Сүзгөндөн кийин көзүңүз оорубасын

Мазмун

Басуу
3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Көзүңүздү чайкаңыз
3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Компрессти колдонуу
3-бөлүктүн 3-бөлүгү: кыжырдануунун алдын алуу
Сунуштар
Эскертүүлөр

Бассейнге түшкөндөн кийин көзүңүз кызарып, кыжырданууга жакынбы? Бул хлораминдерге, химиялык заттар менен жакшы иштебегенде бассейндеги сууда пайда болгон химикаттарга реакция. Натыйжада, көздүн кыжырдануусу акыры өзүнөн өзү кетет, бирок ортодо көздү тынчытуунун жолдору бар. Эгер сиз деңиз суусунда сүзүп жүрсөңүз, ошол эле ыкмаларды колдонуп, көзүңүздү жаңыдан жакшы сезүү мүмкүн.

Басуу

3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Көзүңүздү чайкаңыз

Көзүңүздү муздак суу менен жууп салыңыз. Сүзгөндөн кийин бассейндеги суунун калдыгы көзүңүздө калышы мүмкүн, муздак суу менен чайкасаңыз, дүүлүгүүгө жооптуу хлораминдердин же башка заттардын издери кетет. Бетинизди раковинанын үстүнөн караңыз да, акырындык менен чөйчөктөн бир-бирден көзүңүзгө суу куюңуз. Бүткөндөн кийин көзүңүздү жумшак кездеме менен кургатыңыз.
- Көзүңүздү чайкоо токтоосуз жеңилдик бербейт, бирок бул маанилүү кадам, анткени көзүңүздө калдык калса гана кыжырыңыз келет.
- Муздак суу сезгенүүнү азайтууга жардам берет, бирок кааласаңыз жылуу суу да жакшы.
Көзгө нымдуулукту калыбына келтирүү үчүн туздуу эритмени колдонуңуз. Сүзүүдөн кийин көзүңүз кургап, кычышып калса, туздуу эритме аларды тынчтандырууга жардам берет. Физикалык эритме синтетикалык көздөн жаш агызуучу суюктук болуп саналат жана ным кошууга жардам берет, ошондо көзүңүз дароо жакшырат. Ар бир дарыканадан кадимки көз тамчыларын таба аласыз. Бассейнден чыккандан кийин, пакеттеги көрсөтмөлөргө ылайык бир нече тамчы колдонуңуз.
- Керек болгон учурда жаныңызда болушу үчүн, бир бөтөлкө туздуу эритинди пляж сумкаңызга сактаңыз.
Бир нече тамчы сүттү байкап көрүңүз. Көздү тынчтандыруунун бул ыкмасы эч кандай илимий негизи жок, бирок көптөгөн сууда сүзүүчүлөр бассейнде көпкө отургандан кийин көздөрүн кароо үчүн колдонушат. Тамчылаткычты же кашыкты колдонуп, көзүңүзгө бир нече тамчы сүттү салыңыз. Ашыкча сүттү кетирүү үчүн бир нече жолу көзүңүздү жумгуңуз. Сүт стандарттуу жана бассейндин суусунан химикаттарды нейтралдаштырып, ооруну басаңдатууга тийиш.
- Бул ыкманы тобокелге салып колдонуңуз. Бул ыкманын эффективдүүлүгү же анын кандай терс таасирлери болушу мүмкүн экендиги жөнүндө илимий изилдөө жүргүзүлгөн жок.
- Сүттү колдонгондон кийин деле дүүлүктүрүү сезими байкала берсе, аны кетирүү үчүн көзүңүздү чайкаңыз.
Натрий гидрокарбонаты менен көзүңүздү чайкаңыз. Бул дүүлүктүргөн көздү басууга жардам берүүчү үй каражаты. Сүт чайкаган сыяктуу, ал илимий жактан тастыктала элек. Эгерде сиз ушул ыкманы колдонуп көргүңүз келсе, анда 1/2 стакан сууга poon чай кашык сода аралаштырыңыз. Аралашмага кебезди малып, көзүңүздүн үстүнө эзип жууп салыңыз. Көзүңүздү бир нече ирет ирмеңиз, ошондо алар жакшы жабылат. Эгерде дүүлүгүү күчөп кетсе же бир нече мүнөттө кетпесе, көзүңүздү таза суу менен жууңуз.
- Көзүңүздү сүртүүдөн этият болуңуз, анткени сода кумдуу болушу мүмкүн.

