Мазмун

• Басуу
• 2-бөлүмдүн 1-бөлүгү: Ооруп жаткан тилди үй шартында дарылоо
• 2-бөлүк 2: Диагноз коюу жана дары ичүү

Тилиңиз ооруп жатса, сизде оору, күйүк сезими же кургак тил сыяктуу белгилер болушу мүмкүн. Тилдин оорушу ар кандай себептерден улам болушу мүмкүн, мисалы, грибоктук инфекция, ооздун жарасы жана тилдин күйүшү, ошондой эле глосодиния же ооз күйүк. Тилиңиз тиштегенден же өрттөп жибергенден улам оорушу мүмкүн. Кээ бир учурларда, тилдин жарасынын себеби белгисиз. Сиздин симптомдоруңузга жана мүмкүн болгон медициналык диагнозго жараша, тилдин оорушун басуу жана келтирген ыңгайсыздыкты жоюу үчүн ар кандай дарылоо ыкмалары бар.

Басуу

2-бөлүмдүн 1-бөлүгү: Ооруп жаткан тилди үй шартында дарылоо

1. Эгер тиштеген болсоңуз, муздак суу менен тилди чайкаңыз. Эгер сиз тилиңизди тиштеген болсоңуз, муздак суу менен жууп салыңыз. Бул сиздин тилиңиздеги бардык кирлерди, тамак-аш бөлүкчөлөрүн, канды жана башка таштандыларды кетирип, инфекциянын алдын алууга жардам берет.
   • Эгер сиз тилиңизди толугу менен чагып алган болсоңуз, мүмкүн болушунча эртерээк дарыгерге кайрылыңыз.
   • Муздак суу менен тилди чайкагандан кийин, бир аз музду соруп, шишикти жана ооруну басаңдатса болот.
2. Сейбр муздун үстүндөгү муздак суудай же суу куюлган суудагы. Эгерде сиздин тилиңиз ооруп жатса жана / же сизде күйүк сезим пайда болсо, анда музду же суу куюлган чайды чайнап бериңиз. Суук ооруну басаңдатып, шишикти басат. Ошондой эле, бул сиздин тилиңизди бир топ жагымдуу сезет.
   • Муз кубун чайноо, айрыкча, тилиңизди тиштеп же күйүп калса, тынчтандырат.
   • Эриген суюктук сизди суусуздандырат жана тилиңиз кургап кетпейт. Суусуздануу тилдин күйүп кетишине же тиштеп алган тилдин дагы оорушун шартташы мүмкүн.
3. Ооздуу туздуу каражатты колдонуңуз. Туздуу эритинди менен жылуу чайкоо тилди тазалап, башыңыздан өткөн ооруну басаңдатат. Ооруу жана ыңгайсыздыктар кеткенге чейин бир нече саат сайын оозуңузду чайкап турсаңыз болот.
   • Бир стакан жылуу сууга бир аш кашык туз салып, тузду эритүү үчүн аралаштырыңыз. Өнүмдүн бир аз бөлүгүн оозуңуздун айланасында 30 секундага сүртүп, тилдин ооруган жерине көңүл буруңуз. Бүткөндөн кийин сууну түкүр.
4. Тилди оорутуп жиберчү тамактардан алыс болуңуз. Тилиңиз ооруп жатса, ачуу же кислота тамак сыяктуу ооруну күчөтө турган тамактарды жебегениңиз оң. Тамекини да колдонбоңуз. Муну менен сиз айыгуу процессин тездетпесеңиз, бирок ал сизге ыңгайлуу сезим берет.
   • Тамактанып жатканда тилиңизди оорутпаган жумшак, тынчтандыруучу, ал тургай муздатуучу тамактарды жегиле, мисалы, смузи, ботко, банан сыяктуу жумшак жемиштер. Йогурт жана балмуздак дагы жакшы варианттар, анткени алар муздатуучу жана тынчтандыруучу таасирге ээ.
   • Помидор, апельсин ширеси, сода жана кофе сыяктуу кислоталуу тамак-аш жана суусундуктар ооруну күчөтүшү мүмкүн. Ошондой эле, корица менен жалбызды жебеңиз, анткени алар сизди ого бетер ыңгайсыз сезиши мүмкүн.
   • Атайын сезгич тиштер үчүн иштелип чыккан пастаны же жалбыз же корицасы жок нерсени байкап көрүңүз.
   • Тамеки чекпеңиз жана тамеки чайнабаңыз, анткени бул сизди ого бетер ыңгайсыз сезиши мүмкүн.
5. Суюктукту көбүрөөк ичүү. Күнү бою суудан айрылбаңыз. Бул оозду кургатуу сезимин азайтууга гана жардам бербестен, айыгуу процессин тездетет.
   • Оозуңузду нымдап туруу үчүн муздак суу же шире көп ичип туруңуз.
   • Кофе жана чай сыяктуу ысык суусундуктардан алыс болуңуз, анткени алар тилдеги күйүп же ооруп жаткан сезимди күчөтпөйт.
   • Кофеинден жана спирт ичимдиктеринен алыс болуңуз, анткени бул заттар сиздин тилиңизди кыжырдантышы мүмкүн.

