Кантип сакал коюуга болот (сүрөт менен) - Сунуштар

Видео: САКАЛ ӨСПӨСӨ, ДАРЫ КОЛДОНСО БОЛОБУ? (позитив) Шейх Чубак ажы

Мазмун

Кадамдар
Сизге эмне керек

Көптөгөн тарыхый инсандар Улисс С.Грант, Эрнест Хемингуэй же Корнел Вест сыяктуу абдан жакшы сакалчан болушат, балким, сен дагы аларга окшоп сакал койгусу келип жатасың. Чачтын өсүшүн жана стимулдаштырууну, ошондой эле жаңы сакалыңызды кыркып, кам көрүүнү үйрөнсөңүз болот. Сакал коюу жөнүндө кабатыр болбоңуз.

Кадамдар

3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Сакал коюу

Ал бир калыпта чоңойгончо кырыныз. Токтотуу же эч качан чачыратпоо чачтын өсүшүнө зыян келтирет. Бул адат беттеги чачтын так, тегиз эмес жана сейрек өсүшүнө алып келет жана бетти жакшы көрүнбөйт. Эгерде сиздин бетиңиздеги чачыңыз тегиз өспөсө, анда ал бир калыпта өскөнчө чыдамдуулук менен аракет кылып, аны кырдырып туруңуз.
- Эгер сакалыңыздын кантип өсө тургандыгын билбесеңиз, анда жүзүңүздү толугу менен кырып, андан соң саман сабагын издеңиз. Беттеги чачтын өсүшү четиндегидей эле тезби? Сакал моюн астынан бет капталдары сыяктуу тез өсөбү? Эгер сизде ушундай касиеттер болсо, анда сиз сакал коюуга даярсыз.
- Эгер сиздин сакалыңыз бир калыпта өспөсө, анда аны тездетип, чачтын акыры мүмкүн болушунча калыңдашын камсыз кылууга болот.
- Генетика беттин чачын өстүрүү мүмкүнчүлүгүнө абдан байланыштуу. Кээ бир адамдар жөн эле коюу сакал өстүрө алышпайт.
Чачтын өсүшүн тездетүү үчүн тестостерондун деңгээлин жогорулатыңыз. Эгер сиз учурда жыныстык жетилүү курагында болсоңуз же ушул баскычтан өткөн болсоңуз, бирок сакалыңыз дагы деле өсө элек болсо, анда тестостерондун деңгээлин жогорулатуу жана чачтын өсүшүн стимулдаштыруу үчүн бир нече жөнөкөй нерселерди жасай аласыз. Тез натыйжа бериши күмөн, бирок төмөнкүлөрдүн айкалышын жасасаңыз:
- Көнүгүү жасаңыз. Эркектердеги тестостеронду көбөйтүү үчүн жумасына бир нече жолу жогорку интенсивдүү көнүгүүлөр, кардио жана кээ бир күч-кубат машыгуулары сакалды өрчүтүүгө жардам берет. 3 мүнөткө чейин ысытып, андан кийин жогорку жана төмөн интенсивдүү сеанстарды, 30 секунда катуу машыгууларды, андан кийин 90 секунда орточо интенсивдүү көнүгүүлөрдү жасаңыз. Ушундай айлампаларды көп жасаңыз.
- Кошумча ичүү же Д витаминин табигый жол менен сиңирүү менен ачык асманда убакыт өткөрүү менен Д витаминин көп ал.
- Жакында жарыяланган айрым изилдөөлөргө ылайык, ашваганда - эркектердеги тестостеронду стимулдай турган чөп. Ал адаптоген деп да аталат жана көбүнчө кошумча азык катары сатылат.
Азырынча териңизге кам көрүңүз. Сакалыңыздын өсүшүнө түрткү берүү менен, чачтын тегиз жана сулуу өсүшүнө тоскоол болгон көйгөйлөрдү чечип, териңизге кам көрүүнү унутпаңыз. Сакалды өстүрүүдөн мурун дерматит, ысык жана кургакчылык сыяктуу маселелер боюнча доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.
- Дерматологго көрүнүңүз, ошол убакыттын ичинде кырыныз. Сакалыңызды өстүрүүдөн кеминде бир ай мурун рецепт же дары-дармектер боюнча жазыңыз.
- Тешикчелерди стимулдаштыруу жана алардын ден-соолугун чыңдоо үчүн бет терисин нымдаштыруу. Ден соолукка пайдалуу тери үчүн табигый көбүктөнгөн бет тазалоочу каражатты колдонуңуз.
Таза кырынуудан баштаңыз. Сырдоо үчүн таза холст керек болгондой эле, сакал коюуну чечкенде да, толугу менен таза кырыш керек. Таза, таза жүздөн баштап, сакалдын бардыгын кыркып, териге жакын кырыңыз. Бул жаңы сакал башталганда чачтын максималдуу бирдей өсүшүн камсыз кылуу.
- Чачтарачта ысык сакалды кырууну карап көрөлү. Адатта, бул сакалды көтөрүүгө жакыныраак болот.
- Андан кийин төрт жумага чейин сакал-мурутуңузду токтотуп, бетиңизди дайыма жууп, териңизге кам көрүүдөн башка эч нерсе кылбайсыз. Сакал кадимкидей өсө баштайт.
Жаңы сакал өсүп жатканда кычышуу менен күрөшүңүз. Көпчүлүк адамдар ушул жагымсыз кычышуудан улам сакал өстүрүүнү токтотууну чечишет. Бет териси жумшарганча, кычышуу болжол менен 4 жумада кетиши керектигин түшүнүңүз.
- Беттин чачын жумшартып, кычышуу сезимин басуу үчүн табигый нымдагычтарды же сакал майларын бетке колдонуңуз. Кычышуу ар дайым денедеги чач өсө баштаганда пайда болот, бирок аны көзөмөлдөө бир аз бар. Сакалды сактоо жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн үчүнчү бөлүмдү окуңуз.
Чыдамкай болушу. Беттин чачтарынын өсүү темпи ар бир адамга бирдей эмес, кээ бир адамдарга көбүрөөк убакыт керек, ал эми кээ бирлери үчүн эртең мененден кечке чейин өжөр сакал өсөт. Жашыңызга карабастан, чыдамдуу болуп, канчалык тез же жай болсоңуз дагы, сакалыңыздын өсүшүн күтүңүз.
- Кээ бир адамдар үчүн толук сакалдын өсүшү үчүн 2-3 жума гана талап кылынса, башкаларга бир нече ай талап кылынышы мүмкүн.
Каалаган убакта сакал коюп жүрүңүз. Көптөгөн эркектер суук мезгилдерде жылуу үчүн сакал койгонду жакшы көрүшөт, бирок ысык мезгилде сакал коюу ыңгайсыздык жаратат деген жаңылыш түшүнүк бар. Сакал чындыгында бетти ультрафиолет нурларынан коргойт, ысык мезгилде терини муздатат, анткени ал беттеги терди сактап, бууланганда муздайт. Ырас, ысык мезгилде сакалдын кычышуусу жагымсыз, бирок сакал бетти бир топ жылыта албайт.
- Сакалдын ден-соолукка дагы көптөгөн пайдалуу жактары бар, анын ичинде астма пристубу жана жогорку респиратордук инфекциялар менен күрөшүү үчүн чаңды бөгөт коюу жана бетти кышкы шамалдан коргоо үчүн шамал тоскоолдук кылат.
жарнама

