Мазмун

• Кадамдар
• Сизге эмне керек
• Эскертүү

Өсүп калган чачтар оорутушу мүмкүн, бирок тынчсыздандырбайт. Өсүп калган түкчөлөрдө көбүнчө майда бүдүрчөлөр (папула) же ириңдүү бөлүктөр пайда болот (ириңдүү бөлүктөр). Ичке жүндөр тажатса дагы, жакшы кам көрүү менен өзүнөн-өзү кетет. Бул процессти тездетүү үчүн, сиңбеген чачтарды алып салсаңыз болот. Чачты чогултуу жакшы эмес, бирок аны жулуп алуу үчүн теринин бетине чейин тарткыла. Бирок инфекциянын белгилери байкалса, доктурга көрүнүшүңүз керек.

Кадамдар

4-бөлүктүн 1-бөлүгү: Ички чачка кам көрүү

1. 

   Бикини зонасынын чачын сиңген чач сакайганга чейин дарылоону токтотуңуз. Мындан ары дүүлүктүрүп же инфекцияны жуктурбоо үчүн, чачыңыздын өскөн жерине тийбеңиз. Ичке түктөрдү байкаганыңызда, сакал-мурутту, момду жана бикиниңизди жулуп алууну токтотуңуз. Чачтар сиңгенге чейин, өсө берсин.
   • Бикини чачын эркин өстүрүүгө көнө элек болушуңуз мүмкүн, бирок бул сиңген чачтан тез арылууга жардам берет.
   • Ички түкчөлөрдүн көпчүлүгү болжол менен бир айдын ичинде өзүнөн өзү кетет. Бирок, сиңбеген чачты териңиздин бетине тартып, тезирээк кетирсеңиз болот.

2. 

   
   
   Ичке түкчөлөргө ишенүүдөн алыс болуңуз, анткени бул инфекцияга алып келиши мүмкүн. Ички түкчөлөрдүн көпчүлүгү инфекцияны козгобосо дагы, тери сынып калса, жугуу коркунучу жогорулайт. Терини кокусунан бузуп албашыңыз үчүн, чачты тигилген жерди ордунда калтырыңыз.
   • Чачты бурмалоого же манипуляциялоого азгырылышы мүмкүн, бирок бул кырдаалды ого бетер начарлатат.

3. 

   
   
   Эгерде сизде инфекциянын белгилери байкалбаса, кычышууну басуу үчүн гидрокортизондун бир аз кремин майлап алыңыз. Өспүрүм түктөр кычышат, бирок териңизди жыртып албаш үчүн тырмап албаганга аракет кылыңыз. Анын ордуна кычышууну басуу үчүн, рецептсиз сатылуучу гидрокортизон кремин жука катмар менен сүртүңүз. Сиз күнүнө 4 маал чейин крем сүйкөй аласыз.
   • Гидрокортизон креми жуккан териге сүйкөлсө, ал коопсуз эмес. Эгерде ириң, шишик же башка инфекциянын белгилерин байкасаңыз, доктуруңузга кайрылыңыз.
   • Ашыкча колдонуудан качуу үчүн, рецепт боюнча этикеткасындагы көрсөтмөлөрдү окуп, аткарыңыз.

   Альтернативдик продуктулар: Гидрокортизон креминин ордуна бүбү, алоэ же бензой пероксидинин экстрактын колдонуп көрсөңүз болот. Бул каражаттар кычышууну басууга жардам берет, бирок гидрокортизон кремдериндей натыйжалуу болбой калышы мүмкүн.

   
   

4. 

   Инфекциянын алдын алуу үчүн антибиотик кремин күн сайын өскөн чачка сүртүп туруңуз. Инфекция жуккан болсо, өскөн чачтын айыгуусу бир топ узакка созулат. Мунун алдын алуу үчүн, дары-дармексиз антибиотикалык кремди күнүнө 1-2 жолу сүйкөп, сиңген чачтын аймагын таза кармаңыз.
   • Антибиотиктик кремди дарыканадан же Интернеттен таба аласыз.

4-бөлүктүн 2-бөлүгү: Чачты теринин бетине тартыңыз

1. 

