Түнкү кычышууну кантип айыктырса болот

Автор: Louise Ward
Жаратылган Күнү: 9 Февраль 2021
Жаңыртуу Күнү: 26 Июнь 2024
Anonim
Түнкү кычышууну кантип айыктырса болот - Сунуштар
Түнкү кычышууну кантип айыктырса болот - Сунуштар

Мазмун

Кычышуу деп да белгилүү болгон кычышуу теринин ар кандай шарттарынан улам келип чыгышы мүмкүн (мисалы, аллергия, курт-кумурскалардын чагуусу, экзема жана уу эмендин ысыктары). Түнкүсүн кычышуу дарылабаса, сизди ойготуп коё алат; андан тышкары, тырмоо инфекцияга жана тырыктарга алып келиши мүмкүн. Бул макалада түнкү кычышууну кантип жоюу жана дарылоо керектиги сунушталат.

Кадамдар

3-ыкманын 1-ыкмасы: Түнкү кычышууну дарылоо

  1. Антигистаминдерди жергиликтүү же оозеки колдонуу. Антигистаминдик кремдер жана ичүүчү дары-дармектер аллергиядан улам кычышууну басат. Антигистаминдер гистаминдин клеткаларга байлануусун алдын алуу үчүн иштейт, ошону менен аллергиялык реакцияны (анын ичинде кычышууну) пайда кылган медиаторлордун чыгуусуна бөгөт коет.
    • Бенадрил (димедрол) кремин сүйкөйт же уктаар алдында таблетка / суюктук ичет. Бенадрил кычышууну басаңдатуудан тышкары, уйкуну жакшыртып, жакшы уктаганга жардам берет.
    • Эгер териңиздин кычышкан жери болсо, анын ордуна оозеки антигистаминди тандаңыз.
    • Бирок, димедрол дары гана жергиликтүү же оозеки түрдө тандалат. Эки форма тең бир убакта колдонулбашы керек; Болбосо сиз ашыкча дуушар болушу мүмкүн.
    • Дары-дармек энбелгисиндеги көрсөтмөлөрдү ар дайым аткарыңыз жана сунуш кылынган дозадан ашпаңыз.
    • Башка антигистаминдердин катарына рецептсиз берилүүчү Зиртек (цетиризин) жана Кларитин (лоратадин) кирет.
    • Дары-дармектерди ичүүдөн мурун, доктуруңуздан же фармацевтиңизден текшерип көрүңүз, эгер ден-соолугуңуз, дарыларга аллергияңыз болсо же башка дары-дармектерди ичсеңиз.

  2. Кортикостероиддик кремди кычышкан жерге сүйкөп коюңуз. Кортикостероиддер - бул теридеги айрым клеткалардын жана химиялык заттардын иштешин өзгөртүү менен сезгенүүнү башкаруучу дары-дармектер. Эгерде сиздин кычышууңуз сезгенүү оорусунан келип чыкса (мисалы, экзема), анда кортикостероиддик кремди колдонуп көрүңүз.
    • Кортикостероиддик кремди сүйкөгөндөн кийин териңизди жаап, нымдуу болуш үчүн, сууга малынган пахта кездемесин колдонуңуз. Бул кремдин териге сиңишине жардам берет.
    • Жумшак кортикостероиддик кремдер рецептсиз сатылат; Күчтүү түрлөрүн дарыгер жазып бериши керек.
    • Эгер кычышуу жери анчалык чоң болбосо, анда дарыгериңиз кортикостероиддик кремдин ордуна кальциневрин ингибиторун (мисалы, Протопик же Элидель) жазып бериши мүмкүн.

  3. Нымдагычты же кычышууга каршы кремди колдонуңуз. Эгерде сиз рецептсиз жана рецептсиз дарыларды ичүүнү каалабасаңыз, анда бул кремдер жеңил кычышууну басууга жардам берет. Уктаар алдында нымдагычты сүйкөп коюңуз. Узакка созулган кычышуу учурунда күнүнө жок дегенде 2 жолу белгилер жоголгонго чейин сүйкөө керек.
    • Сулу менен жасалган Cetaphil, Eucerin, Sarna, CeraVe же Aveeno нымдагычтарын колдонуп көрүңүз.
    • Каламин же ментол дагы кычыштырууга каршы жакшы каражаттар болуп саналат, бул симптомдорду убактылуу жеңилдетет.
    • Курамында цинк кычкылы, койдун майы (ланолин) же петролатум бар нымдагычтарды колдонуу менен коргоочу катмар түзсө болот. Мунай желеси - бул терини жумшак кычыштырууну жана кургактыкты кетирүүгө жардам бере турган арзан дарылоо каражаты.

