Мазмун

• Басуу
• 3-ыкманын 1-ыкмасы: Биринчи кадамдарды жасоо
• 3-ыкманын 2-ыкмасы: Биринчи медициналык жардам көрсөтүңүз
• 3 ыкмасы 3: Манжаңызды сактап калыңыз
• Сунуштар
• Эскертүүлөр

Бөлүнүп (кесилген) манжанын оор жаракат болуп саналат. Бирок сиз биринчи болуп келген болсоңуз, адегенде ал адамдын мындан ары оор жаракат албагандыгын билип алыңыз. Андан кийин канды токтотуп, манжаңызды кармаңыз, кийинчерээк ал колго кайтарылат.

Басуу

3-ыкманын 1-ыкмасы: Биринчи кадамдарды жасоо

1. Аймакты тез арада кооптуулук үчүн текшерип алыңыз. Бирөөгө жардам бере баштаардан мурун, сизге же башкаларга токтоосуз коркунуч келтире турган нерселерди, мисалы, иштеп жаткан машина сыяктуу нерселерди байкап көрүү үчүн, айланаңызды караңыз.
2. Жабыркаган адамдын эс-акылын текшерип алыңыз. Ал кишинин сиз менен сүйлөшүүгө жетиштүү деңгээлде экендигин билип алыңыз. Мисалы, алгач адамдын атын сураңыз.
   • Эгерде адам эс-учун жоготуп жаткан болсо, бул андан дагы олуттуу жаракат же шокту көрсөтүшү мүмкүн.
3. 112 номерине чалыңыз. Эгерде сиз жалгыз өзүңүз болсоңуз, 112 номерине чалып, жардам сураңыз. Эгер башкалар жакын жерде болсо, башка бирөөгө 112 номерине чалууга буйрук бериңиз.
4. Оор жаракаттын бар экендигин текшериңиз. Кесилген манжаңыз канга алаксып кетиши мүмкүн, бирок адамды дарылоодон мурун бул эң олуттуу жаракат экендигин текшерип алыңыз. Мисалы, андан дагы кан жоготуу менен башка жаранын жок экендигин текшериңиз.
5. Адам менен сүйлөшө бериңиз. Сооронуп сүйлөгөндү улантып, адамды тынчтандырыңыз. Өзүңүздү дүрбөлөңгө салбаңыз. Жай сүйлөп, акырын дем алып, башка адамдан ушуну сураңыз.

3-ыкманын 2-ыкмасы: Биринчи медициналык жардам көрсөтүңүз

1. Мээлей кийиңиз. Эгер мээлейлер бар болсо, анда адамга жардам берүүдөн мурун кол кап кийип алганыңыз оң. Кол кап сизди кан аркылуу жугуучу бардык оорулардан коргойт. Айрым медициналык жардам топтомдорунда мээлейлер бар.
2. Жараны тазалаңыз. Эгерде сиз жаранын үстүндөгү таштандыларды ачык-айкын көрүп турсаңыз, аны таза суу менен алып салсаңыз болот (раковинаңыз жок болсо, бөтөлкөдөн куюңуз). Бирок кандайдыр бир нерсе же кандайдыр бир чоң нерсе жарага тыгылып калса, аны калтырганыңыз оң.
3. Жаракаттын кансырап кетишинин алдын алыңыз. Таза чүпүрөк же марли менен жарага кысым жасаңыз. Кысым көрсөтүү менен канды токтотууга аракет кылыңыз.
4. Колуңузду көтөрүңүз. Жаракат алган кол жүрөктүн үстүндө экенине көзүңүздү буруңуз, анткени жаракат жогору болгондо кан аз болот.
5. Адам калп айтсын. Адамга жылуу болуш үчүн, жуурканга же килемге жатууга жардам бериңиз.
6. Кысым көрсөтө бериңиз. Эгер жара канай берсе, анда жарага кысым көрсөтө бериңиз. Чарчап турганыңызда, башка бирөөнү басып алышын сураңыз. Эгер басым эч кандай өзгөрүүлөрдү жасабаса жана агып кете берсе, жок дегенде жараны жакшы жабыңыз.
   • Кысым жасай берсеңиз, бекем таңып койсоңуз болот. Бирок, катуу бинттин кемчилиги - бул андан ары жаракат алып келиши мүмкүн. Жарааттын ичине кездемени же бинтти ороп, скотч менен ороп, ордунда туруңуз.
   • Жардам келгенче кысым көрсөтө бериңиз.

3 ыкмасы 3: Манжаңызды сактап калыңыз

1. Манжаңызды тазалаңыз. Бардык таштандыларды кетирүү үчүн манжаңызды акырын жууңуз, айрыкча жара кир болуп көрүнсө.
   • Эгер сиз дагы деле кысым көрсөтүп жатсаңыз, аны башка бирөө кылсын.
2. Зергер буюмдарын алып салыңыз. Мүмкүн болсо шакектерди жана башка зер буюмдарды алып салыңыз. Кийинчерээк алып салуу кыйыныраак болушу мүмкүн.
3. Манжаңызды нымдуу ашкана кагазына же марлиге ороп коюңуз. Таза ашкана кагазын стерилденген эритинди менен нымдап коюңуз (мисалы, көз айнегин колдонуңуз), же башка эч нерсе жок болсо, кранга же бөтөлкөгө куюлган сууга салыңыз. Ашканадагы кагаздан суюктукту сыгып алыңыз. Манжаңызды кагаз сүлгүгө ороп коюңуз.
4. Манжаңызды желим баштыкка салыңыз. Ороолгон манжаңызды желим баштыкка салыңыз. Сумканы суу өткөрбөгөндөй кылып мөөр менен бекемдеңиз.
5. Муз пакетин же муз чакасын жасаңыз. Музду жана сууну чоңураак баштыкка же чакага салыңыз. Баштыкты манжаңыз менен чоңураак баштыкка салыңыз.
   • Эч качан манжаңызды сууга же музга коргобостон койбоңуз, бул териге зыян келтириши мүмкүн. Кургак музду өтө суук болгондуктан колдонбоңуз.
6. Бармакты тез жардам кызматкерлерине бериңиз. Жардам келери менен сиз аларга манжаңызды бере аласыз.

Сунуштар

• Муздак сууда же музда сакталып калган манжаны (адегенде сөөмөйүн мөөр басылган полиэтилен баштыкка салып) кырсыктан кийин дагы 18 саатка чейин кармаса болот; муздаткыч жок, бул төрт-алты сааттын ичинде жасалышы керек. Эгерде манжаңызды муздак сууда сактай албасаңыз, жок дегенде манжанын жылышына жол бербеңиз.

Эскертүүлөр

• Бирөөнүн манжасын сактап калуудан көрө, бирөөнүн өмүрүн сактап калуу маанилүү; суралган адамга биринчи жардам сунуш кылат.
• Бул оор жаракат. Тез жардам кызматына тез арада кабарлаңыз.