Мазмун

• Кадамдар
• 3төн 1 бөлүк: Узак аралык мамилени кантип баштоо керек
• 3төн 2 бөлүк: Кантип байланышта болуу керек
• 3төн 3 бөлүк: Өзүңүзгө кантип кам көрүү керек
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Алыстык мамилени, өзгөчө өспүрүм куракта, кыйындатат. Эл аралык мамилелерди сактоо оңой эмес, бирок бул абалдын жакшы жактары бар. Эгерде эки өнөктөш тең ​​мындай мамиленин маанисин түшүнүшсө жана биргелешкен аракеттерди жасашса, анда алар бул мамилени өзгөчө кыла алышат.

Кадамдар

3төн 1 бөлүк: Узак аралык мамилени кантип баштоо керек

1. 1 Мамилеңиздин чегин белгилеңиз. Эки өнөктөш тең ​​өздөрүнүн мамилесине кандай караарын так билиши керек. Эгерде сиз жогорку окуу жайда университетке бара электе сүйлөшө баштасаңыз же жайкы лагерде жолуккан болсоңуз, анда ажырашуу алдында чек араларды белгилөө керек. Көрө албастыктын жана башаламандыктын алдын алуу үчүн жагдайды так түшүнүшүңүз керек.
   • Бул карым -катнаш жалгыз болорун чечиш керек. Бул эки өнөктөш башка адамдар менен сүйлөшүүгө макул болсо, бул зарыл эмес.
   • Карым -катнаш дагы бир нерсеге айлана аларын аныктаңыз. Андай болсо, качан чогуу боло аларын ойлонуп көр. Өспүрүм куракта бул келечек абдан алыс көрүнүшү мүмкүн, бирок ажырашууңуз качан бүтөөрүн билбесеңиз, мамилени сактап калуу сизге бир топ кыйын болот.
2. 2 Узак аралык мамилелердин пайдасын унутпаңыз. Алыстык дайыма жаман нерсе эмес. Бөлүнүү мезгили бири -бириңизди жана өзүңүздү жакындан таанып -билүүгө мүмкүндүк берет, кыйын учурда сиз менен дайыма сүйлөшө турган адам болот.
   • Сиз жакшыраак баарлаша аласыз. Алыстык сизди үзгүлтүксүз баарлашууга, жалпы кызыкчылыктарыңызды жана айырмачылыктарыңызды жакшыраак билүүгө мажбур кылат. Сиз өзүңүздүн жашооңуз, кыялдарыңыз жана түйшүктөрүңүз тууралуу айтуудан качып кутула албайсыз, анткени учурда сүйлөшүү мамилени сактап калуунун жалгыз жолу.
   • Досторуңуз жана үй -бүлөңүз менен убакыт өткөрүүгө, сизди бактылуу кыла турган нерселерди кылууга мүмкүнчүлүгүңүз бар. Сиздин жаңы өнөктөшүңүз, балким, сиздин бардык кызыкчылыктарыңызды бөлүшпөйт. Алыстан, сиз кызыкчылыктарыңызга убакыт бөлө аласыз жана бул убактыңызды өнөктөшүңүз менен өткөрбөй койгонуңуз үчүн өзүңүздү күнөөлүү сезбейсиз.
   • Бардык пайдасын жазууга аракет кылыңыз. Бул сизге ойлоруңузду тактоого жана бул пункттарды алыстан чөгүп кеткен учурда окууга жардам берет.
3. 3 Коштошууга даярдан. Карым -катнашты үзгүлтүккө учуратуу үчүн эмес, бирок ар бир жолу кайра бөлөк болуу үчүн. Эсиңизде болсун, сизде болгон ар бир жаңы жолугушуу аяктайт жана алыскы жашаган жерлериңизге кайтып келүүгө туура келет. Алдын ала даярдансаңыз, мындай кайгылуу учурду жеңилдете аласыз.
