Мазмун

• Басуу
• 2-ыкманын 1-ыкмасы: Үй шартында же рецептсиз дарылоо ыкмаларын колдонуу
• 2ден 2-ыкма: Дарылоо үчүн дерматологго кайрылыңыз
• Сунуштар
• Эскертүүлөр

Кара терини манжаларга дарылоо кыйла татаал болушу мүмкүн. Адатта, колду тез-тез жууп же агартуучу каражаттарды колдонсоңуз болот, бирок алар терини дүүлүктүрүп, көйгөйдү күчөтүшү мүмкүн. Караңгы тырмактарды табигый жол менен жеңилдетүү үчүн, терини сыйрып, нымдап, күндөн коргой аласыз. Кошумча дем берүү үчүн С витаминин, кожик кислотасын, ниацинамидди же эллаг кислотасын кошуңуз. Эгерде бул чечимдер бир нече айдан кийин натыйжа бербесе, анда дарыгерден рецепт боюнча дарылоону сураңыз.

Басуу

2-ыкманын 1-ыкмасы: Үй шартында же рецептсиз дарылоо ыкмаларын колдонуу

1. Күн сайын терини сыйрып туруңуз. Үйдө жасалган скрабды жасоо үчүн, бирдей бөлүктөргө шекер менен зайтун майын аралаштырыңыз. Аралашманы беш мүнөттөй тегерегиңизге тегеретип сүртүңүз. Аралашманы суу жана самын менен жууп салыңыз. Териңиз жарык болуп калгандан кийин, жумасына бир жолу кабыгыңызды сыйрып туруңуз.
   • Дарыканаларда жана супермаркеттерде бар скрабды колдонсоңуз болот.
2. Күн сайын нымдагычты жана күндөн коргоочу кремди колдонуңуз. Нымдандыруучу кремдер жана күндөн коргоочу крем териңизди жеңилдете албаса дагы, териңиздин тегиз болушун камсыздап, жабыркоодон сактайт. Башка дарылоолор менен айкалыштырганда, нымдагычтар жана күндөн коргоочу кремдер бөрттөрүңүздүн жеңил жана жылмакай болушуна жардам берет.
   • Күндөн коргоочу крем дагы кошумча кара тактардын алдын алууга жардам берет.
3. Колдоруңузду көп жуубаңыз же агартуучу каражаттарды колдонбоңуз. Караңгы муундар кирден улам пайда болот жана аны колуңузду тез-тез сүртүп тазалоо же агартуучу кремди колдонуу менен тазалайт деп уккандырсыз. Адатта, бул тескерисинче таасир берет, анткени колду көп жууп же абразивдүү каражаттарды колдонуу териңизге зыян келтирип, манжаларды күңүрт кылып көрсөтөт.
4. Үй витаминдерине бай дары-дармек үчүн сода жана лимон ширесин камырдан жасаңыз. Лимон ширесин жана содасын бирдей өлчөмдө аралаштырып, коюу пастага аралаштырыңыз. Пастаны тизеңиздин үстүнө жайып, 20 мүнөткө чейин күтүп туруңуз. Бул процессти бир ай бою күн сайын кайталаңыз.
   • Эгерде паста жайып коюу үчүн коюу болсо, ага дагы лимон ширесин кошуңуз. Эгерде ал өтө суу болсо, анда ага дагы сода кошуңуз.
   • Лимон ширесин териге колдонгондон кийин ар дайым нымдап туруңуз.
5. Терини жеңилдетүү үчүн кожик кислотасын же соя кремин колдонуңуз. Кожик кислотасы - сояда табигый компонент. Убакыттын өтүшү менен кожик кислотасы мелазманы, сепкилди жана күрөң тактарды жеңилдетиши мүмкүн. Кожик кислотасынын кремин күнүнө бир же эки жолу манжаларыңызга калың катмар менен сүйкөп коюңуз.
   • Кожик кислотасы табигый түрүндө туруктуу эмес жана жарыкка жана абага тийгенде натыйжалуулугу төмөндөйт. Көптөгөн кремдердин ордуна кожин дипалмитатын колдонушат, бул дагы натыйжалуу дарылоо.
6. Жумшак дарылоо үчүн ниацинамидди камтыган каражатты издеңиз. Ниацинамид - теринин пигментациясын, майда сызыктарын жана сезгенүүсүн азайтууга жардам берген ингредиент. Ошондой эле ал жалпысынан анчалык деле кыжырды келтирбейт. Эгер сизде кыжырдануу пайда болсо, ниацинамидди нымдагыч менен айкалыштырыңыз. Ниацинамидди улантуу менен кыжырдануу кетиши керек. Ниацинамид кремин күнүнө бир жолу жука катмар менен бөйрөктөрүңүзгө сүйкөп алыңыз.
   • Андан да натыйжалуу чечим алуу үчүн, ниацинамид менен кошо С витамини бар каражатты издеңиз.
7. Көбүрөөк антиоксидант алуу үчүн, териге кам көрүү күнүмдүк ишине бир аз эллаг кислотасын кошуңуз. Эллаг кислотасы - бул кулпунай, алча сыяктуу кызыл мөмөлөрдө табигый компонент. Ал меланинди иштеп чыгаруучу ферментти токтотот.Кара тактарды агартуу үчүн эллаг кислотасы кошулган крем издеңиз. Аны колуңузду жуугандан кийин күнүнө бир жолу манжаңызга сүртүңүз.
   • Эллаг кислотасы дагы ультрафиолет нурларынан коргойт.
8. Лигнин пероксидаза кремин колдонуп, жарыктын эффективдүү таасирин бериңиз. Лигнин пероксидаза - бул пигментацияны азайтуунун жумшак ыкмасы болуп көрүнгөн кыйла жаңы продукт. Кремди күнүнө эки жолу, кара тактарда гана колдонуңуз жана күндөн алыс болуңуз. Бир нече айдын ичинде кара тактардын бир топ жарык болуп калгандыгын байкасаңыз болот.
   • 2019-жылга карата лигнин пероксидаза бир гана продуктта, NEOVAда болот.
9. В12 витамининин кошулмаларын, эгерде сиз диетадан жетишсиз болсоңуз. В12 жетишпесе, муундар, анын ичинде манжалар карарып кетиши мүмкүн. Эгер сиз жакында вегетериандык же вегетариандык диетага өткөн болсоңуз, анда сизде В12 жетишсиздиги болушу мүмкүн. Манжаларыңызды жеңилдетүү үчүн күнүнө бир капсуладан (болжол менен 500 мкг) В12 ичип туруңуз.
   • Б12, уйдун эти, балык, жумуртка жана сүт азыктары табигый түрдө жогору.

