Мазмун

• Басуу
• 2-бөлүмдүн 1-бөлүгү: Баштын жаракаттын белгилерин билүү
• 2-бөлүмдүн 2-бөлүгү: Баштын жаракат алуусу менен эмне кылуу керек
• Эскертүүлөр

Баштын жаракат алуусуна мээңиздин, баш сөөгүңүздүн же баш териңиздин жабыркашы кирет. Жаракат ачык же жабык болушу мүмкүн жана жеңил жаракаттан мээси чайкалганга чейин. Адамга жалгыз кароодо баштын жаракатынын оордугун аныктоо кыйынга турушу мүмкүн, ошондой эле баштын ар кандай жаракат алышы оор жаракат алышы мүмкүн. Бирок, кыскача текшерүүнүн жардамы менен баштан жаракат алган белгилерди издөө менен, сиз баштын жаракаттын белгилерин аныктап, тез арада медициналык жардамга кайрылсаңыз болот.

Басуу

2-бөлүмдүн 1-бөлүгү: Баштын жаракаттын белгилерин билүү

1. Коркунучтар жөнүндө билип алыңыз. Башын урган же урган адам башынан жаракат алышы мүмкүн. Жол кырсыгынын, кулап түшүүнүн, башка адам менен кагылышуунун же жөн гана башыңызды кагуунун натыйжасында башыңыздан жаракат аласыз. Баш жаракаттын көпчүлүгү олуттуу эмес, ошондуктан ооруканага жаткырууну талап кылбаса дагы, кырсыктан кийин өзүңүздү же башка бирөөнү текшерип алууңуз өтө маанилүү (-сиз). Бул баштын олуттуу же өмүрүнө коркунуч келтирген жаракат бар экендигин жокко чыгарууга мүмкүндүк берет.
2. Сырткы жаракаттарды текшерүү. Эгер сиз же башка адам кырсыкка кабылып же башыңыздан же бетиңизден жаракат алган болсо, анда бир нече мүнөттү бөлүп, ар кандай тышкы жаракаттарды тыкыр иликтеп чыгыңыз. Бул жаракат үчүн тезинен медициналык жардамга кайрылып, биринчи медициналык жардам көрсөтүшүңүз керектигин, ошондой эле олуттуу көйгөйгө алып келиши мүмкүн болгон жаракат менен күрөшүп жатканыңызды аныктоого жардам берет. Көзүңүздү колдонуп, териге акырын тийгизип, баштын ар бир бөлүгүн кылдаттык менен карап чыгыңыз. Башынан жаракат алганда сиз төмөнкүлөрдү аныктай аласыз:
   • Баштын кан тамырлары дененин башка бөлүктөрүнө караганда көп болгондуктан, кесилгенден же кырылган жерден кан жоготуу, олуттуу болушу мүмкүн.
   • Мурундан же кулактан кан же суюктукту жоготуу
   • Көздүн же кулактын астындагы кара жана көк түс
   • Көгөрүү
   • Bumps
   • Баш териге тыгылып калган бөтөн нерселер
3. Жаракаттын натыйжасында физикалык белгилерге көңүл буруңуз. Ар кандай кан жоготуулардан жана бүдүрчөлөрдөн тышкары, баштын жаракат алгандыгын көрсөткөн дагы башка физикалык белгилер болушу мүмкүн. Ушул белгилердин көпчүлүгү сырткы же ички органдардын олуттуу жаракат алгандыгын көрсөтүшү мүмкүн. Бул белгилер токтоосуз болушу мүмкүн же бир нече сааттын же күндүн ичинде пайда болот. Алар тезинен медициналык жардамга муктаж. Буларга көңүл буруу керек болгон физикалык белгилер:
   • Дем алыш эмес
   • Баш оору катуу же күчөп баратат
   • Баланс көйгөйлөрү
   • Эс-учун жоготуу
   • Өзүмдү алсыз сезем
   • Кол же бутту колдоно албоо
   • Ар кандай көлөмдөгү каректер же көздүн кыймыл-аракеттери
   • Кол салуу
   • Балдарда туруктуу ыйлоо
   • Табиттин жоголушу
   • Жүрөк айлануу же кусуу
   • Баш айлануу же бардыгы айланып жаткандай сезим
   • Кулактарга убактылуу шыңгыроо
   • Уйкунун күчөшү
4. Баш жаракаттын когнитивдик белгилери менен күрөшүп жатканыңызды аныктаңыз. Жаракаттын физикалык белгилерин байкоо көбүнчө башыңыздан жаракат алганыңызды аныктоонун эң оңой жолу болуп саналат. Кээ бир учурларда, сиз кесилген, бүдүрчөлөрдү, ал тургай баштын оорушун байкай албайсыз. Бирок, баштын жаракат алышы мүмкүн болгон башка олуттуу белгилер бар. Эгерде баштын жаракат алуусунун төмөнкүдөй когнитивдик белгилеринин бирин байкасаңыз, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз:
   • Amnesia
   • Жүрүм-турумдун өзгөрүшү
   • Башаламандык же дезориентация
   • Жай сүйлөө
   • Жарыкка, үнгө же алаксыткан нерселерге кошумча сезгичтик
5. Оорунун белгилерин байкап туруңуз. Мээ жаракатынын белгилерин байкабай калышыңыз мүмкүн экендигин билүү маанилүү. Симптомдору өтө эле жумшак болушу мүмкүн жана жаракат алгандан кийинки алгачкы бир нече күндө же бир нече жумада байкалбайт. Ушул себептерден улам, өзүңүздүн же башыңыздан жаракат алган адамдын ден-соолугуна көз салып туруу абдан маанилүү.
   • Досторуңуздан же үй-бүлөңүздүн мүчөлөрүнөн сиздин жүрүм-турумуңуздагы өзгөрүүлөрдү байкагандыгын же кандайдыр бир көрүнүп турган физикалык симптомдорду байкагандыгын (мисалы, түсү өзгөргөндө) баштан жаракат алгандыгын сураңыз.