   Чачтарды териңиздин бетине түшүрүү үчүн жылуу компрессти 15 мүнөт колдонуңуз. Кир жуугучту ысык сууга чылап, андан соң ным болуп тургандай кылып тартыңыз да, өскөн чачтын үстүнө жылуу сүлгү менен 15 мүнөткө чейин сыйпаңыз. Зарылдыгына жараша күнүнө 4 жолу кайталаңыз. Бул чачтын теринин бетине жабышып калышына шарт түзөт.
   • Ошондой эле, жылуу компресс жасоо үчүн ысык суу куюлган бөтөлкөнү колдонсоңуз болот.

2. 

   Ичке кирген чачтын үстүнө самын жана жылуу суу сүртүп, 10-15 секундага сүртүңүз. Терини жылуу суу менен нымдап, колуңузга самын сүртүп, 10-15 секундага акырын массаж жасаңыз. Акыры, самынды кетирүү үчүн терини жылуу суу менен жууп салыңыз.
   • Суунун жумшак массажы жана жылуулугу чачты жулуп алат.

3. 

   Табигый өнүмдөр менен теринин өлгөн клеткаларын 10 мүнөттүн ичинде сыйрып алыңыз. Эпилятор теринин ичиндеги өлүп калган клеткаларды кетирет жана бул чачтын ачылышына жардам берет. Продукцияны териге сүртүп, 10 мүнөт күтө туруңуз, андан кийин жылуу сууну колдонуп, пилинг өнүмүн нымдап, териге акырын сүртүп, сүртүп, чайкаңыз. Сиз колдоно турган бир катар табигый пилинг ингредиенттери бар:
   • Камыр аралашмасын ½ стакан (110 г) күрөң же ак шекер менен болжол менен 3 аш кашык (45 мл) зайтун майы менен аралаштырыңыз.
   • 3 аш кашык (15 грамм) кофе майын 1 аш кашык (15 миллилитр) зайтун майы менен аралаштырыңыз.
   • 3 аш кашык (40 г) тузду 1 аш кашык (15 мл) зайтун майы менен аралаштырыңыз.
   • 1 чай кашык (5 г) сода менен аралаштырып, паста жасаңыз.

   Альтернативдик продуктулар: Өзүңүз аралаштыргыңыз келбесе, дене скрабын колдонуңуз.

4. 

   Теринин үстүңкү катмарын кетирүү үчүн доктурдан ретиноиддер жөнүндө сураңыз. Ичке өстүрбөгөн чачтар үчүн, тери клеткаларынын үстүңкү катмарын кетирүү үчүн дарыгериңиз берген ретиноиддерди колдонсоңуз болот. Бул көбүнчө чачтын теринин бетине жабышып калышына шарт түзөт. Бул туура вариант экендигин текшерүү үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Андан кийин, дары-дармектерди көрсөтмөгө ылайык колдонсоңуз болот.
   • Ретиноиддерди рецепт боюнча гана сатып алууга болот.

4-бөлүктүн 3-бөлүгү: Чачты алуу

1. 

   Пинцетти чачтын тегерек бөлүгүнө кысыңыз. Ичке сиңген чач илгичке айланат же горизонталдуу көрүнөт. Чачтын учун көрүү кыйын болгондуктан, чачтын учтары чыкканча чачтын ортосун ар дайым тартыш керек.

   Башка куралды колдонуңуз: Стерилденген ийнени колдонуп, чачтын учтарын пинцеттин ордуна ачыңыз. Ийне учун чачтын укуругуна сайып, акырындап көтөрүп, чачтын учу чыгып турсун. Ошентсе да, терини казбоону унутпаңыз.

2. 

   Пинцетти чачтын учтары чыкканча алдыга-артка буруңуз. Пинцет менен чачты оңго акырын тартыңыз, андан кийин солго буруңуз. Пинцетти чачтын учтары чыкканча айланта бериңиз.
   • Эгерде сиз дароо чачыңызды жулуп алсаңыз, анда ал секиргенде ооруйт. Алгач чачтын учтарын тартып, андан кийин чачтын баарын жулуп алган жакшы.
   • Пинцет менен терини казбаңыз.

3. 

   Чачтын учтары териден чыккан кезде чачты тартыңыз. Чачтын учтары чыккан соң, чачты пинцет менен жулуп алсаңыз болот. Пинцетти чачтын түбүнө жакын кысып, тез тартыңыз.
   • Ушул убакка чейин өскөн чачтар чечилди.
   • Чачты жулуп алуу ыңгайсыз болушу мүмкүн, бирок анчалык деле оорубайт.

