Мазмун

• Кадамдар
• Кеңеш

Жыныстык жетилүү - башаламандыктын жана кыйынчылыктын мезгили. Бул мезгилде физикалык, социалдык жана академиялык кысымдардан тышкары, кээ бир өспүрүмдөр биринчи жолу тыюу салынган марихуана сыяктуу затка дуушар болушкан. Эгер балаңыз сизге каршы марихуана чегип жатат деп ойлосоңуз, "адилетсиз" айыптоонун ордуна далил издеңиз. Анын үстүнө, сиз балдарыңыз менен ачык сүйлөшүп, балдарыңызга колдоо көрсөтүп турушуңуз керек.

Кадамдар

3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Шектүү белгилерди издеңиз

1. 

   Балаңыздын маанайын эске алыңыз. Эмнеге балаңыз үчүн тынчсызданып жатканыңызды ойлонуп көрүңүз. Балада башка нерсе барбы? Баланын маанайы күтүүсүздөн өзгөрөбү? Белгисиз себептерден улам балаңызда коркуу сезими барбы? Бул баланын марихуана колдонгонун белгилери болушу мүмкүн. Каннабис - бул психикалык жана жүрүм-турум агенти; ал колдонуучунун мээси менен өз ара аракеттенип, алардын ойлорун жана сезимдерин убактылуу өзгөртөт.

2. 

   
   
   Жүрүм-турумуңуздагы өзгөрүүлөрдү байкаңыз. Марихуананы чегүү адамдар "жогорку" болгондо, когнитивдик бузулушуна алып келиши мүмкүн жана колдонулган кара куурайдын көлөмү азайган сайын төмөндөйт. Эгер балаңыз "баңги заты көп" деп шек санасаңыз, төмөнкү психикалык белгилерге көңүл буруңуз:
   • Жайыраак реакция
   • Чечим кабыл алуу жөндөмүнүн төмөндөшү
   • Начар эс тутум
   • Көбүнчө сүйлөшпөй калган же сүйлөшүүнү уланта албай калышкан
   • Сиздин коркунучта экениңиз жөнүндө элес калтырган же негизсиз ишенимдер. Бул симптом мурунку психиатриялык көйгөйлөрү бар же сапаттары бар адамдарда көп кездешет.

3. 

   
   
   Өспүрүмдүн мээсин түшүнүңүз. Өспүрүм ымыркайыңыз үчүн тынчсызданууңуз туура, бирок өспүрүмдүн маанайын күтүүсүздөн өзгөртүшү табигый нерсе. Кээде өспүрүмдүн маанайын көрүү ролик мингенге окшош! Жыныстык жетилүү физикалык жана психологиялык жактан көптөгөн өзгөрүүлөргө дуушар болуп жаткандыгын эстен чыгарбоо керек. Жүрүм-турум жана маанайдагы айрым өзгөрүүлөр мүнөздүү. Изилдөөгө аракет кылыңыз же жакын досторуңуздан жашы жете элек кыздын аракеттери жөнүндө көбүрөөк билүүсүн сураныңыз.

4. 

   
   
   Сиз менен балаңыздын ортосундагы мамилеге баа бериңиз. Балаңыз ар дайым билип турбаса дагы, сиз анын жашоосундагы эң маанилүү адамдардын бирисиз. Ата-энелер менен болгон мамилелер кээде балдардын жүрүм-турумунда чоң роль ойнойт. Артка чегинип, ымыркай менен болгон мамилеңиз жөнүндө объективдүү ойлонуп көрүңүз. Жакында кандайдыр бир өзгөрүү болду беле? Балаңыз үй-бүлөдө болуп жаткан окуяга байланыштуу таң калыштуу иш-аракет кылып жаткандыр?

5. 

