Мазмун

• Басуу
• 3-ыкманын 1-ыкмасы: Табигый дарылар
• 3-ыкманын 2-ыкмасы: Дарылык кремдер жана дарылоо ыкмалары
• 3-ыкманын 3-ыкмасы: Териге кам көрүңүз
• Сунуштар

Беттеги ысыктар теринин оорутушу жана уят болушу мүмкүн, ошону менен сизге эсиңизде калтырып, тырык калтырат. Безеткинин тырыктарынын көпчүлүгү бир нече айдан кийин өзүнөн-өзү жоголуп кетсе дагы, процессти тездетүү жана теринин түсүнүн түшүшүн алдын алуу үчүн эмне кылсаңыз болот. Чындыгында, тырыктар бир күндө жоголбойт, бирок төмөндө сүрөттөлгөн чаралар, буюмдар, дарылоо ыкмалары жана кеңештер бир аз убакыт өткөндөн кийин ачык-айкын көрүнүп турган натыйжаларды берет. Сиз жөн гана теринин түрүнө туура ыкманы табуу керек.

Басуу

3-ыкманын 1-ыкмасы: Табигый дарылар

1. Жаңы лимон ширесин сүйкөп коюңуз. Лимон ширеси табигый жол менен терини агартат жана тырыктарыңызды жеңилдетиши мүмкүн. Лимондун бирдей бөлүктөрүн суу менен аралаштырып, түздөн-түз тырыктарыңызга сүйкөп коюңуз, бирок аны курчап турган териге сыйпаганга аракет кылыңыз. Лимон ширесин 15-20 мүнөттөн кийин жууп салыңыз, же маска кылып түнү бою калтырыңыз.
   • Лимон ширесин жуугандан кийин терини нымдаштырууну унутпаңыз, анткени лимон кислотасы аябай кургап кетиши мүмкүн.
   • Ошондой эле акиташ ширесин өзгөчө кырдаалда колдонсоңуз болот, анын курамында лимон кислотасы бар.
2. Сода менен союлган скраб. Безеткинин издери анча байкалбашы үчүн, сода менен теринин кабыгын кетирүүгө болот. Чай кашык сода менен эки чай кашык сууга аралаштырып, паста жасаңыз. Бул пастаны бетиңизге жумшак тегерек кыймыл менен сүйкөп, содаңызды териңизге сүртүңүз, тырыктар көп болгон жерлерге көңүл буруңуз. Муну эки мүнөттөй жасаңыз, жылуу суу менен жууп, териңизди кургатыңыз.
   • Ошондой эле, сода пастасын айрым жерлерде колдонсоңуз болот. Аны тырыктарга сүйкөп, 10-15 мүнөткө калтырып, андан кийин жууп салыңыз.
3. Бал колдон. Бал - бул тактарды кетирүү жана алардын артында калган кызыл тактарды өчүрүү үчүн эң сонун табигый чечим. Себеби, бал антибактериалдык касиетке ээ, терини тынчтандырат жана сезгенүүнү басат. Чийки же манука балы эң натыйжалуу. Аны түздөн-түз пахта тампон менен тырыктарга сүйкөсөңүз болот.
   • Бал сезгич териңиз болсо, анда бул эң сонун чечим, анткени ал терини дүүлүктүрбөйт жана кургатуунун ордуна нымдап турат, бул башка көптөгөн дарылоолордо болот.
   • Эгерде бермет порошогун таба алсаңыз (Интернетте же кээ бир ден-соолукка пайдалуу дүкөндөрдө), анын эти менен балды аралаштырып, кошумча натыйжалуу дарыласаңыз болот. Бермет порошогу кызарууну кетирет жана тырыктарды кетирүүгө жардам берет.
4. Алоэ вера менен тажрыйба жүргүзүңүз. Алоэ вера өсүмдүгүнүн ширеси күйгүзүүдөн, безетки изине чейин көптөгөн тери көйгөйлөрүн айыктыра турган, тынчтандыруучу зат. Алоэ вера теринин жашарып, нымдалышына жардам берет, тырыктар соолуп баратат. Дарылар сатылган дүкөндөн алоэ верасы бар азыктарды сатып алсаңыз болот, бирок эң жакшысы алоэ вера өсүмдүгүн сатып алып, ар дайым сынган жалбырактан бир аз шире колдонуп туруңуз. Бул гельди түздөн-түз тырыктарга сүйкөөгө болот жана аны чайкоонун кажети жок.
   • Сиздин тырыктарыңызды интенсивдүү дарылоо үчүн, бир-эки тамчы чай дарагынын майын алоэ вера гелине териге сүйкөп койсоңуз болот.
5. Муз кубун колдонуңуз. Муз - бул теринин кыжырдануусун жана кызаруусун басаңдатуу менен ысыктын тырыктарын кетирүүчү үй шартындагы жөнөкөй каражат.Муз текчесин таза чүпүрөккө же кагаз сүлгүгө ороп, териңизге каршы 2 мүнөт кармаңыз, ал жер уйкудан баштайт.
   • Жөнөкөй суунун ордуна күчтүү көк чайды тоңдуруп, муз кесектерин тырыктарда калтырып койсоңуз болот. Көк чай сезгенүүгө каршы касиетке ээ, муздун муздатуучу таасирин толуктайт.
6. Сандал дарагынан паста жасаңыз. Сандал териси калыбына келтирүүчү касиети менен белгилүү, аны үйдөн оңой эле жасай аласыз. Бир аш кашык сандал дарагынын порошогун бир нече тамчы роза суусуна же сүткө аралаштырып, паста пайда кыласыз. Бул пастаны жабыркаган жерлерге сүйкөп, 30 мүнөткө чейин коё туруңуз. Сиздин тырыктарыңыз өчкөнчө күн сайын кайталаңыз.
   • Ошондой эле, балды сандал порошогуна аралаштырып, тырыктарыңызга сүйкөсөңүз болот.
7. Алма сидринин уксусун колдонуп көрүңүз. Алма сиркеси териңиздеги рН тең салмактуулугун калыбына келтирип, териңизди жакшы кылып, кызыл тактар ​​жана тырыктар анчалык байкалбайт. Суу уксусун бирдей бөлүктөр менен суюлтуп, тырыктарыңыз жоголо баштаганга чейин күн сайын кебез менен сүйкөңүз.

