайрылууңуз керек. Жарылган тишти айыктырса болот, бирок тиш доктурга эрте кайрылуу андан ары бузулуп кетпеши үчүн маанилүү. Азырынча, оозуңузду коргоп, ооруну басаңдатуучу чараларды көрө аласыз. жарнама

4-бөлүктүн 2-бөлүгү: Жаракатты тиш доктурга барардан мурун дарылоо

1. 

   Эгер аны тапсаңыз, таштандыларды сактап коюңуз. Кээ бир учурларда, тиш доктур таштандыларды кайрадан байлап койсо болот, андыктан мүмкүн болсо сактап коюңуз. Таштандыларды сүт же шилекейи бар идишке салып, бузулуп кетпеши үчүн, тиш доктурга барганда өзүңүз менен алыңыз.
   • Эч качан таштандыларды өзүңүзгө кайра тиркөөгө аракет кылбаңыз. Тиешелүү жабдыктарыңыз болбогондуктан, бул иштебей эле тим болбостон, ачык нервди кокустан кокустан тешип алсаңыз, адам чыдагыс ооруга дуушар болот.

2. 

   Туздуу суу менен чайкаңыз. Ооз бактерияларга толуп, кандай гана жара болбосун, тез жугат. Инфекция менен күрөшүү үчүн, оозуңузду туз эритмеси менен жууп салыңыз, тишиңиз сынып калгандыгын билип алыңыз.
   • 1 чай кашык тузду бир стакан жылуу (240 мл) сууга эриңиз.
   • Оозуңузду ушул эритме менен 30 - 60 секунд бою жууп, жарага көңүл буруңуз.
   • Туздуу сууну жутпоого аракет кылыңыз.
   • Ар бир тамактан кийин кайталаңыз.

3. 

   Рецептсиз ооруну басаңдатуучу каражаттар ооруну басаңдатууга жардам берет. Эгерде тиш катуу жабыркаса, анда оору өтө күчтүү болушу мүмкүн. Дарылануу үчүн тиш доктуруна күтүп жатып, дартты рецептсиз дарылоочу каражат менен дарыласаңыз болот.
   • Мотрин жана Адвил сыяктуу ибупрофенди камтыган дары-дармектер көбүнчө ацетаминофенге караганда артыкчылыктуу болушат, анткени ибупрофен ооруну басаңдатуудан тышкары, шишикти басаңдатууга да жардам берет. Бирок ибупрофен жок болсо, анда Тиленол сыяктуу ацетаминофенди ичсеңиз болот.

4. 

   Курч учтарын тиш мому менен жаап коюңуз. Кээде жарылганда тилмеленген четтер пайда болуп, тилди же сагызды кесип салышы мүмкүн. Оозуңуздун жабыркашын алдын алуу үчүн, аны тиш мому менен жаап коюңуз. Сиз тиш момун тишти сактоочу буюмдардын текчелеринен же дарыканалардан сатып алсаңыз болот.
   • Дагы бир жолу - тиштин учтуу жерлерин каптоо үчүн кумшекерсиз сагызды колдонуу.

5. 

   Тиш доктуруна кайрылаардан мурун, тамактанууда этият болуңуз. Жарака сынгандан кийин бир нече күндөн кийин тиш доктурга бара албай каласыз. Демек, тиш доктурга барардан мурун дагы тамактануу керек. Ооруну басуу жана тамактануу учурунда дагы зыян келтирбөө үчүн төмөнкү кеңештерге көңүл буруңуз.
   • Жумшак тамактарды жегиле. Жарылган тиш алсырап, жабыркашы мүмкүн. Катуу тамак жараканы күчөтүп, ооруну пайда кылышы мүмкүн. Тиш доктуруңуз тишиңизди дарылаганга чейин пудингдер, шорпо, сулу жармасы сыяктуу жумшак тамактарды тандаңыз.
   • Өтө ысык же муздак нерселерди жебеңиз. Жарылган тиш ысыкка абдан сезгич, ал эми өтө ысык же муздак тамак катуу ооруну жаратат. Жогорудагы көйгөйлөрдүн алдын алуу үчүн муздак тамак жегиле.
   • Жагыңыздын тиши жарылбаган жагын чайнап көрүңүз. Чайноо кошумча ооруну жана зыянды алып келиши мүмкүн, андыктан ооруган тишти чайноодон алыс болуңуз.
   жарнама

4-бөлүктүн 3-бөлүгү: Тишти дарылоонун ыкмаларын түшүнүү

1. 

   Тишиңизди курчутуу. Эгерде тиштер бир аз гана кесилген болсо, тиш доктур тишти курчутууну тандашы мүмкүн. Ооздун тешилишине же сыдырылышына алып келбөө үчүн жарака курчутулуп, жылтыратылат. Бул жөнөкөй, анча оорутпаган дарылоо, тиш доктурга бир гана жолу барууну талап кылат.

2. 

   Жарылган жерди тыгыз. Эгерде таштандылар тиште тешик калса, тиш доктур аны тешик сыяктуу толтурууну тандашы мүмкүн. Бул ыкма тиштердеги сыныктарды дарылоодо толтуруучу материалды колдонот - көбүнчө күмүш амальгамы же пластмасса. Толтуруу тамактын тыгылып калышына жол бербейт жана тешиктин кеңейишине жол бербейт.

