Кол манжаларынан каллустарды кантип алып салуу керек

Видео: Перелом таза, упражнения. Быстрый результат гарантирован.

Мазмун

Кадамдар
Метод 1 4: Биринчи бөлүк: Негизги үй дарылоо
Метод 2 4: Экинчи бөлүк: Үйдө дарылоо
Метод 3 4: Үчүнчү бөлүк: Альтернативалуу каражаттар
Метод 4 4: Төртүнчү бөлүк: Кесиптик дарылоо
Эскертүүлөр
Сага эмне керек

Коллюздар манжаларда сүрүлүүдөн жана басымдан улам пайда болот. Сиз манжаларыңыздан каллустарды жумшартып, акырындык менен өлгөн терини алып салсаңыз болот, бирок маселени курчутпоо үчүн кылдаттык менен жасооңуз керек. Кантип туура жасоо керектиги жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн окуңуз.

Кадамдар

Метод 1 4: Биринчи бөлүк: Негизги үй дарылоо

1 Ыңгайлуу бут кийим кийиңиз. Каллус - бул манжаларыңыздагы басымдын жана сүрүлүүнүн натыйжасы, жана тар же ыңгайсыз бут кийимдердин бир себеби болушу мүмкүн. Бул кырдаалда кыла турган эң негизги нерсе - бул чала муундарды алдын алуу жана аларга болгон кысымды азайтуу. Манжаларыңызга мындай таасир тийгизүүчү бут кийимдерден алыс болуңуз.
- Идеалында, байпак менен бирге бутуңузга туура келген бут кийим кийишиңиз керек.Байпак манжаларыңыздын басымын басаңдатып, ошону менен сүрүлүүнү минималдаштырат, бул өз кезегинде каллуска же каллуска алып келиши мүмкүн.
- Бийик такалардан толугу менен алыс болуңуз, айрыкча манжалары тар.
2 Бармактарыңыздын ортосуна көбүк коюу менен буттарыңыздын чыңалуусун басаңдата аласыз. Үйгө келип, бут кийимиңизди чечкенден кийин, көбүк жана педикюр тарагы менен манжаларыңыздын басымын минималдаштыра аласыз.
- Ошондой эле тапочка же сандал кийип көрүңүз. Бул бут кийим манжаларыңызды бөлүп турган шынаа катары кызмат кыла алат жана сиз кыймылдап жатканда бири -бирине сүрүлүшүнө жол бербейт.
3 Бутуңузга нымды сиңире турган порошокту колдонуп көрүңүз. Натыйжада, манжалардагы каллустар кыжырдануу жана сезгенүү үчүн минималдуу потенциалга ээ болот.
- Эртең менен байпак менен бут кийимди кийүүдөн мурун манжаларыңыздын ортосуна чачыратманы чачыңыз. Эгерде сиз манжаларыңыздын ортосунда тердөө терин сезсеңиз, порошокту күн бою кайра колдонсоңуз болот.
4 Коюлган терини пемза ташы менен акырын кырып алыңыз. Терини жумшартуу үчүн бутуңузду жылуу, самындуу сууга болжол менен 20 мүнөт буулантыңыз. Андан кийин, жердин эң орой жерлерин алып салуу үчүн жүгөрүнү пемза ташы менен акырын кырып алыңыз.
- Ошондой эле, пемзанын ордуна мык файлын колдонуп көрүңүз. Манжалардын ортосунда каллус пайда болгондо, ага пемза менен жетүү кыйын болот. Бул учурда, сиз тырмак билэ сыяктуу орой тырмак билэни колдонушуңуз керек.
5 Ыңгайсыздыкты муз менен жоюуга болот. Эгерде шишик жана ыңгайсыздык кайталана берсе, жабыр тарткан аймакты бир аз тоңдуруу жана шишикти азайтуу үчүн муздак компресс же муз пакетин бир нече мүнөткө сүйкөп койсоңуз болот.
- Муз каллустун өзүн айыктырбайт, бирок аны катуу каллус менен байланышкан ооруну басаңдатуу үчүн колдонсо болот.