3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Компрессти колдонуу

Салкын компрессти колдонуңуз. Салкын компресс шишикти азайтууга жана кыжырданууну азайтууга жардам берет. Жуунуп алган сүлгүңүздү муздак суу менен нымдап, жабык көздүн үстүнө бир нече мүнөт жаап коюңуз. Табигый нерсе, албетте, өзүнөн өзү начарлайт. Эгерде сүлгү сиздин көзүңүз жакшы боло электе жылый баштаса, аны кайрадан муздак суу менен нымдап, процедураны кайталаңыз.
Нымдуу чай баштыкчаларын көзүңүзгө сүйкөңүз. Чай сезгенүүнү жана кыжырданууну азайтууга жардам берген сезгенүүгө каршы касиетке ээ. Эки чай пакетти муздак сууга чылап, жатып алып, көзүңүздү жумуп, андан соң чай пакеттерин көзүңүздүн кабагына салыңыз. Капчыкты бөлмө температурасына жеткенге чейин калтырыңыз. Эгер көзүңүз дагы эле ооруп жатса, муздак суу менен дагы бир жолу сулап, кайталаңыз.
Бадыраңдын кесиндилерин байкап көрүңүз. Бадыраңды муздатып, андан соң эки калың тилимди кесип ал. Жатыңыз жана көзүңүздү жумуңуз, андан кийин дисктерди капкагыңызга коюңуз. Салкын бадыраң көзүңүздөгү дүүлүктү басаңдатып, териңиздеги теринин нымдуулугун калыбына келтирет.
Унчуккан картошканы колдонуңуз. Картошка ачыштыруучу зат, демек, ал дүүлүктү басууга жана сезгенүүнү басууга жардам берет. Ак картошканы майдалап, жумулган көзүңүзгө коюңуз. Картошканы көзүңүзгө 5 мүнөткө чейин коюп, андан соң муздак суу менен жууп салыңыз.
Алоэ менен компресс жасаңыз. Алоэ ар кандай сезгенүүгө каршы колдонулат жана көздү тынчтандыруучу компрессти камсыз кылат. Бир чай кашык алоэ вера гелин жана бир чай кашык муздак сууну аралаштырыңыз. Аралашма менен эки топ пахтаны каныктырыңыз. Жатып, көзүңүздү жумуп, кебезди көзүңүздүн үстүнө коюңуз. 5-10 мүнөттөн кийин кебезди алып, көзүңүздү жууп салсаңыз болот.
Гель менен көз маскасын колдонуңуз. Көздүн гель маскалары көздү тынчтандырат жана баш ооруганда жардам берет. Керек болгондо, аларды жеңилдетүү үчүн, аларды муздаткычта сактайсыз. Көздүн гель маскасын Интернеттен же дары-дармек саткан дүкөндөн сатып алсаңыз болот.

