Мазмун

• Кадамдар
• 3 -бөлүктүн 1 -бөлүгү: Кайсыл жерден өбүш керектигин тандоо
• 3төн 2 бөлүк: Биринчи өбүшүү
• 3төн 3 бөлүк: өбүшкөндөн кийин эмне кылуу керек
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Ар кимдин биринчи өбүшү болот жана ар ким бул жөнүндө тынчсызданат. Бул макалада биз сизге жана сиздин өнөктөшүңүзгө биринчи өбүшүңүздү кооз, укмуштуу жана эстен кеткис кылууга жардам берүү үчүн бир нече кеңештерди беребиз!

Кадамдар

3 -бөлүктүн 1 -бөлүгү: Кайсыл жерден өбүш керектигин тандоо

1. 1 Туура жерди тандаңыз. Бул эстен кеткис өбүш үчүн, туура убакытты жана туура жерди тандоо керек.Эгерде сиз публицист эмес болсоңуз жана жалпысынан пиардын күйөрманы болбосоңуз, анда сиз эл алдында өпкөндү жакшы көрбөйсүз.
   • Өбүү үчүн эң ылайыктуу убакыт - бул биринчи же экинчи жолугушуунун аягында, бирок бул сиз менен сиз өбүшкүңүз келген адамдын ортосундагы байланышка жараша болот (акыры, биринчи өбүшүү датада болбошу керек).
   • Алгачкы өбүшүүңүздү кечеде, кинотеатрда же пляжда унутулгус кыла аласыз. Эң негизгиси, сиз да, сиздин өнөктөшүңүз да (же мүмкүн болуучу өбүшүү шеригиңиз) муну каалаарын текшерүү.
2. 2 Ылайыктуу кийинүү. Башкача айтканда, учурга жараша кийиниңиз, бирок сиз үчүн ыңгайлуу. Чындыгында укмуштуу жана эстен кеткис биринчи өбүшүү үчүн сиздин ыңгайлуулугуңуз абдан маанилүү, ошондой эле туура жерди, ылайыктуу убакытты жана өбүшүүңүздү тандоо.
   • Өтө жабышчаак эрин жалтыратуучу каражаттарды колдонбоңуз. Эриниңиз өнөктөшүңүздүн оозуна жабышып калат деп корккондо өбүшүүдөн ырахат алуу кыйын.
   • Эгерде сиз ушул убакта көп тердеп же жагымсыз жыттанам деп корксоңуз, дезодорант менен атырды колдонуңуз. Эң башкысы-ашыкча кылбоо, антпесе өнөктөшүңүздү коркутасыз жана көптөн күткөн өбүшүү эч качан болбойт.
3. 3 Оозуңуздун таза экенине ишениңиз. Жагымсыз жыттан алыс болуңуз - бул биринчи жана унутулгус өбүшүү учурунда абдан маанилүү (албетте, эгер сиз анын жаман жол менен унутулгус болушун каалабасаңыз). Жалбыз жеп же жеп -ичкенден кийин сагыз чайнаңыз же биринчи өбүшүү үчүн болочок өнөктөш менен жолугушуудан мурун тишиңизди тазалаңыз.
   • Аялдар эркектерге караганда алда канча күчтүү жытташат, андыктан бул кадам өзгөчө маанилүү, эгер сиз кызды өпкүңүз келген жигит болсоңуз.
   • Жалбызды демиңизди сергитүү үчүн колдонуп жатканыңызды ачык билдирбеңиз. Бул тууралуу сиздин потенциалдуу өнөктөшүңүзгө сунуштоо менен бир аз ишара кылыңыз.
   • Ачуу тамактан, балыктан, сарымсактан, пияздан, жалпысынан алганда, узак убакытка чейин сактала турган күчтүү жыт бар нерселерден алыс болуңуз.
4. 4 Тиешелүү учур үчүн чыңалууну түзүңүз. Биринчи өбүшүүнү эстен кеткис жана жагымдуу кылган дагы бир нерсе - бул эки тарап үчүн тең мүмкүнчүлүктү күтүү. Бул ошондой эле өбүшүүдөн мурун, өнөктөштөрдүн ортосундагы мамилени ыңгайлуу кылууга жардам берет.
   • Тийүү - башка адамга болгон кызыгууңузду көрсөтүүнүн эң сонун жолу: сүйлөп жатканда манжаңызга же колуңузга тийип коюңуз. Басып баратсаңыз, колуңуз менен колуңузга жеңил тийгизип коюңуз.
   • Сүйлөшүү үчүн эңкейе бериңиз, ошондо экөөңүз тең өзүңүздү эркин сезесиз. Бирок эгер адам артка кетсе же коргонуу абалында колдорун кайчылаштырса, артка чегин.
   • Күтүү нейротрансмиттер допамининин жардамы менен өбүү фантастикасын ойготот жана аны романтикалуу кылат.
5. 5 Туура учурду тандаңыз. Доор бүткөндө үйдүн эшигине чейин чечим чыгарууну кечиктирбеңиз. Экөөңөр жайлуу болушуңар керек.
   • Машинада, жолугушуудан кийин же видео оюн ойноп жатканда, же түшкү тамактан кийин же кофеден кийин сыртта жүргөндө өбүшүүнү кубаттаңыз.
   • Сак болгула: өбүү допаминдин, серотониндин жана окситоциндин бөлүнүшүн шарттайт (мунун баары кубаныч үчүн нейротрансмиттерлер). Алкоголь бул эмиссия менен келген ырахат сезимин басаңдата алат.
   • Сийүү же телефонуңузду өчүрүү сыяктуу нерселерди алаксытыңыз (мунун баары өпкөнгө чейин жасалышы керек).
6. 6 Жакыныраак кел. Ошентип, экөөңүз тең чыдамсыздык менен күтүп жатасыз, бири -бириңизден ырахат алып, өзүңүздү ыңгайлуу сезесиз - жакыныраак болууга жана сиздин потенциалдуу өнөктөшүңүзгө калган аралыкты басып өтүүгө убакыт келди. Эгерде адам батпай жатса, артка чегингениңиз оң.
   • Сиз дагы: "Мен сени өпсөм болобу?" - Көптөгөн адамдар жеке мейкиндигине кол салууга уруксат берүүдөн мурун макулдук берүүнү жакшы көрүшөт.
   • Өнөктөшүңүздүн көзүнө караңыз. Көз тийүү өбүшүүнүн жакындыгын жогорулатууга жардам берет.

