Кантип ар бир адам менен дос болгусу келет

Видео: ЖАШООҢДУ ӨЗГӨРТКҮҢ КЕЛСЕ? ОЙЛОНГОНДУ ҮЙРӨН! КУПУЯ СЫР

Мазмун

Кадамдар
Метод 3: Позитивдүү жана Достукта болгула
3 -метод 2: Башкаларга ачык болуңуз
3 -метод 3: Жашооңузду бай кылыңыз
Эскертүүлөр

Баары менен дос болууга умтулбасаңыз да, сиз (жана, сыягы, башка кыз) ар бир адам менен дос болууну кыялданган улуу кыз болгуңуз келет деп ишенимдүү түрдө айтууга болот. Бул харизманын, юмордун, достуктун жана акылдын айкалышы тубаса нерседей сезилиши мүмкүн, бирок андай эмес! Социалист болгуңуз келеби же досторуңуздун чөйрөсүн кеңейтүүнү кааласаңыз да, ар ким башкаларга жакканды үйрөнө алат. Муну кылуунун эң жакшы жолу? Жаңы нерсе жасоого, адамдарга ачык болууга жана дайыма позитивдүү болууга аракет кылыңыз.

Кадамдар

Метод 3: Позитивдүү жана Достукта болгула

1 Баарына боорукер жана достук мамиле кыл. Адамдарга үй тапшырмасы же топтук иш -чараны уюштуруу сыяктуу оор тапшырмаларга жардам берүүнү сунуштаңыз. Баары менен достук мамиледе болуу үчүн колуңуздан келгендин баарын кылыңыз: ашканада жанында отурган адамга салам айтып коюңуз же анын дем алыш күнү кандай өткөнүн сураңыз.Жөнөкөй жылмаюу да сиздин канчалык боорукер жана пайдалуу экениңизди адамдарга көрсөтөт.
- Кимдир бирөөнү жактырбасаңыз да, ошол адам менен сылык мамиле кылуу үчүн колуңуздан келгендин баарын кылыңыз. Баарынын эң жакын досу болуунун кереги жок - бул жөн эле реалдуу эмес! Бирок, сылык жана достук мамиледе болуу менен баарына жакшы таасир калтыруу үчүн болгон күчүңүздү жумшаңыз.
2 Болушу бол. Адамдар чыныгы болуудан коркпогон кыздарга жакын. Бул аларды өз алдынча болууга жана өзүн сүйүүгө үндөйт! Өзүңүздүн өзгөчө кызыкчылыктарыңызды жана сапаттарыңызды кыспаңыз, алар жаркырашсын, анткени бул сизди ким экениңизге далалат кылат.
- Мисалы, сиз окуудан ырахат алсаңыз, бизнесиңизди бүтүргөндөн кийин убакыт бөлүү үчүн китепти мектепке алып келиңиз. Сиз муну "эң сонун" хобби деп эсептебешиңиз мүмкүн, бирок башкалар сүйгөн нерсеңизге болгон ишенимиңизди таң калтырат. ...
- Эгерде сиз каалабасаңыз, же бул сиздин баалуулуктарыңызга каршы келсе, элдин артынан ээрчүүнү милдеттүү сезбеңиз. Эгерде компания кимдир бирөөнү шылдыңдап жатса, бул жөнүндө ачык айтыңыз. Адамдар сиздин өзүңүзгө берилгендигиңизди сыйлашат.
3 Тамашалап, жакшы юморго ээ болуңуз. Сизди күлдүргөн нерсе жөнүндө ойлонуп көрүңүз: куудулдар, достор же телешоунун катышуучулары. Бул адамдарды эмне мынча күлкүлүү кылат? Алардан кээ бир трюктарды алыңыз, мисалы, жеңил ойлуу үн же таасирдүү кол жаңсоолору. Ар ким өзүн күлдүргөн адамдын жанында болгусу келет.
- Күнүмдүк жашоодо тамашаңызды табыңыз, мисалы, итиңиздин күлкүлүү адаттары же ашканада адаттан тыш тамактануусу жана элдин көңүлүнө буруңуз.
- Чыңалган кырдаалды “Бул эмне деп айтууну билбей турган ыңгайсыз учур!” Сыяктуу кыска, жеңил тамаша менен чечиңиз.
