Мазмун

• Кадамдар

Подагра - бул көбүнчө эркектерде кездешүүчү артриттин татаал түрү; бирок, аялдарда менопаузадан кийин подагра пайда болуу коркунучу бар. Подагра каалаган убакта болушу мүмкүн, муундарда же булчуңдарда күйүк менен түнкү уйкуну бузат. Муундардагы же булчуңдардагы көйгөйлөр шейшептерге жеңил тийгенде деле ысып, шишип, ооруйт. Бактыга жараша, подагра оорусун ар кандай ыкмалар менен айыктырса болот.

Кадамдар

3-ыкманын 1-ыкмасы: подагра оорусунун белгилерин билүү

1. 

   Ооруну, шишикти же кызарууну байкаңыз. Подагра көп учурда муундардын катуу оорушун пайда кылат, мисалы, баш бармак муундары, же таман, билек же чыканак. Проблемалуу муундар шишип, тери кызарып же сезгенип калат.
   • Подагра менен ар кандай муун жабыркашы мүмкүн, кээде бир эле учурда бир нече муун жабыркашы мүмкүн.

2. 

   
   
   Жөө басуу учурунда ооруну байкаңыз. Подагра менен ооруганда, аларга кысым көрсөткөндө муундарыңыз ооруйт, жада калса жеңил шейшептер сизге ыңгайсыздык жаратат. Муунду кыймылдата албай кыйналасыз же ал тургай кыймылдата албайсыз.
   • Подагра кээде артриттин башка түрү деп жаңылышат. Эгерде сизде подагра бар же жок экендигине көзүңүз жетпесе, так диагноз коюу үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз.

3. 

   
   
   Мүмкүн болушунча тезирээк подагра дарылоо. Эгер оору күтүлбөгөн жерден келип чыкса, анда дароо дарыгерге кайрылышыңыз керек. Болбосо, подагра оорутуп, муундарга зыян келтириши мүмкүн. Дене табы көтөрүлүп, ысып, артрит болуп калса, дароо доктурга көрүнүңүз, анткени бул подагра белгилери болушу мүмкүн.
   • Подагра дарыланбаса, көп күнгө созулат, бирок адатта 7-10 күндүн ичинде толугу менен жоголот.
   • Кээ бир адамдар өмүрүндө бир гана жолу подагра менен оорушса, кээ бирлери акыркы подагра чабуулунан бир нече жума, ай, ал тургай бир нече жылдан кийин сезиши мүмкүн.
   жарнама

3-ыкманын 2-ыкмасы: Үй шартында дарылоо ыкмаларын колдонуу

1. 

   
   
   Кийимиңизди чечип, жабыркаган муунду көтөрүңүз. Колуңузга же бутуңузга тийген бардык кийимдерди же шейшептерди чечип алыңыз. Муундарды көтөрүү үчүн жаздыктарды кол же буттун астына коюңуз. Көтөрүп жатканда көйгөйлүү мүчөнү кыймылдатып же зыянга учуратуудан алыс болуңуз.

2. 

   Муздак музду колуңузга же бутуңузга сүйкөңүз. Ооруну же шишикти азайтуу үчүн жабыркаган муунду муздатуу керек. Сүзгү менен музду же тоңдурулган төө буурчакты муунга колдонуудан мурун ороп коюңуз.

3. 

   Музду 20 мүнөттөй сүйкөй бериңиз. Музду ар 20 мүнөттө гана колдонуңуз. Терини түз байланышта 20 мүнөттөн ашык тынымсыз калтырбаңыз, анткени териге зыян келтириши мүмкүн.
   • Муз топтомун дагы бир жолу колдонуудан мурун температуранын кадимки деңгээлге көтөрүлүшүн текшериңиз.
   жарнама

3-ыкманын 3-ыкмасы: Дарыларды ичүү

1. 

