Мазмун

• Кадамдар
• Эскертүү

Өт таштары организмде тамак сиңирүү ферменттерин бөлүштүрүү үчүн колдонулган эки органда, өт баштыкчасында жана өт жолдорунда пайда болот. Аномалиялар болгондо, өт баштыкчасында жана айланасында өт таштары пайда болот. Бул таштардын диаметри бир нече миллиметрден бир нече сантиметрге чейин жана адатта эч кандай белгилери жок.Өттүн таштары метаболизм, генетика, иммундук система жана айлана-чөйрө сыяктуу көптөгөн факторлордон улам пайда болот. Өттөгү таштардын диагнозу өт таштарын пайда кылган негизги белгилерге жана ооруларга негизделген. Бирок, так диагноз коюу жана тиешелүү дарылоо үчүн доктурга кайрылышыңыз керек.

Кадамдар

4-бөлүктүн 1-бөлүгү: Өттөгү таштын белгилерин таануу

1. 

   Көңүл бурчу нерсе, таштагы таштарда эч кандай белгилер байкалбайт. Алар организмге эч кандай таасир этпестен көп жылдарга чейин иштей алышат. Көпчүлүк бейтаптар өттөгү таштын белгилерин байкабай калышат; чындыгында, алардын 5тен 10% га чейин гана таш оорулары пайда болот. Ушундан улам сизде таш бар же жок экендигин айтуу кыйынга турат, андыктан так диагноз коюу үчүн дарыгерге кайрылуу керек.
   • Өт таштары бар адамдардын 50% дан азы гана алардын белгилерин аныкташкан.

2. 

   
   
   Өттөгү таштардан улам пайда болгон ичтин оорушун билип алыңыз. Өт таштары бар кишилер курсактын жогорку бөлүгүндө узакка созулган же эпигастриялык ооруну сезиши мүмкүн. Мындан тышкары, катуу оору, жүрөк айлануу жана кусуу пайда болушу мүмкүн. Билиардык колик, адатта, 15 мүнөттөн ашык убакытка созулат жана кээде белдин оорушун жактырышы мүмкүн.
   • Бейтаптар көбүнчө билиардык коликаны биринчи оорудан кийин сезишет. Мындан тышкары, билиардык колик көп пайда болуп, жок болуп кетет. Сиз ооруну жылына бир нече жолу гана сезесиз.
   • Бул симптомду ичеги-карын же кадимки колик менен чаташтырууга болот.
   • Өт таштарынан ичтин ооруйт деп шек санасаңыз, анда доктурга көрүнүшүңүз керек.

3. 

   
   
   Чоң же майлуу тамак жегенден кийин кандай сезимде болгонуна көңүл буруңуз. Толугу менен же майлуу тамак жегенден кийин, мисалы, бекон жана колбаса кошулган эртең мененки тамак же чоң майрамдык тамактан кийин коликаны жана / же өт өтчү коликти байкаңыз. Дал ушул учурларда оору жана / же өт өт коликасы көбүрөөк сезилет.
   • Кээ бир бейтаптарда инфекциянын белгилери байкалбаган жеңил билиардык колика дары-дармексиз чечилет.

4. 

   
   
   Ичтин катуу оорушун аркасына же далысына жайылып кетишин байкаңыз. Бул холестиститтин негизги белгиси, көбүнчө таштагы таштардан улам пайда болот. Адатта оору үшкүрүк менен күчөйт.
   • Сиздин далыңыздын ортосунда жана айрыкча оң далыңызда оору болушу мүмкүн.

5. 

   Температуранын белгилерин билип алыңыз. Өт баштыкчасынын сезгениши өт өтчү коликадан кыйла катуу, ал эми ысытма оордукка жараша эки симптомду айырмалоонун эң так жолу. Холециститтен күмөн санасаңыз, тезинен медициналык жардамга кайрылышыңыз керек.
   • Сезгенүү бейтаптардын болжол менен 20% кезигет, диабет менен ооругандар көп.
   • Сезгенүү некрозго жана өт баштыкчасынын тешилишине алып келиши мүмкүн.
   • Сарык оорусу көп учурда ысытма менен коштолот. Алар склераны жана сарык оорусун жаратат.
   жарнама

4 ичинен 2-бөлүк: Сиздин тобокелдик факторлорун түшүнүү

1. 

   Курактын таасирине көңүл буруңуз. Улгайган сайын, өттөгү таштарды алуу коркунучу жогору болот. Чындыгында, өттөгү таштын сезгич жашы алтымыштан жетимишке чейин.

2. 