Метод 2 4: Экинчи бөлүк: Үйдө дарылоо

1 Майларды же тамчыларды колдонуп көрүңүз. Көпчүлүк формулалар теринин калың өсүшүнүн пайда болушуна жооптуу болгон кератин протеинин ээритүүчү салицил кислотасынын минималдуу концентрациясын камтыйт.
- Бул дарылоонун бир кемчилиги - кислоталар дени сак териге жана жүгөрүнө зыян келтириши мүмкүн, андыктан бул процедураны өтө эле жеңил колдонсоңуз, анда пайдасынан зыяны көп болуп калышы мүмкүн.
- Кислоталарды кант диабети менен, сезими начар адамдар же териси өтө ичке адамдар колдонууга болбойт.
- Дайыма майларды же башка фокус дарылоону колдонууда этикетканын көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.
2 Күлгө каршы күл же патч колдонуңуз. Алар жабышчаак бинт менен жасалган, андыктан каллусту жумшартат, бирок аларда салицил кислотасынын аз концентрациясы бар, ал эми жамаачы жабыркаган жерде калат.
- Эң жакшы жүгөрү аянтчалары жана шакек түрүндөгү гипс. Алар жүгөрүнүн өзүн жумшартуу үчүн жетиштүү ным топтоп, ыңгайсыздыкты жоюшат.
- Бул түзмөктөрдүн көбүндө кислота дарылоо бар болгондуктан, аларды башка дарылоо ыкмалары менен колдонбоңуз. Эгерде сиз башка дарылоону колдонгондон кийин каллустарды жабышыңыз керек болсо, анда каллус же салицил кислотасы жок патч колдонгонуңузду текшериңиз.