- Өзүңдү өзүң ирония кылганга ашыкча аракет кылба. Эгер ката кетирсеңиз же чөгүп кетсеңиз, лимонад төгүлсүн деп ыңгайсыз иш кылсаңыз, өзүңүзгө өзүңүз күлкүңүз келет, бирок муну негизги курал катары колдонбоңуз.
- Бирөөгө күлүү үчүн юморду шылтоо кылбаңыз. Тескерисинче, позитивдүү болуп тамашалап, айланаңыздагылардын көңүлүн көтөрүңүз.
4 Чынчыл бол. Эгер кимдир бирөө сиздин пикириңизди сураса, сылык жана чынчыл жооп бериңиз. Сиздин чын жүрөктүүлүгүңүз ишенимдүү экениңизди жана өкүмүңүзгө ишенимдүү экениңизди көрсөтөт, бул адамдарга сиздин оюңузду ого бетер баалоого түрткү берет.
- Мисалы, кимдир бирөө математикадан тест канчалык татаал болгонун сураса, "менин оюмча, бул абдан кыйын болду" же "мен даярданып жаткам, ошондуктан жаман болгон жок" деп айтыңыз. Негативдүүлүккө же ийкемдүүлүккө баш ийбөөгө аракет кылыңыз. Жакшы балансты табууга аракет кылыңыз.
5 Ар бир кырдаалда оң нерсени табыңыз. Оор сыноодон кийин, "жок дегенде, бүттү" деп айт. Эгерде сиздин футбол командаңыз утулуп калса, анда жигиттер чогуу ойногон салкын голду ар кимге эскертип коюңуз. Позитив жугуштуу жана байкабастан кызыктырат. Ар дайым оптимисттик маанайда болсоңуз, эл сиз менен бирге болууга бактылуу болот.
- Оптимизм менен ашыкча болбоого аракет кылыңыз. Кээ бир адамдарга кыйын кырдаалдан чыгуу үчүн убакыт керек. Жөн эле айт: “Чынында азыр абдан кыйын, бирок жакында оңолот. Эсиңизде болсун, эгер сиз сүйлөшкүңүз келсе, мен ар дайым бар болом ".
6 Чыныгы жылмаюу жана көз тийүү. Дене тили сиз айткандай маанилүү! Түздөп, ийиниңизди эс алдырыңыз. Эгерде сиз отурган болсоңуз, анда бутуңузду кайчылаштырбоого жана чуркабоого аракет кылыңыз. Ачык жана жеткиликтүү дене тилин сактаңыз. Жана адамдарга жылмайуудан коркпоңуз!
- Өзүңүздүн эркин маанайыңызды көрүңүз. Кыязы, туруктуу жылмаюу бир аз кызыктай көрүнөт, бирок сиз да кокусунан кабагын түшүргүңүз келбейт. Ачык жана жандуу көз карашты, ошондой эле каалаган убакта жылмайып койгондой тынч жана нейтралдуу көрүнүштү сактаңыз.
7 Өзүңүзгө ишениңиз. Өзүңүздөгү бардык жакшы сапаттарды байкап, аларды дайыма эстеп жүрүңүз.Эгер бул жардам берсе, оң сапаттарыңыздын тизмесин түзүңүз жана аны күн сайын кайра карап чыгыңыз. Сиз боорукер адамсызбы? Бутуңуз жарыкпы? Сиз оптимистсизби? Мунун баары сиз сыймыктана турган улуу сапаттар! Көңүлүң чөккөнүн сезген сайын алар жөнүндө ойлон. Адамдар өзүнө ишенген кыздар менен дос болгусу келет. Сезимдер жугуштуу: жакында сиздин досторуңуз да ушундай сезимде болушат.
- Түз сүйлө жана ачык сүйлө. Дене тили өзүнө ишенүү үчүн абдан маанилүү! Өзүңүздү өзүңүз сыйлоо сезимиңиз төмөн болсо дагы, жакшы поза жана ачык дене тили сизге "чындыгында андай болгонго чейин жасалма болууга" жардам берет. Өзүңүзгө ишеним, ал тургай күч -кубат алып, өзүңүздү ошондой сезесиз.
- Ишеним менен момундуктун ортосунда тең салмактуулукту орнотуңуз. Сиз өзүңүзгө ишенишиңиз керек, бирок бой көтөрбөңүз! Өзүңүз менен мактанбаңыз жана башкалардан жогору турам деп ойлобоңуз. Жөн гана өз денеңизде өзүңүздү ыңгайлуу сезиңиз, калганы ээрчийт.