3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Сакалдын стили жана формасы

5-10 күндө бир сакал коюучу триммерди колдонуңуз. Сакалыңыздын алгачкы өсүшүн күткөндөн кийин, сакалыңыз каалаган узундукка жеткенден кийин, аны кыркып, калыпка келтиришиңиз керек. Көпчүлүк эркектер сакалдарды канчалык тез өскөнүнө жана сакалдын түрүнө жараша болжол менен эки жумада бир жолу сакал-мурутун кыркып турушу керек.
- Эгерде сиз Гэндальфтын сакалын жасалгалагыңыз келсе, анда дагы эле триммер же кайчы колдонуп, формаңызды бир калыпта сактаңыз.
- Эгер сиз өтө кыска сакалды жана өзгөчө коюу сакалды кааласаңыз, анда сакалыңызды тез-тез кыркып алышыңыз керек, мисалы 2-3 күндөн кийин.
- Сакалыңызды ар дайым моюндан ээкке чейин кырып туруңуз же мойнуңуздун каалаган жеринде кыркууну токтотуңуз. Эгерде сен мойнуңду кырып салбасаң, сакалың сени шакалга окшоштурат.
Сакал коюучу триммерди колдонуңуз. Узун сакалдарды чүпүрөк триммер менен тыкан кыркып алсаңыз, сакал койбосоңуз, сакалды тыкан кармоо кыйынга турушу мүмкүн, же жок дегенде кадимки үзүндү. Бир гана айырмасы - күзөтчүнүн көлөмү жана кайчынын өзү.
- Кыска сакал коюу үчүн же сакалдын биринчи айларында сакалдын кайчысын колдонуңуз, андан кийин коюу сакалды кыркуу үчүн күчтүү кайчыны колдонуңуз.
- Адатта, триммерди кантип колдонууну үйрөнгөнүңүздө, кокустан ашыкча кырдырып алсаңыз болот. Эгерде сизде бир нече буттуу сабактар болсо, анда кыркуудан мурун машыгып, машинанын иштешин жана сизге ылайыктуу күзөтчүнүн көлөмүн сезип алганыңыз оң. Эң узун орнотуудан баштап, кааласаңыз, сакал-мурутун кыркып алсаңыз болот, бирок сакалды кайра коё албайсыз.
Бетиңизге дал келген сакалдын стилин тандаңыз. Сакалды жасалгалоонун көптөгөн жолдору бар, бирок ал көбүнчө сиздин жүзүңүздөн жана жеке каалооңуздан көз каранды. Өзүңүзгө жакшы сезилген стилди тандаңыз. Жалпысынан, эгерде сизде толук жаак болсо, анда бетиңиздин капталдарында кыска сакал коюңуз. Тар жүзүңүз болсо, бетиңизди толтуруу үчүн узунураак сакал койсоңуз болот.
- Сакалды кантип жаакка сактай тургандыгын чечип алыңыз. Сиздин бетиңизде сакал канчалык бийик болушу керектигин чечишиңиз керек. Көпчүлүк адамдар бул аймакта сакал-мурутун табигый жол менен өстүрүшөт, бирок сакал жаакка өсүп баратса, үстүңкү бөлүгүн кырыш керек.
Мүмкүн болсо, кыргычтын паркынын орнотмосун колдонуңуз. Көпчүлүк кырынгычтарда мындай орнотуу бар, ал сизге кырка кырка кырууңузга жана моюнга ылдый түшкөндө сакалдын бийиктигин өзгөртпөстөн, сакал коюуга мүмкүнчүлүк берет. Таза, кооз сакалды кааласаңыз, сакалдын четтерин жаакка, моюнга жана ээкке секире аласыз.
Сакалдын азыраак кездешкен стилдерин карап көрөлү. Эгер сиз мурункудан да татаал көрүнгүңүз келсе, анда көптөгөн жолдор бар. Төмөнкү сакал стилдеринин бирин байкап көрүңүз:
- Эчкинин сакалы, демек, ээк жана мурутту гана калтырып, бетиңизди кырышыңыз керек.
- Карандаш менен капталган сакал, муруттагы сакал менен байланыштырып, жаак сызыгы боюнча сакалдын ичке сызыгын гана калтырасыз. Бул сакал өтө кыска же таз чач жасалгалары менен тагынганда жакшы көрүнөт.
- Фараон сакалы, сен ээктен башка жерде сакал-мурутуңду кырып, сакал өсүп турганда, кээде өрүп койсоң болот.
- Американын жарандык согуш мезгилинде сыйкырчылардын сакалдары үстөмдүк кылган, мындай сакалды өстүрүү сизге көп убакытты талап кылат, бирок негизинен сакал өтө узун өссүн, мезгил-мезгили менен моюнду гана кырып туруңуз, ошондой эле четтериңизге тийбеши үчүн. эриндерде.
жарнама

