Мазмун

• Басуу
• 4-ыкманын 1-ыкмасы: таттуу тексттик билдирүүлөрдү жөнөтүңүз
• 4-ыкманын 2-ыкмасы: Телефон жана Skype менен сүйлөшүү
• 4-ыкманын 3-ыкмасы: Сүйүүнү өзгөчө жолдор менен көрсөт
• 4-ыкманын 4-ыкмасы: Алыскы мамилени бекемдеңиз
• Сунуштар

Узак аралык мамилеси кыйынга турушу мүмкүн, айрыкча баарлашууга келгенде. Баарлашуу үчүн эң негизгиси, өнөктөшүңүзгө болгон сүйүү, бирок сиз аны менен чогуу болбогон учурда билдирүү кыйынга турушу мүмкүн. Чынчыл болуу жана өзүңүздү ачууга мүмкүнчүлүк берүү, мейли телефон чалуу, видео чат же SMS билдирүүсү аркылуу болсун, сиз канчалык алыс болсоңуз дагы, мамилеңизди бекемдөөгө жардам берет.

Басуу

4-ыкманын 1-ыкмасы: таттуу тексттик билдирүүлөрдү жөнөтүңүз

1. Күнү бою кокус тексттик билдирүүлөрдү жөнөтүңүз. Өнөктөшүңүзгө алар жөнүндө ойлонуп жатканыңызды конкреттүү бир суроо же бир нерсе айтканда гана эмес, бир күн бою SMS жөнөтүү аркылуу көрсөтсөңүз болот. Бир нече саат сайын "салам" таштаңыз, өнөктөшүңүзгө күнүңүз боюнча күлкүлүү нерселерди айтып бериңиз же жөн гана аны сагындым деп айта бериңиз. Расмий эмес нерсени жөнөтүңүз, мисалы:
   • "Уй, кандай күн ... Кантип сеники өтүп жатат хаха"
   • "Эй, сен эмне билесиң? Мен сени сүйөм :)'
   • "Мен жөн гана сени ойлоп жүргөм, сени ушунчалык сагындым 3"
2. Өнөктөшүңүздү жаныңызда жүргөндөй сезиши үчүн, күнүңүздү толук айтып бериңиз. Сиздин башыңыздан өткөн нерселерди, өнөктөшүңүз чындыгында эле жаныңызда жүргөндөй сезилгендей майда-чүйдөсүнө чейин айтып бериңиз. Бул аны сиздин жашооңуздун бир бөлүгү катары сезип, ортодогу аралыкты кыскартат.
   • Мисалы, “Бул кечки тамак түбөлүккө созулду хаха. Кардар үч башталгычка буйрук берди, алардын бардыгы ушунчалык кооз болушту, мен болсо куурулган картошканы гана эңсеп калдым, лол. Ал жакшы эле, бизде сатык бар деп ойлойм, бирок мен аягына чейин кетүүдөн башка эч нерсе каалаган жокмун. "
3. Эске сала турган нерселер жөнүндө ага SMS жөнөтүңүз. Эгерде сиз өнөктөшүңүздү эсиңизге салчу нерсени уксаңыз же көрсөңүз, анда ага айтыңыз! Ал жөнүндө ойлонуп жүргөнүңүздү жана аны күнү бою билдирип турганыңызды билгенде, ал өзүн жакшы сезет.
   • Мисалы, "мен жаңы эле иттин жанынан өтүп бара жатып, ал Боббиге окшоп СҮЙЛӨП сүйлөдү" же "мен жөн гана сиздин сүйүктүүңүзгө заказ бердим: кечки тамакка жумуртка жана бекон хаха" деп.
4. Ага жылмайуу үчүн сүрөттөрдү жана видеолорду жөнөтүңүз. Сүйүктүүңүзгө Интернетте көргөн күлкүлүү сүрөттөрдү жана видеолорду, селфилерди, жада калса күнүмдүк жашоодон алынган сүрөттөрдү жөнөтүңүз. Муну WhatsApp же Snapchat аркылуу жасай аласыз, а түгүл бир нече күн катары менен жөнөтүп, бир катар сүрөттөрдү баштасаңыз болот.
5. Ага ар кандай жана конкреттүү жолдор менен сүйгөнүңүздү айтыңыз. Сиздин кам көргөнүңүздү өнөктөшүңүз билип турат, бирок аны кээде, андан кийин эскертип туруу эч качан оорутпайт, айрыкча, күтүлбөгөн нерсе болсо. Бир нече күндө бир башкача ой жүгүртүп, аны жакшы сезип тургандай кылып, ага тааныштырбай жөнөтүп коюңуз.

