Мазмун

• Кадамдар
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Жумуртка майы же жумуртка майы - чачты азыктандыруучу жана чачтын түшүүсүнүн алдын алуучу табигый аралашма. Какачты айыктырат, чачтын карарышын алдын алат жана баштын терисин нымдайт.

Кадамдар

1. 1 Жумуртка майын алып, баштын терисине укалаңыз. Майды түнү бою калтырыңыз. Жумуртка майы төмөнкүлөрдү камтыйт:
   • Amego-3 узун чынжырдуу полиқаныкпаган май кислоталары, мисалы, докозагексаеной кислотасы, поликулярдык клеткаларды калыбына келтирет.
   • Чачтын эрте картаюусун алдын алуучу лютеин жана цеаксантин сыяктуу антиоксидант ксантофиллдер.
   • Баштын сезгенүүсүн алдын алуучу иммуноглобулиндер.
   • Холестерин чачты жылтыратып, жылтыратып, какачты кетирүүгө жардам берет.
2. 2 Жумуртканын майын чөптөн жасалган шампунь менен жууп салыңыз. Шампунду чачыңыздагы табигый липиддерди кургатып, сындырбоо үчүн 1 гана жолу колдонуңуз.
3. 3 Жыйынтыгын көрүү үчүн жумуртка майын жумасына 2-3 жолу 12 жума колдонуңуз. Чачыңызды азыктандыруу үчүн дайыма май колдонуу өтө маанилүү.
4. 4 Ак чачтын жана чачтын түшүүсүнүн алдын алуу үчүн жумасына бир нече жолу жумуртка майы массажын улантыңыз.
5. 5 Сиз өзүңүздүн жумуртка майыңызды жасап же жергиликтүү ден соолукка пайдалуу азык -түлүк дүкөнүнөн же дарыканадан сатып алсаңыз болот. Бул жумуртканын сарысы менен жумуртканын сарысын алмаштыруучу ыңгайлуу каражат. Чачыңыздын жыты жакшырат жана баштын инфекциясына алып келүүчү бактерия болгон сальмонелладан жугуу коркунучу болбойт.

Кеңештер

• Жумуртка майы күчүнө кириши үчүн көп убакыт талап кылынат. Чачыңызга кеминде 3 саатка калтырыңыз, идеалдуу түнү. Төшөгүңүздү булгап албаш үчүн сөзсүз түрдө башыңызга сүлгү коюңуз.

Эскертүүлөр

• Жумуртка майында белок жок, андыктан жумурткага аллергияңыз болсо дагы колдоно берсеңиз болот. Аллергиялык реакцияны текшерүү үчүн бир аз майды териңизге сүйкөп коюңуз.