2-бөлүмдүн 2-бөлүгү: Баштын жаракат алуусу менен эмне кылуу керек

1. Дарыгерге кайрылыңыз. Эгерде сиз башыңыздан жаракат алган бир же бир нече симптомдорду байкасаңыз жана / же кырдаалдын олуттуулугуна күмөн санасаңыз, анда дарыгериңизге кайрылыңыз же медициналык жардамга кайрылыңыз. Бул сизге оор же өмүргө коркунуч келтирген жаракат алып жатканыңызды четке кагууга жана туура дарыланууга жардам берет.
   • Төмөнкү белгилердин бири байкалса, тез жардам кызматына кайрылыңыз: башынан же бетинен кан агуу, баштын катуу оорушу, эсин жоготуу, дем алуу нормалдуу эмес, талма, туруктуу кусуу, алсыроо, баш аламандык сезүү, ар кандай көлөмдөгү же кара-көк түстөгү окуучулар көздүн жана кулактын астындагы түс
   • Башында олуттуу жардам талап кылынбаса дагы, бир-эки күндүн ичинде башыңыздан оор жаракат алуу үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз. Дарыгериңизге кандайча жаракат алганыңызды жана ооруну басуу үчүн үйдө кандай чараларды көргөнүңүздү так билиңиз. Кандайдыр бир ооруну басуучу дары же шашылыш жардам жөнүндө доктурга айтууну унутпаңыз.
   • Алгачкы жардам көрсөткөн адам башынан алган жаракаттын мүнөзүн жана оордугун так аныктап алуу дээрлик мүмкүн эместигин билиңиз. Ички жаракат бар же жок экендигин аныктоо үчүн, сизди тиешелүү медициналык жайлар менен жабдылган оорукананын медициналык адистери карап чыгышы керек.
2. Башты турукташтыруу. Эгер кимдир бирөө башынан жаракат алып, эсине келип жатса, жардам көрсөтүү же шашылыш жардам күтүп жатканда башын стабилдештирүү керек. Жабырлануучу кыймылдабашы үчүн, колду баштын эки жагына коюңуз. Бул андан ары жаракат алуунун алдын алат жана ошондой эле сизге биринчи медициналык жардам көрсөтүүгө мүмкүнчүлүк берет.
   • Жабырлануучунун башына жанаша оролгон пальто, жууркан же башка кийимдерди жайгаштырып, аны биринчи медициналык жардам көрсөтүү учурунда турукташтыруу керек.
   • Адамды башын жана ийиндерин бир аз көтөрүп, мүмкүн болушунча кыймылда.
   • Эгерде жабырлануучу туулга кийип жүрсө, андан ары жаракат албаш үчүн аны чечпеңиз.
   • Жабырлануучуну ал башы маң болуп же эсине келбей тургандай сезсе да, аны ары-бери чайкабаңыз. Жөн гана адамды кыймылдатпай таптап коюу керек.
3. Кан агууну токтотууга аракет кылыңыз. Эгерде ири же жеңил жаракаттан кан агууну байкасаңыз, анда канды көзөмөлдөө керек. Баш жаракаттан канды токтотуу үчүн таза оромолдорду сүйкөп же чүпүрөктөрдү колдонуңуз.
   • Баш сөөктүн сынганынан шек санабасаңыз, таңгычты же перделерди сүйкөп жатканда катуу кысым жасаңыз. Мындай учурда, жаракат алган жерди стерилденген бинттер менен жабуу керек.
   • Таңуу материалдарын же кездемелерди алып салуудан алыс болуңуз. Эгер оромолдун же пардалардын арасынан кан өтүп кетсе, эскинин ордуна жаңысын коюңуз. Ошондой эле жарадагы кир бөлүкчөлөрүн алып салуудан алыс болуңуз. Эгерде сиз жаракаттан көп кир байкасаңыз, анда аны жаракат таңуучу материал менен жеңил жабыңыз.