4. 

   Аянтты тазалоо үчүн самынды жылуу суу менен жууп салыңыз. Терини жылуу суу менен нымдап, самынды сүртүп, жылуу суу менен жууп салыңыз. Бул топуракты камсыз кылат жана бактериялар бош чачтын фолликуласына кирбейт.
   • Терини таза сүлгү менен кургатыңыз же абада кургатыңыз.

5. 

   Чач алынган жерге антибиотик кремин сүйкөп, теринин калыбына келишине жардам бериңиз. Чачтын бош фолликуласына антибиотикалык кремди сөөмөйүңүз же пахта менен сүртүп, инфекцияны алдын алыңыз жана фолликуланын айыгуусуна жардам бериңиз. Мындан тышкары, антибиотикалык крем тырыктардын алдын алат.

6. 

   Чачтын артка карай өсүп кетүү коркунучун азайтуу үчүн кыруу адаттарыңызды өзгөртүңүз. Кыркуудан мурун кайчы колдонуп, териңизди ысык сууга малып алыңыз же сакал койгонго чейин 5-10 мүнөт жылуу компресс жасаңыз. Жумшак, жыпар жыттуу сакал-мурутсуз кремди колдонуңуз жана чачтын өсүшү багытында кырыңыз.
   • Чийилген жерлерди азайтуу үчүн, нымдагычты сүйкөп, кырынгандан кийин пахтадан жасалган ич кийимдерди кийип алыңыз.
   • Электр триммерин колдонууну карап көрүңүз. Бул каражат чачты кырдыргандан көрө кыска кылып кырктыра алат.
   • Чачтарыңыз бат-бат чыгып турса, эпиляция жүргүзүү үчүн дерматологдун кеңсесинде эпиляция алууну ойлонуп көрүңүз.

4-бөлүктүн 4-бөлүгү: Инфекцияланган ичке түктөрдү дарылоо

1. 

   Эгер инфекциянын белгилерин байкасаңыз, доктуруңузга кайрылыңыз. Өсүп калган түктөргө, айрыкча тери сынып калса, жугушу мүмкүн. Эгер сизде инфекция болсо, жаракатты айыктыруу үчүн туура дарылоо керек. Төмөнкү белгилердин бирин байкасаңыз, дарыгериңизге кайрылыңыз:
   • Pus
   • Pain
   • Đỏ
   • Шишүү

2. 

   Антибиотиктерди көрсөтмөгө ылайык колдонуңуз. Эгерде сизде инфекция болсо, анда доктуруңуз сизге антибиотик жазып бериши мүмкүн. Жеңил инфекцияларда жергиликтүү антибиотиктерди колдонсо болот. Оорураак инфекцияларда дарыгер пероралдык антибиотикти жазып бере алат. Инфекцияны айыктыруу үчүн дары-дармектерди алыңыз.
   • Белгиленген бардык антибиотиктерди аягына чейин чыгарыңыз. Эгер андай болбосо, анда инфекция дагы кайталанышы мүмкүн.
   • Эгер инфекция болбосо, антибиотик ичүүнүн кажети жок. Антибиотиктер сиңбеген чачты кетирүү үчүн натыйжа бербейт.

3. 

   Чачты айыктыра электе эле аны кетирүүгө аракет кылбаңыз. Инфекцияны дарылаганга чейин чачты ордунда калтыруу керек. Чачты жулуп алсаңыз, инфекция күчөп кетиши мүмкүн. Чачты качан жулуп алаарыңызды дарыгериңизден сураңыз.
   • Сиз инфекцияны чечкенден кийин чач өзүнөн өзү чыгып калышы мүмкүн.

Сизге эмне керек

• Гидрокортизон креми, бүбү-бакалдын экстракты, алоэ вера же бензойл перекиси (милдеттүү эмес)
• Антибиотикалык май
• Ысык суу
• Ысык марли
• Самын
• Пилинг өнүмдөрү
• Стерилденген ийнелер (милдеттүү эмес)
• Учтуу пинцет

Эскертүү

• Чачты жулуп алууга аракет кылбаңыз, анткени ал аябай оорутат жана инфекцияга алып келиши мүмкүн.
• Чачыңызды жулуп жатканда ооругандырсыз, бирок анчалык деле оорубайт.