Автор:
John Stephens
Жаратылган Күнү:
1 Январь 2021
Жаңыртуу Күнү:
1 Июль 2024
Мазмун
Беллдин шал оорусу - бул бет нервинин бузулушу, мында беттин бир жагындагы булчуңду башкарган нерв жабыркап, алсырап же шал болуп, жабыркаган тарап салбырап кетет. Белл шал оорусунун так себеби аныктала элек (вирус болушу мүмкүн), андыктан аны алдын алуунун же айыктыруунун эч кандай жолу жок. Бактыга жараша, Bell's Palsy бир нече жума же бир нече айдын ичинде ремиссияга өтөт жана сиздин калыбына келишиңизге жардам берүүчү жолдор бар. Дарыгериңиз рецепт боюнча дары-дармектерди жазып бере алат жана калыбына келтирүү убактысын көбөйтүү үчүн үй шартында дарылоо ыкмаларын колдонуш керек. Мындан тышкары, ооруну айыктыра албаган, бирок симптомдорду жоюуга жардам бере турган көптөгөн башка жолдор бар.
Кадамдар
3-ыкманын 1-ыкмасы: Дары ичүү
Дароо дарыгериңизге кайрылыңыз. Көңүл бурсаңыз Белл шал оорусу оңой эле айыгат. Эгерде сиз бетиңиздин бир жагында адаттан тыш нерсени сезсеңиз же бет булчуңдарыңызды башкара албай калсаңыз, тез арада дарыгериңизге кайрылыңыз. Дарыгер бул бет нервинин шал оорусу экендигин аныктай алат Белл шал же башка нерсе. Ошол жерден дарыгер туура дарылоо планын түзө алат. Белл шал оорусунун белгилери:- Бир же эки көздүн жумулуусу же жымыңдашы кыйын
- Бет мимикасын башкаруу кыйын
- Конвульсиялар
- Көздүн кабагынын кулашы
- Шилекей
- Taste problem
- Кургак көз же кургак ооз
- Бир топ көз жаш
Преднизон ичип алыңыз. Бул кортикостероид - бул сезгенүүгө каршы дары, аны доктур сизге жазып бериши мүмкүн. Дарыгериңиз оозеки дозаны 1 жумага жазып берет, андан кийин кийинки жумага дозасын азайтып берет.- Преднизонон сезгенүүгө каршы, Белл шал оорусу менен шартталган бет нерв шишигин азайтууга жардам берет. Ошондой эле булчуң чыңалуусунан келип чыккан ооруну басууга жардам берет.
- Преднизон ичерден мурун, врачыңыз менен дары-дармектин өз ара аракеттениши жөнүндө сүйлөшүшүңүз керек, айрыкча, төрөттөн сактануучу таблеткаларда, антикоагулянттарда болсоңуз же диабет, ВИЧ, жүрөк-кан тамыр оорулары же кош бойлуу жана эмчек эмизген.
Вируска каршы дары ичүү. Ацикловир - бул вирус, Герпес Симплекс вирусуна каршы колдонулат (ал оозду жаралайт) жана Беллдин шал оорусун дарылоого жардам берет. Ацикловирдин эффективдүү экендигине кепилдик жок, ошондуктан бул ооруну дарылоо үчүн Преднизон менен көп ичишет.- Дарылоодо Ацикловир менен Преднизондун айкалышы Беллдин шал оорусу Герпес Симплекс вирусунан болушу мүмкүн деп божомолдоодо.
Рецептсиз ооруну басаңдатуучу каражаттарды алыңыз. Белл шал оорусу бет булчуңдарын көзөмөлдөө жөндөмүн жоготуу жана башка белгилер менен ооруну пайда кылышы мүмкүн. Аспирин, ацетаминофен же ибупрофен сыяктуу рецептсиз ооруну басаңдатуучу дары ичүү ыңгайсыздыкты жоюуга жардам берет.
- Дары-дармектин зыяндуу өз ара аракеттенүүсүн алдын алуу үчүн, рецепт боюнча дары ичип жаткан болсоңуз, дарыгериңиз менен рецептсиз берилүүчү дары-дармектер жөнүндө сүйлөшүңүз.
3-ыкманын 2-ыкмасы: Үй шартында тейлөө
Көздү коргоңуз. Белл шал оорусу сиздин көзүңүздү жапканды кыйындата тургандыктан, жабыркаган көз кургап, дүүлүгүп кетиши мүмкүн. Көзүңүздү нымдуу кармоо үчүн, көз тамчыларын же майларды колдонуп, көздүн боёгун тагыңыз. Күндүз көз айнек же көз айнек, түнкүсүн калканч кийүү дүүлүктүрүүчү таштандылардын көзгө кирип кетишинен сактайт.
- Ооруп жаткан учурда компьютерлерди колдонууну чектеңиз, анткени көп колдонуу көздүн кургап кетишине алып келиши мүмкүн.
Нымдандыруучу крем сүйкөңүз. Жумшак жуугучту жылуу сууга чылап, сууну сыгып алыңыз. Сүлгүнү жабыркаган бетке бир нече мүнөткө коюңуз. Бул компрессти күнүнө бир нече жолу сүйкөп, Белл шал оорусу менен шартталган ооруну басуу керек.
Кошумча витаминдер. Бир нече витаминдер жана минералдар (анын ичинде В12, В6 жана цинк витаминдери) нервдин өсүшүнө түрткү берет. Бул витаминдер жана минералдар симптомдорду азайтууга жардам берет.Беллдин шал оорусу нервдин жабыркашына байланыштуу.