   • Ар бир коштошуудан кийин капа болуу сиздин эмоционалдык ден соолугуңузга зыян келтириши мүмкүн. Сиз өзүңүздүн мамилеңиз чындыгында өзүңүздү бул сыноого дайыма дуушар кылуу үчүн жетишерлик маанилүү экенин чечишиңиз керек.
4. 4 Ата -энеңе айт. Ата -энеге көз каранды болуу жана дайыма көзөмөлдөө - өспүрүмдүн жашоосундагы негизги кыйынчылыктардын бири. Ушул себептен улам, ата -энелер сиздин мамилеңизди билиши керек, анткени алар эрежелерди сактоого тийиш. Алар ошондой эле сизди колдоп, ал тургай кантип байланышып туруу же жолугушуунун жолун табуу боюнча идеяларды сунуштай алышат.
   • Ата -энеңиз сиздин мамилеңизди жактырбашы мүмкүн, бирок бул алардан чындыкты жашырууга себеп эмес. Жакшы өзүңүздү алып жүрүңүз жана канчалык жетилген экениңизди көрсөтүңүз. Кеңеш же колдоо болобу, алардан эмнени күтүп жатканыңызды ачык айтыңыз. Эмне үчүн бул мамилеге муктаж экениңиз тууралуу чынчыл жана ачык болуңуз. Эгерде алар сиздин чечимди жактырышпаса, анда сиз сабырдуу болуп, алардын позициясын түшүнүүгө аракет кылыңыз, суроолорду бериңиз.
5. 5 Интернеттен жолуксаңыз этият болуңуз. Сиз, балким, таанышкыңыз келет, бирок эгер сиз интернетте таанышсаңыз (таанышуу сайтында же социалдык тармакта), анда ал адам өзү ырастаган адам болбошу мүмкүн.Бул адам жөнүндө маалыматты чогултууну унутпаңыз жана ошондон кийин гана сиз каалаган мамилени баштай аласыз.
   • Адам жөнүндө маалыматты билүүнүн бир нече жөнөкөй жолдору бар. Бул адам жөнүндө башка сайттын конокторунан же өз ара досторунан сураңыз, алар чыныгы адам экенине ынануу үчүн. Эгер сүрөт сизге жөнөтүлгөн болсо, аны "TinEye" же "Google Images" сыяктуу тескери издөө системасынан текшериңиз.
   • Эч качан адамга телефон номери же дареги сыяктуу жеке маалыматты бербеңиз, эгер сиз сүйлөшүп жаткан адамыңыздан күмөн санасаңыз. Эгер адамдын реалдуулугуна ынансаңыз да, мындай маалыматты бөлүшүүгө шашпаңыз.
   • Башка куугунтуктоолорду, мисалы, жеке сүйлөшүүнү сурап, акча же башка белектерди сунуштоо же үйүңүз же үй -бүлөңүз жөнүндө маалымат алууга аракет кылуу. Эгерде сиз бул адамды эч качан жолуктура элек болсоңуз, анда мындай жүрүм -турум сайттын администрациясына жана ата -энесине билдирилиши керек болгон олуттуу көйгөйлөрдү билдириши мүмкүн.
   • Эгерде сиз интернетте таанышсаңыз, анда бул өтө маанилүү кадам. Интернетте алдамчылык же башка мыйзамсыз иштерге барган аферисттер көп. Кыраакы болуңуз жана кылмышкерлердин курмандыгына айланбаңыз.