   Өнөктөшүңүзгө SMS билдирүүсү менен аны сүйөөрүңүздү айтыңыз

   
   

   "Мен сиздин жылмайганыңызды жакшы көрөм :) Мага селфи жибересизби? : D "

   "Сен эң күлкүлүү тамашаларды айтасың, мен сен жөнүндө аябай жакшы көрөм хаха"

   "Мен сен менен 3 бактылуумун"

6. Телефондо же жеке өзү айтып берүү үчүн бир нече нерсени сактап коюңуз. SMS билдирүүлөрүн жөнөтүү күнү бою байланышта болуу үчүн абдан жакшы, бирок аны негизги байланыш каражаты кылбаңыз. Телефон же видео баарлашуу үчүн кызыктуу нерселерди, мисалы, узак окуяларды же маанилүү окуяларды сактап коюңуз. Кийин сүйлөшкөндө талкуулай турган көп нерсең бар экенине ынангың келет.
   • Кийинчерээк бир нерсе айтып берем деп убада берип, анын кызыгуусун арттырып койсоңуз болот. "Мага эң күлкүлүү нерсе жакында эле болду, бул жөнүндө кийинчерээк айтып берем!"

4-ыкманын 2-ыкмасы: Телефон жана Skype менен сүйлөшүү

1. Күн сайын сүйлөшүүгө убакыт бөлүңүз. Күнүмдүк иш-аракеттерге өнөктөшүңүздү кошконуңузга ынануу үчүн кадимки телефон же видео баарлашуу графигин түзүүгө аракет кылыңыз. Бул дагы бири-бирибизге жакыныраак сезүүгө жардам бере турган, бири-биринин үнүн угуп, угуунун кызыктуу жолу. Эгер календарларыңыздан улам бири-бириңиз менен күн сайын сүйлөшө албай жатсаңыз, анда сизге ылайыктуу реалдуу тартипти ойлоп табыңыз.

   Кеңеш: Уктаар алдында бири-бирине чалуу - бул узак күндү аяктоонун эң сонун жолу. Ошондой эле, сиз чогуу уктай тургандай сезилишиңиз мүмкүн.

   
   
2. Ага күтүлбөгөн жерден телефон чалып, таң калышыңыз керек. Чалуулардын графигин түзүп жатканыңыз, анда-санда чалууларды жасай албайсыз дегенди билдирбейт! Өнөктөшүңүздү түшкү тыныгуу учурунда же уктап ойгонгондон кийин дароо жүзүнө жылмаюу тартуулаңыз.
   • Бир нерсени айткыла: "Эй, мен сенин эшикке чыгып калганыңды билем, бирок мен сенин жүзүңдү көргүм келди. Мен сени сүйөм!'
   • Анын расписаниесин билип алыңыз. Сиз классты же маанилүү жолугушууну чакырып, аны үзгүлтүккө учураткыңыз келбейт.
3. Бири-бири менен сүйлөшүүдө бири-биринин күнүмдүк жашоосу жөнүндө сураңыз. Телефондо сүйлөшкөндө, өнөктөшүңүздөн жумуштагы же мектептеги күнү жөнүндө сураңыз. Анын достору же кесиптештери жөнүндө сурап, ар кандай долбоорлорду текшерип, жалпысынан анын күнүмдүк жашоосуна кызыгуу көрсөтүңүз. Бул кичине сезилиши мүмкүн, бирок анын жашоосунда эмне болуп жаткандыгын билүүгө убакыт бөлүп жаткандыгың көрсөтүү ага сүйүктүү жана өзгөчө сезүүгө жардам берет.
   • "Ээ, сиздин биология сабагыңызда ал топтун долбоору кандай?" Же "бөлмөлөшүңүз кандай?" Деген сыяктуу сөздөрдү айтыңыз.
4. Башкалар менен сүйлөшө албаган нерселер жөнүндө сүйлөшүңүз. Күнүмдүк жашоодон тышкары, өнөктөшүңүз менен ойлонуп жаткан нерселердин бардыгы жөнүндө сүйлөшсөңүз болот. Телефон жана видео чалуулар - мамилеңизге жана башка нерселерге байланыштуу ар кандай көйгөйлөрдү же стресстериңизди билдирүүгө убакыт. Андан ал-акыбалын сурап, өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды айтып бериңиз. Аны угуп, суроолорду бер, ошондой эле өзүң жөнүндө чынчыл бол.
   • Сиздин мамилеңиз жөнүндө бир нерсени билүү үчүн, "Мен акыркы учурда бир аз калгандай сезип жатам. Досторуңуз менен эс алып жүргөнүңүзгө кубанычтамын, бирок баарлашуубузду сагындым "деди.
   • Тереңирээк көйгөйлөр же сезимдер жөнүндө сүйлөшүү кыйынга турушу мүмкүн, бирок бул бири-бириңизге ишенериңизди билдирет. Акыр-аягы, бир нерселерди чогуу жасоо сизди жакындаштырат.
5. Ага сагынганыңды жана сүйөрүңдү айт. Бул сиздин өнөктөшүңүзгө сиз аны жакшы көргөнүңүздү жана сагынганыңызды билдирүү менен тексттик билдирүүнү жөн гана окуй албайсыз. Бири-бириңиз менен сүйлөшкөн сайын, ага бир нече мүнөткө созулса дагы, ага кам көргөнүңүздү айтыңыз. Оң маанайда болуңуз; Аны сагынгандыгыңыз үчүн тизе бүгүү да аны капалантат. Андан көрө, аны канчалык жакшы көргөнүңүзгө жана кыйын болсоңуз дагы, аны менен болгонума канчалык кубанганыңызга көңүл буруңуз.