Метод 3 4: Үчүнчү бөлүк: Альтернативалуу каражаттар

1 Жүгөрү кастор майы менен жумшартылат. Манжаларыңыздагы каллустарды жумшартып, жабыр тарткан аймак менен байланышкан оору же ыңгайсыздыкты азайтууга болот жана ашыкча тери оңой түшөт.
- Жүгөрүгө кастор майын кебез менен сүртүңүз. Чайкоодон мурун аны 3-4 мүнөткө калтырыңыз.
- Процедураны күнүнө үч эсеге чейин кайталаңыз.
2 Буу үчүн Epsom тузун колдонуңуз. Жүгөрүнү кадимки суу мончосунда буунун ордуна кичине Эпсом же орой тузду аралаштырыңыз. Бул жумшартуу процессин тездетүүгө жардам берет.
- Катуу туз да терини жакшы жумшартат, ошондуктан пилингди жеңилдетүү үчүн бутуңузду туздуу сууга салып коюңуз.
- Болжол менен 1/2 чыны (125 мл) Эпсом тузун жана 8 литр жылуу сууну чоң чакада эритип алыңыз. Бутту 20-30 мүнөт бууга.
- Муну кылгандан кийин жүгөрүнү пемза ташы менен сүртүңүз жана мүмкүн болушунча өлгөн терини алып салыңыз.
3 Майдаланган аспиринди колдонсо болот. Аспирин - салицил кислотасынын булагы. Сиз териңиздин үстүңкү катмарын жумшартууга жардам берүү үчүн аспиринди эзип, жүгөрүнө сүйкөсөңүз болот.
- Бир аспирин таблеткасын майдалап, аны бир нече тамчы суу менен аралаштырып, дандан жасалган паста жасаңыз.
- Пастаны жүгөрүгө сүйкөп коюңуз. Ал жерде 5-10 мүнөт турсун, анан жүгөрүнү жылуу суу менен чайкап кургатыңыз.
4 Сода пастасын жасаңыз. Аш содасынан, акиташ ширесинен жана суудан жасалган паста каллустун айыгуу процессин тездетүүгө жардам берет.
- Лимон ширесинин бир нече тамчысын бир аз суу жана 1 чай кашык менен аралаштырыңыз. (5 мл) сода. Паста болгонго чейин аралаштырып жүгөрүгө сүйкөп коюңуз. Жүгөрүнүн үстүнө бинт ороп, чаптаңыз жана түнү бою калтырыңыз. Жүгөрү эртең менен жылуу суу менен чайкалат. Жүгөрү 4-6 күндүн ичинде өз алдынча кургап кетиши керек.
- Же болбосо, 2-3 аш кашык (30-45 мл) содасын жылуу сууга чылапчынга аралаштырыңыз. Жүгөрүнүн үстүнө пемза ташы менен өтүүдөн мурун бутуңузду 15-20 мүнөт буулантыңыз.
- Пастаны түзүү үчүн сода менен бир нече тамчы сууну аралаштырсаңыз болот. Бул пастаны каллуска сүйкөп, таңгактагы таңуу менен таңып, эртең менен суу менен чайкоо керек.
5 Жүгөрүдү ромашка чайына бууга аракет кылыңыз. Ромашка көйгөйлүү аймакты тынчтандырып, бутуңузду кургатып, териңиздин рН өзгөртө баштаганда сезген ыңгайсыздыгыңызды басаңдатып, калыбына келтирүүнү тездетет.
- Сиз нымдуу, жылуу ромашка чай пакетин жүгөрүнүн үстүнө 1-3 саатка чылап койсоңуз болот.
- Же болбосо, жүгөрүнү кичинекей чакадагы ромашка чайынын эритмесинде 15-20 мүнөт бууга болот.
- Кандай гана ыкманы колдонбосун, анда каллустун кээ бир жерлерин пемза же орой тырмак билети менен алып салууга аракет кылуу керек.
6 Кээ бир адамдар уксус эритмесин колдонушат. Уксус өзү кычыштыруучу, ошондуктан аны колдонуу теринин тезирээк кургап кетишине жана теринин пемзасы же орой тырмак менен тазалоо үчүн мурунтан эле жабыркаган жерлерин сездирүүгө мүмкүндүк берет.
- Уксус 1 бөлүк сирке суунун 3 бөлүгүнө чейин суюлтулат.
- Эритмени таңып, жүгөрүнүн үстүн жаап, таңга чейин ушул абалда калтырыңыз.
- Эртең менен коюуланган терини пемза ташы же орой тырмак пилинги менен пилинг кылып көрсөңүз болот.
7 Сиз папайя пюресин колдонуп көрсөңүз болот. Папайя жүгөрү менен байланышкан ооруну же ыңгайсыздыкты басаңдата алат жана көбүнчө жүгөрүнүн тез кургап кетишине жардам берет.
- Папайяны вилка менен кесип, целлюлозадан грейл жасаңыз. Картошка пюресин жүгөрүгө сүйкөп, жабышчаак бинт менен жаап, түнөп кетиңиз.
- Эртең менен жүгөрү кайра куурап калышы мүмкүн. Бул дарылоодон кийин каллус өзүнөн өзү түшүп кетиши мүмкүн.
8 Сиз жашыл күрүч ширесин жана кычы майын колдоно аласыз. Жашыл күрүч ширеси каллустарды жумшартып, түшүмдүү топуракты пайда кылат, ал эми кычы майы инфекцияга алып келүүчү бактерияларды өлтүрүүгө жардам берет.
- Алгач жашыл күрүч ширесин колдонуңуз. Пахтага кичине өлчөмдө сүйкөп, жүгөрүнү сүртүңүз, андан кийин терини кургатыңыз.
- Ширеси кургатылган соң кычы майын сүйкөсөңүз болот. Бул пилинг процесси теринин жарылып же оорушуна алып келсе, пайда болушу мүмкүн болгон бактериялык инфекцияларды токтотууга жардам бериши керек.
9 Куркума, алоэ жана бромелиаданын аралашмасын жасаңыз. Бул аралашма манжаларыңыздын терисин жумшартып, өлгөн терини кетирүүнү бир топ жеңилдетет.
- Куркума сезгенүүгө каршы, ошондуктан ал ыңгайсыздыкты басаңдата алат, алоэ дарылык касиетке ээ, ал эми бромелиад-ананастан алынган, экстрагирлөөчү касиетке ээ. Эгерде сизде бромелиаддар жок болсо, анда чай дарагынын майын алмаштырсаңыз болот.
- Паста түзүү үчүн куркума, алоэ гели жана бромелиадды бирдей бөлүктөргө аралаштырыңыз. Аралашманы жүгөрүгө сүйкөп, бинт менен жабыңыз. Аралашманы түнү бою калтырыңыз. Жүгөрүнү эртең менен чайкап, пемзаны пилинг үчүн колдонуңуз.