3 -метод 2: Башкаларга ачык болуңуз

1 Башкалардын сезимдери менен бөлүшүү. Досторуңуздун биринде жакшы бир нерсе болгондо, ал сынактан эң жакшы баа алган же жолугушууга чыккан сыяктуу, аны майрамдагыла. Экинчи жагынан, эгер досуңузга жаман нерсе болуп калса, мисалы, спорттук командадан же мектептин оюнунан четтетилсеңиз, анын көңүлүн көтөрүп, бооруңузду ачыңыз. Колдоо жана боорукер болуу жөндөмү адамдарды кайгыда да, кубанычта да дайыма жанында боло турган дос катары ишенүүгө мажбур кылат.
2 Жаңы адамдар менен баарлашыңыз. Биринчиден, өзүңүздү таанытыңыз жана жөнөкөй суроо бериңиз, мисалы: “Саламатсызбы, мен Алинамын. Сен мектепте жаңысыңбы? " Андан кийин ал адамды жакындан тааныганга аракет кылыңыз. Бош убактысында эмне кылууну жакшы көрөрүн же кайсы музыканы жактырарын сураңыз. Жаңы адамдар менен таанышуу досторуңуздун чөйрөсүн кеңейтет жана башкаларга сизди достуктуу, жооптуу адам катары көрүүгө жардам берет!
- Башында баарлашуу кыйын болсо, кабатыр болбоңуз. Көбүбүз жаңы адамдар менен таанышуу кыйын. Адамдын мектеби же түшкү тамагы жөнүндө жөнөкөй, кыскача маектен баштаңыз, мисалы, "Англисче бүгүн абдан кызыксыз болду", же "Бул бутерброд чындап эле жакшы көрүнөт!" Жада калса жылмаюу же кыска жооп дагы жаңы дос табуунун биринчи кадамы болушу мүмкүн.
- Өтө түрткүч же өтө энергиялуу болбоого аракет кылыңыз. Жөн гана жылмайып, эс алыңыз. Өзүңүздү канчалык ыңгайлуу сезсеңиз, калганы ошончолук ыңгайлуу болот.
3 Башкаларга суроолорду бериңиз. Кызыгып көрүңүз жана тегерегиңиздеги сүйлөшүүнү эч качан бурбаңыз. Башкалардын айткандарына кызыгып, баарлашуу учурунда алаксыбаңыз. Көз тийбесин, жылмайыңыз, башыңызды ийкеп, суроолорду бериңиз. Адамдарды сүйлөшүүгө үндөө менен, сиз аларга ыраазычылыгын жана кызыкчылыгын сезесиз.
- Мисалы, кимдир бирөө сиздин үй жаныбарларыңыз жөнүндө сураса, сиз үй жаныбарыңызды сүрөттөп, анан сүйлөшүүнү башка адамга буруп койсоңуз болот. Сиз мындай деп айта аласыз: “Менде жинди ит бар! Жакында ал үйдү айланып чуркап, бир саат бою үрдү. Кандай жаныбарларың бар? "
- Кээ бир адамдар табигый түрдө токтоо же азыраак чебер болушу мүмкүн. Эгерде сиз суроолорго кыска жооп алсаңыз, жөн гана жылмайып, сылык -сыпаа комментарий бериңиз, мисалы: “Улуу. Мен дагы мышык алгым келет ». Сүйлөшүүнүн табигый түрдө өчүшүнө жол берүү.
4 Өзүңүздү алсыз болууга уруксат бериңиз. Бул өзүнө болгон ишенимдин карама-каршысы сыяктуу сезилиши мүмкүн, бирок андай эмес! Чындыгында, аялуу болуу өзүнө болгон ишенимдин маанилүү бөлүгү. Бул сиз уялып, атүгүл айыптоого дуушар болуп, адамдарга ачык экениңизди билдирет. Аялуу адамдар сизди суктанып, атүгүл сизди туурайт, анткени бул сизге өзүңүзгө толук ишенбесеңиз да, оор кыйынчылыктарды жеңүүгө даяр экениңизди көрсөтөт.
- Алсыз болуунун бир жолу - каталарыңызды жана алсыз жактарыңызды уялбастан моюнга алуу.Мисалы, айт: "Мен илимде жакшы эмес экенимди билем, бирок мен дайыма колумдан келишинче аракет кылам".
- Сиз ошондой эле өзүңүздү жаңы нерселерди, балким, жаңы нерселер менен сүйлөшүү же жаңы тамактардын даамын татып көрүү сыяктуу нерселерди сынап көрүүгө түрткү бере аласыз. Өзүңүздү кичинекей нерселерге алсыз болууга үйрөтүңүз, убакыттын өтүшү менен муну жасоо сиз үчүн жеңил болуп калат.