   Телефондо аны сүйөм деп айт

   
   

   'Мен сени аябай сагындым. Сизди дагы бир жолу көргүм келбейт "

   - Үнүңдү укканың кандай сонун! Кечээ сүйлөшкөнүбүздү билем, бирок баары бир. "

   "Бүгүн кечинде сүйлөшкөнүбүзгө абдан кубанычтамын. Сени ушунчалык сүйөм!'

4-ыкманын 3-ыкмасы: Сүйүүнү өзгөчө жолдор менен көрсөт

1. Жөнөтүү сүйүү каты. Кадимки почта эскиче сезилиши мүмкүн, бирок бул өнөктөшүңүз менен баарлашуунун уникалдуу жана таттуу жолу. Убакыт бөлүп, ага чыныгы кат жазганыңызга ал таң калат жана толкунданат. SMS билдирүүлөрү жана телефон чалуулары сонун, бирок ал кол менен жазылган каттарды көпкө чейин сактайт.
   • Сиздин катыңызда аны канчалык сүйөрүңүздү жана ал сизди кандай сезимде калтыргандыгын билдирип коюңуз. Өзүңүздүн мамилеңизди кандайча көрөөрүңүздү жана аны менен болгонума канчалык кубанганыңызды сүрөттөп бериңиз.
2. Бири-бириңизге убакыт бөлүү үчүн алыскы күндөрдү белгилеңиз. Бир жерде болбогонуңуз, сүйлөшүү кечтерин өткөрө албайсыз дегенди билдирбейт! Видеону баарлашууну пландаштырып, бир эле учурда, мисалы, жакшы тамак же оюн ойногула. Бул кадимки телефон чалууларынан тышкары байланышты сезип, чогуу убакыт өткөрүүнүн өзгөчө жолу.

   Алыскы күндөргө сонун идеялар

   Чогуу кино кечесин өткөрүү.

   Ошол эле кечки тамакты даярда.

   Алыс аралыкта стол оюнун ойноо.

   Мектепте же шаарда бири-бириңизге сүйүктүү жерлериңизди көрсөтүңүз.

