Мазмун

• Басуу
• 4-ыкманын 1-ыкмасы: Памперсти чечип, баланы тазалаңыз
• 4-ыкманын 2-ыкмасы: таза бир жолку жалаякты кийиңиз
• 4-ыкманын 3-ыкмасы: жуула турган жалаякты кийип, колдонуңуз
• 4-ыкманын 4-ыкмасы: жалаякка керектүү буюмдарды чогултуу
• Сунуштар
• Эскертүүлөр

Памперсти алмаштыруу көбүнчө жаш ата-энелер жана алардын камкорчулары үчүн коркуу, тынчсыздануу жана юмордун булагы болуп саналат. Идишке даярдалып бүтө элек бөбөктөр жана кичинекей балдар бөртпөлөрдү жана ыңгайсыздыктарды алдын алуу үчүн бир нече саат сайын жалаякты алмаштырып турушу керек. Зарылчылыгыңызга жараша, бир жолку же жуула турган жалаяктарды оңой эле алмаштырып алуу үчүн, өзгөрүлмө аймакты түзүңүз.

Басуу

4-ыкманын 1-ыкмасы: Памперсти чечип, баланы тазалаңыз

1. Колуңузду жууңуз. Памперсти алмаштырардан мурун, колуңузду самындап жууңуз. Жакын жерде раковинаңыз жок болсо, колуңузга бир нече тазалоочу каражаттарды койсоңуз болот. Эгер колуңузду тазалагыч каражаты жок болсо, колуңузду баланын таза салфеткасы менен сүртсөңүз болот.
   • Эгер бала бакчасында иштесеңиз, колуңузду жуугандан кийин бир жолу колдонулуучу мээлей кийиңиз.
2. Таза жалаякты даярдаңыз. Баланы өзгөрүлүп жаткан жерге коюп, таза жалаяк алыңыз. Эгерде сиз бир жолу колдонуучу жалаякты колдонуп жатсаңыз, аны жайыңыз. Эгер сиз жууй турган жалаякты колдонуп жатсаңыз, анда сизде болгон жалаяктын түрүнө жараша, бүктөп же жалаяктын ичине салыңыз. Кир жалаякты чечип бүткөндөн кийин, анын жанына жалаякты коюңуз.
   • Көптөгөн адамдар таза жалаяктарды ыплас жалаяктын астына коюп, өзгөрүү учурунда болгон ар кандай кырсыктарды сиңирип алышат. Таза жалаяктын кирдеп кетиши мүмкүн экендигин эсиңизден чыгарбаңыз, андай болсо, экинчисин колдонушуңуз керек.
3. Кир жуурканды чечип, чечип алыңыз. Кир жалаяктан жабышчаак тилкелерди же Velcro алып салыңыз. Кир жуурканды алдынан ылдый түшүрүп, баланын буттарын акырын көтөрүп алыңыз. Эгер жалаяк нымдуу болсо, ымыркайдын жалаяктыгын баланын жамбашынын астынан сууруп алыңыз. Эгерде анын ичинде пу болсо, кир жуурканды алдынан колдонуп, баланын мүмкүн болушунча көбүрөөк аарчып салыңыз. Кир памперсти бүктөп бүткүчө, бир жакка коюңуз.
   • Ымыркайдын буттарын бир колуңуз менен кармаңыз, түбү жогору болуп, жалаякка тийбеши керек.
   • Кир жуурканды ымыркайдын колу жетпеген жерде сактаганга аракет кылыңыз.
   • Эгерде сиз балаңызды өзгөртө турган болсоңуз, анда аны өзгөрткөндө таза чүпүрөк кийгизип же анын жыныс мүчөсүн аарчып койсоңуз болот.
4. Баланын жамбашын салфетка же ным чүпүрөк менен аарчыңыз. Салфетканы же нымдуу аарчынды алып, баланын жыныс органдарын алдыдан артка (жамбашка карай) сүртүңүз. Бактериялык инфекциялардын алдын алуу үчүн тазалоо маанилүү. Тезекти тазалоо үчүн, баланын таза экенине ынануу үчүн бир нече аарчыгыңыз керек болот. Балаңыздын бутун акырын көтөрүп, баланын түбүнө чейин сүртүңүз.
   • Ымыркайдын жыныс органдарынын айланасында же сандарынын бүктөмдөрүндө тезек болбошу керек.
5. Бир азга терини кургатып турсун. Баланын түбүн таза жана кургак кармоо менен жалаяктын шишип кетишинен сактай аласыз. Таза жалаякты кийгизүүдөн мурун, баланын жамбашына бир нече секунд кургатыңыз. Эгер балаңызда ысык пайда болсо, таза жалаякты кийерден мурун ага жалаяк кремин же майлуу желени сүйкөп коюңуз.
   • Эгерде сиз жуула турган жалаяктарды колдонуп жатсаңыз, анда жалаяктын ортосуна бир жолу колдонулуучу жалаяк салгычты салыңыз. Жалаяк салгыч жалаяк креминин жуула турган жалаякка тийбешин камсыз кылат, анткени аны бузушу мүмкүн.