  4. Жабыркаган жерге салкын, нымдуу компрессти сүйкөңүз. Бул кычышууну басаңдатып гана тим болбостон, терини коргоп, түн ичинде кокустан тырмап калуудан сактайт.
    • Сыдыргыңыз келиши мүмкүн, бирок андан сактануу үчүн колуңуздан келгендин бардыгын жасаңыз. Түнү бою тырмоо менен тери сыйрылып, инфекцияга кабылышы мүмкүн. Тырмактарды кыска кармаңыз же тырмап албасаңыз, уктап жаткан мээлейлерди кармаңыз.
    • Дагы бир вариант - бул кычышкан жерди коргоо жана тырышуудан сактоо үчүн полиэтилен пленкасын колдонуу.
  5. Уктаардан мурун жылуу овсянка же сода ваннасын алыңыз. Сулунун сезгенүүгө каршы таасири бар, авенантрамид деп аталган химиялык компоненти бар, ал кычышууну басат.
    • Сулу блендерин колдонуп, ваннага аккан суунун астына жайып себиңиз. Уктаардан кеминде 15 мүнөт мурун сулу ваннасында чылаңыз.
    • Ошондой эле, рецептсиз сатылып алынган жана колдонууга жеңил болгон Aveeno сулу ваннасынын порошогун колдонуп көрсөңүз болот.
    • Же 1 стакан (240 мл) аш содасын жылуу сууга салып, кычышкан жерди уктаардан мурун 30-60 мүнөт чылап койсоңуз болот.
    • Эгер кычышкан жер чоң болбосо, анда аны сода паста менен дарылай аласыз. Соданын үч бөлүгү сода менен аралаштырып, андан кийин жабыркаган жерге сүйкөп коюңуз. Ачык жараатсыз гана тери аймактарына сүйкөп коюңуз.
  6. Бош пахтадан же жибектен пижама кийиңиз. Пахта жана жибек ачууланууну азайтууга жардам берет. Жүн жана айрым жасалма кездемелер сыяктуу терини дүүлүктүргөн кездемелерди кийүүдөн алыс болуңуз. Ошондой эле, катуу кийим кийүүдөн алыс болуңуз.
  7. Түн ичинде териңизди дүүлүктүргөн аксессуарларды же химикаттарды колдонуудан алыс болуңуз. Кээ бир дүүлүктүрүү же аллергияга алып келүүчү нерселердин катарына зергер буюмдары, атырлар, күчтүү жыпар жыттуу териге кам көрүүчү каражаттар, тазалоочу каражаттар жана косметика кирет. Бул продукттарды түнкүсүн колдонбоңуз.
    • Ошондой эле, төшөнчүңүздү же шейшептериңизди жууп, дагы бир аз чайкап жатканда, жыпар жытсыз кир жуугуч каражатты колдонуңуз.
    жарнама

3-ыкманын 2-ыкмасы: Табигый дарыларды колдонуп көрүңүз

  1. Теринин кычышкан жерине лимондун ширесин сүйкөп коюңуз. Лимондун курамында анестезия жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ жыпар жыттуу заттар бар. Уктаар алдында териңизге сүйкөлгөн лимон ширеси кычышууну басаңдатып, уктап калууга жардам берет.
    • Лимон ширесин теринин кычышкан жеринен сыгып, уктаар алдында табигый жол менен кургатыңыз.
    • Бирок, лимон ширеси чийилген теринин күйүп кетишине жана күйүп кетишине алып келиши мүмкүн, андыктан териңизге лимон ширесин сүйкөп жатканда этият болуңуз.
  2. Арчаны жана гвоздиктерди колдонуп көрүңүз. Сезгенүүгө каршы касиеттери менен, арчанын мөмөсүнөн учуучу заттар гвоздикадагы эвгенол (нервдин учтарын алсыратат) менен кошулуп, түнкү кычышууну басаңдатат.
    • 85 г туздалбаган май жана 2 аш кашык бал мому менен экөөнү өзүнчө казандарда эритип, аралашма жасаңыз.
    • Сары майды эритилген бал мому менен аралаштырыңыз.
    • 5 аш кашыктан ашык фарш жана 3 чай кашык майдаланган тиш кошуп, жакшылап аралаштырыңыз.
    • Муздатып, уктаардан мурун теринин кычышкан жерлерине сүйкөп коюңуз.
  3. Кычышууну басуу үчүн райхон, жалбыз, тимьян сыяктуу чөптөрдү колдонуп көрүңүз. Бул чөптөрдүн курамында кычышууну басууга жардам берген анестезия жана сезгенүүгө каршы касиеттер бар.
    • Кургатылган чай жалбырактарын же чай баштыктарын кайнак сууга салып жалбыз, райхон же тимьян чайын жасаңыз. Чайдын жыты бууланып кетпеши үчүн үстүн жаап, андан кийин муздап, кайра чыпкалап алыңыз. Чайга таза чүпүрөк менен малып, уктаар алдында кычышкан жерге сүйкөп коюңуз.
  4. Алоэ вера гельин сүйкөйсүз. Алоэ вера күйүктү айыктыруучу популярдуу каражат, бирок алоэдеги шишикти жана сезгенүүнү басаңдаткан заттар кычышууну басат.
    • Уктаар алдында теринин кычышкан жерлерине алоэ вера гелин сүйкөп коюңуз.
  5. Балык майы таблеткаларын ичип алыңыз. Бул кошумча терини нымдандырууга жардам бере турган май кислоталарын камтыйт. Күн сайын балыктын майы, эгерде кычышуу теринин кургактыгынан келип чыкса, жардам берет. жарнама