   Качан тынчсызданууну билип алыңыз. Бул курактагы балдар көбүнчө түшүнүксүз болушат, бирок бул жүрүм-турумдардын бардыгы жыныстык жетилүү башаламандыкка байланыштуу эмес. Өсүп бараткан чектерин жана көзкарандысыздыгын эске алуу менен, балаңыздын жашоосунун ар бир жагына көңүл буруңуз. Эгерде бардык белгилер баланын баңги затын колдонуу мүмкүнчүлүгүн көрсөтүп жатса, анда ушул убак тынчсызданууга туура келет. Ошондой эле, ички туюмуңузга таяныңыз. Сиз балаңызды эң жакшы түшүнгөн адамсыз. Сизге кандай интуиция айтып берет? Балаңыз туура эмес иш жасай албайт деп ойлосоңуз дагы, реалдуу ой жүгүртүп, белгилерди байкап турушуңуз керек. жарнама

3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Марихуананын колдонулушун аныктоо

1. 

   Кызыл көз белгилерин байкаңыз. Эгер сиз чын эле балаңыз марихуана чекет деп ойлосоңуз, анда азыр белгилерди жигердүү издөөгө убакыт келди. Марихуананы тамеки тартуунун эң ачык терс таасири кызыл көздөр. Кара куурай кээде көздүн агы кызыл же саргыч кызылга айланат. Себеби кара куурай көздөгү капиллярларды кеңейте алат. Кара куурай көздү дүүлүктүрүп, кызарып кетиши мүмкүн; бирок, марихуана чекпестен, көз кызарып кетиши мүмкүн. Корутунду чыгарууга шашылбаңыз. Мурунку түнү балаңыз түнү менен уктабай (же оюн ойноп) жатты беле? Бул дагы оңой эле көздүн кызаруусуна алып келет.
   • Кара куурай окуучулардын көзүн дагы кеңейте алат (чоңойуу), бирок кызыл көздөрдөй эле, бул талаштуу бойдон калууда.
   • Көздүн дүүлүгүүсүнө каршы тамчылары (мисалы, Висин ж.б.) марихуананы колдонуунун кыйыр белгиси болушу мүмкүн, анткени алар кызарууну азайтуу үчүн көп колдонулат.

2. 

   Уйкуга көңүл буруңуз. Марихуананы колдонуу уйкучулукту пайда кылып, активдүүлүктүн төмөндөшүнө алып келет. Эгер балаңыз марихуана чекет деп шек санасаңыз, анда балаңыз күндүз уктап, диванга жатып, эртеден кечке оюн ойноп жаткандыгына көңүл буруңуз. Жана жалпысынан "эч нерсе" кылууга кызыкдар эмесмин. Бирок эсиңизде болсун, бул өспүрүмдүн көп уктоого муктаж болушунун бирден-бир себеби эмес; Ушул курактагы көптөгөн балдардын уйкуга болгон талабы көпчүлүк чоңдорго караганда жогору.
   • Каннабистин уйкусу жана эс алуу таасири кызыктуу көрүнгөнү менен, эс тутум, реакция ылдамдыгы жана сынчыл ой жүгүртүү сыяктуу маанилүү таанып-билүү функцияларын начарлатып, марихуананын колдонулушун начарлатат. жогорку концентрацияны талап кылган кырдаалдарда ушунчалык кооптуу (айдоо сыяктуу).

3. 

   
   
   "Ыңгайсыз" жүрүм-турумду байкаңыз. Марихуана чеккенде "бийик" адамдар көбүнчө адаттагыдан дудук болушат. Маселен, марихуананы тамеки тарткандар көп деле күлкүлүү болбогон нерселерди ооздорунан чыгарбай күлүп жиберишет. Айрым адамдар кырдаалды талап кылууда олуттуу мамиле кыла алышпайт. Эгерде сиздин балаңыз акылсыз жүрүм-турумун башкара албаса, анда бул марихуанадан улам болушу мүмкүн. Бирок, марихуананы колдонуунун башка көптөгөн көрүнүштөрү сыяктуу эле, бул албетте бирден-бир себеп эмес.

4. 