4-ыкманын 2-ыкмасы: таза бир жолку жалаякты кийиңиз

1. Таза жалаякты баланын астына коюңуз. Ачылган таза жалаякты алып, арткы жарымын баланын астына коюңуз. Памперс баланын белине жетиши керек. Баланын жалаягын алмаштырганда, жаңы жалаяктагы көлчүктү кармоо үчүн, жыныс мүчөсүн төмөн каратыңыз. Таза жалаяктын алдыңкы жарымын ымыркайдын курсагына карай тартыңыз.
   • Ымыркайдын бутун көтөрбөгөнүнө көз салыңыз, анткени бул жалаякты ыңгайсыз абалга келтириши мүмкүн. Памперс ыңгайлуу болуп турушу үчүн, баланын буттарын эки тарапка жайып көрүңүз.
   • Эгерде сиз жаңы төрөлгөн ымыркайдын жалаягын алмаштырып жатсаңыз, анда жаңы төрөлгөн ымыркайдын киндигинин дүмүрүнө орун калтырган жерин пайдаланыңыз же ал өтпөс үчүн жалаяктын алды жагын бүктөңүз.
2. Жалаякты байлап коюңуз. Бир колуңуз менен жалаяктын алды жагын кармаңыз. Башка колуңуз менен жалаяктын капталынан кармап, алдыңкы жагына бүктөңүз. Аларды жалаякка байлап коюңуз, ошентип жалаяк баланын айланасында тыгыз болот. Памперсти ашыкча байлабаңыз.
   • Памперстин өтө тыгыздыгын текшериңиз. Андай болсо, тери чымчып, кызарып көрүнөт. Ошондой эле, капталдары баланын терисине жабышып калбашы керек.
3. Балага кийинтип, бир жолку жалаякты ыргытып салыңыз. Ромперди ылдый тартып, жабык баскыла же наристени жаңы кийимге алмаштыр. Бир жолу колдонулган кир жалаякты бүктөп, ыргытып жатканда баланы коопсуз жерге коюңуз. Аны таштанды челекке же атайын жалаяк чакага ыргытып салыңыз.
   • Кир памперсти бүктөө үчүн, топурактын формасын жасоо үчүн кир памперстин алдыңкы бөлүгүн жалаяктын артына карай бүктөңүз. Памперсти жабуу үчүн анын ортосуна эки жагын кадаңыз.
4. Колуңузду жууңуз. Эгер сиз кол кап кийип жүрсөңүз, аларды алып таштаңыз. Андан кийин колуңузду жылуу суу жана бактерияга каршы самын менен жууңуз. Колуңузду кеминде 20 секунд скрабдан өткөрүп көрүңүз. Аларды жакшылап жууп, андан соң кургатыңыз.