   Жынысты түшүнүңүз. 2-3: 1 оорусу менен ооруган эркектерге караганда аялдарда өт таштары көп кездешет. 60 жашка чыккан аялдардын арасында болжол менен алардын 25% өт таштары пайда болот. Мындай дисбаланс аял эстроген гормонунун таасиринен келип чыгат. Эстроген боорду холестерол бөлүп чыгарууга түрткү берет жана өттөгү таштардын көпчүлүгү холестеролдон турат.
   • Гормонду алмаштыруучу дары ичкен аялдарда эстрогендин таасири менен өттөгү таштын коркунучу жогорулайт. Гормоналдык терапия өт таштарынын пайда болуу коркунучун эки же үч эсе көбөйтүшү мүмкүн. Ошондой эле, бойго бүтүрбөөчү таблеткалар гормоналдык таасиринен улам таштагы таштарды пайда кылат.

3. 

   Кош бойлуулук кооптуу экендигин билип алыңыз. Кош бойлуу кезинде өт таштары көп кездешет. Кош бойлуу аялдар кадимки аялдарга салыштырмалуу жогоруда сүрөттөлгөн белгилерди сезүү коркунучу жогору.
   • Билиардык коликадан же холециститтен күмөн санасаңыз, доктуруңузга кайрылыңыз.
   • Өттөгү таштар төрөлгөндөн кийин операциясыз же дары-дармексиз кетиши мүмкүн.

4. 

   Генетикалык факторлорду таанып билүү. Скандинавиялык жана Испандык топтор - бул өт таштарындагы көз оорусунун коркунучу жогору турган эки этностук топ. Американын бир нече жергиликтүү расалары, айрыкча Перу жана Чили уруулары өттөгү таштарга тез кабылышат.
   • Үй-бүлөлүк тарых дагы маанилүү болушу мүмкүн. Эгер үй-бүлө мүчөсүндө өттөгү таш бар болсо, тобокелдик жогору. Бирок, изилдөөлөр бул тобокелдик факторун тастыктай элек.

5. 

   Медициналык тарыхыңызды карап көрүңүз. Ичеги-карын сезгениши, цирроз же кан оорулары болсо, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз, анткени бул өттөгү таштын пайда болушунун шарттары. Ошондой эле органдарды трансплантациялоо жана венаны узак убакытка чейин тамактандыруу өттөгү таштарга алып келиши мүмкүн.
   • Ошондой эле, кант диабети менен ооруган адамдарда ташсыз жана өт баштыкчасынын оорусуна чалдыгуу коркунучу жогору. Бул салмакка жана семирүүгө байланыштуу болушу мүмкүн.

6. 

   Жашоо образы тобокелдик фактору экендигин да эске алыңыз. Ашыкча салмак кошуу жана кадимки тез диетаны кармоо өттөгү таштын пайда болуу коркунучун 12-30% га жогорулатат деп эсептелет. Семиз адамдарда боордон холестерол көп бөлүнүп чыгат, ал эми таштагы таштардын 20% ын холестерол түзөт. Жалпысынан, ашыкча салмак кошуу жана жоготуу өттөгү таштарды пайда кылат. Дене салмагынын 24% дан ашыгын жоготуп, жумасына 1,5 кг ашык салмак таштагандар тобокелдик тобуна кирет.
   • Мындан тышкары, курамында май жана холестерол көп болгон тамактануу менен холестерол таштары пайда болот (сары түстө болгон эң көп тараган таш таштары).
   • Эгерде сиз кыймылсыз же үйдө көп отурсаңыз, бөйрөктө таш пайда болуу коркунучу жогору.

7. 

   Белгилей кетчү нерсе, кээ бир дары-дармектер өт ташынын пайда болушуна таасир этиши мүмкүн. Баланын бойго бүтүрбөөчү таблеткалары, эстрогендин ордун толтуруучу жогорку дозалары, кортикостероиддер же цитостатикалык терапия жана холестеролду төмөндөтүүчү дары-дармектери өттөгү таштын пайда болушун жогорулатат. жарнама

4-бөлүктүн 3-бөлүгү: Медициналык өттөгү таштардын диагностикасы

1. 