3 -метод 3: Жашооңузду бай кылыңыз

1 Өзүңүздүн кызыкчылыгыңызга чөмүлүңүз. Өзүңүзгө жаккан нерсени жасоо - өзүңүздү сонун сезүүнүн жана айланаңыздагыларга өзгөчө жана кызыктуу көрүнүүнүн оңой жолу. Сиздин хоббиңиз башка адамдар ойлогондой сезилбесе дагы, бул иш -аракеттер сизди бактылуу жана жалпысынан айланаңыздагыларга жагымдуу кылат.
- Мисалы, эгер сиз токууну жакшы көрсөңүз, акыркы чыгармаңыздын үстүндө иштөө үчүн күн сайын бир нече мүнөт бөлүңүз. Эгер гитарада ойногонду жакшы көрсөңүз, бир нече жаңы ырларды үйрөнүүгө аракет кылыңыз.
- Сүйлөшүү учурунда хоббиңиздин темасын көтөрүңүз, эгер бул орундуу көрүнсө, бирок башкаларды ал жөнүндө айтууга мажбурлабаңыз. Мисалы, кимдир бирөө музыкалык аспапта ойногусу келгенин айтса, сиз: “Мен гитарада ойнойм жана бул абдан кызыктуу. Менимче, сиз муну жакшы болмоксуз! ".
2 Жаңы хоббилерди табыңыз. Жаңы спортту көрүңүз, группага кошулуңуз же студенттик кеңешке чуркаңыз. Сиз анча жакшы болбосоңуз дагы, жаңы иш -чаралар сизге жаңы адамдар менен таанышууга жардам берет жана ар ким сизди ачууга даяр кыз катары көрөт.
3 Жаңылыктардан кабардар болуп туруңуз. Дүйнөдө жана айланаңызда эмне болуп жатканын билүү сизге маалыматтуу жана жетилген баарлашууга жардам берет, ошондой эле мактанбастан акылыңызды көрсөтүүгө мүмкүнчүлүк берет. Жаңылыктарды интернеттен карап көрүңүз же жумасына бир нече жолу кечки жаңылыктарды көрүңүз. Сиз ошондой эле жаңылыктар колдонмосун колдоно аласыз же социалдык агенттиктердеги маалымат агенттиктерине көз салсаңыз болот. Мындан тышкары, сиздин мектепте же кичи мекениңизде эмне болуп жатканын билүү маанилүү - эгерде кимдир бирөө учурдагы жаңылыктар жөнүндө суроолору бар болсо, анда сиз кырдаалга болгон көз карашыңызды айта аласыз.
4 Башынан бери жаныңызда болгон досторду унутпаңыз. Тааныш чөйрөсүн кеңейте баштаганда эски досторду кароосуз калтырбоого аракет кылыңыз. Ишенимдүү досторуңузду жоготуудан тышкары, сиз дымактуу адам катары белгилүү болуп каласыз: сиз жөн гана үстүртөн популярдуулукка умтулган жана адамдар менен чыныгы жакындыкка маани бербеген адам катары көрүнөсүз.