Мазмун

• Басуу
• 2-бөлүктүн 1-бөлүгү: Көкүрөктөгү чачтын өсүшү үчүн медициналык жактан далилденген кеңештер
• 2ден 2-бөлүк: (Далилденген эмес) Көкүрөктөгү чачтын өсүшүнө жардамчы үй каражаттары

Сиздин көкүрөк чачыңыздын кичинекей гана тутамы барбы? Дагы бир көкүрөгүңүзгө кулпуланганды каалайсызбы? Маселе эмес! Бул колдонмонун жардамы менен, бир айдын ичинде көкүрөгүңүздө бак-шактуу токой пайда болот. Конкреттүү көрсөтмөлөрдү окуп чыгыңыз.

Басуу

2-бөлүктүн 1-бөлүгү: Көкүрөктөгү чачтын өсүшү үчүн медициналык жактан далилденген кеңештер

1. Тестостерон деңгээлин көтөрүңүз. Тестостерондун деңгээли жөнүндө дарыгериңизден сураңыз. Тестостерон жана чачтын түшүшү өзгөчө жол менен байланыштуу. Эгер сизде тестостерон жетишсиз болсо, көкүрөктөгү чачыңыз өспөйт. Эгерде сизде тестостерон өтө көп болсо, анда ал DHTге (дигидротестостерон) айланып, чачтын фолликулаларын кичирейтет. Тестостерондун салмактуу салмактуулугун сактоого аракет кылыңыз. Дары-дармексиз тестостерон анализдери жок болгондуктан, дарыгериңизден кеңеш сураңыз.
   • Көнүгүүнү / машыгууну баштаңыз. Эркектин тестостерон деңгээлин арыктоо жана салмакты көтөрүү аркылуу жогорулатууга болот. Спорт залга барып, басым скамейкасына жатып, жакшы машыгыңыз. Өзүңүздү бир кыйла күчтүү сезип, ошол эле учурда көкүрөк түккө ээ болосуз.
   • Эгерде доктуруңуз төмөн тестостерон диагнозун койсо, анда тестостерон кошулмаларын алыңыз. Доктуруңуз кеңеш берген учурда гана кошумча азыктарды ичип алыңыз. Дагы бир жолу, сиз тестостерондун деңгээли көтөрүлүп турганда кошумча азыктарды ичип баштасаңыз, бир фермент ашыкча тестостеронду чачтын фолликуласын кичирейтүүчү гормонго айлантат. Бул чачтын өсүшү үчүн такыр туура эмес.
   • Дарыгериңизден эстроген ингибиторлору жөнүндө сураңыз. Дарыгериңиз сиздин эстроген ингибиторлорун (ароматаза ингибиторлорун) колдонуу сиздин конкреттүү учурда эмчек чачыңыздын өсүшү үчүн пайдалуу эмеспи деп айта алат.
2. Эч качан стероиддерди көкүрөктөгү чачтын өсүшүнө өбөлгө түзбө. Анаболикалык стероиддерди колдонуу ден-соолукка олуттуу коркунуч келтирет. Анаболикалык жана андрогендик стероиддердин ондогон (эгерде жүздөгөн эмес) түрлөрү болгондуктан, алардын бардыгы организмге жана чачтын эффекттерине терс таасирин тийгизсе, анда чачтын өсүшү үчүн стероиддерди колдонуу коопсуз эмес.

2ден 2-бөлүк: (Далилденген эмес) Көкүрөктөгү чачтын өсүшүнө жардамчы үй каражаттары