4-ыкманын 3-ыкмасы: жуула турган жалаякты кийип, колдонуңуз

1. Таза жалаякты баланын астына коюңуз. Даяр жууган жалаякты алып, арткы жарымын баланын астына белине жеткидей кылып коюңуз. Баланын жалаягын алмаштырганда, анын жыныс мүчөсүн ылдый каратып, агып кетпеши мүмкүн. Памперстин алдыңкы жарымынан кармап, баланын курсагына карай тартыңыз.
   • Баланын бутун жайганда, жалаякты ороп жатканда мыжырабай калат.
   • Жаңы төрөлгөн ымыркайдын жалаягын алмаштырганда, эң кичине жуула турган жалаяктарды колдонуңуз. Балким, киндиктин дүмүрүнө урунбашы үчүн, аларды атайын бүктөп коюуңуз керек.
2. Жалаякты байлап коюңуз. Бир колуңуз менен жалаяктын алды жагын кармаңыз. Башка колуңуз менен жалаяктын алды жагына Т-түспөлүндөгү же эки учтуу бекиткичти тиркеңиз. Айрым жуула турган памперстер сиз жөн гана басып койсоңуз болот, же велкро жабыштырсаңыз болот. Кир жуучу жалаяк менен бир нерсе жасоодон мурун баланы кийиндирип алыңыз.
   • Памперстин төөнөгүчтөрүн колдонгондо, кокустан баланы тукуруп албаш үчүн, бир нече манжаңызды жалаяктын астына жана териңиздин үстүнө коюңуз.
3. Бир жолу колдонулган жалаяктын жалаягын таштаңыз. Эгер сизде пу жалаяк болсо, аны дааратканага алып барыңыз жана дааратканага мүмкүн болушунча көп пу ыргытыңыз. Көпчүлүк тезекти кетирүү үчүн жалаяк спрейин колдонсоңуз болот. Кир жуурканды жана ар кандай кир тазалоочу сүлгүлөрдү жалаяктын чакасына же илинген кир баштыкка салыңыз. Жууган жалаяктарды өндүрүүчүнүн көрсөтмөсүнө ылайык жууңуз.
   • Эмчек эмизген баланын жалаягын алмаштыруу жалаякты жалаяктан ыргытып салууну талап кылбайт. Ал кир жуугуч машинада эрийт.
4. Колдоруңузду тазалаңыз. Мүмкүн болсо, мээлейиңизди алып таштаңыз. Колуңузду бактерияга каршы самын жана жылуу суу менен жууңуз, бери дегенде 20 секунд. Колуңузду жакшылап чайкагандан кийин, кургатыңыз.

