Мазмун

• Кадамдар

Бисексуалдык күйөө менен жашоо оңой эмес, айрыкча мамилеге кирип, никеде көп нерсени күткөндө. Күйөөңүздүн бисексуал экендигин билүү сиздин никеңизге таасир этиши мүмкүн, бирок бул мамиле аяктоо алдында турат дегенди билдирбейт. Тескерисинче, көптөгөн жубайлар бисексуализм канааттануу, ишеним жана чын ыкластуулук мамилелерине жол ачат деп эсептешет.

Кадамдар

4-ыкманын 1-ыкмасы: Колдоо

1. 

   Күйөөңүздүн ким экендигин кабыл алыңыз. Анын дагы эле сиз сүйүп кала турган сапаттары бар, ал эми гермафродит - бул сиз жаңы тапкан сапат. Бул инсан өзүнүн дагы ким экендигин тастыктайт. Өнөктөш катары ал сиздин сүйүүңүзгө жана колдооңузга муктаж, анын жаңы мүнөзүн кабыл алсаңыз, мамилеңиз жакшы болот.

2. 

   
   
   Гермафродиттик касиеттери боюнча изилдөө. Бисексуалдардын өзгөчөлүктөрүн билүү күйөөңүз менен жакындан таанышууга жардам берет. Бисексуалдуулуктун туруктуу мыйзам ченемдүүлүгү жок, анткени ар бир адам такыр башкача эмоцияларды жана сезимдерди алып жүрөт. Бисексуал адамдар жыныстык жактан эки жыныстагы мамилеге тартылышат. Мындай мүнөздөгү адамдар биринчи кезекте көптөгөн инсандарды жакшы көрүшөт, көбүнчө жынысына өзгөчө көңүл бурушпайт. Эгерде булардын бардыгы жөн гана миф экендигин түшүнбөсөңүз, мамилени бузган бисексуализм жөнүндө көптөгөн ушактар ​​бар.Эгер күйөөңүздүн сезимдерин түшүнсөңүз, мамилеңиз бекем болот:
   • Ушак: Адам гей же гетеросексуал болушу мүмкүн, экөө тең бир учурда эмес.
     • Адамдар татаал индивиддер жана ар кандай сексуалдык багыттары бар, анын ичинде гетеросексуалдык (карама-каршы жыныстагы адамдарга тартылган), гомосексуалдык (бир жыныстагы адамдарга тартылган) жана бисексуалдык (бир жыныстагы адамдар тартылган). эки же андан көп жыныс), жыныссыз (ар кандай жыныстагы адамдарга тартылбайт), ар тараптуу (жынысына карабастан жагымдуу) же жалган бисексуал (трансгендерлерге тартылган) .
   • Ушак: бисексуал ишенимдүү боло албайт.
     • Адам моногамдык жашоону тандай алат. Жеке адамдын сексуалдык ориентациясы жеке адамдын ишенимдүү моногамдык мамиледе болуу мүмкүнчүлүгүн же каалоосун аныктабайт. Моногамдык деген эмне экендигин эки тарап тең өздөрү чечишет.
   • Миф: Бисексуалдар жыныстык жол менен жугуучу ооруларга көбүрөөк кабылышат.
     • Жыныстык жол менен жуккан инфекция адамдын жыныстык ориентациясы менен байланыштуу эмес. Анын ордуна, бул көрсөткүч адамдын жыныстык жол менен жугуучу оорулардан коргонуусуна байланыштуу.

3. 

   
   
   Мамилелерди калыбына келтирүү. Сиздин мамилеңиз жаңы баскычка чыккандыгын түшүнүңүз. Эгер сиз никенин ийгиликтүү жана туруктуу болушун кааласаңыз, анда өзгөрүүгө даяр болуңуз. Ал дагы эле сиз көптөн бери чогуу жашаган күйөө, бирок эми анын каалоолору жана сезимдери жөнүндө көбүрөөк билесиз. Үй-бүлө куруунун экөөңүз үчүн кандай мааниге ээ экенине байланыштуу жаңы чектөөлөрдү жана күтүүлөрдү башынан башташыңыз керектигин түшүнүңүз.