3 ыкмасы 3: мүнөздүү кычышууну дарылоо

  1. Түнкү кычышууну басуу үчүн аллергиялык эменди, дубал менен же сүмөлөктүн ысыктарын дарылаңыз. Бул өсүмдүктөрдүн майлары терини дүүлүктүрүп, кычыштырат.
    • Уктаардан мурун кычышкан жерлерге каламин лосьонун же гидрокортизон кремин колдонуңуз.
    • Ошондой эле антигистаминди уктаар алдында ичсеңиз болот же териге крем сүйкөсөңүз болот.
    • Дерматолог катуу реакция болгон учурда жергиликтүү стероиддик майды же оозеки преднизолонду жазып бере алат.
  2. Курт-кумурскалардын чагышын айыктырыңыз. Курт-кумурскалардын чагуусу, кычышуунун жалпы себеби, айрыкча жай айларында. Жумшак чакса, самын менен жууп, уктаар алдында кычышууга каршы крем сүйкөсө болот.
    • Эгерде чакканда, шишип кетсе, анда уктаар алдында жабыркаган жерге гидрокортизон, анестезия же антигистамин кремин сүйкөп коюңуз.
    • Түндө тырмап калбоо үчүн муздак компрессти ооруган жерге сүйкөп коюңуз.
  3. Экземаны дарылоо. Экзема (атопиялык дерматит) - кычышууну жана башка белгилерди пайда кылуучу тери оорусу. Түнкү экземадан улам кычышууну айыктыруу үчүн төмөнкү каражаттарды колдонуп көрсөңүз болот:
    • Кортикостероиддик кремдер же майлар рецепт боюнча же рецептсиз жазылат.
    • Бенадрил сыяктуу пероралдык антигистаминдер.
    • Protopic жана Elidel сыяктуу терини айыктырууга жардам берген рецепт боюнча кремдер. Терс таасирлери болушу мүмкүн болгондуктан, бул дарылар башка дарылоо натыйжасыз болгондо гана колдонулат.
  4. Сууда сүзүүчүнүн кычышуусун дарылаңыз. Бул булганган суунун курамындагы кээ бир кичинекей мителердин пайда болушуна аллергиялык реакциядан улам пайда болгон теринин ысыгы. Сууда сүзүүчүлөрдүн кычышуусунан улам пайда болгон түнкү кычышууну дарылоо үчүн төмөнкү жолдордун айрымдарын байкап көрүңүз:
    • Кычышууну басуу үчүн ооруган жерге муздак компрессти сүйкөп коюңуз.
    • Эпсом туздуу ваннага, содага же сулу боткосуна жатаар алдында уктаңыз
    • Кортикостероид майын же кычышууга каршы кремди жабыркаган жерге сүйкөп коюңуз.
    жарнама

Кеңеш

  • Түнкүсүн ыңгайсыздыкты жоюу үчүн жогоруда келтирилген ыкмалардан тышкары, ибупрофен сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектерди дагы ичсеңиз болот.
  • Уктатканга жардам берүүчү тынчтандыруучу чайды же уктатуучу дарыларды колдонуп көрүңүз.

Эскертүү

  • Кандайдыр бир көйгөй жаралса, дарыгериңизге кайрылыңыз, болбосо бир нече күндүн ичинде абал жакшырбайт. Дарыгер кычышууну басаңдатуудан тышкары, анын себебин аныктап, кычышуунун артында жаткан көйгөйдү дарылай алат.
  • Дары-дармексиз же рецепт боюнча берилген дарыларды көрсөтмөгө ылайык ичип, эч качан дозасын ичпеңиз.
  • Айрым учурларда, кычышуу боордун иштеши же калкан сымал бездин оорулары сыяктуу медициналык абалдын белгиси болушу мүмкүн.
  • Кандай дарыларды ичээриңизди билбей жатсаңыз, кандайдыр бир медициналык абалыңыз барбы, аллергияңыз барбы, кош бойлуусузбу, эмчек эмизгенсизби же башка дары-дармектерди ичип жатасызбы дарыгериңизге кайрылыңыз.

Сизге эмне керек

  • Кортикостероиддик май жана / же антигистаминдик крем
  • Пероралдык антигистаминдер
  • Муздак компресс
  • Ванна үчүн овсянка же сода
  • Пахта же жибек пижамасы
  • Балык майы кошулмалары