3. Бири-бири менен бөлүшүү үчүн жеке социалдык медиа аккаунттарын түзүңүз. Экөөңүздөр чогуу бөлүшө турган жеке Instagram же Pinterest каттоо эсебин түзүңүз. Күнүмдүк жашоодон тартып, бири-бириңизди эсиңизге салган нерселерди, экөөңүздүн чогуу түшкөн сүрөттөрүңөрдү, ал тургай, кийинки жолу көрүшкөнгө чейин артка санап турган нерселерди жайгаштыргыла.
   • Бул сизге байланышпаган жана сүйүүңүздү билдирбегендин башка жолун берет.
4. Мүмкүнчүлүгүңүз болгондо бири-бириңизге барууну пландаштырыңыз. Алыскы мамиледе алдын-ала пландаштырып, дагы бир нече айга созулган күндө дагы, качан көрөрүңүздү билип турсаңыз жакшы болот. Бул экөөңүздөргө күтө турган нерсе берет жана бири-бириңизди көрбөй туруп, көп убакыт коротуудан сактайт.
   • Бири-бириңизге барганда, убакытты чогуу пайдаланыңыз! Бири-бириңиздин шаарларыңызда көңүлдүү иш-чараларды өткөрсөңүз болот, бирок жалгыз калууга убакыт бөлүп, ынтымакты бекемдеңиз.
   • Мыкты сапар менен баруу үчүн өзүңүзгө ашыкча басым жасабаңыз. Урушуп кетсеңиз, же чогуу жүргөндө бириңиз иштешиңиз же окушуңуз керек болсо, көңүлүңүздү оорутпаңыз. Бири-бириңерге ийкемдүү жана түшүнүктүү болгула.
5. Эгер экөөңүздөргө ыңгайлуу болсо, интимдик сүрөттөрдү жөнөтүңүз. Өнөктөшүңүзгө интимдик сүрөттөрдү жөнөтүү ага сүйүктүү жана каалаган сезимин түзүүгө жардам берет, бул алыскы мамиледе маанилүү. Бирок, экөөңөр жакшы болбосо, сүрөт жөнөтпөөнү унутпагыла. Бул жөнүндө сүйлөшүү кыйынга турушу мүмкүн, бирок эмне кылып жатканың же каалабаганың жөнүндө чынчыл болуу мамилеңди узак мөөнөттө жакшыртат.
   • Мисалы, “денеңди сагындым. Мага сүрөттөрдү жөнөтүп коёсузбу? Эгер сизге ыңгайсыз болсо, жок деп айтууга болот ".
   • Жеке сүрөттөрдү жөнөтүүдөн мурун мамилеңизге толук ишенип алыңыз.
6. Ага өзгөчө күндөрү мага кам көрүүчү пакет жөнөтүңүз. Эгерде сиз юбилейиңизде, туулган күнүңүздө же Сүйүү күнүндө чогуу боло албасаңыз, анда бул өнөктөшүңүзгө алыстан өзгөчө сезүү үчүн ойлонулган пакет жөнөтүүнүн мыкты жолу. Ал тез бузулбай турган тамак-аш, китептер, кичинекей белектер жана анын жакшы көрөрүн билген башка майда белектер сыяктуу нерселерди кошсоңуз болот.
   • Кааласаңыз, пакетке тема бере аласыз. Мисалы, Валентин күнүнө арналган пакетте момпосуйлар, шоколаддар жана кучактар, ошондой эле экөөңүздөрдүн сүйүү катыңыз жана сүрөтүңүз толтура болушу мүмкүн.
7. Ага экөөңүздүн сүрөтүңүздөрдү же коллаждарыңызды жөнөтүңүз. Өнөктөшүңүзгө экөөңүздүн сүйкүмдүү сүрөттөрүңүздү жөнөтсөңүз, ага чогуу өткөргөн убактыңызды эсиңизге салсаңыз болот, бул ажырашууну бир аз жеңилдетет. Сиз ага бир нече сүрөттөрдү туш келди, телефонуңузга же электрондук почтаңызга жөнөтүп, тез таттуу сюрприз катары жөнөтсөңүз болот. Сүрөттөрдү белек катары жөнөтүү үчүн жада калса, сүрөттөрдү басып чыгарып, жээкчелер менен кооздоп, ал тургай бөлүшкөн өзгөчө учурларыңыздын коллажын жаратсаңыз болот.