3-бөлүмдүн 3-бөлүгү: Сакалды сактоо

Кыркуудан мурун сакалыңызды нымдандыруучу шампунь менен тазалаңыз. Сакалыңызды тазалагандан кийин жетиштүү жумшак жана оролуп калбагандай кылып кырышыңыз керек, ошондо сакалыңыз бир калыпта кырылат. Сакалыңызды душка жылуу суу жана самын менен жууңуз.
- Ошондой эле, шампунду же атайын сакал шампунду теринин реакциясына жараша колдонсо болот, бирок көпчүлүк адамдар аны самын менен колдонушат.
- Узун сакалчандар Bluebeard бренди сыяктуу атайын шампунду жактырышы мүмкүн. Ал калдыктарды тазалоочу каражаттарга жана айрым шампундарга караганда аз калтырат.
Сакалыңызды такай тазалап туруңуз. Көпчүлүк кырынгычтар щетка менен келет, бирок аны щетка менен колдонсоңуз болот. Сакалдын бетиңиздин тегиз экенине ынануу үчүн щеткалоо жолу жогорудан ылдый. Тазалоо дагы сакал-мурутуңузду кыркуу керектигин билүүгө жардам берет.
- Кээде сакал да тамактын даамын "калтырат". Себеби, тамак-аш же керексиз тамактар өтө узун болгондо сакалга түшүп калышы мүмкүн. Бетиңизде уя болуп калбаш үчүн сакалыңызды үзгүлтүксүз тазалап туруңуз.
Күн сайын нымдап туруу. Эгерде сизде сезимтал тери болсо, бет терисинде чач өстүрүүдөн мурун ар кандай нымдагычтарды байкап көрүңүз жана өскөндөн кийин бет териңизди жана бет териңизди нымдап, астыңыздагы денеңиздин терисин сактап калсаңыз болот. Өсүш үчүн дени сак сакал адамга ден-соолукту чыңдоо керек.
- Любридерм жана башка маркалардагы лосьон теринин кургап кетишине жол бербей, бет терисине толук ылайыкташкан.
Кычышуу же кургакчылык менен күрөшүү үчүн "сакал-майлоочу материалдарды" колдонуңуз. Сакалчан эркектер арасында анчалык деле популярдуу эмес, бирок сакалдын майларын колдонсо болот, аларды сакалдарды жуугандан кийин сүртүп, жылтыр, нымдуу жана таза бойдон калууга жардам берет. Ал кооз сакалды жаратуудан тышкары, териси сезимтал эркектерге кычышууга жардам берет.
- Таракка сакал майын бир аз сыйпап, сакалды адаттагыдай тазалоодон мурун, тарактын үстүнө тегиздеңиз. Бул майды сакал боюнча бирдей бөлүштүрүүнүн мыкты жолу.
- Кокос майы сакал үчүн эң сонун жана табигый сакал майы катары колдонсо болот.
жарнама