   Сезгенүүгө каршы ооруну басаңдатуучу каражатты колдонуңуз. Подагра менен ооруган адамдарга, подагра пайда болгон учурда, таблетка түрүндө NSAID дарыларын беришет. 12-24 сааттын ичинде подагра оорусун азайтуу жана симптомдорду жеңүү үчүн ооруну басаңдатуучу каражаттар иштейт. Дарыгер сунуш кылган айрым дары-дармектерге диклофенак, индометацин жана напроксен кирет. Көпчүлүк адамдар бул дарыларды татаалдашпай ичсе болот, бирок бир катар терс таасирлери бар:
   • Ичегиден кан агуу. Эгер 65 жаштан жогору болсоңуз же жара жаралсаңыз, анда сиз тобокелге салынасыз. Эгер тобокелге салып жатсаңыз, анда бул дарыларды ичпеңиз жана дарыгериңиз менен альтернативдүү дары-дармектер жөнүндө сүйлөшүңүз.
   • Астма, жогорку кан басымы, бөйрөк оорусу же жүрөк оорусу бар адамдар сезгенүүгө каршы ооруну басаңдатуучу каражаттарды колдоно алышпайт.
   • Эгерде сиз башка дары-дармектерди ичип жатсаңыз, анда алар сезгенүүгө каршы ооруну басаңдатуучу заттар менен өз ара аракеттениши мүмкүн. Кандайдыр бир ооруну басуудан мурун, дарыгериңиз менен ичип жаткан дарыларыңыз жөнүндө сүйлөшүңүз.

2. 

   Бир жолу сезгенүүгө каршы ооруну басаңдатуучу дары ич. Дарыгериңиз сунуш кылган дозаны сактаңыз жана бир эле мезгилде ооруну басаңдатуучу каражаттарды көп колдонбоңуз. Подагра ооруп жатканда жана 48 саат өткөндөн кийин дарыны иче бериңиз.

3. 

   Протон насосунун ингибиторлору (PPI) жөнүндө доктуруңуздан сураңыз. Ичеги-карын, ичеги-карын жаралары жана ичегилерден кан кетүүнү пайда кылган NASAID терс таасирлерин азайтуу үчүн NSAIDлерди PPI менен айкалыштырып колдонуу керек.
   • Бул препарат аспирин ичип, андан кийин подагра менен ооруганда ичеги-карын ооруларын коргойт. Аспирин сезгенүүгө каршы дары-дармектер менен кошо ичегиден кан кетүү коркунучун жогорулатат. PPI бул тобокелдикти чектөө үчүн иштейт.
   • Дарыгериңиз ооруну басуу үчүн интерлейкин-1 ингибиторун жазып бериши мүмкүн. IL-1 NSAIDге жооп бербеген адамдарда тез арада ооруну басаңдатууну камсыз кылат.

4. 

   Эгерде NSAID иштебей жатса, колхицинди колдонуп көрүңүз. Колхицин - шафран өсүмдүгүнөн алынган дары. Бул ооруну басаңдатуучу каражат эмес, бирок ураттын кристаллдарынын артрит пайда болушуна жол бербейт, ошону менен подагра сезгенишин жана оорушун чектейт.
   • Дарыгериңиз колхицинди жазып берет жана бул подагра оорусунан кийинки алгачкы 12 сааттын ичинде кабыл алынса, анда бул подаграга каршы натыйжалуу дарылоо ыкмасы болуп саналат. Бирок, сиз аз гана дозаны колдонушуңуз керек, анткени ал жүрөк айлануу, ашказан оорусу жана диарея сыяктуу терс таасирлерге алып келиши мүмкүн.
   • Сунушталган дозаны ар дайым аткарыңыз. Көпчүлүк бейтаптар күнүнө эң көп дегенде эки-төрт колхицин капсуласын ичиши керек.

5. 

   Кортикостероиддер жөнүндө доктуруңузга кайрылыңыз. Бул башка дарылоолорго жооп бербеген жана NSAID же колхицин иче албаган адамдар үчүн стероид. Стероиддер ооруну басаңдатууну камсыз кылышат, бирок жогорку дозада көпкө чейин ичүүгө болбойт, анткени алар төмөнкүдөй терс таасирлерге алып келиши мүмкүн:
   • Салмак кошуу
   • Остеопороз
   • Теринин көгөрүшү жана суюлушу
   • Булчуңдардын алсыздыгы
   • Жуктуруп алуу оңой
   • Кортикостероиддер диабет жана глаукома оорусун күчөтүп, көздүн көйгөйү болуп, дарыланбаса, сокур болуп калат.
   • Бөйрөктүн же боордун иши начарлап, жүрөк оорусуна чалдыгып калса, кортикостероиддерди ичпеңиз.
   жарнама