2ден 2-ыкма: Дарылоо үчүн дерматологго кайрылыңыз

1. Эгерде үй шартында дарылоо ыкмалары муундарыңызды жеңилдетүү үчүн иштебей жатса, анда дерматологго кайрылыңыз. Кара тактар ​​негизги шарттын белгиси болушу мүмкүн, же сизге дагы бир жарык берүүчү каражат керек болушу мүмкүн. Дерматолог сиздин абалыңызга жараша сунуш бере алат.
   • Дарыгериңизге сиз колдонгон бардык өнүмдөр жана кандай дары-дармектер жөнүндө айтып бериңиз.
2. Дарыгердин сунушу боюнча күнүнө бир же эки жолу жарыктандыруучу кремди сүйкөп жүрүңүз. Күчтүү жарыктандыруучу кремдерди манжаларынын терисине зыян келтирбеши үчүн кебез менен сүйкөгөн жакшы. Кремдин жука катмарын кебез менен сыйпаңыз.
   • Крем сүйкөгөндөн кийин бир нече саат бою манжаларыңыздын терисине тийбеңиз.
   • Белгиленген жарыктандыруучу кремдерге кошумча күндөн коргоочу кремдерди колдонуңуз. Нымдагычты жана күндөн коргоочу кремди колдонуу дүүлүктү басууга жардам берет.
   • Бул кремдердин курамында гидрохинон, кожик кислотасы же азела кислотасы болушу мүмкүн.
3. Лазердик жарык менен дарылоо сизге туура келеби деп сураңыз. Пластикалык хирургдар теринин кара тактарын лазердик жардам менен кетире алышат. Лазер менен дарылоо адатта 30-60 мүнөткө созулат жана теринин айыгышы эки жумадай убакытты алат. Дарыгериңиз процедура учурунда сизди уктатат. Андан кийин териңиз ооруп же сезимтал болуп калышы мүмкүн.
   • Лазер менен дарылоо тез натыйжаларды берет, бирок кымбатка турушу мүмкүн жана ар дайым эле натыйжа бербейт. Дарыгерге жана ал сунуш кылган лазердик процедурага жараша дарылануу үчүн 500дөн 1800 еврого чейин күтүңүз.
   • Айрым адамдарда лазер менен дарылоо терини убактылуу жеңилдетип, андан кийин кайрадан карартып коёт.
   • Лазердик дарылоодон кийин күнгө күйгөн сыяктуу бир аз кычышуу сезими кадимки көрүнүш.

Сунуштар

• Сабыр кыл. Дарылангандан кийин бир нече жума, ал тургай бир нече ай өткөнчө териңизде өзгөрүү байкалбайт. Кара манжаларды дарылоо убакытты талап кылат.

Эскертүүлөр

• Манжалардагы кара тери, олуттуу диабет же предиабет сыяктуу негизги шарттардын белгиси болушу мүмкүн. Эгер сизде ушул сыяктуу шарттар бар болсо, ооруну дарылоо менен бирге манжалардын кара териси да кетиши мүмкүн.
• Гидрохинон терини жеңилдетүү үчүн көп колдонулат. Бирок, ал карама-каршылыктуу болуп, кыжырданууну же андан да олуттуу кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн.