Эриндериңиздеги күйүктү айыктырыңыз

Мазмун

Басуу
1-ыкманын 2: Күйүктү дароо дарылаңыз
2ден 2-ыкма: Күйүп калган эриндериңизге кам көрүңүз
Сунуштар
Эскертүүлөр
Зарылчылыктар

Эриндериңиздеги күйүк оорутат жана дарылоо кыйынга турат. Ошентсе да, күйүктү өз алдынча дарылоонун жолдору бар. Эгер кокустан күйүк алып калсаңыз, анда аны тазалап, муздап, жуктуруп алуу коркунучун азайтыңыз. Алгачкы жардамдан кийин, эринди нымдап, рецептсиз берилген дары-дармектер жана гелдер менен ооруну басаңдатыңыз. Күйүктү туура дарыласаңыз, ал болжол менен бир жумада жоголот. Дароо дарыгериңизге кайрылыңыз же катуу күйүк алсаңыз же алар күчөп кетсе тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз.

Басуу

1-ыкманын 2: Күйүктү дароо дарылаңыз

Эгерде сизде ыйлаакчалар болсо же күйүк күңүрт көрүнсө, анда дарыгериңизге кайрылыңыз. Күйүктү текшериңиз, ошондо анын кандай экендигин көрө аласыз. Эгер ал кызарып же бир аз шишип кетсе, анда сиз өзүңүздү оңой эле дарылап алсаңыз болот. Башка жагынан алганда, териңиз карарып кетсе, эриндериңизде ыйлаакчалар пайда болсо же эч кандай сезим жок болсо, анда күйүк экинчи же үчүнчү даражада болушу мүмкүн жана сиз медициналык жардамга муктажсыз. Туура дарылануу үчүн тез арада доктуруңузга кайрылыңыз.
- Көпүрчөктөрдү өзүңүз сайбоого аракет кылыңыз, анткени алар тезирээк жугат.
- Ооздун ичи күйүп калса, доктурга көрүнүшүңүз керек.
Күйүктү дезинфекциялоо үчүн аны суюк самын же туздуу эритме менен тазалаңыз. Күйүктү дароо жылуу же муздак суу менен чайкап, бир аз ооруну басаңдатыңыз. Эриндериңизди тазалоо үчүн суюк самын менен акырын жууңуз. Күйүктү самын менен сүйкөө оорутса, туздуу эритмени чачып койсоңуз болот. Самынды же туздуу эритмени жылуу суу менен жууп салыңыз.
- Физикалык эритмени сүйкөгөндө, бир аз чагып кетиши мүмкүн.
- Самын менен жууганда өтө эле көп басым жасабаңыз, антпесе андан да катуу тийиши мүмкүн.
Сезгенүүнү азайтуу үчүн оозуңузга салкын жана нымдуу чүпүрөк кармаңыз. Таза жуугучту муздак суу менен нымдап, ашыкча сууну сыгып алыңыз. Компрессти күйүп калган эринге түз кармап, ооруну басуу үчүн ал жерде 20 мүнөткө чейин кармаңыз. Компресс ысыганда муздак суу менен дагы бир жолу чылап, кайра эринизге коюңуз.
- Кир чүпүрөктү колдонбоңуз, анткени бул инфекция жуктуруп алуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.
- Күйүктүн шишип кетишине жол бербөө үчүн башыңызды мүмкүн болушунча тик тургузганга аракет кылыңыз.
Эскертүү: Күйгөн жериңизге эч качан муз койбоңуз, анткени бул теринин кыртышына көбүрөөк зыян келтириши мүмкүн.
Эриндериңизге ак май куюп, аларды суусуздандырыңыз. Ак вазелин нымдуулукту сактайт жана күйүктү инфекциядан сактайт. Күйүктү толугу менен жаап турушуңузга көз жеткизип, оозуңузга майлуу вазелиндин жука катмарын жайыңыз. Мазутту эринизге керектүү убакытка калтырыңыз жана аны күнүнө эки-үч жолу кайра сүйкөп туруңуз.
- Апельсинден же дарыканадан ак мунай желесин сатып алсаңыз болот.
- Ак вазелинди колдонуунун зыяны жок, андыктан кокустан анын бир бөлүгүн жутуп алсаңыз, кабатыр болбоңуз.
- Күчтүү күйүккө крем же майларды сүйкөөгө болбойт, анткени алар жаракатты күчөтүшү мүмкүн.