   
   
   Балаңыз тандап алган кинолорго көңүл буруңуз. Эгер балаңыз марихуана чегип баштаса, анын эс алуу мүмкүнчүлүктөрүнө негизделген кеңештерди таба аласыз. Кинолордо баңги затын колдонгон көрүнүштөр камтылган, бул өспүрүмдөрдүн марихуана чегүүгө болгон кызыгуусун арттырат. Айрым кинолорду "Башаламандык жана Шок", "Жума", "Граф Лебовски" деп атоого болот. Бул кинонун түрү сиздин балаңыз үчүн хобби болушу мүмкүн, бирок балаңыздын улам-улам көрүп жаткандыгын байкасаңыз, анда баңги затын колдонуунун башка белгилерине көңүл бурушуңуз керек.

5. 

   
   
   Балаңыздын социалдык адаттарына көңүл буруңуз. Баланын кетишинин жана кайтып келүүсүнүн өзгөрүшүн байкоо керек. Марихуананы үзгүлтүксүз колдонуу уйку режимин бузуп, балаңыз күндүзү көп уктап, түнкүсүн сергек бойдон калышы мүмкүн. Эгерде сиздин балаңыз марихуана чегип жатса, анда алардын жүрүм-турумундагы башка өзгөрүүлөрдү байкай аласыз, мисалы, ар кандай досторуңуз менен эс алуу, ар кайсы жерге баруу, адаттан тыш убакта чыгуу ж.б.
   • Бирок, балаңызды марихуананы тамеки чегип жатат деп күнөөлөбөө, балаңыздын адаттан тыш убактысына байланыштуу жана досторуңуз менен сиздин уруксатыңызсыз ойногонуңуз маанилүү. Мындай жүрүм-турумдун себептери көп болушу мүмкүн.

6. 

   Айкын далилдерди табуу. Баңги затын табыңыз. Мисалы, кир жууганда, марихуананы жашырып жүргөн балаңызды тапсаңыз, балаңыз аны колдонуп жатканынын ачык далили. Дары-дармектер көп учурда кымбатка турат жана бала бир эле учурда аз гана өлчөмдө колдонот, андыктан бала аларды кичинекей көзөнөктөргө оңой жашырып коёт.
   • Кара куурай, адатта, орегано жалбырактарын элестеткен, өтө күчтүү жана мүнөздүү жыттанган жашыл же жашыл күрөң түстөгү кластерлер түрүндө болот.
   • Кара куурай көбүнчө чакан желим баштыктарда, дары-дармектердин желим идиштеринде, чакан бөтөлкөлөрдө же башка көп максаттуу идиштерде сакталат.
   • Дары-дармекке колдонуу үчүн ар кандай буюмдарды табыңыз. Түтүн тамеки, блендер, айнек тамеки, кагаз кагаз түтүкчөлөр, кычкач, зажигалка жана башкалар сыяктуу шаймандар марихуананы колдонуунун ачык-айкын белгилери жана көпчүлүк учурда эң күчтүү далил болуп саналат.
   • Кара куурайдын мүнөздүү жытын табыңыз. Эгер сиз кара куурайды же кара куурай түтүнүн түтүн жыттап жатсаңыз, анда анын жакын жерде (же ошол жерде) экенине толук ишенсеңиз болот. Кара куурай өтө күчтүү жана мүнөздүү жытка ээ. Жаңы кара куурайдын сасык жыты бар, кээде жумшак болсо дагы, сасык деп мүнөздөлөт. Кээ бир адамдар үчүн кара куурай короодогу таштанды сыяктуу жыттанат.
   • Каннабистин түтүнү "чөптөрдүн" жытына ээ, көбүнчө жаңы помидорлордун жана өрттөлгөн чай жалбырактарынын жытына окшошуп, кээде тамекинин түтүнүнө караганда "таттуу" жыт деп айтышат. Түтүндүн жыты көбүнчө кийимге, чачка жана жумшак буюмдарга жугат.

7. 