3-ыкманын 2-ыкмасы: Дарылык кремдер жана дарылоо ыкмалары

1. Кортизон кремин колдонуңуз. Кортизон кремдери теринин сезгенүүсүн азайтып, теринин калыбына келишине шарт түзөт. Кайсы крем сизге туура келсе, доктуруңуз менен кеңешиңиз.
   • Дарыгериңиз дайындаган кортизон кремдерин колдонсоңуз болот. Кремди жабыркаган териге гана сүйкөп, колдонуудан мурун баракчаны жакшылап окуп чыгыңыз.
2. Терини агартуучу кремди байкап көрүңүз. Кожик кислотасы, арбутин, мия тамырынын экстракты, тыттын экстракты жана С витамини сыяктуу ингредиенттерди камтыган каймактар ​​терини коопсуз жеңилдетип, безетки пайда кылган кара тактарды кетирүүгө жардам берет.
3. Гликолик же салицил кислотасын колдонуңуз. Гликоль жана салицил кислотасы териге кам көрүүчү көптөгөн каражаттарда, мисалы, кремдерде, скрабдарда жана майларда кездешет жана теринин үстүңкү катмарын кетирип, жеңил терини ачып берет.
   • Дерматологдун кабыл алуусуна, ошондой эле химиялык кабыгынан өтүүгө дайындалсаңыз болот, ал ошол эле жол менен иштейт, бирок ал теринин терең катмарына өтүп кетет.
4. Ретиноид менен өнүмдөрдү колдонуңуз. Ретиноиддер - бул А витамининин туундулары, териге кам көрүү үчүн ар кандай каражаттарда, бырыштарды, теринин өңүн кетирүүнү жана безеткини дарылоодо колдонулат. Ретиноиддер коллагендин өндүрүлүшүн көбөйтүп, клеткалардын жаңылануусун тездетип, аларды безеткидеги тырыктарды дарылоодо натыйжалуу кылат. Бул кремдер кымбат баада, бирок алар тез жана натыйжалуу натыйжаларды бергендиктен, дерматологдор тарабынан сунушталат.
   • Ретиноиддик кремдерди рецептсиз териге кам көрүүчү ири бренддерден алсаңыз болот. Бирок күчтүү кремдерди дерматолог жазып бериши керек.
   • Ретиноиддик кремдердин курамындагы заттар териңизди UVA нурларына сезгич кылат, андыктан бул кремдерди терини коргоо үчүн түнкүсүн гана сүйкөө керек.
5. Лазердик дарылоодон өтүңүз. Эгерде бир нече айдан кийин безеткидеги тырыктар өзүнөн-өзү кетпесе, анда лазер менен дарылоону ойлонуп көрүңүз. Сиз тандаган дарылоого жараша лазер коллагендин өндүрүлүшүн стимулдаштыруу же ошол жерде жаңы тери пайда болушу үчүн тырыктарды күйгүзүү үчүн колдонулат.
   • Версияларды талкуулоо жана мүмкүн болгон тобокелчиликтер менен терс таасирлерин тактоо үчүн дерматологго жазылыңыз.
6. Толтургучтарды карап көрөлү. Беттеги ысыктан калган тырыктар бетиңизде туруктуу чуңкурларды калтырып кетиши мүмкүн. Толтуруучу инъекциялар бул скважиналарды убактылуу толтурушу мүмкүн, бирок аларды жарым жылда бир жолу кайталап туруу керек.
7. Микродермабразия жана химиялык кабыктар жөнүндө ойлонуңуз. Бул дарылоо ыкмалары сиздин тырыктарыңызды бир дем менен арылтпайт, анткени териңизге агрессивдүү таасир берет жана бир аз убакыт айыгып кетет. Бирок, эгерде сизге кремдер жана лосьондор иштебей жатса, же сиз териңизге чын эле кам көрсөңүз, анда алар сөзсүз түрдө байкалып турат.
   • Химиялык кабык менен териге концентрацияланган кислота эритмеси колдонулат. Ал теринин үстүңкү катмарларын күйгүзүп, жаңы тери катмарын ачат.
   • Микродермабразия дагы ушундай натыйжаны берет, бирок терини айланып турган щетка менен сүртүп тазалайт.