1. Көкүрөгүңүздү кырыңыз. Эгер көкүрөгүңүздө бир аз чач болсо, сакал коюу аны калыңдатат; ал жок жерде чачтын өсүшүнө жардам бербейт. (Бул кыздардын сакал коюунун ордуна момдоонун бир себеби.) Сакал коюу чачты калыңыраак болгон жерде кесет; эгер ал кайра өссө, анда чачтын бүткүл узундугу жоонураак болот.
   • Эки-төрт жумада бир төшүңүздү кырдырып туруңуз.
2. Дактарин кремин (миконазол нитраты) сүйкөп алыңыз. Эртең менен Дактарин менен жуунгандан кийин төштү укалаңыз. Бул ыкма жаңы чачтын өсүшүнө өбөлгө болот деп айтылат - бирок, бул ыкма илимий жактан тастыктала элек.
   • Эске алыңыз: миконазол нитраты козу карындарды өлтүрүп, бут жана кын инфекцияларын дарылоодо колдонулат. Аны ченем менен колдонуңуз жана этият болуңуз.
3. Пиязды экиге бөлүп, көкүрөгүңүздүн үстүнө сүртүңүз. Пиязды тегерек түрүндө көкүрөгүңүздүн үстүнө сүртүңүз. Пияздын бети кургап калганда болжол менен 5 мм кесип, андан ары жыла берсеңиз болот; бул чачтын өсүшүн стимулдай алат, анткени пиязда күкүрт бар - күкүрт - бул чачтын өсүшүнө өбөлгө түзгөн минерал.
   • Пияз күчтүү жыттангандыктан, бул ыкманы күндүз колдонбоо акылдуулукка жатат. Ошентип, пияз жумушун кечинде жасап, эртеси эртең менен жуунсун.
4. Эркек туугандан көкүрөктүн чачы жөнүндө кеңеш сураңыз. Бул бир аз уят болушу мүмкүн, бирок, албетте, сиз ар дайым сиз билген жана ишенимдүү адамдан алардын көкүрөктөгү чачтын өсүп жаткандыгы жөнүндө сурасаңыз болот.
   • Эгерде эркек тууган сизден эмне үчүн деп сураса, сизде эки жол бар:
     • Чындыкты айт. Көкүрөгүңүздөгү чачыңызды өстүргүңүз келерин жана анын кандайдыр бир сыры же кеңеши барбы деп ойлонуп жатканыңызды ачык айтыңыз. Балким, сиз эч нерседен кабатыр болбойсуз.
     • Жөн гана сиз таң калып жатасыз жана кокустан бир нерсе жөнүндө сүйлөшкүңүз келет деп айтыңыз.
5. Чыдамкай болот. Чач эки жумадан кийин гана өсө баштайт жана ал чындыгында бир аз көрүнбөйт. Чыдамдуу болуп, дарыланууңузду карманыңыз. Кыязы, андай эмес окшойт, бирок жашоодо андан дагы маанилүү нерселер бар! Болсоңчу!
6. Чачтын өсүшү жөнүндө мифтерди билүү. Чачты кантип өстүрүү жана эркекче манжаны өстүрүү үчүн эмне кылуу керек деген жакшы ниеттердеги мифтер бар. Бул жомоктордун көпчүлүгү илим тарабынан (ооба) жомоктор чөйрөсүнө шилтеме кылынган жана чындыкка дал келбейт.
   • Кан агымын көбөйтүү чачтын өсүшүнө өбөлгө түзөт эмес. Чачтын өсүшүнө өбөлгө түзгөндүктөн, сизге аталган аймакка кан агымын көбөйтүү үчүн тиш щеткасын скрабдан тазалаңыз деп айтышкан болушу мүмкүн. Бул илимий жактан далилдене элек. Тиш щёткасы менен көкүрөгүңүздү сүртсөңүз, төштөгү чачтын пайда болушуна алып келбейт.
   • Тешикчелерди тазалоо сизге жагат эмес көкүрөктөгү чачтын өсүшүнө жардам берүү. Айрым адамдар тешикчелердин тыгылышы чачтын теринин астына түшүп калышына алып келет, андыктан ошол тешикчелерди тазалоо менен чачтын өсүшүнө өбөлгө болот дешет. Бул жөн гана туура эмес. Өлгөн тери клеткаларын тазалап, тешикчелерди тазалоо жакшы болгону менен, көкүрөктөгү чачтын өсүшүнө өбөлгө болбойт.