   • Башыңыздан кан агып жаткан же өтө тереңдеп кеткен жараны эч качан жуубаңыз.
4. Кусуу менен күрөшүү. Баштын кээ бир жаракаттары катуу кусуу болушу мүмкүн. Эгерде сиз башыңызды турукташтырып алган болсоңуз жана жабырлануучу куса баштаса, анда анын муунуп калбашына жол беришиңиз керек. Адамды капталына бурсаңыз, кусуп жатканда муунуп калуу коркунучун азайта аласыз.
   • Жабырлануучуну айландырганда анын башы, моюну жана омурткасы үчүн жетиштүү деңгээлде колдоо көрсөтүп туруңуз.
5. Шишип кетпеши үчүн муздак таңгакты колдонуңуз. Эгерде сизде же башка адамда башыңыздын жаракаттан шишик пайда болсо, анда шишикти көзөмөлдөө үчүн муздак пакеттерди колдонсоңуз болот. Бул сезгенүүнү жана жабырлануучунун башынан өткөн ар кандай ооруну же ыңгайсыздыкты контролдоого мүмкүндүк берет.
   • Күнүнө үч-беш маал 20 мүнөткө жаракат алган жерди муз менен муздатыңыз. Эгерде бир-эки күндөн кийин шишик басылбаса, анда дарыгерге кайрылыңыз. Эгерде шишик күчөп, кусуу жана / же катуу баш оору менен коштолсо, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз.
   • Алгачкы медициналык жардамдын курамына кирген муздак суусундуктарды колдонуңуз же баштыкка тоңдурулган мөмө-жемиш же жашылча-жемиштерди жасап алыңыз. Эгерде муздак болуп кетсе же ооруп баштаса, муздак баштыкты же баштыкты алып салыңыз. Ыңгайсыздыктын жана үшүктүн алдын алуу үчүн, сүлгү же кездемени териңиз менен муздак таңгактын ортосуна коюңуз.
6. Жабырлануучуну ар дайым көзөмөлдөп туруңуз. Эгер адам башынан жаракат алган болсо, анда аны бир нече күн бою же кесипкөй куткаруучулар келгенге чейин тыкыр көзөмөлдөп туруу акылдуулукка жатат. Ушундай жол менен, жабырлануучунун турмуштук белгилеринин өзгөргөнүн байкасаңыз, тезинен жардам бере аласыз. Бул дагы жабырлануучуну тынчтандырып, тынчтандырат.
   • Жабырлануучунун дем алуусундагы жана сергектигиндеги бардык өзгөрүүлөрдү эрте байкап көрүңүз. Жабырлануучу дем алууну токтоткондо, мүмкүнчүлүгүңүз болсо ӨСҮ баштаңыз.
   • Жабырлануучуну тынчтандыруу үчүн аны менен сүйлөшүп туруңуз. Бул ошондой эле жабырлануучунун сүйлөө же таанып-билүү жөндөмүндөгү бардык өзгөрүүлөрдү кабыл алууга мүмкүндүк берет.
   • Башынан жаракат алган жабырлануучу жаракат алгандан кийинки 48 сааттын ичинде спирт ичимдигин ичпесин. Ичкилик баштын олуттуу жаракат алышынын же ден соолугунун начарлашынын мүмкүн болгон белгилерин азайтышы мүмкүн.
   • Башынан жаракат алган жабырлануучунун абалындагы өзгөрүүлөргө күмөн санасаңыз, медициналык жардамга кайрылууну унутпаңыз.

Эскертүүлөр

• Башынан жаракат алган спортчулардын толук айыгып кете электе спорт менен машыгууга кайтып келишинин алдын алыңыз.