4-ыкманын 4-ыкмасы: Алыскы мамилени бекемдеңиз

1. Бири-бириңерге чынчыл болгула. Чынчылдык ар кандай мамиледе маанилүү, бирок бул алыскы мамиледе болгондо өзгөчө маанилүү. Кандайдыр бир күмөн саноолорду же тынчсызданууларды жоюуга түрткү бериши мүмкүн, бирок бул көйгөйдү кечеңдетип, атүгүл аны ого бетер күчөтүшү мүмкүн. Бири-бириңизге чынчыл болуу менен, байланыш линиялары ачык бойдон калат жана сиз бири-бириңиздерге ишенсеңиз болот.
   • Мисалы, эгер сиз мамилеңизге тынчсызданып жатсаңыз, анда мындай деп айтууга болот: "Мен мурункудай көп сүйлөшпөгөндөй сезилип жатам, жана мен аны менен аябай кыйналдым. Күнүгө кечинде үнүңдү сагынам "деди.
   • Өнөктөшүңүз менен мамилени улантууну каалап жатсаңыз, аны менен сүйлөшүү өзгөчө маанилүү. Ушундай бир нерсени айткыла: "Мен көп ойлондум, жана дагы деле каалаарыма ишенбейм. Экөөбүзгө тең өтө оор болду, мен экөөбүзгө тең мындай мамиле кылгым келбейт "деди.
2. Катаал мезгилде бирге иштешүү. Бардык мамилелер жолдогу кээ бир тоскоолдуктарга дуушар болот, бирок сиз чогуу болбогон учурда айланып өтүү кыйыныраак болот. Качан гана көңүлүңүз чөгүп, ачууланып, башыңыз айланып же капалансаңыз, өнөктөшүңүз менен сүйлөшүп, ал аркылуу бир команда болуп иштөө маанилүү. Чогуу чечим табуу же компромисске баруу кыйынга турушу мүмкүн, бирок ал узак мөөнөттүү келечекте мамилеңиздин бекемдигин дагы да бекемдейт.
   • Оор күндөрдү баштан кечирип жатканда байланышты үзбөңүз, анткени бул чындыгында дагы көп көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
3. Ага көзкарандысыз жашоо өткөрүп, өзүңүзгө ишеним артуу үчүн өзүңүздүн жашооңузду алып барсын. Эгерде сиз өнөктөшүңүз менен дайыма болбосоңуз, анда ал жөнүндө ойлонуп же андан бетер көксөп калышыңыз мүмкүн. Бул нерсенин ишеним көйгөйлөрүнө айланып кетишине же бош убактыңыздын бардыгын аны менен сүйлөшүүгө сарптоонун ордуна, сиз чогуу болгондой эле, бири-бириңизге өз жашооңузду өркүндөтүүгө аракет кылыңыз. Хоббиңиздин үстүнөн иштеңиз, жаңы нерселерди байкап көрүңүз, досторуңуз жана үй-бүлөңүз менен убакыт өткөрүңүз, өнөктөшүңүзгө дагы ошондой болсун.
   • Алек болуу сизге өнөктөшүңүздү канчалык сагынганыңыздан алаксытууга жардам берет.
   • Өнөктөшүңүзгө кызганбашы үчүн, ким менен убакыт өткөргөнүңүздү айтыңыз.
4. Өзүңүздүн тегиз экениңизди билүү үчүн, келечек жөнүндө чогуу сүйлөшүңүз. Эгер сиз алыскы мамиледе болсоңуз, аны узак мөөнөттүү мамиле деп эсептешиңиз мүмкүн. Көпчүлүк адамдар шериктештигин билишпесе жана алардын мамилеси татыктуу болсо, алыскы мамилени сынап көрүшпөйт! Ошентсе да, мамилеңиздин кайда бараткандыгы жөнүндө экөөңүздүн макулдугуңузду текшерип туруу керек. Бул оңой баарлашуу эмес, бирок мамилеңиздин бекем жана акыйкат болушу үчүн өтө маанилүү.
   • Ушул сыяктуу сөздөрдү айткыла: "Мен бул узак мөөнөттө кайда баратканы жөнүндө сүйлөшкүм келди.Чындыгында, биз бул ишти алыстан болсо дагы жасай алабыз деп ойлойм жана биздин мамилебиз окко татыктуу деп ойлойм, бирок мен сиздин оюңузду биринчи билгим келет. "
   • Мүмкүн болсоңуз, алыскы аралыкты баштоодон мурун ушул маектешүүгө аракет кылыңыз.
   • Сиз же сиздин өнөктөшүңүз башка жакка көчүп кетүүгө даяр экениңизди же мамилеңиздин эрте экендигин аныктаңыз. Ушундай жол менен сиз толук убакытка чейин канча убакыт бөлө турганыңызды аныктай аласыз.
5. Мамилеңизди тез-тез карап, белгилеп туруңуз. Алыскы мамиле кыйынга турушу мүмкүн, бирок сиз аны татыктуу деп эсептебесеңиз, аны оңдой албайсыз. Бир нече жума сайын бир аз убакыт бөлүп, өнөктөшүңүз менен мамилеңизде болуп жаткан бардык нерселер жөнүндө сүйлөшүңүз: бири-бириңизге болгон сезимдериңиз, бөлүшкөн баалуулуктарыңыз, бири-бириңизди жакшы адамдарга айландыруу жолдору.
   • Ошондой эле, мамилеңиздин анча жакшы эмес жактарын аныктоого ушул убакытты бөлсөңүз болот. Акыркы мушташыңыз жөнүндө сүйлөшүп, анын эмнеден келип чыккандыгын жана аны кантип алдын алганыңызды билиңиз.

Сунуштар

• Кээде адамдар бош эмес күндөрүнүн артынан түшүп, адаттагыдай тез жооп бербей калышат. Бири-бириңиз менен сүйлөшө албаган учурларды кантип чечүү керектиги жөнүндө өнөктөшүңүз менен сүйлөшүңүз.