3төн 2 бөлүк: Биринчи өбүшүү

1. 1 Өнөктөшүңүзгө караганда башыңызды тескери буруңуз. Бул тишке же мурунга урунуу мүмкүнчүлүгүн азайтуу үчүн.Башкача айтканда, өнөктөшүңүз башын оңго кыйшайтып жатса, башыңызды солго кыйшайтыңыз.
2. 2 Бардыгын акырын жасаңыз. Эгерде баары ойдогудай болуп жатса жана сиздин потенциалдуу өнөктөшүңүз өбүүгө макул болсо, эриндерине акырын тийиңиз. Кыязы, бир аз убакыт талап кылынат, андыктан өнөктөшүңүздүн эрин кыймылын байкаңыз.
   • Биринчи өбүш кыйын эмес. Ал өнөктөшүңүз үчүн өтө күтүүсүз жана агрессивдүү болушу мүмкүн. Бул өбүшүүлөрдү бири -бириңиздин өбүшүү стилиңизди жана каалоолоруңузду билмейинче, кийинкиге калтыруу керек.
   • Мындан тышкары, мындай өбүүнү көптөр өзгөчө жагымдуу эмес деп эсептеген үмүтсүздүктүн белгиси катары кабыл алса болот.
3. 3 Эс алыңыз. Олуттуу. Бул кыйын болушу мүмкүн, анткени сиз туура жолдон өөп, баары жакшы болуп кетишин каалайсыз. Бирок эгер сиз эс алсаңыз, анда бул өбүүнү өзүңүзгө жана өнөктөшүңүзгө алда канча жакшыртат.
   • Сиз кыла турган эң жакшы нерсе - бул учурда өзүңүз болуу. Өнөктөшүңүздүн эриндерин, алардын жытын (өөп жатканда жыт абдан маанилүү) жана өнөктөшүңүздүн сизге кандай жооп кайтарып жатканын сезиңиз.
4. 4 Бул тажрыйбаны кызыктуу кылыңыз. Эгерде сиз өзүңүздү ыңгайлуу жана ыңгайлуу сезсеңиз, өбүүнү өзгөртүүгө аракет кылыңыз. Мен адаттан тыш (жакшы жагынан) болуп чыккан өбүшүүлөрдү эстейм, андыктан ар кандай романтикалык ыкмаларды колдонуп көрүңүз.
   • Оозуңуздан башка жерлерди өөп көрүңүз. Сиз өнөктөшүңүздүн мойнунан баштап, андан кийин эриндериңизге чейин иштей аласыз.
   • Өбүш үчүн оозун алдыга багыттоо үчүн сөөмөйүңүздү өнөктөшүңүздүн ээгине коюп койсоңуз болот.
   • Эсиңизде болсун: адамдын жүзүн жалабаңыз; мындай иштерди анын макулдугу менен гана жаса. Жалпы эреже - биринчи өбүшүүдө бет нымдалып кетпеши керек.
5. 5 Өз колуңуз менен бир нерсе кылыңыз. Алар жөн эле сүйлөшпөсө жакшы болмок. Эмнеге алар да көңүл ачууга кошулбайт. Ошол эле учурда, биринчи өбүшүүдө ашыкча шашып, "тыюу салынган" жерлерге (жок дегенде азырынча) тийбеш керек.
   • Колдоруңузду өнөктөшүңүздүн чачынан өткөрүңүз, жаагына тийиңиз же белиңизден кучактаңыз.
   • Колдоруңузду өтө эритүү өбүшүүдөн алаксыта алат, антпеңиз.
6. 6 Тилди дароо колдонбоңуз. Биринчи өбүшүү, адатта, эриндин жумшак тийүүсү - адамдар бири -бирин жактырып турганынын белгиси. Эгер биринчи өбүшүү жакшы болсо, кийинчерээк француз өбүшүүсүнө өтсөңүз болот, эгер кааласаңыз.
   • Кимдир бирөөнүн тили биринчи өпкөндө кекиртегине тыгылып калса, аны жактыргандар аз.
7. 7 Бир нече секунддан кийин токтотуңуз. Бир нече мүнөттөн кийин өбүүнү токтотуу жакшы болмок. Бул романтикалык чыңалууну жогорулатат жана өнөктөшүңүздүн жакшы иштеп жатканына ынанат.
   • Учурдагы интимдүүлүктү сактоо үчүн жүзүңүздү акырындык менен бир нече сантиметр артка жылдырыңыз. Өнөктөшүңүздүн кандай экенин караңыз. Ал таң калдыбы? Ал бошонууга аракет кылып жатабы? Ал ыңгайсызбы?
   • Сурап ​​көр: “Баары жайындабы? Сага жактыбы?"