   Ичтин ультраүн үнүн жүргүзүү. Өт таштарын аныктоо жана айырмалоо үчүн эң натыйжалуу ыкма - УЗИ. Бул үнсүз толкундар ичтин ичиндеги жумшак ткандардын элесин жараткан оорутпаган сүрөт тартуу ыкмасы. Квалификациялуу адис өт баштыкчасынан же өт каналынан өт таштарын табат.
   • Бул тест аркылуу оору менен ооруган адамдардын 97% дан 98% га чейинки бөлүгүндөгү таштарды так аныктоого болот.
   • УЗИге денедеги угулбаган үн толкундарын чагылдырып, өт баштыкчасынын сүрөтүн калыбына келтирүүчү зыянсыз шайманды колдонууну билдирет. УЗИнин техниги гельди курсакка сүйкөп, үн толкундары денеңиз аркылуу өтүп, так аныкталсын. Адатта, бул 15-30 мүнөткө чейин созулат жана оорутпайт.
   • Сканерлөөдөн 6 саат же андан көп убакыт мурун тамак же суусундук ичүүгө болбойт.

2. 

   Компьютердик томография (КТ) өткөрүү. Эгерде дарыгерге кыймылсыз сүрөттөрдү чогултуу керек болсо же УЗИ ачык-айкын натыйжа бербесе, анда томографияны талап кылынышы мүмкүн. Томографиялык текшерүү аркылуу атайын рентген менен өт баштыкчасынын кесилиши пайда болуп, анализ үчүн компьютерге жөнөтүлөт.
   • Денени 30 мүнөттүк сканерлөөдөн өткөрүү үчүн пончикке окшош цилиндр түзүлүшкө жатасыз. Бул процесс тез жүрөт жана ооруну жаратпайт.
   • Кээ бир учурларда, дарыгерлер КТнын ордуна магниттик-резонанстык томография жабдыктарын колдонушат. Аппарат томографияга окшош орнотулган жана ички органдарды туура чагылдыруу үчүн магниттик термелүүнүн өзгөрүүсүн колдонот. Бул бир саатка чейин созулушу мүмкүн, жана сиз цилиндр түрүндөгү шайманга отурасыз.
   • КТнын УЗИге караганда чоң артыкчылыгы жок, болгону КТ өт түтүкчөсүнөн ичегиге чейин өт каналындагы таштарды тааный алат.

3. 

   Кан анализдери. Курсакта инфекция бар деп шек санасаңыз, анда толук кандуу анализ (CBC) деп аталган кан анализин тапшырсаңыз болот. Бул текшерүү өт баштыкчасы катуу сезгенгенде жана хирургиялык операцияны талап кылганда жасалат. Мындан тышкары, анализ ошондой эле сезгенүүдөн тышкары, сарык жана панкреатит ооруларынан тышкары, таштагы башка ооруларды да табат.
   • Бул канды анализдөө. Медайым же техникалык адис кичинекей ийнени колдонуп, флаконго кан сайып, лабораторияга доктурдун талабы боюнча маалыматты талдоо үчүн жиберет.
   • Лейкоцитоз жана жогорулаган С-реактивдүү протеин - бул өт таштарынан пайда болгон холециститтин бир түрү болгон курч холециститке байланыштуу индикаторлор. Дарыгер стандарттуу электролит деңгээлин жана столдорду, ошондой эле канга толук анализ жүргүзө алат.

4. 

   Өтүнкү билиардык эндоскопияны (ERCP) жүргүзүңүз. Дарыгер ERCPди сунуштайт, бул ыкма ийкемдүү бронхоскопту колдонуп, сөөмөйдүн диаметри боюнча ооздон ашказанга ашказанга, андан кийин он эки эли ичегиге өтүп, өт түтүкчөсүн жана уйку безин карайт. Эгерде дарыгер өт таштарын тапса, анда аларды жок кылууга болот.
   • Дарыгериңизге ичип жаткан бардык дары-дармектериңиз жөнүндө, айрыкча инсулин, аспирин, кан басымына каршы дары-дармектер, кумадин, гепарин жөнүндө маалымат бериңиз. Бул дары-дармектер анализ учурунда кан кетиши мүмкүн жана дарыгер сиздин дары-дармектериңизди оңдоону буйруйт.
   • Бул ыкма инвазиялык мүнөзгө ээ болгондуктан, сиз уктап калуу үчүн дары ичесиз, анализ аяктагандан кийин жаныңызга бирөөнү алып келишиңиз же үйүңүзгө алып барууңуз керек.

5. 

   Боордун иштешин текшерүүдөгү (LFT) өттөгү таштарды эске албаңыз. Боор оорусу же цирроз сыноолору учурунда дарыгер баланстын бузулушун аныктоо менен өттөгү таштарды аныктай алат.
   • Өттөгү таштардын так диагнозун аныктоо үчүн бул анализди кан анализи менен бир учурда жасаса болот.
   • Дарыгер апельсиндин, боордун ферменттеринин (GGT) жана щелочтук фосфаттардын деңгээлин текшерет. Эгерде деңгээл жогору болсо, анда сизде таш бар же өт баштыкчаңызда дагы бир көйгөй бар.
   жарнама

4-бөлүктүн 4-бөлүгү: Өттөгү таштардын алдын алуу

1. 