2-бөлүк 2: Диагноз коюу жана дары ичүү

1. Дарыгериңизге барыңыз. Эгерде сизде тил ооруса жана үйдөгү дарылар жардам бербей жатса, анда дарыгериңизге кайрылыңыз. Ал сизге кандай ооруну жана туура дарылоону жаратып жаткандыгын аныктайт.
   • Тилдин оорушу көптөгөн себептерден улам болушу мүмкүн: грибоктук инфекция, оозго вирустук же бактериялык инфекция, кээ бир азык заттардын жетишсиздиги, тиш протездери начар, тиштериңди кычыратуу, тилиңди көп жуу, аллергия, стресс же тынчсыздануу. Тилдин күйүп кетишинен улам тилдин оорушу да мүмкүн.
   • Эгер ден-соолугуңуз начарлап кетсе, тилде же ооздо кандайдыр бир физикалык өзгөрүүлөр байкалбашы мүмкүн. Ошондой эле, кыжырдануунун же жугуштуу оорунун белгилерин байкасаңыз болот, мисалы, кекирик, шишик, рак жаралары же күйүк сезими болгондо тилди каптаган ак түстөгү кен.
2. Диагнозун аныктоо үчүн анализ тапшырыңыз. Эгерде сизде тил ооруса же тил күйүп кетсе, анда доктур сиздин ооруңуздун себебин аныктоо үчүн анализдерди талап кылышы мүмкүн. Тесттер көп учурда тилдин оорушун аныктай албайт, бирок бул дарыгерге сиз үчүн эң жакшы дарылоо планын иштеп чыгууга жардам берет.
   • Дарыгериңиз бир нече жолу диагностикалык анализдерди жүргүзүп, тилдеги ооруңуздун себебин аныктай алат. Буга кан анализдери, ооз өстүрүү, биопсия, аллергия жана ашказандагы кислоталар анализдери кирет. Сиздин доктуруңуз сиздин психикалык анкетаңызды сиздин ооруган тилдин тынчсыздануу, депрессия же стресстен келип чыккандыгын жокко чыгарат.
   • Дарыгериңиз сизге айрым дары-дармектерди оозуңуздун оорушу деп эсептебөө үчүн, аларды таштоону да айта алат.
3. Тилдин оорушу үчүн дары ичип алыңыз. Изилдөөлөрдүн көрсөткөнүнө жараша, доктур сиздин ооруп жаткан тилди дарылоо үчүн дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн. Эгерде анализдер себеп таба албаса, дарыгер ооруну жана ыңгайсыздыкты басуу үчүн дары-дармектерди же үй шартында дарылоону сунушташы мүмкүн.
   • Тилдин оорушу үчүн көп берилген үч дары - амитриптилин, амисулприд жана оланзапин. Бул дарылар гамма-аминобутир кислотасынын аракетин бөгөт коет, бул аминокислотанын жардамы менен сиздин тилиңизде оору же күйүк сезими пайда болот.
   • Дарыгериңиз, өзгөчө, уктай албай кыйналсаңыз, тилдин оорушун жеңилдетүү үчүн, рецептсиз дарыны кетирүүчү дары ичүүнү сунуштайт. Рецептсиз белгилүү болгон ооруну басаңдатуучу каражаттарга ацетаминофен, ибупрофен жана аспирин кирет.
   • Оору сездирбөөчү дары ичүү боюнча дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткарыңыз же таңгактагы көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
4. Тамак пасталарын же спрейлерди колдонуңуз. Тамактын оозундагы пасталар же ооруну жеңилдетүүчү спрейлер тилдин оорушун басаңдатат. Тамактын пасталарын жана спрейлерди бардык дарыканалардан же алардын веб-дүкөндөрүнөн сатып алсаңыз болот.
   • Тамактын пасталарын же спрейлерин ар бир эки-үч саат сайын же таңгактын көрсөтмөлөрүнө ылайык же дарыгердин көрсөтмөлөрүнө ылайык колдонуңуз.
   • Тамак пастасы толугу менен эригенге чейин аны тиштегенди унутпаңыз. Аны чайнаганга же пастилди толугу менен жутканга аракет кылбаңыз. Бул сиздин кекиртегиңизди катып, жутууну кыйындатат.
5. Тилиңизди жумшартуу үчүн капсацин кремин сүйкөңүз. Капсаицин креми ооруну басаңдатууга жардам бере турган жергиликтүү ооруну басаңдатуучу каражат. Капсаицин кремин тилге күнүнө үч-төрт жолу сүйкөсөңүз болот.
   • Крем алгач тилдеги ооруну күчөтөт, бирок оору тез басылат.
   • Капсаицин кремин узак убакытка чейин колдонуу тилдин кыртышындагы жипчелерди бузуп, туруктуу уйкуга алып келерин унутпаңыз.
6. Антисептикалык жуугучту колдонуңуз. Тилиңиздеги же оозуңуздагы инфекцияларды дарылоо үчүн антисептикалык бенземидамин же хлоргексидин сыяктуу жуугучту колдонуңуз. Бул ооз жуугучтар тилдеги ооруну жана шишикти басаңдатышы мүмкүн.
   • Бензимдамин простагландиндерди бөгөт коюу менен ооруну басат. Простагландиндер - бул сезгенүүдөн ооруганда пайда болгон химиялык заттар.
   • Чыныга 15 мл бензидамин куюп, андан соң оозуңузга 15-20 секунд сүртүп коюңуз. Андан кийин түкүр.