4. 

   
   
   Күйөөңүз менен анын каалоосу жөнүндө сүйлөшүңүз. Сиздин күйөөңүз көптөн бери бисексуализм менен күрөшүп келе жаткандыр. Эгер ал азыр сизге айтпаса, анда ал чыныгы сезимдерин жашырганга аракет кылып жаткандыр. Күйөө экөө тең бири-бирине ишенээрин жана сыйлаарын билет. Ал сени менен чынчыл болгон үчүн эр жүрөк болгон. Эми күйөөңүз менен анын каалаган нерсеси жөнүндө сүйлөшүп, бир кадам алдыга жылсаңыз болот. Ал кандай никени каалайт? Ал башка жар каалайбы? Же дагы эле бир аялдуу болгуң келеби? жарнама

4-ыкманын 2-ыкмасы: Күйөө менен баарлашуу

1. 

   Гендердик маселелер жөнүндө сүйлөшүү оңой эмес экендигин билиңиз. Ушул сезимтал мазмунду эскергенде экөөңүз тең уялып кетсеңиз болот. Күйөөсү үчүн, ал биринчи жолу өзүнүн бисексуалдыгын мойнуна алган болушу мүмкүн. Күйөөлөр терең сырларды табууга, сезимдериңизди жашырууга же башка адамдар ал жөнүндө кандай ойдо болушат деп узак жана чыдамсыздык менен сезишет. Өзүңүз жөнүндө тынчсызданууну, анын ичинде боштук сезимин, мамилеге тынчсызданууну же үй-бүлө мүчөлөрүнүн мамилесин сезишиңиз мүмкүн.
   • Сүйлөшүүнү баштоо үчүн экөөңөр тең чыдап, бири-бириңерди жакшылап билип алышыңар керек. Башка түгөйүңүздү сүйөөрүңүздү жана шеригиңиздин бактылуу болушун каалаганыңызды билишиңиз керек.

2. 

   Башка адамга ачык болуңуз. Сиздин мамилеңиз жакшы болушу үчүн, башка адам менен чынчыл пикир алышууңуз керек. Күн сайын же жумада экөөңүз тең алаксыбай сүйлөшө турган убакытты белгилеңиз. Көйгөйлөрүңүздү ачык жана колдоо иретинде чечиңиз.
   • Күйөөңүздөн анын башка адамдар менен байланышы бар-жогун, ошондой болсо, качан сурасаңыз болот. Сиздин бисексуал күйөөңүз демейки шартта алдап жатат дегенди билдирбейт. Бирок ал башка бирөө менен мамиле түзө турган болсо, анда экөө тең чынчыл болушу керек. Калп менен алдамчылык жакшы никени түзбөйт.

3. 

   Моногамдык мамиледеги ордуңуз жөнүндө айтып өтүңүз. Адам эки жыныстуу болсо, аял көп учурда күйөөсүнүн ишенимдүүлүгүнө тынчсызданат. Эгер күйөөңүз бир нече өнөктөшкө үйлөнгүсү келсе, сиз макул болсоңуз, анда аны ишке ашырууда аны колдоп коюңуз.
   • Көптөгөн бисексуалдык түгөйлөр көптөн бери келе жаткан моногамдык мамиледе. Мамиледен эмнени каалаарыңызды аныктаңыз.

4. 

   Чектөө. Бул мамиледе эмнени каалап жатканыңызды тактаңыз. Башка жубайлар же сексуалдык мүнөздөгү иш-аракеттер жөнүндө бир нече эрежелерди ойлоп таба аласыз. Сиз күйөөңүз башка адам менен же ошол эле учурда көптөгөн адамдар менен жыныстык катнашта болууга макулсузбу? Сиз канчалык деңгээлде катышкыңыз келет?

5. 