3төн 3 бөлүк: өбүшкөндөн кийин эмне кылуу керек

1. 1 Түртпө. Эми сиз өбүшүүнү эстен кеткис кылуу үчүн биринчи тоскоолдукту жеңдиңиз, кыспаңыз жана андан көп сурабаңыз. Эгерде өнөктөшүңүз каршы болбосо, дагы бир нече жолу өбүңүз - бул абдан сонун!
   • Эгер экөөңүз тең уланта бергиңиз келсе, тайманбаңыз - жол ачык.
2. 2 Өнөктөшүңүздүн көзүнө караңыз. Өпкөнгө чейин жана андан кийин көз байланыш түзүү интимдик байланышты көбөйтүүгө, ошондой эле өнөктөшүңүз менен баары жакшы экенине ынанууга мүмкүндүк берет.
3. 3 Жылмайыңыз. Жетинчи асманда болсоңуз да, эч нерсе айта албасаңыз да, жылмайыңыз - эффект ошол эле бойдон калат. Бул баарына бактылуу экениңизди, учурдан ырахат алып жатканыңызды жана акыры бактылуу экениңизди көрсөтөт.
   • Кайтаруу жылмаюусуна көңүл буруңуз - бул учурда өнөктөш, балким, ыңгайлуу жана эч нерсе аны капа кылбайт.
4. 4 Чат, сиз унчукпай деле аласыз. Эч нерсе айтуунун кажети жок, анткени өтө өпкө же клише болбогон биринчи өбүшүүдөн кийин айта турган нерсени ойлоп табуу кыйын болушу мүмкүн.Кээде сөзсүз байланыш алда канча маанилүү болушу мүмкүн жана учурду бузбайт.
   • Мунун сыры - айта турган сөзүңө нерв болбоодо. Жөн эле оюңузга келгенди сөз менен кийиңиз (болгону "сийип чыдабай" жүргөнүңүз жөнүндө айтуунун кажети жок, антпесе сиз маанайды толугу менен бузасыз).
   • Сиз, мисалы, кучакташуу сыяктуу сүйкүмдүү физикалык байланышка кире аласыз.
   • Бирок, сиз: "Мен муну кечке кылгым келди", же "мен сени түбөлүк өбүүгө даярмын", же "сен сулуусуң" сыяктуу кадимкидей бир нерсе айта аласың. Сиздин милдетиңиз - өнөктөшүңүздү жакшы сезүү.
5. 5 Андан ары трюктарга өтүңүз. Бул жыныстык катнаштан башка күнгө чейин көп нерсеге алып келиши мүмкүн. Сиз өбүшкөнүңүз үчүн эле жыныстык катнашка баруунун кажети жок, жана сонун кечинде жана өбүшүү жыныстык катнашка баруудан жаман болбойт.
   • Баары жайындабы деп өнөктөшүңүздөн сураңыз. Анын кандай сезимде экенин жана эмне кылгысы келгенин билип алыңыз. Байланыш - ачкыч.
   • Сиз ар дайым өбүүнү уланта аласыз, бул жерде эң башкысы - бул өз ара каалоо.

Кеңештер

• Негизгиси өбүшүү жөнүндө көп ойлонбоо керек. Көбүрөөк илинип каласың идеалдуу өбүү, чыныгы өбүшүү убактысы келгенде, ошончолук толкунданасың.
• Биринчи өпкөндө акылсыз болсоң да, бул адам менен түбөлүккө камалып калдың дегенди билдирбейт.
• Эгерде сиз уялчаак болсоңуз же бул биринчи жолу болсоңуз, жашыруун, бирок романтикалык жерде өпкөнгө аракет кылыңыз, мисалы, "оруңуз" же токойду тазалоо.

Эскертүүлөр

• Унутпаңыз, өбүү - бул бизнес келишими эмес. Сиз өпкөн (же өпкүңүз келген) адам сиз үчүн эч нерсе карыз эмес, ал үчүн эмне кылдыңыз - ижара, түшкү тамак үчүн төлөңүз же ага жакшылык кылыңыз.