2ден 2-ыкма: Күйүп калган эриндериңизге кам көрүңүз

Керек болбосо эринге тийбеңиз. Эриндеги күйүккө тийгенде, ал инфекцияга жакыныраак болуп, ооруну пайда кылышы мүмкүн. Күйүктү жалгыз калтырыңыз, ошондо ал өз алдынча айыгууга убактысы болот. Эгерде сизге эриниңиз тийиши керек болсо, анда бактерияларды жок кылуу үчүн алдын ала колду жакшылап жууңуз.
- Күйүктөр айыгып жатканда тамеки чекпеңиз, анткени бул ооруну күчөтүшү мүмкүн.
Күйүктү жеңилдетүү үчүн рецептсиз ооруну басаңдатуучу каражаттарды алыңыз. Ибупрофенди, натрий напроксенин же аспиринди ичип, кандайдыр бир ооруну басыңыз. Дары-дармек пакетинде сунуш кылынган дозаны гана алыңыз жана анын таасирин сезүү үчүн болжол менен 30 мүнөт күтүңүз. Эгерде сиз дагы деле алты-сегиз сааттан кийин деле ооруну сезсеңиз, анда дагы бир дозада ооруну басаңдатуучу дарыны ичип алыңыз.
- Дары-дармек идишиндеги дозалоо көрсөтмөсүн аткарыңыз, анткени көпчүлүгү күнүнө төрт-беш гана ичүүнү сунушташат.
- Эгерде сиз күйүктөн катуу ооруну сезсеңиз, анда дарыгериңизге кайрылыңыз, ошондо ал күйүктүн деңгээлин текшерип, күчтүү ооруну басаңдатуучу дары-дармектерди жазып берет.
Күйүктүн сезимин басуу үчүн алоэ вера гельин күйгүзүңүз. Алоэ вера гелинин дарылык касиети бар жана ал күйүктөн ооруну натыйжалуу кетирет. Алоэ вера гелинин жука катмарын оозуңузга жайып, күйүктү толугу менен жаап бүткүчө. Күйүктү дарылоо үчүн алоэни сиңирип, териңизге сиңирип алыңыз. Эгерде сиз дагы деле эриндин тегерегинде оору же жылуулук сезип турсаңыз, алоэни күнүнө эки-үч жолу кайталаңыз.
- Алоэ вера гелин катуу күйүк учурунда колдонбоңуз, эгерде алгач дарыгердин уруксаты болбосо.
Эскертүү: Алоэ вера гелинде эч кандай кошумча заттар жок экендигин текшерип алыңыз же болбосо оозуңузга колдонууга кооптуу болушу мүмкүн.
Симптомдору жакшырбаса же күчөп кетсе, доктуруңузга кайрылыңыз. Болжол менен бир жумадан кийин күйүктү күзгүдөн текшерип, канчалык айыгып кеткенин билип алыңыз. Эгер күйүк кичине көрүнсө, ошол эле дарылоону ал жоголгуча уланта бериңиз. Эгер ал мурдагыдай эле көрүнсө же мурдагыдан начар сезилсе, анда дарылоого дагы бир нерсе таасир этип жаткандыгын текшерип көрүү үчүн, доктурга кабарлаңыз.
- Врач сизди кабыл алуу учурунда тапканына жараша антибиотиктерди же ооруну басаңдатуучу дары-дармектерди жазып бере алат.
Күнгө чыгууну пландаштырсаңыз, SPF 50 эрин бальзамын колдонуңуз. Эгерде сиз күнгө чыксаңыз, ысыктан улам оору пайда болуп, териңиздин жабыркашы күчөп же күйүп кетиши мүмкүн. Бир-эки сааттан кийин эринди бальзамга сүйкөп, эриндериниздин корголбошу үчүн.
- Эгерде сиз дагы эле кыйналып жатсаңыз, калпак кийип же кол чатыр менен эриниңизди күн тийбесин.
- Эгер күндөн коргогон эринге арналган бальзам болбосо, анда эринге табигый күндөн коргогон кремди сүйкөп коюңуз. BPA, парабендер жана жыпар жытсыз цинк оксидине негизделген күндөн коргоочу крем издеңиз. Айрым табигый күндөн коргоочу кремдерде алоэ вера жана күн карама майы сыяктуу ботаникалык каражаттар тынчтандырылат.

Сунуштар

Айрыкча, мүмкүн болсо муздак тамактарды жегенге аракет кылыңыз, анткени ысык күйүктү оорутат.
Көпчүлүк майда күйүктөр алгачкы дарылоодон кийин кошумча дарылоону талап кылбайт.
Күйүк айыгып жатканда ачуу тамактарды же спирт ичимдиктерин ичпеңиз, анткени ал көп оорутушу мүмкүн.
Дарыланууну илгерилетүү жана теринин жабыркашын алдын алуу үчүн мүмкүн болушунча гидратациядан чыкпаңыз.
Күндүн кеңири кырдуу шляпасы менен бетиңизди көлөкөлөп, күндөн коргоочу фактор 30дан кем эмес эрин бальзамын кийип, келечекте эриндерин күйүп кетүүдөн сактаңыз. Булуттуу, бирок шамалдуу чөйрөдө же бийиктикте жүргөндө өзгөчө кам көрүңүз, анткени мындай шартта эриндин күйүп кетүү коркунучу жогору.

Эскертүүлөр

Дарыгердин көрсөтмөсү болбосо, катуу күйүккө крем же майларды сүйкөөгө болбойт.
Эгерде сизде эрин катуу шишип же ыйлаакчалар пайда болсо же күйүк күңүрт көрүнсө, дароо доктурга көрүнүңүз, анткени күйүк катуу болуп калышы мүмкүн.
Күйгөн жерге муз койбоңуз, анткени бул териңизге көбүрөөк зыян келтириши мүмкүн.