Метод 4 4: Төртүнчү бөлүк: Кесиптик дарылоо

1 Атайын бут кийимдерди сатып алыңыз. Кесиптик подкладкалар бутуңузду туура коргоону камсыздай алат, ошону менен манжаларыңыздагы каллустар тезирээк айыгып, жаңы өсүштөрдүн алдын алат.
- Сиз стандарттуу дүкөндө сатып алынган гелди колдоно аласыз, бирок ыңгайлаштырылган бир топ натыйжалуу болот. Бутуңузга ылайыкташтырылган рецепт жаздыкчаларын кайдан жана кантип сатып алууну педиатрыңыз менен сүйлөшүңүз.
2 Фокус каражаты үчүн рецепт сураңыз. Рецепт боюнча продуктылар көбүнчө рецептке караганда салицил кислотасы көбүрөөк даярдалат.
- Кислоталарды кант диабети менен, сезими начар адамдар же териси өтө ичке адамдар колдонбошу керек.
- Жүгөрү дарылоодо колдонула турган башка кислоталарга салицил кислотасы, сүт кислотасы жана коллодион менен айкалышкан трихлоруксус кислотасы кирет.
- Каллустун айланасындагы териге кокусунан зыян келтирбөө үчүн көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
3 Каллус сезгенсе антибиотик алыңыз. Эгерде жүгөрү жуккан болсо, анда инфекцияны дарылоо үчүн антибиотик керек болушу мүмкүн, андыктан бул тууралуу дарыгерден сураңыз.
- Белгилей кетсек, оозеки же жергиликтүү антибиотик жүгөрү жуккан учурда гана жазылат. Антибиотиктер каллустун өзүнө эч кандай таасир этпейт жана инфекцияны гана дарылайт.
4 Каллусту алып салуу жөнүндө педиатрыңыз менен сүйлөшүңүз. Каллусту өзүңүз кесүүнүн кажети жок болсо да, эгер шарттар талап кылынса, кесипкөй врач же педиатр коопсуз түрдө жасай алат.
- Педиатр бул жерди уктатып, каллустун коюу бөлүгүн өтө курч, ичке бычак менен кылдат кесип салат. Процедура профессионалдуу түрдө жасалганда оорутпаган жана коопсуз болуп саналат жана айыгуу процессин тездетүү менен бирге жалпы ыңгайсыздыкты азайтат.
5 Операция тууралуу сураңыз. Эгерде сиз манжаларыңызда каллустарды көп кездештирсеңиз, педиатрыңыз манжаларыңыздагы сөөк түзүлүшүн оңдой турган хирургиялык процедураны сунушташы мүмкүн. Бул, өз кезегинде, манжанын аймагына түшүүчү басымдан арылтат жана каллустун пайда болуу ыктымалдыгын азайтат.
- Манжалардагы сөөктөр бурчта чоңойгондо манжалардын ортосунда каллустар пайда болушу мүмкүн. Бул манжалардын бири -бирине сүрүлүшүнө алып келет. Хирургия бул сөөктөрдү жылмакай кылып, манжалардын ортосундагы каллустун пайда болуу ыктымалдыгын азайтуу үчүн кайра түздөй алат.

Эскертүүлөр

Эч качан жүгөрүнү кесүүгө же кесүүгө аракет кылбаңыз. Бул көйгөйдүн түпкү себебин чечпейт, андан да жаманы, инфекция кире турган жараатты жаратасыз.
Эгерде сизде кант диабети, атеросклероз же кан айлануу системасынын оорусунун башка түрү болсо, каллусту үйдө дарылоого аракет кылбаңыз.