   
   
   Балаңыздын тамактануу адаттарын байкаңыз. "Күнү бою тамактануу" же табиттин жогорулашы каннабисти көп колдонуп келген, бирок акыркы жылдардагы изилдөөлөр көрсөткөндөй, марихуананы колдонуу табитти күчөтөт. жана тамактын жагымдуу даамы. Ошондуктан, эгер сиздин балаңыз "эринди синхрондоштуруп" жатса, анда ал баңгизат колдонушу мүмкүн.
   • Эске салсак, марихуана кээде оозду жана тамакты кургатып, колдонуучу көп суу же башка суусундуктарды ичет.
   • Бирок, бойго жеткенде жакшы табиттин болушу кадимки көрүнүш экендигин унутпаңыз. Бул мезгилде организмдин тез өсүшү баланын көбүрөөк тамактануусуна себеп болот.
   жарнама

3 ичинен 3-бөлүк: Кыйынчылыктарды оңдоо

1. 

   
   
   Кантип улантууну чечиңиз. Кошмо Штаттарда өспүрүмдөрдүн марихуанасын колдонууга тыюу салынган. Эгер балаңыз марихуана чеккенин жана бийлик тарабынан кармалбагандыгын байкасаңыз, анда кырдаалды кантип жөнгө салууну өзүңүз чечесиз. Туура жооп жок, бирок эмне кылуу керектиги жөнүндө сүйлөшүүдөн баштасаңыз болот. Балаңызга ылайыктуу болгон эрежелерди орното аласыз.
   • Балаңыз кара куурайга кызыгышы мүмкүн экендигин түшүнүңүз. Өспүрүм курагында балаңыздын достору же классташтары марихуана жөнүндө сүйлөшө башташат, ошондуктан балаңызда ошол «ысык» окуялар жөнүндө билүүгө болгон каалоо пайда болушу мүмкүн. эмне.
   • Адамдар кандай гана ойдо болбосун, марихуананы сактоого жана / же колдонууга тыюу салынат деп түшүндүр. АКШда, кара куурайды мыйзамдуу деп эсептеген штаттарда дагы, жашы жете электерге аны колдонууга тыюу салынат, ал эми чоңдорго балдарга аны колдонууга тыюу салынат.

2. 

   
   
   Балага каршы чык, бирок соттобо. Марихуананы колдонуунун зыяндуулугун балаңыз толук түшүнбөсө дагы, марихуананы тамеки тартуу чоң кишилердин жаман деп эсептээрин жакшы түшүнүшү мүмкүн. Демек, балаңызга марихуананы колдонгонун далилдеп жатканда, тынчсызданып, толкунданып же сергек болушу мүмкүн. Балдар адегенде алардын жүрүм-турумун жашыруу үчүн калп айтышат. Балаңыз менен тынч көз карашыңыз жөнүндө сүйлөшүп, ошол эле учурда ачык ой жүгүртүп, аларды угуңуз. коркуу.

3. 

   Марихуананы колдонуунун жеке коркунучтарын түшүндүрүңүз. "Ата-энелер угушубуз керек" деп тамеки тартууга тыюу салуунун ордуна, акылдуулук менен иш алып барыңыз, марихуананы чеккенде балаңызга келтирген зыянын түшүндүрүп, туура чечим чыгарыңыз. . Бул сиздин чечимиңизди актуалдуу кылууга жардам берет; Балага марихуананы себепсиз колдонууга тыюу салган ата-энени урматтоо же ага колдоо көрсөтүү кыйын болот. Мисалы, өспүрүмдөрдө марихуананы үзгүлтүксүз колдонууга байланыштуу чыныгы тобокелдиктерге токтолсоңуз болот, анын ичинде:
   • Окууну таштагандардын саны жогору
   • Социалдык бузулуулар жана тынчсыздануу менен ооруган учурлар жогору
   • Эс тутумун жана ой жүгүртүү жөндөмүн жоготуу
   • Психоздун көрсөткүчү жогорулаган
   • Дем алуу / өпкө көйгөйлөрүнүн көбөйүшү (тамеки тартууга окшош)
   • Башка тыюу салынган заттарды колдонуунун дагы башка мүмкүнчүлүктөрү бар.