3төн 2 бөлүк: Кантип байланышта болуу керек

1. 1 Көп сүйлөш. Заманбап дүйнөдө алыскы аралыкта да баарлашуунун көптөгөн жолдору бар. Уюлдук телефондор, компьютерлер жана башка технологиялар такыр башка жерден байланышууга мүмкүндүк берет. Үзгүлтүксүз байланышты пландаштырууну тактаңыз.
   • Күн сайын же белгиленген убакта сүйлөшүүнүн кажети жок. Баарлашуу каалоосу жана каалоосу өз ара болсо, баары жакшы болот. Баарынан маанилүүсү, баарлашуу жеке убактыңызды алдырбасын.
   • Технология эки өнөктөшкө тең жеткиликтүү болушу керек. Эгерде өнөктөштөрдүн бири сигнал күчү начар аймакта жашаса, уюлдук телефонду колдонуу аркылуу сүйлөшүүлөр жана билдирүүлөр жеткиликтүү болбошу мүмкүн. Ошо сыяктуу эле, эгерде сиздердин бирөөңүздө веб -камерасы жок эски компьютер болсо, анда сиз Skypeты колдоно албай калышыңыз мүмкүн.
   • Убакыт айырмасын унутпаңыз. Эгерде сиз ар кандай убакыт алкактарында жашасаңыз, анда байланышка чыкканыңызда муну эске алыңыз. Эч ким жөн гана маектешүү үчүн таңкы беште ойгонууну жактырбайт.
   • Байланыш кандай жүрүп жатканын байкаңыз. Сиз дайыма биринчи телефон чаласызбы же жигитиңиз ар дайым сүйлөшүүлөрдү баштайбы? Эгерде демилге бир гана адамдан чыкса, анда бул эң жакшы жышаан эмес. Байланышта болуу каалоосу бир жактуу эместигин текшериңиз.
2. 2 Чогуу бизнес кылыңыз. Сиз ар кайсы жердесиз, андыктан тапшырма оор көрүнүшү мүмкүн, бирок ал мамилени бекемдөөгө чоң жардам берет. Ошентип, сиз жалпы кызыкчылыктарды өнүктүрө аласыз, сизде дайыма Интернетте же телефондо сүйлөшүү үчүн тема болот. Эгер сиз бир нерсени чогуу жасасаңыз, анда бири -бириңизге, ал тургай, жакыныраак болууга үйрөнөсүз. Биргелешкен иш -аракеттердин кээ бир мисалдары:
   • Телевизорду чогуу көрүңүз жана ошол эле учурда телефон аркылуу сүйлөшүңүз.
   • Жаңы чеберчиликти чогуу үйрөнүүгө аракет кылыңыз (жаңы тил үйрөнүңүз же спорт менен машыгыңыз). Ар дайым ийгиликтериңиз менен бөлүшүп, бири -бириңизге пайдалуу кеңештерди бериңиз.
   • Эгерде экөөңүз тең видео оюндарды жактырсаңыз, онлайнда бирге ойной аласыз. Ойноп жатып бири -бириңизди таарынтпаш үчүн өнөктөшүңүздүн атаандаштык мүнөзүн түшүнгөнүңүзгө ишениңиз.
3. 3 Бири -бириңерге белектерди жөнөткүлө. Белектер чоң болушу шарт эмес, кичине көңүл буруунун жана кам көрүүнүн жетиштүү. Өспүрүмдөрдүн көбүнчө акчасы аз болгондуктан, аны чоң жана кымбат белектерге коротуунун кажети жок. Жөнөкөй кол менен жазылган кат да сезимдериңиздин эң сонун көрүнүшү болот.
   • Биринчи жолуккан жериңиздин кичинекей эскертүүсү дайыма бирге өткөргөн жагымдуу учурларды эстеп калууга мүмкүндүк берет. Сүйкүмдүү нотасы бар биргелешкен сүрөтүңүз эсиңизде кубанычтуу эскерүүлөрдү жандандырат.
   • Белек дайыма жагымдуу болушу үчүн өнөктөшүңүздүн жактыруу жана жактырбоо жагын билүү зарыл.Ошондой эле таттууларды жөнөткүңүз келсе, мүмкүн болгон тамак -аш аллергиясына көңүл буруңуз.
4. 4 Кийинки жолугушууңузду пландаңыз. Узак аралык мамилелердин көптөгөн пайдаларына карабастан, сиз сөзсүз түрдө жолугушууну жана бирге болууну каалайсыз. Жолугууга убакыт табуу үчүн чогуу иштеңиз.
   • Жолугушуунун чоо -жайы бири -бириңизден канчалык алыс экениңизге жараша болот. Эгерде сиз ошол эле аймакта жашасаңыз, дем алыш күндөрү эки жумада бир жолуга аласыз. Эгерде сиз өлкөнүн ар кайсы бурчунда, ал тургай дүйнөнүн ар кайсы бурчунда жашасаңыз, абал кыйыныраак болот. Өнөктөшүңүз менен жолугушууларыңыздын жыштыгын жана ким конокто болорун талкуулаңыз.
   • Саякат үчүн акча чогултууну кызыктуу оюнга айлантыңыз. Сапардын баасын эсептеп, канча үнөмдөп жатканыңызды көзөмөлдөңүз. Унутпаңыз: акчаңызды үнөмдөгөн сайын, сиз жан шеригиңиз менен жаңы жолугушуу учурун жакындатасыз.