   Жай арыктаңыз. Эгерде сиз арыктагыңыз келсе, тез диетага отурбаңыз. Анын ордуна, көптөгөн жаңы мөмө-жемиштер, татаал углеводдор (мисалы, нан, макарон жана толук күрүч) жана белок менен пайдалуу, салмактуу тамактаныңыз. Жумасына эң көп дегенде 0,5 ден 1 кгга чейин арыкташыңыз керек.
   • Жай жана туруктуу ылдамдыкта арыктоо бөйрөктө таш пайда болуу коркунучун азайтышы мүмкүн.

2. 

   Малдын майын чектөө. Тамак-аштагы май, эт жана сыр холестеролду көбөйтүп, өттөгү таштарды пайда кылат. Майлардын жана холестеролдун көтөрүлүшү өттөгү таштардын эң кеңири тараган клиникалык түрлөрүнүн бири болгон холестеролдун жана сары түстөгү таштардын пайда болушуна шарт түзөт.
   • Анын ордуна моноюнтурулган майларды тандаңыз. Бул май "жакшы холестеролдун" деңгээлин жогорулатат, бул өт ташынын пайда болуу коркунучун азайтууга жардам берет. Май жана чочко майы сыяктуу каныккан жаныбарлардын майларынан зайтун жана рапс майларын тандаңыз. Рапсада, зыгырда жана балык майларында табылган Омега-3 май кислоталары өттөгү таштын пайда болушун азайтууга жардам берет.
   • Жаңгактар ​​ден-соолукка пайдалуу майлардын булагы болуп саналат жана айрым изилдөөлөр пекан, бадам сыяктуу жер жаңгакты жана бак-дарак буурчактарын жеп, өттөгү таштын пайда болуу коркунучун азайтууга болот.

3. 

   Күн сайын 20дан 35 граммга чейин клетчатканы жеп туруңуз. Була өттөгү таштардын алдын алуу үчүн иштейт. Булада көп азыктарга буурчак өсүмдүктөрү, уруктар, жемиштер, жашылчалар жана дан эгиндери кирет. Күн сайын тамак-аш аркылуу жетиштүү клетчатканы алууга болот.
   • Бирок, зыгыр уну сыяктуу була кошулмасын ичүүнү ойлонушуңуз мүмкүн. Тезирээк иштетүү үчүн эки аш кашык зыгырдын порошогун бир стакан алма ширесине (240 мл) аралаштырсаңыз болот.

4. 

   Углеводдорду тандоодо этият болуңуз. Шекер, макарон жана нан өттөгү таштарды пайда кылышы мүмкүн. Бөйрөктөгү таштарды жана өт баштыкчаларын алып салуу коркунучун азайтуу үчүн дан эгиндерин, жер-жемиштерди жегиле.
   • Бир нече изилдөөлөр углеводдун көп колдонулушун өттөгү таштын көбөйүү коркунучу менен байланыштырды. Себеби углеводдор организмдеги кантка айланат.

5. 

   Кофе жана спирт ичимдиктерин ченеми менен ичүү. Айрым изилдөөлөр көрсөткөндөй, кофе ичүү жана ченеми менен ичүү (күнүнө бир же эки суусундук) өттөгү таштын пайда болушун төмөндөтөт.
   • Кофедеги кофеин өттүн кысылышын стимулдайт жана өт жолундагы холестеролду төмөндөтөт. Бирок, изилдөөгө ылайык, кофеин бар башка суусундуктар, мисалы, чай жана сода бирдей натыйжа бербейт.
   • Изилдөөлөр көрсөткөндөй, күнүнө 30 мл гана спирт ичимдиктерин ичүү кээ бир адамдарда өттөгү таштын пайда болуу коркунучун 20% га төмөндөтөт.
   жарнама

Эскертүү

• Ичтин оорушу өт таштарынан же өт баштык оорусунан улам болот деп жыйынтык чыгарууга шашылбаңыз. Ичеги-карындын кыжырданган синдрому (IBS), жаралуу колит, пневмония, аппендицит, кислота рефлюкс, заара чыгаруучу жолдордун инфекциялары, дивертикулит жана жүрөк-кан тамыр оорулары сыяктуу башка шарттар да ичтин оорушун шартташы мүмкүн. . Ашказаныңыз катуу ооруп жатса, доктурга кайрылыңыз.