3-ыкманын 3-ыкмасы: Териге кам көрүңүз

1. Ар дайым терини күндөн коргоңуз. Күндүн ультрафиолет нурлары пигмент чыгаруучу тери клеткаларын стимулдаштырат, бул сиздин ысыктан чыккан тырыктарды көрүнүктүү кылып көрсөтөт. Сыртка чыкканда сөзсүз түрдө 30дан кем эмес крем сүйкөп, кенен этеги бар шляпа кийип, мүмкүн болушунча көлөкөдө калыңыз.
2. Жумшак териге кам көрүүчү каражаттарды колдонуңуз. Көбүнчө адамдар безеткидеги тырыктардан жана теринин өңүнүн кетишинен арылгысы келгендиктен, терини дүүлүктүрүп, көйгөйдү күчөтүүчү ар кандай катаал каражаттарды жана ыкмаларды колдоно башташат. Терини угууга аракет кылыңыз - эгер териңиз белгилүү бир өнүмгө жакшы жооп бербесе, токтоосуз токтоңуз. Терини дүүлүктүрбөстөн, жумшартуучу бет тазалоочу каражаттарды, макияжды кетирүүчү каражаттарды, кремдерди жана скрабдарды кармаңыз.
   • Бетти тазалаганда ысык суу колдонбоңуз. Ыссык суу терини кургатып жибериши мүмкүн, андыктан кранды бир аз муздатып коюңуз.
   • Ошондой эле, бетиңизге орой жууган сүлгү, губка же лофаларды колдонбоңуз, анткени алар териңизди да кыжырдантышы мүмкүн.
3. Дайыма скраб жасап туруңуз. Пилинг теринин өлгөн клеткаларынан арылып, астындагы жумшак, жаңы терини ачат. Беттеги ысыктын изи, адатта, теринин үстүңкү катмарында гана болгондуктан, пилинг айыгуу процессин тездетет. Бет терисин атайын скраб менен сыйрып алсаңыз болот, бирок анын сезгич териге ылайыктуу экендигин текшериңиз.
   • Ошондой эле, бетиңиздеги тегерек кыймылдарды колдонуп, жумшак жуугуч жана бир аз жылуу суу менен сыйрып алсаңыз болот.
   • Скраб жумасына жок дегенде бир жолу жана күнүнө бир жолудан ашык эмес жүргүзүлсүн, бирок териңиз өтө кургак болсо, жумасына 3-4 жолу кармаңыз.
4. Безеткини жана тырыктарды кыспаңыз же тырмаңыз. Азгырса да, айыгуу процесси бузулуп, тырыктар көрүнүп турат. Безеткини тырмап, кысса, колуңуздагы бактериялар бетиңизге өтүп, сезгениши мүмкүн.
5. Сууну жетиштүү көлөмдө ичип, ден-соолукка пайдалуу тамактаныңыз. Туура тамактануу жана суусуз калуу сыйкырдуу түрдө тырыктардан арылууга жардам бербейт, тескерисинче, териңиздин жакшы калыбына келиши үчүн денеңиздин иштешин оптималдуу сактайт. Суу организмдеги токсиндерди жууп, териңизди толкундуу кылып көрсөтөт, андыктан күнүнө жок дегенде 5-8 стакан ичип туруңуз. А, С жана Е витаминдери терини азыктандырат, ошондой эле сизди суусуздандырбайт.
   • А витамини брокколи, шпинат, сабиз сыяктуу жашылчалардын курамында. С жана Е витамини апельсин, помидор жана авокадо курамында болот.
   • Өтө майлуу жана крахмалдуу тамактарды жебеңиз, анткени бул териңизге эч кандай пайда алып келбейт.

Сунуштар

• Жакшы гидратталып туруңуз. Сууну жетиштүү көлөмдө ичүү менен, сиз териңиздеги нымдуулукту сактап, узак мөөнөттө ден-соолугуңузду чыңдап, териңиз тез айыгат.
• Тырыктарды канчалык эртерээк дарыласаңыз, дарылоо натыйжалуу болот.
• Тырыктарды айыктыруунун эң натыйжалуу ыкмасы - бул чыдамдуулук; тырыктар бир нече айдан кийин толугу менен жоголот, анткени теринин жабыркаган жерлерин коллаген толтурат.