Мазмун

• Кадамдар

Карпал туннели синдрому колдун жана билектин борборундагы нервдин кысылышы же кысылып калганда пайда болот. Бул синдром сезгенүүнү, ооруну, уйкусуроону, кычышууну жана манжаларда, билектерде жана колдордо кысуу сезимин пайда кылышы мүмкүн. Карпал туннелинин синдромунун көптөгөн себептери бар, мисалы, негизги патология, билектин туруктуу колдонулушу, жаракат же билекке жасалган операция. Диагноз жана дарылоо чарасы туннель синдромунун белгилерин жоюуга жардам берет.

Кадамдар

2-ыкманын 1-ыкмасы: Карпал туннел синдромун үй шартында аныктоо

1. 

   Карпал туннелинин синдрому үчүн тобокелдикке баа бериңиз. Тобокелдиктерди баалоо оорунун белгилерин жакшыраак түшүнүүгө жардам берет, ошону менен ооруну жакшыраак аныктап, дарылайт. Карпал туннели синдрому үчүн төмөнкү же бир нече тобокелдик факторлору бар-жогун аныктап алыңыз:
   • Жынысы жана курагы: Аялдарда карпал туннели синдрому эркектерге караганда жогору, адатта, 30 жаштан 60 жашка чейин болот.
   • Кесип: Билекти үзгүлтүксүз колдонууну талап кылган кээ бир жумуштар, мисалы, заводдо иштөө же чынжыр жыйноо. Бул жумуштар көбүнчө carpal туннели синдрому коркунучун жогорулатат.
   • Негизги медициналык шарттар: Зат алмашуу, ревматоиддик артрит, менопауза, семирүү, калкан сымал бездин бузулушу, бөйрөк жетишсиздиги же диабет менен ооруган адамдар көбүнчө карпаль туннелинин синдрому коркунучу жогорулайт.
   • Жашоо образы: тамеки тартуу, тузду көп колдонуу, аз кыймылдоо карпал туннел синдромунун себептери болуп саналат.

2. 

   
   
   Белгилерин билүү. Эгер билегиңизде, колуңузда же колуңузда төмөнкү беш белгинин бирин байкасаңыз, анда сизде карпал туннели синдрому болушу мүмкүн:
   • Колдоруңузда, манжаларыңызда же билектериңизде кычышуу.
   • Нормалдуу колдор, манжалар же билектер.
   • Билектери шишип кетти.
   • Колдун, манжанын же билектин оорушу.
   • Алсыз колдор.

3. 

   
   
   Оорунун белгилерин байкап туруңуз. Симптомдорду көзөмөлдөө ооруну жакшыраак аныктоого жана дарылоого жардам берет. Эгерде сизде ушул синдромдун толук медициналык картасы бар болсо, анда дарыгер дартты жакшы аныктай алат.
   • Оорунун белгилери, адатта, жай көрүнөт.
   • Башында белгилер көбүнчө түнкүсүн пайда болот. Бирок оору күчөп кеткенде күндүз белгилери байкалат.
   • Белгилери убакыттын өтүшү менен жакшырбайт (убактылуу жаракаттан айырмаланып) жана барган сайын күчөп баратат.

4. 

   
   
   Phalen сыноолору. Бул carpal туннел синдромун аныктоого жардам бере турган жөнөкөй тест. Phalen тестин колдонуунун бир нече жолу бар:
   • Столго отуруп, чыканактарыңызды столго коюңуз.
   • Карпал туннелинин басымын жогорулатуу үчүн билегиңизди болушунча бүгүп коюңуз.
   • Бул кызматты кеминде бир мүнөт кармаңыз.
   • Дагы бир сыноо - колдоруңуздун артын бириктирип, манжаларыңызды ылдый каратыңыз (тескери сажда сыяктуу).
   • Эгерде сизде колуңуз, манжаңыз же билегиңиз ооруп, кычышса же манжаңыз сезбей калса, айрыкча баш бармагыңыз, сөөмөйүңүз жана ортоңку манжаңыздын бир бөлүгү көп болсо, анда карпаль туннелинин синдрому оң болот.

5. 