4-ыкманын 4-ыкмасы: жалаякка керектүү буюмдарды чогултуу

1. Балаңыздын жалаягын алмаштыра турган жерди тандаңыз. Үйүңүздүн оңой жеткиликтүү жерлерине 1 же 2 алмаштыруучу жерди орнотуңуз. Мисалы, питомникке, уктоочу бөлмөгө же дааратканага жакын жерге кийим алмаштыруучу столду койсоңуз болот. Эгерде сиз алмаштыруучу столду колдонгуңуз келбесе, анда баланын төшөгүн жалпак, ыңгайлуу жерде (мисалы, керебетте же жерде) оңой эле алмаштырсаңыз болот.
   • Үй-бүлөңүз көп убакыт өткөргөндүгүнө жараша ыңгайлуу өзгөрүлмө аймактарды тандаңыз.
   • Памперстин сумкасын же рюкзакты алмаштырып туруучу буюмдар менен толтурганыңыз жакшы. Памперстин сумкасын өзгөрүлүп жаткан жердин жанында кармаңыз, ошондо аны толтуруп, керек учурда алып кетсеңиз болот.
2. Өзгөрүлүүчү аймакты уюштуруу. Баланы өзгөртүү үчүн сизге жалаяк жана башка аарчып эле койбостон, андан да көп нерсе керек болушу мүмкүн. Бөлүштүргүчтөрдү, табактарды жана себеттерди колдонуп, нерселерди иретке келтирип, оңой табыңыз. Ушундайча тез арада бир нерсе керек болгондо кайда экенин билесиз.
   • Мисалы, балаңызды түнкүсүн алмаштыруу керек болсо, анда ашыкча пижамасы бар суурма же куржундун болушуна жардам берет.
3. Памперс менен аарчып коюңуз. Жаңы төрөлгөн балдарга күнүнө 8ден 10го чейин жалаяк керектелиши мүмкүн, андыктан колуңузда таза балдарды көп кармаңыз. Өзгөрүү учурунда балаңызды таштап кетпеш үчүн, аларды оңой эле колго алышыңыз керек. Ошондой эле балаңыздын түбүн сүртүү үчүн колуңузга аарчыган сүлгү болушу керек.
   • Эгерде сиз өзгөрүп турган аймактагы жалаяктарды дайыма толуктап турушуңуз керек болсо, анда ошол бөлмөгө жаңы сандык жалаяктарды салсаңыз болот. Ошондо сиз эч качан толугу менен ансыз болбойсуз.
4. Памперс каймагын же майлуу желени салып коюңуз. Ымыркайларда көбүнчө ысытма пайда болот, сизге жалаяк кремин же мунай желесин колдонуу керек болушу мүмкүн. Эгерде сизде ысык чыгып калса, колдонууга ыңгайлуу болушу үчүн, банкалардын идиштерин өзгөрүп турган жериңиздин жанында сактаңыз.
   • Буларды жалаяк баштыгыңызда сактаганыңыз жакшы, ошондо чогуу жүргөндө ысыктан арылууга болот.
5. Кир памперс сактай турган жер менен камсыз кылыңыз. Кир памперс менен эмне кылууну чечиңиз. Мисалы, сиз бир жолу колдонуучу жалаяктарды колдонуп жатсаңыз, анда таштанды челегин же жалаяктын чакасын чыгарышыңыз керек. Эгер сиз жуула турган жалаяктарды колдонуп жатсаңыз, анда сиз жалаяктарды жууганга чейин сактоо үчүн нымдуу чака менен камсыздаңыз.
   • Ваннада жууп туруп, колду тез тазалоо үчүн колду тазалоочу каражатты колдонсоңуз жакшы болот. Колдун тазалагычын ымыркай жетпеген жерде сактоону унутпаңыз.
6. Алаксыткан нерселерди колдо кармаңыз. Бала чоңойгон сайын, аны алмаштырып жатканда алаксытыңыз. Ымыркайды оюнчук, буюм же китеп менен алаксытуу, ошондой эле, ымыркай ымыркайдын кир памперстерин колго алышынан же көп кыймылдоосунан сактайт. Өзгөрүлүүчү аймакта төмөнкүлөрдүн айрымдарын сактоону карап көрүңүз:
   • Картон буклеттер
   • Сүт эмүү
   • Оюнчуктун ачкыч шакектери
   • Чырылдагандар
7. Ошондой эле кошумча кийимдерди жана шейшептерди коюңуз. Эгер балаңыз агып кетсе, колуңузда бир топ кийим болушу керек. Кандайдыр бир өзгөрүүлөр болгон жерде бир нече онесини кармаңыз. Булганып калса, таза шейшептериңиз болушу керек.
   • Эгерде сиздин кийим алмаштыруучу үстөлүңүздө жумшак, алынып салынуучу жабуу болсо, балаңыз кийимин алмаштырып жатканда кирин каптап кетиши үчүн, колуңузда дагы кошумча таза жапкыч болушу керек.

Сунуштар

• Эгерде балаңыз тынчсызданып калса, өзгөрүү учурунда аны алаксытыңыз. Сиз жалаякты алмаштырганда балаңызга оюнчук кармаңыз же ыр ырдаңыз.
• Сиздин жалаяктын түрү менен келген өндүрүүчүнүн көрсөтмөлөрүн ар дайым аткарыңыз. Аны кантип колдонуп жууганга болоорун айтып берет.

Эскертүүлөр

• Ымыркайды эч качан кийим алмаштыруучу столдун үстүндө же башка бийик жерде калтырбаңыз. Жада калса, четке жылуу балага кийим алмаштыруучу үстөлдү же керебетти оодарып салууга мүмкүнчүлүк берет.