- В6 витамининин мыкты булактарына авокадо, банан, буурчак өсүмдүктөрү, эт, жаңгак жана дан эгиндери кирет.
- В12 витамининин мыкты булактарынын катарына уй боору, моллюскалар, эт, жумуртка, сүт жана байытылган жарма кирет.
- Цинктин мыкты булактарына белокко бай эт, уй, чочко эти, козу жана кара тоок эти кирет; буурчак өсүмдүктөрү, уруктар жана дан эгиндери.
- Ошондой эле, В12, В6 жана цинк витаминдерин жетиштүү деңгээлде камсыз кылуу үчүн дарыгериңизден кошумча азыктарды алуу жөнүндө сураңыз.
Сабыр. Калыбына келүү убактысы нервдин канчалык деңгээлде жабыркагандыгына жана Беллдин шал оорусунун анык себебин дарылап жатканыңызга байланыштуу. Калыбына келүү убактысы ар бир адамга жараша өзгөрүп турса дагы, симптомдор адатта 2 жумадан кийин жакшырат (айкалышкан же кошулбастан). Бирок организмдин толук калыбына келиши үчүн болжол менен 3-6 ай талап кылынат.
- Белл шал оорусунун белгилери толук айыгып кетсе дагы кайтып келиши мүмкүн. Ооруңуздун себебин аныктоо үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүү керек.
3-ыкманын 3-ыкмасы: Альтернативдүү дарылоону колдонуп көрүңүз
Biofeedback аракет кылып көрүңүз. Бул мээни организмди түшүнүүгө жана башкарууга үйрөтүү үчүн окуу процесси. Бул ыкма бет булчуңдарынын иштешин калыбына келтирүүгө жардам берет, бул сиздин бет булчуңдарыңызды көзөмөлдөө жөнүндө ой жүгүртүүгө жана жабыркаган аймакта сезимдерди кабыл алууга мүмкүндүк берет. Био кайтарымдуулуктун конкреттүү ыкмалары кырдаалга жараша ар кандай болот, андыктан башка доктурдан ылайыктуу программаны сунушташы мүмкүн.
Физикалык терапия алыңыз. Бет булчуңдарыңызды ар кандай физикалык терапия көнүгүүлөрү менен жүзөгө ашыруу бет булчуңдарынын иштешин калыбына келтирүүгө жардам берет. Бул көнүгүүлөр Белл шал оорусунун айрым белгилерин, анын ичинде ооруну жоюуга жардам берет. Докторуңуздан Белл шал оорусун дарылоо тажрыйбасы бар физиотерапевтке жолдомо сураңыз.
Бет массажы. Физикалык терапияга окшоп, бет массажы жабыркаган аймактардын ишин калыбына келтирүүгө жана Беллдин шал оорусуна байланыштуу ыңгайсыздыкты жоюуга жардам берет. Сиз дарыгерге кайрылып, Белл Палсинин бетин массаж менен дарылаган тажрыйбалуу укалоочуга кайрылсаңыз болот.
Ийне сайып көрүңүз. Бул ыкма теринин белгилүү чекиттерине ичке ийнелерди сайуу процесси. Акупунктура нервдерди булчуңга түртүп, Белл шал оорусунун жана башка белгилеринин басылышына жардам берет. Сиз кайрылып жаткан дарыгерден сиз жашаган аймакта иштөөгө лицензиясы бар ийне терапевтине кайрылышын сурасаңыз болот.
Электр дүүлүгүүсүн карап көрөлү. Кээ бир учурларда, дарыгер калыбына келтирүү процессин колдоо үчүн бет булчуңдарынын иштешин калыбына келтирүү жана / же нервдик өсүштү стимулдаштыруу үчүн электр стимуляциясын сунушташы мүмкүн. Муну билимдүү медициналык адис аткарышы керек, эгерде дарыгер аны пайдалуу деп тапса гана.
Релаксация ыкмаларын колдонуп көрүңүз. Медитация, йога жана дем алуу көнүгүүлөрү булчуңдардын чыңалышын жана ооруну басууга жардам берет. Айыктырууга эч кандай кепилдик жок болсо да, эс алуу ыкмалары Беллдин шал оорусунан улам пайда болгон жалпы ыңгайсыздыкты азайтууга жардам берет.
- Белл шал оорусу адамдарда стресс жана ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн. Релаксация ыкмаларын эмоционалдык стрессти азайтуу үчүн колдонсо болот.
Кеңеш
- Белл шал оорусу бет булчуңдарын кысканда пайда болот. Так себеби белгисиз, бирок бул Менингит же Герпес Симплекс сыяктуу вирустан болушу мүмкүн. Беллдин шал оорусу дагы башка сасык тумоо, кант диабети жана Лайма оорулары менен байланышкан.
- Белл шал оорусу инсульттан улам пайда болгон паралич менен бирдей эмес.
- Белл шал оорусу көздүн кыймылын башкарган нервдерге таасир бербейт.
Эскертүү
- Белл шал оорусунда хирургиялык ыкма сейрек сунушталат жана олуттуу жаракатты дарылоодо гана колдонулат. Хирургиялык хирургия нерв өткөн сөөктүн жолун ачуу менен бет нервине болгон басымды төмөндөтөт. Бирок хирургиялык жол менен нерв жаракат алып, угуу жөндөмү начарлап, башка зыян келтириши мүмкүн жана сунушталбайт.