3-бөлүктүн 3-бөлүгү: кыжырдануунун алдын алуу

Сууга түшүүдө көз айнек тагыныңыз. Бул көздү хлораминдерден же деңиз суусунан кыжырдантпоонун эң жакшы жолу. Эгер суу сиздин көзүңүзгө жете албаса, анда сиз сүзгөн сайын кызарып, оорубайт. Көз айнектерди колдонуу менен сиз көңүлүңүзгө сиңип, суу астында көздү ачып турасыз, андан кийин оору менен күрөшпөйсүз.
- Көз айнектериңиздин туура шайкештигин текшериңиз. Сүзүп жатканда суу кирип кетпеши үчүн, ал көзүңүзгө тыкыс жайгашышы керек.
- Эгерде сиз сууда сүзүүчү көз айнекти жек көрсөңүз, суу алдында мүмкүн болушунча көзүңүздү жумганга аракет кылыңыз.
- Эгер балалуу болсоңуз, аларды көзүңүздүн саламаттыгын сактоо үчүн көз айнек тагыныңыз.
"Ден-соолукка" туура келбеген сууда сүзүүдөн алыс болуңуз. Химиялык жыты күчтүү бассейнде болгонсузбу? Көп адамдар хлор жыттанат деп ойлошот, бирок хлордун жыты жок. Аммиактын күчтүү жыты бул чындыгында хлор сууга сүзгөн тер, күндөн коргоочу крем, заара, шилекей жана башка заттар менен байланышканда пайда болгон хлораминдердин жыты. Катуу жыты бар бассейн - бул бардык хлораминдерди кетирүү үчүн хлор жана башка химикаттар менен жакшы иштетилбеген бассейн. Бассейн анчалык деле таза эместигин текшерүү үчүн төмөнкү көрсөткүчтөргө көңүл буруңуз:
- Бассейнде күчтүү химиялык жыт (же башка жыт) бар
- Суу тунуктун ордуна булуттуу көрүнөт
- Бассейнде насостор жана чыпкалар сыяктуу тазалоочу шаймандардын иштешин укпайсыз
- Бассейн таза эмес, жылмакай же жабышчаак сезилет.
Көлдөрдө жана дарыяларда сууга түшүүдө этият болуңуз. Көлдөргө жана дарыяларга сүзүүчүлөрдүн коопсуздугун камсыз кылуу үчүн аларды химиялык жол менен тазалоонун кажети жок. Эгер баары жакшы болсо, анда зыяндуу бактериялар табигый жол менен тазаланат. Бирок, кээ бир көлдөр жана дарыялар бузулган экосистеманын бир бөлүгү болуп саналат жана сиздин көзүңүздү дүүлүктүргөн бактериялар болушу мүмкүн.
- Сууда сүзүү үчүн коопсуз деп эсептелген ачык сууда гана сүзүңүз; "сууга түшүүгө болбойт" деп так көрсөтүлгөн жерлерден алыс болуңуз.
- Булгануу менен булганган көлдөрдө жана дарыяларда сүзбөңүз.
- Турган суусу бар көлдөрдө жана бассейндерде сүзбөңүз. Балыр же жашыл түскө толгон сууда сүзбөңүз.
- Балырлар көп көлдө сүзүүдөн алыс болуңуз. Алардын курамында цианобактериялар болушу мүмкүн, алар уулуу болушу мүмкүн жана көздүн, теринин жана кулактын дүүлүгүүсүнө алып келет. Жутуп алса, цианобактериялар ашказанды карыштырат, кусат, ич өткөктү жана температураны көтөрөт.
- Жайыттарга же айыл чарба жерлерине жакын көлдөрдө сууга түшүүдөн алыс болуңуз, бул E. coli менен булганган болушу мүмкүн.
Сууда сүзүүдө ден-соолукту чыңдоо үчүн жалпы чараларды көрүңүз. Сууда сүзүү учурунда жана андан кийин ден-соолукту чыңдоо үчүн суу алдында көзүңүздү жана оозуңузду ачпаңыз. Бүткөндөн кийин душка түшүңүз, эгерде сүзүп жатканда абразияга же кансыроого туш болсоңуз, кесилген жерди же жаракатты дароо дарылаңыз. Көпчүлүк сууда сүзүү аймактарында олуттуу ооруларга чалдыгуу коркунучу аз болсо дагы, тобокелчиликтер дагы деле болсо сакталып кала бериши керек.
- Эгерде сиз инфекциянын белгилерин байкасаңыз, анда стафилдик инфекциянын белгиси болушу мүмкүн болгон жумшак, кызарган, шишиген же жылуу сезген тактар сыяктуу.
Коопсуздугуңузга ишенбесеңиз, сүзүп жаткан сууну текшерип көрүңүз. Сапатын өзүңүз текшерип көрүү үчүн өзүңүздүн комплекттериңизди сатып алсаңыз болот. Суу аркылуу жугуучу оорулардын жана булгоочу заттардын, айрыкча E. coliнин бар экендигин текшерген топтомдорду Интернеттен издеңиз жана анализди аткаруу үчүн көрсөтмөлөрдү так аткарыңыз.
- E. coli көбүнчө суунун көрсөткүчү катары колдонулат, бул сизди оорутушу мүмкүн, анткени башка козгогучтарды табуу кыйынга турат. Эгерде E. coli белгилүү бир өлчөмдө болсо, анда башка козгогучтар дагы болушу ыктымал.

Сунуштар

Көзүңүздү таза, нымдуу сүлгү менен нымдап алыңыз.
Эгерде сиздин балаңыз кичинекей болгондуктан, раковинанын үстүнө эңкейе албай жатсаңыз, ашкана кагазын же кир жуугучту жылуу суу менен нымдап коюңуз. Баланы муну ар бир көзгө бир нече мүнөт кармаңыз.
Кийинки жолу, мындай көйгөйгө кабылбаш үчүн көз айнек тагыныңыз.