   Карпал туннелинин синдромун аныктоого жардам берүүчү башка ыкмаларды колдонуп көрүңүз. Карпаль туннелинин синдромун аныктоого жардам берген көптөгөн сыноолор бар, бирок бул ыкмалардын өзгөчөлүгү шек туудурат. Ага карабастан, төмөнкү ыкмаларды колдонсоңуз болот:
   • Tinel Sign сыноосу билегиңизди жана карпал туннелин манжаңыз же рефлектордук балка менен таптоо жолу менен жүргүзүлөт. Тыкылдаткандан кийин манжанын титиреген сезими карпаль туннелинин синдрому үчүн оң деп эсептелет.
   • Сарымсак тести - бул кан басымы манжетин бицепске же билектерге ороп, карпал туннелиндеги басымды убактылуу көбөйтүүчү процедура. Систолалык жана диастолалык кан басымынын ортосундагы шишип кеткен кан басымы лентасы колунан кайтып келген тамырларды тосуп, колундагы кан агымын көбөйтөт. Эгерде кийинчерээк белгилер пайда болсо, анда сизде карпалдык туннель синдрому оң болушу мүмкүн. Бирок, кан басымы лентасын колдонуп ыңгайсыз болсоңуз, бул ыкманы колдонбоңуз.
   • Кол көтөрүү үчүн тест колуңузду башыңызга көтөрүп, 2 мүнөт бою жасалат.Эгерде белгилер байкалса, анда сизде карпалдык туннель синдрому болушу мүмкүн.
   • Дуркан билегинин кысылышын текшерүү басымды жогорулатуу үчүн карпал туннелине түздөн-түз басылып жатат. Башка бирөөдөн сураңыз же билегиңизге баш бармагыңызды басыңыз. Симптомдор пайда болсо, карпаль туннелинин синдрому оң болушу мүмкүн.

6. 

   Дарыгерге кайрылуу жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Эгер белгилериңиз сакталып калса, күчөп, чыдагыс оору пайда болуп, көп иштесеңиз, анда доктурга кайрылууңуз керек. Сиздин дарыгериңиз симптомдорду туура аныктап, дарылап, бардык олуттуу ооруларды жокко чыгара алат. жарнама

2-ыкманын 2 -си: Карпал туннелинин ооруканада диагностикасы

1. 

   Оорунун белгилери жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Сиздин бардык белгилери жана медициналык тарыхы жөнүндө доктурга сүйлөшүп керек.
   • Эгерде сиз деталдуу сүйлөп, эч кандай белгилерин байкабасаңыз, дарыгериңиз сиздин абалыңызды жакшыраак аныктай алаарын унутпаңыз.
   • Дарыгер диагноз коюу же дарылоо үчүн керек болсо, невропатологго, хирургияга, ортопедияга же ревматологго кайрылышы мүмкүн.

2. 

   Ден-соолукту текшерүү. Дарыгериңиз билектериңизди жана колдоруңузду баалап берет. Дарыгер бир нече чекитти басып, колуңуздун ооруп же уктабай калгандыгын белгилейт. Догдур колуңуздун шишип, сезимтал болуп, алсырап калгандыгын текшерет. Эгер катуу ооруну сезсеңиз, анда дарыгериңиз башка ооруларды четтетүү үчүн кошумча анализдерди жүргүзөт.
   • Диагноз коюла турган жердин алдын-ала жана визуалдык баалоосу кошумча текшерүүлөргө багыт берүү үчүн керек.
   • Ооруканада дарыгер Phalen тестин же карпал туннел синдромун аныктоого жардам бере турган башка анализдерди өткөрүүгө жардам берет.

3. 

   Кан анализдери. Дарыгериңиз каныңызды алып, ревматоиддик артрит, калкан безинин оорусу же башка негизги шарттар сыяктуу шарттарды жокко чыгаруу үчүн текшерип көрүшү мүмкүн. Ушул ооруларды жок кылуу менен, дарыгер карпаль туннелинин синдромун тагыраак аныктай алат.
   • Кан анализинин жардамы менен ооруну жоюп салгандан кийин, сизге сүрөттөрдү тестирлөөдөн өтүүгө буйрук берилиши мүмкүн.

4. 

   Сүрөттү текшерүү керек. Сиз же дарыгериңиз рентген же УЗИ сыяктуу кошумча сүрөт тесттерин тапшыра алат. Сүрөт иштетүүчү тесттер ооруну аныктоого жана симптомдорду натыйжалуу дарылоого жардам берет.
   • Рентген нурлары диагноз коюуга жардам берет жана оорунун башка себептерин жок кылат (мисалы, сыныктар жана артрит).
   • Дарыгериңиз колуңуздагы ортоңку нерв түзүлүшүн көрсөтүү үчүн УЗИ жасатышы мүмкүн.

5. 

   Электромеханикалык өлчөө. Электромеханикалык сыноодо булчуңга агып кетүүнү өлчөө үчүн көптөгөн ийнелер сайылат. Бул тест булчуңдардын жабыркашын аныктоого жана башка ооруларды четтетүүгө жардам берет.
   • Электромиография жасала электе ооруну басаңдатуучу дары берилиши мүмкүн.

6. 

   Нерв өткөрүмдүүлүгүн текшерүү керек. Бул тест нерв системасынын кандай иштээрин аныктоого жана карпал туннел синдрому бар-жогун аныктоого жардам берет.
   • Бул тестте эки электрод колго жана билекке жайгаштырылат. Карпал туннелиндеги электрдик импульстардын жайлап калгандыгын билүү үчүн, ортоңку нервди бойлото бир аз солкулдаса болот.
   • Тесттин жыйынтыгы нервдин канчалык деңгээлде бузулгандыгын көрсөтөт.
   жарнама