   Үй-бүлөңүз жана досторуңуз менен бөлүшкүңүз келген нерсени аныктаңыз. Ушул жаңы мезгилде жолдошуңуз экөөңүз жашоону жакшылап түшүнө баштаганда, үй-бүлөңүз жана досторуңуз менен кандайдыр бир маалымат бөлүшүүнү туура көрөсүз. Эгер балалуу болсоңуз, бисексуализм темасында аларга кантип кайрылаарыңызды ойлонуп көрүңүз.
   • Балдарыңыз менен "ачыкка чыкканда", алар суроолорду берип, сезимдериңизди түшүнүшү үчүн, алар менен ачык сүйлөшүшүңүз керектигин унутпаңыз. Чыдамдуулук көрсөтүп, аларга чындыкты кабыл алууга убакыт бериңиз.
   жарнама

4-ыкманын 3-ыкмасы: Күнүмдүк жашоону улантыңыз

1. 

   Жыныстык иш-аракеттериңиздин бардыгын өзгөртпөшүңүз керек экендигин түшүнүңүз. Жашоо жумуш стресси, туруктуу баш оору, тамак-аш сатып алуу ж.б. Күнүмдүк жашоо күйөөсү сизге эки жыныстуу экенин айтканга чейин кандай болсо, ошондой уланат.

2. 

   Жашооңуздун башка аспектилери дагы деле көңүлдүү жана жагымдуу болушуна көз салыңыз. Физикалык жакындык болгондо, үй-бүлөлүү жашоо. Экөөңүздөр чогуу хобби жана иш-аракеттерди таба аласыздар. Бирге саякаттоо. Жашоону ар кандай жолдор менен өркүндөт.

3. 

   Сексуалдык каалоолоруңуз жөнүндө билип алыңыз. Өнөктөшүңүздүн сексуалдык иш-аракеттери жана каалоолору жөнүндө ачык баарлашуу - бул сиздин каалоолоруңузду билдирүү мүмкүнчүлүгү. Сиз күйөөңүздүн көз алдында дагы деле жагымдуусуз жана ал сизди эмне толкундандырарын эркин билишиңизди каалайт.
   • Көптөгөн адамдар күйөөсү бисексуал экендигин түшүнгөндө жыныстык аң-сезимге кабылышат. Мамиле бекем болуп, аларды көбүрөөк канааттануу сезимине бөлөйт.
   жарнама

4-ыкманын 4-ыкмасы: Жардам издөө

1. 

   Колдоо үчүн ЛГБТ борборуна кайрылыңыз. ЛГБТ Борбору (лесбиянка, гей, бисексуал, трансгендер) - бул сизге консультация жана ден-соолукка байланыштуу маалыматтарды, ошондой эле ЛГБТга ыңгайлуу ишканалардын жана жамааттардын тизмесин алууга болот.
   • CenterLink вебсайтына кирип, жергиликтүү ЛГБТ борборуңузду табыңыз: ЛГБТ Борборунун Коомчулугу.

2. 

   Психикалык саламаттык боюнча адис менен жолугушуу. Мамилелердеги көйгөйлөр жана сексуалдык иш боюнча адис мамилеңизди жана күйөөңүздүн сезимдерин түшүнүүгө жардам берет. Сизде мамиледе тынчсыздануу же кандайдыр бир сезимдер пайда болушу мүмкүн, бул сизге кандай сезимде экениңизди тереңирээк түшүнүүгө жардам берет.
   • Эгер мамилеңизде көйгөйлөр бар экендигин сезсеңиз, анда жубайлар үчүн кеңеш сураңыз. Учурда ЛГБТ коомчулугу жаатында адистешкен дарыгерлер көп.

3. 

   Ишенген тууганыңыз же досуңуз менен сүйлөшүңүз. Сиз никедеги сексуалдык жашооңуз жеке маселе деп ойлошуңуз мүмкүн, бирок бул маселеге болгон көз карашыңызды өзгөртө алат. Сот эмес жана сизди сыйлоого жана ишенимдүү болууга даяр адамды тандаңыз. жарнама