4. 

   Марихуананы колдонуунун мыйзамдуу кооптуулугун түшүндүрүңүз. Балким, кээде марихуананы анча-мынча колдонуу жеке көйгөйлөргө же ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөргө алып келбейт. Бирок, жашаган жериңизге жараша, анча-мынча кара куурай болсо дагы, балаңызды мыйзамга байланыштуу кыйынчылыктарга дуушар кылышы мүмкүн. Андан тышкары, эгерде балаңыз ири көлөмдө запастап же кара куурайды башка бирөөгө сатып жаткан жеринен кармалса, кара куурайга байланыштуу жазалар күчөйт. Балаңыздын марихуананы колдонуусуна чыдайын деп жатасызбы же жокпу, балаңыздын буга байланыштуу мыйзамды түшүнүп жаткандыгын текшериңиз.
   • АКШда өспүрүмдөрдүн ар кайсы штаттарда көңүл ачуу үчүн марихуананы колдонуусуна тыюу салынат, ал эми марихуана колдонгон чоңдорго Вашингтон жана Колорадо шаарларынан тышкары бардык штаттарда дагы тыюу салынат. Мас абалында мас абалында унаа айдап бара жатканда мас абалдагыдай мамиле кылышат.
   • Вашингтон жана Колорадо шаарларынан тышкары, ар бир штаттын марихуананы колдонуу мыйзамдары ар кандай. Мисалы, Калифорнияда марихуананы жеке колдонуу үчүн сактоо жосунсуз жорук деп эсептелет жана айып пул салынат жана / же кыска мөөнөткө камалат. Бирок, коңшу Аризонада марихуананы жеке колдонуу үчүн сактоо кылмышы деп эсептелет, анын ичинде кара куурайды чегүү үчүн жабдууларды сактоо дагы оор жазага тартылган.

5. 

   Балаңыз менен план түзүңүз. Марихуананы колдонуу жөнүндө балаңыз менен биринчи жолу сүйлөшүп жатсаңыз, ушул мүмкүнчүлүктөн пайдаланып, үй-бүлөлүк эрежени орнотуңуз. Алгачкы кызыгууңуздан улам балаңызга ачууланбай турганыңызды, бирок мындан ары алардын эрежелерди сакташын каалай турганыңызды баса белгилеңиз. Марихуанага байланыштуу суроолоруңуз болсо, балаңыз келечекте дагы сизге кайрыла алаарын түшүнгөндүгүн текшериңиз.
   • Эгерде сиздин балаңыз атайылап үй-бүлөлүк эрежелерди бузса же калп айтса, анда сиз жаза колдоно аласыз. Балаңызга алардын кызыгуусуна ачууланбай турганыңызды, бирок алар сизди так аныкталган эрежелерди бузуп, көңүлүңүздү чөгөргөндүгүн түшүндүрүңүз.
   • Жашы жете элек бала дагы деле болсо, алар жакында эрезеге жетээрин унутпаңыз. Балаңыз сиз менен сүйлөшүү оңой болсо, чечим кабыл алууга катышууга үндөөгө аракет кылыңыз. Эгерде балдарга көбүрөөк жоопкерчилик жүктөлсө, балдар кээде өзүн жоопкерчиликтүү сезишет.
   жарнама

Кеңеш

• Балаңыздын жашоосу үчүн сиз жооптуу экениңизди унутпаңыз. Эгер сиз тынчсызданып жатсаңыз, анда кийлигишүүгө убакыт келди.
• Сыртынан колдоо суроодон коркпоңуз. Сиздин балаңыздын жакшы көргөн жана ишенген таежеси же агасы барбы? Алардан балаңыз менен сүйлөшүүгө жардам сураңыз.
• Керек болсо, адистерден жардам сураңыз. Сиз так билбегениңиз дагы кадыресе көрүнүш.