Мазмун

• Басуу
• 2-бөлүктүн 1-бөлүгү: Кийим биттерин алып салуу
• 2-бөлүмдүн 2-бөлүгү: Кийим биттерин табуу
• Сунуштар
• Эскертүүлөр

Кийим биттери - териңизге жакын жашаган жана каныңыз менен азыктанган кичинекей мителер. Кийим биттери теринин катуу кычышуусуна жана кызыл бүдүрчөлөргө алып келиши мүмкүн. Денедеги биттерди дарылоо өтө жөнөкөй болушу мүмкүн жана көпчүлүк учурларда бул жеке гигиена жана кийим-кече менен шейшептерди кылдаттык менен тазалоо. Эгерде сиз дененин биттеринен жапа чегип жатсаңыз, анда бүгүн аларды үйүңүздөн жана жашооңуздан кууп чыгуу үчүн керектүү чараларды көрүңүз.

Басуу

2-бөлүктүн 1-бөлүгү: Кийим биттерин алып салуу

1. Колдонулган шейшептер менен сүлгүлөрдү жууп салыңыз. Кийим биттери денедеги биттер бар адам колдонгон бардык кир төшөктөрдү жана сүлгүлөрдү жашырып жашай алат. Сүлгүлөрдү да, шейшептерди да кылдаттык менен тазалап, денедеги биттердин өлүп калышына жол бербейсиз.
   • Төшөктөрдү тазалоодо ысык сууну колдонуңуз. Суу кеминде 130 ° F (54.4 ° C) болушу керек.
   • Шейшептер же сүлгүлөр башка шейшептер же кийимдер менен байланышпагандыгын текшерип коюңуз, бул биттин жайылышына алып келиши мүмкүн.
   • Төшөктөрдү жана сүлгүлөрдү жумасына жок дегенде бир жолу тазалаңыз.
2. Кийимди дайыма алмаштырып, кийимди такай тазалап туруңуз. Кийим биттери адатта жеке гигиенаны сактабагандыктан тарайт. Кир же кир кийимдерди дайыма жууп-тазалап ыргытып, таза кийимдерди кийүү денедеги биттерден арылып, келечекте булганып калбашы мүмкүн. Таза кийимдерди кийип, бат-баттан жууп турсаңыз, денедеги биттерден арылып, келечектеги көйгөйлөрдүн алдын аласыз.
   • Кичине дегенде жумасына бир жолу же андан көп алмаштырышыңыз керек.
   • Булганган кийимдерди ар дайым 130 ° F (54.4 ° C) тегерегинде, жогорку температурада жууп, кургатыңыз.
3. Жеке гигиенаны сактаңыз. Кийим биттерине каршы күрөшүүнүн жөнөкөй жана жеңил ыкмасы - бул дайыма жууп туруу жана жеке гигиенаны сактоо. Денеңизди таза кармоо менен, дене биттери үчүн ыңгайсыз жашоо шарттарын түзүп, алардын денеңизден чыгып кетишине жол берип, келечекте бул биттер менен көйгөйлөргө туш болбойсуз.
   • Кандай болсо дагы, күнүнө жок дегенде бир жолу жуунуп, жуунганга аракет кылыңыз.
   • Чачыңызды жумасына жок дегенде бир жолу жууңуз.
   • Бүткүл денеңизди самын менен да, суу менен да тазалап алыңыз.
4. Эгер денедеги бит оорусу болсо, доктурга кайрылыңыз. Эгер сизде же сиз билген адамда денеде биттин оор түрү болуп жатса, анда врачтын кеңешин алып, педикулициддин кандайдыр бир түрүнө (көбүнчө перметрин) рецепт же дарыланууга рецепт алуу керек болушу мүмкүн. Педикулицидди колдонуу теринин бетиндеги дененин биттерин жок кылат.
   • Дарыгериңиз педикулицидди жазып бере алат.
   • Эгер педикулицид колдонуп жатсаңыз, каттагы көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
   • Булганган кийимдерди, сүлгүлөрдү жана жууркан-төшөктөрдү дагы деле жакшылап жуу керек.

2-бөлүмдүн 2-бөлүгү: Кийим биттерин табуу

1. Териңиздеги кычышуу же томпокторду байкаңыз. Эгер сиз денедеги биттерди жуктуруп алган болсоңуз, анда териңиз кычышып, алардын чакканынан улам бүдүрчөлөр пайда болушу мүмкүн. Эгер сиз кадимкидей эле кычышып жатканыңызды же териңизде кызарган, бир аз шишип кеткен шишиктерди байкасаңыз, анда денедеги биттер болушу мүмкүн.
   • Бул сиздин белиңизде жана териңизге жакын кийимдер басылган жерлерде кычышат.
   • Кызыл бүдүрлөр пайда болгондон кийин котур болуп, кычышып кетиши мүмкүн.
2. Кийимиңизди текшериңиз. Дененин биттери үй ээсинин канын ичүү менен тирүү калса дагы, алар бүктөмдөрдүн ичинде. Денеде же териде денедеги биттерди табуу кыйынга турушу мүмкүн. Кийим биттерин табуу үчүн, кийимиңизди карап чыгыңыз.
   • Лупа издөөгө жардам берет.
   • Ич кийим сыяктуу териңизге эң жакын кийимдерди карап чыгыңыз.
3. Дененин биттерин аныктаңыз. Кийим биттерин көрүү кыйынга турушу мүмкүн, анткени алар өтө кичинекей жана дененин үстүнөн оңой жылып кетишет. Алардын кийимдериңиздин арасына жашынып, жашоого умтулуусу аларды табуу кыйынга турушу мүмкүн. Бирок, дененин биттерин да, алардын жумурткаларын да жакшылап текшерүү аркылуу табууга болот, бул алардын бар экендигин тастыктайт.
   • Чоңдордун биттеринин узундугу 3-4 миллиметрге жетет.
   • Биттин алты буту бар.
   • Кийим биттери күйүп же боз болуп көрүнүшү мүмкүн.
   • Жумуртка, ошондой эле нит деп аталат, адатта кичинекей, сүйрү жана бир аз саргыч түстө болот.

Сунуштар

• Булганган кийимдерди жана шейшептерди жакшылап жууңуз.
• Бир эле кийимди кийүүдөн же бир жумадан ашык жууп калуудан алыс болуңуз.
• Адамдын терисине караганда кийимден дене биттерин табуу оңой болушу мүмкүн.
• Кийим биттери бирөөдөн кулап түшкөндөн кийин 5-7 күндүн ичинде өлөт.

Эскертүүлөр

• Кийим биттери ооруну жугузушу мүмкүн. Инфекцияны мүмкүн болушунча эртерээк дарылаңыз.
• Кийим биттери физикалык тийүү аркылуу жайылышы мүмкүн.