3. 

   Crowns. Эгерде тиш чоң сынса, тиш доктур аны калыбына келтирүү үчүн таажы колдонушу керек. Таажылар металлдан же фарфордон жасалып, формасы жана күчү жагынан чыныгы тиштерге окшоштурулуп жасалат.

4. 

   Тамыр каналын алуу. Эгерде тиш катуу жабыркап, нерв же пульпа ачыкка чыкса, тиш доктур тишти сактап калуу үчүн тамыр каналын чыгарып алат. Тиш доктур тиштин ичин тазалап, дезинфекциялап, инфекцияны алдын алат жана тишти жулуп албашым керек.
   • Целлюлозаны алып салуу керек болсо, тиш доктур тишти коргош үчүн сырткы таажысын сканерлеп алса болот.

5. 

   Тишти алуу. Эгер тиш катуу жабыркаган болсо, тиш доктур сиз үчүн аны жулуп алышы керек. Бул тиш тиштин астынан терең жарылып, аны калыбына келтирүүгө мүмкүн болбой калганда болот. Ооруну басуу жана олуттуу инфекциянын алдын алуу үчүн, эми эң жакшы вариант - тишти толугу менен алып салуу.
   • Тишти жулуп алган учурда, тиш дарыгериңизден алынган тишти алмаштыруунун жолдору жөнүндө сураңыз.
   жарнама

4-бөлүктүн 4-бөлүгү: Жарылган тиштердин алдын алуу

1. 

   Катуу нерселерди чайноодон алыс болуңуз. Көпчүлүк адамдар муздун калеми же калем сыяктуу катуу нерселерди чайнап берүүнү адат кылып алышкан. Тиштер өтө күчтүү болгону менен, бул аракет тиштердин эскиришине алып келет. Катуу нерселерди бир нече жолу чайноо тиштерди алсыратып, кандайдыр бир деңгээлде жарака кетириши мүмкүн. Катуу нерселерди чайноо адатын таштап, андан алыс болуңуз.

2. 

   Тиштериңизди кычыратуудан алыс болуңуз. Тишти тиштөө - адатта уйку учурунда пайда болгон эки тишти үзгүлтүксүз кысуу. Бара-бара бул адат эмалды алсыратып, анын сынып калышына алып келет.
   • Тишти кычыратуу көбүнчө уйку учурунда болгондуктан, аны ташташ кыйын. Бирок, уктап жатканда оозду коргоо жана тиш жарылуунун алдын алуу үчүн атайын иштелип чыккан шаймандар бар. Эгер тиштериңизди кычыратсаңыз, тиш доктуруңуздан ушул шаймандар жөнүндө сураңыз.

3. 

   Спорт менен машыгып жатканда оозду коргоочу кийип жүрүңүз. Тиш көп учурда спорт менен машыгып жатканда сынып, жыгылып кетет. Эгерде сиз футбол сыяктуу контакттык спорт түрлөрүн же бейсбол сыяктуу катуу нерсе бетиңизге урунган нерселерди ойносоңуз, тиштериңизге зыян келтирбөө үчүн оозду коргоочу кийип жүрүшүңүз керек.
   • Балдардын стоматологиялык академиясынын оозеки сактоонун ар кандай түрлөрү боюнча көрсөтмөлөрүн караңыз.
   • Эгер сизге ылайыктуу ооз кайтарууну табуу кыйын болсо, тиш доктуруңуздан жолдомо сураңыз.

4. 

   Стоматологиялык жардам. Ооздун гигиенасы начар болсо, тиштер алсырап, жабыркашы мүмкүн. Бактыга жараша, оозеки саламаттыгыңызды көзөмөлгө алсаңыз болот. Тиштериңизди таза кармоо жана үзгүлтүксүз текшерүүдөн өткөрүү менен өзүңүздү тиш көңдөйүнөн жана сынган тиштерден коргой аласыз.
   • Тиштин туура техникасын билүү үчүн Браштан окуу.
   • Тишиңиздин арасына тыгылып калган тамак-аш бөлүкчөлөрүнөн арылуу үчүн, щеткадан кийин сөзсүз түрдө Флосс менен жууп алыңыз.
   • Тиштериңизди текшерип, тазалоо үчүн, адатта, 6 айда бир жолу стоматологиялык текшерүүдөн өтүп туруңуз.
   жарнама

Кеңеш

• Эгер тиш түшүп калса, аны сүткө салып, тез арада тиш доктурга же тез жардам бөлүмүнө алып барыңыз. Биринчи саат тишти калыбына келтирүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатуу үчүн өтө маанилүү.
• Жарылган тиштерди үй шартында дарылай албайсыз. Тиш жегенде же температуранын өзгөрүшүнө дуушар болгондо тиш сезгичтигин сезгенден кийин тиш доктуруңузга кайрылыңыз. Тынымсыз оору - кызыл жарака, ал жарака нервдерге жана тиштердеги тирүү ткандарга зыян келтириши мүмкүн экендигин билдирет.