3төн 3 бөлүк: Өзүңүзгө кантип кам көрүү керек

1. 1 Сиздин баалуулуктарыңыз жөнүндө чынчыл болуңуз. Байланыштын мааниси башка адам үчүн өзгөрүүдө эмес, ким экениңиз үчүн кабыл алынышында жана сүйүүсүндө. Өспүрүм куракта бул кыйын, анткени сиз катуу кысымга жана сизди өзгөртүүгө аракет кыласыз. Эгер өзүңүзгө ишенбесеңиз, анда сизге таасир этүү оңой. Сиз үчүн маанилүү болгон нерселер тууралуу өнөктөшүңүзгө билдириңиз. Камкор адам сизди колдойт же бул чындыкка чыдоону үйрөнөт.
2. 2 Убактыңызды пландоону үйрөнүңүз. Балким, мамилелер абдан маанилүү, бирок аларды жашооңуздун мааниси кылбаңыз. Достор менен жолугушууга жана жаңы нерселерди сынап көрүүгө убакыт бөлүңүз. Чалууга убакыт табууга аракет кылып жатканыңыз үчүн дайыма чакырууларды четке какпаңыз. Эгер олуттуу мамиледе болсоңуз, анда өнөктөшүңүз баарын түшүнөт.
   • Ошондой эле, башка бирөөнүн кызыкчылыктарына жана хоббилерине убакыт табууга тоскоолдук кылбаңыз. Сиз өнөктөшүңүзгө досторуңуз менен кантип убакыт өткөрүп жатканыңызды такай айта албайсыз, анан ал да ушундай кылса кызганасыз.
3. 3 Досторуңуз менен болгон мамилеңизди бөлүшүңүз. Алар сиздин мамиледе экениңизди билиши керек. Мезгил -мезгили менен досторуңузга башка бирөөнүн иштери жана ал жөнүндө кандай ойдо экениңиз жөнүндө айтып бериңиз. Эгер алыстык болбосо, мамилеңиз тууралуу айтмаксыз. Анда эмне айырмасы бар?
   • Ошентип, сиз өнөктөшүңүздү эстейсиз, аны менен сүйлөшпөгөн учурларда да ал жөнүндө ойлонуңуз.
   • Обонуңузду өзгөртүп же өнөктөшүңүздү айтпай койсоңуз, досторуңуз мамилеңизде жакшы эмес экениңизди байкап калышы мүмкүн. Алар сизден мурун көйгөйлөрдү аныктап, абалды оңдоого жардам берет.
4. 4 Максаттарыңыз жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Өспүрүм кезинде мамилелер кыйын болушу мүмкүн, анткени алардан эмнени каалаарыңды дайыма биле бербейсиң. Сиздин максаттарыңыз мамиленин жүрүшүндө өзгөрүшү мүмкүн, каалоолор пайда болушу же жок болушу мүмкүн.
   • Ар дайым учурдагы абал жөнүндө маанилүү адамыңызга маалымат бериңиз. Эки өнөктөш тең ​​заманбап болушу керек. Болбосо, көпкө бөлүнгөндөн кийин, жолугушуу учурунда бул кабар жагымсыз сюрприз болуп калышы мүмкүн.

Кеңештер

• Ишеним - бул мамиленин пайдубалы, айрыкча бири -бириңе жакындаша албасаң. Ишеним болбосо, араңыздагы аралыкка же жакындыкка карабай мамиле кура албайсыз.

Эскертүүлөр

• Көбүнчө өспүрүмдөрдүн мамилеси тез эле бүтөт, ал эми аралык бул учурдун жакындашына өбөлгө түзөт. Сиз мамиленин аягында зыян тартасыз, бирок башка ажырашуудагыдай жашай аласыз.